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仕事が楽しい！を当たり前にしたい、いきいきリハビリケア恒松OTのひとりごと
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2024.12.05
カテゴリ： カテゴリ未分類
仕事やプライベートの会話で
イラっとすること
ありませんか？
ありますよね！ありますよね 笑
相手の言動を変えるのは難しいと思うのでが、
自分の「聞き方」を変える と楽になります
ここで、明言をひとつ。
「人は言われている内容に怒っているのではなく、
言い方に対して怒っている。」
私です。笑
相手がキツい言い方
強い言い方
冷たい言い方
感情的な言い方
こんな時にイラっとしない聞き方のポイントです
それは、
相手の
感情と内容を分けて、
内容にフォーカス して聞く。
です。
だいたいの人は、
「なんだその言い方！」と
怒ることが多いのですが、
「確かにそうだ…」と
思うこともあります。
つまり、
相手の言い方は横に置いといて
内容にフォーカスして聞くのです
相手に振り回されず
その後に怒りを引きずることも少なくなります。
是非とも試してみてくださいね！
でも、
相手の言ってることが間違っていると思うときは？…
次回は、
相手と意見が違うときは、
YOUメッセージではなく
Iメッセージで伝えると
怒りや争いが生まれにくくなる。
についてお話しますね！
今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。
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※90分のデイケアもあり個別対応でリハビリ出来る。
～風邪や高血圧、膝痛・腰痛等で受診・リハビリ希望される方はこちら～
いきいきリハビリクリニックHP
アクセスお待ちしております！
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それは、
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です。
だいたいの人は、
「なんだその言い方！」と
怒ることが多いのですが、
「確かにそうだ…」と
思うこともあります。
つまり、
相手の言い方は横に置いといて
内容にフォーカスして聞くのです
相手に振り回されず
その後に怒りを引きずることも少なくなります。
是非とも試してみてくださいね！
でも、
相手の言ってることが間違っていると思うときは？…
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