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ミミとパンダ @ Re[1]:誕生日の様子(09/09) まるお君は元気さんへ モカくんもバナナ…
まるお君は元気 @ Re:誕生日の様子(09/09) ミッピくん、7才のお誕生日おめでとう♪ …
パンダパンダ@ Re[1]:誕生日の様子(09/09) ココモコママさんへ ココモコママさんへ …
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2006.04.16
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カテゴリ: photo
ミミとパンダったらねっ、私のおやつ食べたのよ 

16あの・・.JPG

フルーツ王国 パパイア 80g



食べたというか、料理にちょっと使っただけよ!





                   おしおきだぁ~  




16こうしてやる~.JPG


ちょっと~・・・


次はここを攻撃


16攻撃1.JPG


・ ・ ・


16攻撃.JPG


うさミミさん!参りましたぁ~






                何を作ったかと言いますと

16角煮.JPG
                    豚の角煮

* * * レ シ ピ * * *

豚バラブロック600~800g
だし     500cc位
酒      1カップ

蜂蜜     大さじ4(砂糖なら1/4カップ)
パパイヤ  10粒くらい
しょうが   1/3
にんにく   3片
くず野菜   適量
(ネギ・セロリ・ニンジン等)

1 バラ肉を適当なサイズに切ります。(小さすぎないように!) 
2 鍋に、酒・だし(冷たい物)・くず野菜・しょうが・にんにく・パパイヤ・バラ肉を
  入れ煮だったらアクを取ります。
3 2にしょうゆ・蜂蜜を入れて30分位煮て、ある程度煮詰めます。
  *3の時に、にんじん・大根・ごぼうなどを一緒に煮るのもオススメ!! 
  (今日はにんじんと絹さやを一緒に煮ました)
   蜂蜜(砂糖)はお好みで加減してください

パパイヤやキウイ・パイナップルってたんぱく質分を分解するので、
お肉が軟らかくなります!

私は煮汁が余ったら次の日、油分を除いてだしを足し煮卵を作ります 





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Last updated  2006.04.17 01:48:25
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