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sasakiki1202
ご訪問ありがとうございます!!アラフォーダイエッターの村山ちゃんと、アラサーママの奈良ちゃんです。2人で意見交換をしながら美容やダイエットをがんばるブログです。村山ちゃんは会社員、奈良ちゃんは１児のママなのでそれぞれの視点から美容・ダイエット・日常のおすすめなどについて発信していきます（╹◡╹）
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2021.11.07
テーマ： ダイエット！健康！美容！(47128)
カテゴリ： 朝食チャレンジ
奈良ちゃんのおばあちゃん👵おめでとう😊✨
いいよ、いいよ。そんな日は🙆♀️
村山ちゃんも今日は不動産屋さんとかまわらないといけなくて、(引っ越し予定です😊)お腹ピーしたらおトイレいけなくてピンチになっちゃうじゃない？？だから今日もオートミールはお休みしちゃいました。
そして、今日はこちら💁♀️
食べたもの…ミートボールいりトマトスープ
今日の体重…59.6kg
ミートボールは鶏肉とハンペンで作ったからヘルシーでした😊
you tubeのダイエットレシピをみて真似しています✨いつか動画作ってみようかな。って、需要なしだよね。。。🥲
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