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sasakiki1202
ご訪問ありがとうございます!!アラフォーダイエッターの村山ちゃんと、アラサーママの奈良ちゃんです。2人で意見交換をしながら美容やダイエットをがんばるブログです。村山ちゃんは会社員、奈良ちゃんは１児のママなのでそれぞれの視点から美容・ダイエット・日常のおすすめなどについて発信していきます（╹◡╹）
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2021.11.06
テーマ： ダイエット！健康！美容！(47121)
カテゴリ： 朝食チャレンジ
こんにちは。村山ちゃんです🐶
今日はお休みなのでまたまたブランチになりましたが、オートミールに戻しました😊
食べたもの…卵かけオートミール35g、味付けたまご、韓国のり
今日の体重…59.7kg
やはり、お腹ぐるぐるしました🌀
やっぱオートミールが原因か…
来週からどうしよう？？
村山ちゃんもおにぎりにしようかな🍙
最近夜はやっぱり寒くなってきたので、あったかい格好をするようになりました。
↓
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