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【POD】栄養素を考えない栄養学 ~現代栄養学の盲点から視野を広げる~ [ 久保山誉 ]
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年末年始や新年会、誕生日や記念日などに
バイキングを利用される方も
多いことでしょう

和洋中、世界中のお料理が並び
それらをどれだけ食べてもよい状況ですので
心踊らない方はいないですよね

そんな状況で
「今ダイエット中だから」
とか
「これには添加物が多いかな?」
などと
考えるのはナンセンスです

量や質ではなく、 咀嚼 と
食べる順番
にだけ
氣
を配り、
あとはありがたく、そしておいしく頂く
のが良いですね
咀嚼 についての
私の 音声コンテンツ
が
お役に立てれば幸いです
→ こちら
◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇
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