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January 23, 2006

こころまごころ
こいごころひとのこころ

色んなこころがあるけれど、中々自分のこころを探らないですね。
ひとのこころはよく探しに行きますが・・・
でも、ひとの気持ちを考えるのは何ででしょう？

まごころ・思いやりの心そういうのも有ります。
けれど、知らないうちに自分が傷つきたくないというこころが働いたり
不安だから様子をうかがう・・・と言う事でひとのこころを探る事があります

まごころも、そうです。
なかなか純粋な思いやりを発揮できる機会はそうそうありません。
何かのお礼とか、これからも良くしてね！とかが前提となった気遣いはよくあります。
物以外でまごころを伝える事は難しいものですが

自分の心を深く探検するのですそうすれば、自然にこころが開いてきます。
自分が本当は何をしてたら楽しいのか？もしかしたら、皆が飲みに行こうと言っても
その日は家でのんびりした方がよかったり・・・そんな時自分より回りに気を使って出て行ったら
人にも同じ事を求めます。

でも自分がやりたいことを一番優先して、自分が食べたいものがちゃんと解って
自分が感じる事を良いも悪いも認めて受け入れて
（自分のネガティブな感情を見たくない・・認めたくない方はたくさんいますが）
そうすればするほど自分のこころを大切に扱えます。

自分のこころを見ないフリして、こころが痛いって言っているのを聞かないで、まわりに気遣っても
自分もそうしたから・・・って、他の人にも求めちゃったり
だから、自分のこころにやさしく自由に接してあげられる程他の人のこころも
同じに接する事ができると思います。

まえは、自分の心の中をのぞくのは
眠くなるか～つらくてやめちゃうか・・・でしたが、ぜひ試してください。
まずは、自分が好きなものを１０個とか、それが何で好きなのかとか～

仲良くなれたら百人力です

私も参加します～。

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