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ハル436
モムチャンダイエットで息子の1歳の誕生日までに5kg痩せるという目標を立て、ダイエットやファッションの事など綴っています！！
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2011.03.19
カテゴリ： ダイエット
モムチャン46日目です。
ダイエットレシピ本ネタが続きますが
私が3年ぐらい前から使ってるダイエットレシピ本です。
お手頃価格でたくさんのレシピが載っています。
ただローカロリーレシピなんですが
量が少ないからカロリーが低いんじゃないかなって気もします。
でも、簡単で特別な食材を使う事もないので
3年経った今でも使ってます。
昨日ご紹介したコチラ。
同じシリーズのコチラも気になります。
夫がメタボ予備軍ぽいから。
本1冊買うのにもすごく悩む、優柔不断なワタシです。
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ダイエットレシピ本ネタが続きますが
私が3年ぐらい前から使ってるダイエットレシピ本です。
【送料無料】やせるおかずいまどきレシピ288
価格：600円（税込、送料別）
お手頃価格でたくさんのレシピが載っています。
ただローカロリーレシピなんですが
量が少ないからカロリーが低いんじゃないかなって気もします。
でも、簡単で特別な食材を使う事もないので
3年経った今でも使ってます。
昨日ご紹介したコチラ。
【送料無料】野菜たっぷりやせぐせがつく100レシピ
価格：900円（税込、送料別）
同じシリーズのコチラも気になります。
【送料無料】おいしくて満足感たっぷりメタボを防ぐ100レシピ
価格：1,000円（税込、送料別）
夫がメタボ予備軍ぽいから。
本1冊買うのにもすごく悩む、優柔不断なワタシです。
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Last updated
2011.03.19 16:37:21
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