PR
Calendar
voicemagic
いらっしゃいませ。 このページは大好きなことをして楽しく生きる人生を手に入れるまでの道のりを綴るヒューマンドラマです。 (と言っておこう。)
Freepage List
May 12, 2005
テーマ： 思う事は何ですか？(594)
カテゴリ： メンタル
今日は心理学の再受講に出てきた。ここのところほぼ
毎週受講している。そこで気づいたことというか、
特に心に残ったことは、
「悩みから抜けられない人の特徴は、動いていない、
考えすぎ！やる前から考えない。まず動いてみること。」
ということです。あ～、自分が捉われてがんじがらめに
なるとまさにこの状態に陥っていることをあらためて
感じました。
行動療法という、動くだけで心理状態は変化するという
当てはまります。
ん？そういえば、ここ2ヶ月近く、髪を切りに行ってない。
明日は久しぶりにいつものところに行ってみようっと。
毎週受講している。そこで気づいたことというか、
特に心に残ったことは、
「悩みから抜けられない人の特徴は、動いていない、
考えすぎ！やる前から考えない。まず動いてみること。」
ということです。あ～、自分が捉われてがんじがらめに
なるとまさにこの状態に陥っていることをあらためて
感じました。
行動療法という、動くだけで心理状態は変化するという
当てはまります。
ん？そういえば、ここ2ヶ月近く、髪を切りに行ってない。
明日は久しぶりにいつものところに行ってみようっと。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[メンタル] カテゴリの最新記事
-
新しいものを手に入れるには… January 22, 2006
-
犬でシンクロ？ September 12, 2005
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
Keyword Search
▼キーワード検索
まだ登録されていません
Comments
© Rakuten Group, Inc.
