全228件 (228件中 1-50件目)
-
ブルーで死にたく鬱な休日
7月に入り休日にはいっても気分がどんよりしております。うつうつしている。そういった時は読書ですね。いろんな本読むと・・・みんな色々悩んでるねぇ。とおもいつつみんな鬱なんですね。私自身も結局人に話聞いてもらったりもするんですが今回は自分でやれるところまでやってみようと考えまして本読んで自分で本読んだり自分自身の精神を直すように向き合うようにしてますよく他の人はいいよなぁと思う事があります。Facebookやtwitter見てるとやれ何を食べたとか子供が何をしたとか・・・はじめは楽しかったんですが自分が鬱な時にみると素直にいいね！が押せなくなってきてフェードアウト気味になってます。具合悪くなりそうですというわけで私の対策として携帯を電源きっちゃう！これいいですよ。基本的に電話じゃなくてメールとかlineばっかりだったので見ない。重要な連絡は全てPCにくるので大丈夫ですとりあえず自分自身で心を掃除するこれが結構いい。夜も何度も起きていたのがぐっすり寝れるようになりましたしかし人それぞれみんな悩み抱えてるんだよと最近読んだ本に「自分の悪い時と他人のいい時を調べてませんか？」という一説にすごくドキっとしました。確かに自分だけなんで！？と思ってたけど自分自身もいいときあるし悪いときあり、今はブルーになってるのは悪いんだ。人の楽しそうにしているのがうらやましく時にねたましくなったりする自分が更にイヤになるそういうときにっこり、よかったなぁと言えるように心を浄化します。何事にも色はない。つけているのは自分である。最近読んだ般若心経の本にありました。自分自身心を無に近づけてみる。そう感じた休日でした 【楽天ブックスならいつでも送料無料】般若心経、心の「大そうじ」 ［ 名取芳彦 ］ 般若心経読みはじめました、心を浄化したい人にぴったりですね
Jul 13, 2014
コメント(0)
-
ブルーで死にたく鬱な休日
7月に入り休日にはいっても気分がどんよりしております。うつうつしている。そういった時は読書ですね。いろんな本読むと・・・みんな色々悩んでるねぇ。とおもいつつみんな鬱なんですね。私自身も結局人に話聞いてもらったりもするんですが今回は自分でやれるところまでやってみようと考えまして本読んで自分で本読んだり自分自身の精神を直すように向き合うようにしてますよく他の人はいいよなぁと思う事があります。Facebookやtwitter見てるとやれ何を食べたとか子供が何をしたとか・・・はじめは楽しかったんですが自分が鬱な時にみると素直にいいね！が押せなくなってきてフェードアウト気味になってます。具合悪くなりそうですというわけで私の対策として携帯を電源きっちゃう！これいいですよ。基本的に電話じゃなくてメールとかlineばっかりだったので見ない。重要な連絡は全てPCにくるので大丈夫ですとりあえず結構自分自身で心を掃除するこれが結構いい。夜も何度も起きていたのがぐっすり寝れるようになりましたしかし人それぞれみんな悩み抱えてるんだよと最近読んだ本に「自分の悪い時と他人のいい時を調べてませんか？」という一説にすごくドキっとしました。確かに自分だけなんで！？と思ってたけど自分自身もいいときあるし悪いときあり、今はブルーになってるのは悪いんだ。人の楽しそうにしているのがうらやましく時にねたましくなったりする自分が更にイヤになるそういうときにっこり、よかったなぁと言えるように心を浄化します。何事にも色はない。つけているのは自分である。最近読んだ般若心経の本にありました。自分自身心を無に近づけてみる。そう感じた休日でした 【楽天ブックスならいつでも送料無料】般若心経、心の「大そうじ」 ［ 名取芳彦 ］ 般若心経読みはじめました、心を浄化したい人にぴったりですね
Jul 13, 2014
コメント(0)
-
【もう死んでやる！その前に】やる気がしない、死んでしまいたい、満たされない・・そんな時の対処法
なにもやる気がない、孤独・・そんな人増えてますね！というのもこちらのブログ再開してからちらほらアクセス増えてまして、もちろん皆さんに読んでいただいて非常にうれしいんですがこのブログ閉じる時に少しでも笑顔が沸いてきたらいいなと思って書いておりますしかし何もかもイヤになったらやはり最後は笑顔しかないです。笑えない・・・そうなんですでも鏡みて引きつってでも笑ってみる。まずこの一歩踏み出しましょうあとはうたしです。小林正観先生のうたしです。う：うれしいた：楽しいし：幸せこの言葉をとにかく呪文のように叫ぶ！リズムよくはい！どうぞ！うれしい、楽しい、幸せ。うれしい、楽しい、幸せ・・・・・・ そう！段々テンポよくなってきました。 実は僕も今涙ながしながら叫んでますよちょっと落ち着いて笑いながらこの呪文となえたら次はなにが？を考えます自分は今死にたいぐらいいいこともなく孤独やねん！ええことあらへんわ！という人がこのエントリーを見てくれているわけですがあなたは何でこのサイトみてるんですか？そうパソコンやスマホなりで見てるんでしょ！家ですか？一人カフェでたたずんでるんですか？その時点で十分幸せなんです。僕もこんな時間にパソコン開いてブログなんて書いてるんですが今この時間に外を走っているトラックの運転手さんは荷物を運んでくれてます病気でいまから手術受ける人もいます爆弾が飛んできてるところ逃げまどってる人もいるかもしれません雨にぬれている人もいるかもしれませんしかしアナタはブログを見る事ができているんです。電源があるんです携帯がつぶれてないんです手が動くんです息が出来てるんですこれに感謝しないで、幸せ感じないってどこかで感性が鈍ってるんです普段の何気ない日常で自分が当たり前にやっていることを私たちは忘れがちです中学だか高校だったかで英作文でこんな文章がでてきました「健康は失ってはじめてそのありがたさがわかる」英語で今はかけませんが（爆笑）今になってこの文章の重みがわかります死にたいぐらい孤独になることはよくありますが意外と少し自分が歩き出したら周りに明るいたのしい世界（未来）がまってるかもしれませんよただ小さい一歩でも歩き出さないとわからないですけどね今日も一日「ついてる」「ありがとう」の感謝言葉のコンボでがんばりましょう！ 今日のおすすめは正観さんです【楽天ブックスならいつでも送料無料】100％幸せな1％の人々 ［ 小林正観 ］
Jul 9, 2014
コメント(0)
-
孤独を感じたときに何をすればいいか（ひとりぼっちでの対応方法）
相変わらず鬱鬱していますが皆さんいかがお過ごしでしょうか？わたしも家族や友達がいるんですがあまり腹をわって話せる人がいなくて孤独を感じでいます。しかしネットで「孤独、対応」とか「ひとりぼっち、寂しい」といったキーワードでの対処法が山ほど出てきて 大笑いしたら少しよくなったと行った事がありました。笑顔ってやっぱり万病に効きそうです。 孤独でふさぎ込んだ時の対処法その1：とにもかくにも笑おう！スマイル！ 理由がないのに笑うのって結構パワーが要ります。気分が落ち込んでいるときなどはなおさらです。斎藤一人さんが言われる「笑顔でいることも楽じゃない。顔の筋肉がつかれるの！」がよくわかります。今すぐにニコっとしてください。鏡みたら全然笑ってませんからねまぁここで鏡みてクスりと来たら幸いなんです。そんなことで笑えるか！と突っ込まれそうですが声に「ハハハ！」と言ってみてください。笑えますから。鏡見てください。あなたが部屋で一人で鏡みながら笑っている姿を客観的にみたらさらに笑えてきます。笑う事に集中！そうするとイヤな気持ち、過去のことが一瞬忘れることができます。すぐに戻りますけどね・・・・ あと意味なく笑えねーよ！というツッコミもよくあります。その時はあらかじめ笑えるものを用意します。今までに馬鹿笑いした鉄板のツールなかったですか？・お笑いのビデオとかお笑いの本、漫画（バカらしい内容のもの）、コメディ映画など私は結構沈んだ時に・・・結構落ち込んで死にたくはないけど何もかもイヤになったときにみて助けられたのが【楽天ブックスならいつでも送料無料】【定番DVD&BD6倍】とんねるずのみなさんのおかげでした 博士と助手 細かすぎて伝わらないモノマネ選手権 vol.5 「エイシャライエイシャー!」 EPISODE13-14 ［ とんねるず ］です。これは本当に死にたい時に見ても大笑いしそうで私はDVDを一部ストックしてます。今は便利なのでYouTubeでも見れますので一度のぞいてみてください 孤独でふさぎ込んだ時の対処法その2：自分磨き、自分を見つめ直す、没頭する これも当たり前でどうしようもないんですがおそらく孤独を感じたり何もかもイヤになるということは自分ではなく他者、例えば恋人にふられて未練が残っていてどうしようもないとか会社で何をやってもうまくいかず、さらにいじめられ、嫌がらせ、そこにイヤな同僚が昇進！と言った感じで周りや他者が対象でイヤになっている事が多いです。しかしそういう時に自分を過小評価したり必要以上に卑下していることが多々あります「自分はできない、何もかもダメ」そう思っている事を思います。そして身なりとか気にせず俳人・・・いや廃人のようになってませんか（俳句読んでどーすんだ！）先ほど笑う時に鏡を見てもらったのもそういうわけです自分と向きあうってことですね。また斎藤一人さんのお言葉ですが「人は変えられない。期待しない、変えようとしない」という言葉があります。いままで楽しくつきあった来たのに急に恋が冷めてフラレるなんてこと相手にとってはたまったもんじゃないです。でも自分自身も経験ないですか？恋が急にさめることって・・・そのとき相手から電話じゃんじゃんかかってきたり復縁をなんども懇願されたり・・・ありましたよね。でもどうなりました？そういうときに気持ちが戻るなんてことはないんですよね。残念なんですけど。これが現実なんです その時に「もう一度カレを振り向かせたい！」と思うんですがその時に自分自身魅力のある人間にパワーアップしてみてはどうでしょう？ 自分がさらに魅力的になる次のステップを与えれくれたのかもしれませんよ。 そんなカネねーよ！と思われるかもしれませんが少しずつやってみる。いまの泣きじゃくってむくんだ顔ではいけません。笑顔でにっこりするだけであなたの魅力は倍増します。髪をセットする。これだけでいいです。少し色の明るい服を着てみる。ああもっとよくなってきた まず手始めに外見をパワーアップしましょう。内面も大事？・・・そうですでもまず手軽にすぐにできる外見から直しましょう。そうすると心も落ち着いてきます。 次に内面ですがこれは長くなりそうなのでまた機会があればお話したいんですがまず趣味でも仕事でもいいので忙しくするのがいいです。その際イヤな顔絶対しないこと。運気が逃げていきます。仕事頼まれたらはい！っていつもより大きな返事でやってみる。これが一歩です。 趣味は既にあればそれをステップアップ。アロマがすきならアロマのセラピストの資格取るために学校に行ったり勉強はじめてみる・・・・と言った感じです・・・・・・・・・・・・以上長くなりましたがすこしでも前向きにスタート切れるように応援してます。見るべき点は過去でも未来でもなくただただ一点！今をみつめてください 【楽天ブックスならいつでも送料無料】変な人の書いた成功法則 ［ 斎藤一人 ］ 斎藤一人さん初心者向けの変な人の書いた成功法則おすすめです
Jul 7, 2014
コメント(0)
-
ついつい怒鳴ってしまう子育て（小林正観さん：この世の悩みがゼロになる）
【楽天ブックスならいつでも送料無料】この世の悩みがゼロになる ［ 小林正観 ］子育てしていると子供がすごーーーく腹が立つことを言ってきたりしてきたりしてきます。それも会社が忙しく疲れて帰ってきた日に限って・・・ ついつい怒鳴ったり、叩いたり（暴力！）してしまいます。自分も我慢できず怒鳴り散らしてました。しかし効果はというとしばらくしたら全く同じようなことをしてきて堪えてないなぁと落ち込んでまた怒鳴り散らす・・・を繰り返し・・・家庭の雰囲気わるーーーくなりますね最近読んだ正観先生の本を読んで子育てのページを読んでみたんですがどうやら子育ては子供を育てるのではなく親が育ててもらっているようです。はぁ？？？ってなりましたがよくよく考えてみると子供がやっていることは私たち親がやっていたことと同じ事をしているだけなんですこの前こんなことがありました食事が出てきているのにいつまでも本を子供が読んでいるではないですかこどもに「ごはんが出てきてるんだから早く食べなさい。食べるの遅いんだから！」よくある光景です。しかし全く言う事を聞かず目を離したらまた読んでます 結局怒鳴り散らしても聞きませんでした しかし自分が子供の頃って「ハイ！！」て言ってすぐに素直に聞いてましたか？みなさんぐだぐだ言って親をおこらせてませんでしたか？そう完全に自分のことを棚に上げてるんです そう考えると今でも昼休みが終わって仕事に戻らないといけないのにダラダラスマホいじってませんか？みなさん！ 自分はまだなおってないじゃないか？人のこと言えないなそう思いました。逆に出来なくても生きていけてるとも思いました。結局もしヒドい目にあったらそれから直そう！ってこころから思ったらなくなるかな・・と正観さんも困った事が起こってから改めても遅くないとおっしゃってました（どこかで）結局子供怒ってもかわらない他人とまでいいませんがやはり「人は変えられない」んですね子供は親の言った事ではなく行動を見ているやはり自分から変わる。親の背中を見せる事が大事なんですね
Jun 18, 2014
コメント(0)
-
恋愛の温度差：片思いがつらいときにどうぞ（斎藤一人：変な人書いた成功法則）
【楽天ブックスならいつでも送料無料】変な人が書いた成功法則 ［ 斎藤一人 ］今回は恋愛の相談を受けました。女性からです片思いの男性がいるんだけどメールの返信がなかったり素っ気なかったりする とのことなんですがこの手の相談はよくあるんですが自分自身最近あまりないのであまりピンとこないんです結局解決策としては「人は変えられない。自分を変える方が早い」「期待しない。変えようとしない」「困った事は変えられない」「過去は変えられるけど未来は変えられない」「執着は煩悩のかたまり」「見返りを期待しない」「自分が楽しいと思う事をする」といった内容を織り交ぜて答えました。そう！ほとんど一人さんの受け売り！一部最近読み始めた心屋さんの内容も織り交ぜました【楽天ブックスならいつでも送料無料】心屋仁之助の今ある「悩み」をズバリ解決します！ ［ 心屋仁之助 ］ 結局相手の気持ちを引き寄せるには自分がどんなに愛していても、愛情を注いだからっといって相手が振り向いてくれるわけではありません。やはり人は変えられないのです。そして自分がその人だけに愛情を注ぐのではなく自分の周りの人も明るくなるように出会うひとに良き事が雪崩のごとくおきますように！と天国言葉で自分自身笑顔で接してみる。自分の魅力を上げていくとあなたの魅力に引き寄せられる人の中に彼も入ってくるかもしれません。もちろん別のもっと魅力ある男性が現れるかもしれません しかしやはり期待しないでコレが出来るかが難しいです。これはこだわり執着でもあるんですが恋愛につきもののBlindは人によりますがかなり大きく、相手しか見えない！と なってしまうと、うまくいくものもうまくいきません。こういったこだわりをなくし少し深呼吸！大きく吸ってゆっくりヘソが背中につくぐらいまで吐いてみてください。そして周りを見渡す。自分の視野が狭くなっているのに気づくはずです。普段、歩いている道の道ばたに頑張って咲いているタンポポにパワーをもらうことでしょう あとメールとか連絡が返ってこないで悩む人もいますね。その対策をあみ出しました。それはメールを自分からしないということです。びっくりしますね。そうなんです自分からメールしなければ返信を待つということをしません。相手から返ってきても素っ気ない！という人もいますがこれは贅沢なわがままです。なので期待しないで待っているのが最終的に楽です。相手が何かあればメールしてきてくれるかもしれません。その時の喜びはひとしおです。 じゃこなかったら・・・と思うかもしれません。こなけりゃこないです。これは割り切れという訳ではなく涙こらえて「まっいいか！」と口に出すこれの効果絶大です。何度も繰り返す。これで執着がとれます。最後はやはり自分の楽しいと思う事をすることです。恋愛真っ最中の人にとって今日ブログで書いた事は「人ごとで当事者しかわからないココロ」を無視した記事かもしれませんしかしこれは自分自身が体験した経験談を思い出しながら最近読んだ一人さんや心屋さんの書籍 で得た知識を当てはめてみたものですこうしたら楽だったんだ！こう思ったとき同じような悩みを持っている人が検索で「恋愛 つらい」「恋人 メールこない」を何かにすがるように打ち込んだとき何かの役にたてばなぁと思って書いてみました人によって余計に不愉快になったかもしれませんが懲りずに何度か読んでみてください。こころがすーっと軽くなりますように
Jun 16, 2014
コメント(0)
-
人生が100倍楽しく笑える話・・人生に疲れたら読みましょう
【楽天ブックスならいつでも送料無料】変な人が書いた人生が100倍楽しく笑える話 ［ 斎藤一人 ］ 今回読み返したのが一人さんの人生が100倍楽しく笑える話です。こちらは一人さんシールが小さいもの8枚、大きいもの1枚ついています。私は携帯に貼付けています。CDもついていますので車で繰り返し聞いています。一人さんの話は宗教的な複雑な話は出てこないです。非常にシンプルで楽しく元気がでます。CDをまず聞いてみることをお勧めします。後は本で軽く復習という程度で十分ですがしばらくすると忘れるのでまたCDなり本で間をあけて読むなり聞くなりしましょう p10：人から何かをもらったら「ありがとう」というp24：困った事は起こらない 学んでいる 本当に困らないと学ばない困っているひとを見て一生懸命学んでいるなとおもうp31どこかで人の機嫌とってませんか？嵐なんかナンボ吹いたからって日本が飛ばされたとか月なくなったりしないほっときゃいい 自分はニコニコしてるの悪にあわせないむこうの都合だからこっちはこっちで機嫌よく ｐ38 イマイチな人は自分を出し切ってない神も仏もいるからさぼってるのがわかるのｐ42 人間についてるものは手でも足でも一生懸命使ったらもっと良くなる一生懸命アタマを使う。そして出たアイデアを出し惜しみしないｐ47トクを積む人の気持ちが明るくなって、軽くなるようなことをしていれば徳がどんどんついてくる人間に必要なもの。カラダに栄養。、アタマに知識、ハートに徳徳って何？：人のココロが軽くなること、人のココロが明るくなること とまぁこんな感じです今日もポジティブな一日
Jun 11, 2014
コメント(0)
-
斎藤一人 元気が出る魔法の言葉：感謝ことば言ってますか？
自分の修行のために斎藤一人さんの本を読んでいますその中で弟子の舛岡はなえさんの元気が出る魔法の法則という本があります【楽天ブックスならいつでも送料無料】斎藤一人元気が出る魔法の法則 ［ 舛岡はなえ ］こちらの本は一人さんイズムがしっかり継承されております・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・最近こんなことがありました。仲のいい同僚がいたんですが忙しいらしく実家暮らしで実家で親の面倒も見ているので余裕がないのか連絡が途絶えましたLINEを送っても既読にならない！そんな状態でした。そんな時にこちらから連絡していいものかどうか？よくよくしらべるとうつの場合メールを読む気にもならないとのことでまさかと思って連絡を控えていました。しかし一応”あなたのことを考えてますよ”と意思表示のため全く関係のない返信のいらないようなLINEはたまに送っていました結構ヒヤヒヤしていたんですが結局週明けに連絡がきましたしかし結局忙しいだけで余裕がなかっただけでした。一応心配していたんですが相手はあっけらかんとしていて拍子抜けしましたこっちは週末心配で夢にまで出てきて何度も起きたんだぞ！そう思いました。すこしやりきれない気持ちになったんですが結論としてこれはこっちが勝手に心配していただけということなんです。自分は自分。相手は相手なんです。それより音信不通だった相手と電話でしかも向こうの明るい声まで聞けたこれを喜ばないといけません。もし「死にたい」って電話があったらどうしますか？私たちは不幸なことに目がいきがちです。いいことと悪い事はセットで起こると斎藤一人さんはよく言われていますここで悪い方だけに目がいくのといい方だけに目がいくのでは全くこれからの生き方が変わってきますそれといいことがない！と叫んでいても実は身の回りにいい事が山のように起こっているんです。朝に食べたコンビニのおにぎり・・・よかったじゃないですか！台風や災害の時にコンビニのおにぎり空っぽになったことに遭遇したことないですか？今日はあったじゃないですか？あなたは米を耕した事あるんですか？・・・それなのに米を毎日口にしているあなたは鮭を漁でつかまえたことがありますか？・・・それなのにおにぎりのなかにシャケ入ってたじゃないですか？これですでに幸せなんです。それを忘れて平然と当然に生きていて幸せになれません今日も一日感謝言葉でいきましょう「ありがとう、ついてる、愛してます、許します。感謝しています。うれしいです」
Jun 9, 2014
コメント(0)
-
笑顔で感謝( 斎藤一人さん)
毎日生きてるとまぁ嫌なこと多いですよね。人間関係なんですが。ついついイライラする。そんなときは深呼吸です。これため息じゃないんですよ。そして斎藤一人さんのツイてる！という昔読んだ本が目の前にでできたので読み返しました。ついてます。「いつも笑顔で愛のある言葉を話す」ふーんという感じです。そんなことだけで幸せになれるんでしょうか？また自分の回りで色々嫌なこととか続いたときにそんなこと言ってられねーよと考えてしまいます。結局そんなこと、言えるのはある程度余裕のある人で本当の苦労知らないんだろう！ってことになります。…そうなんですこういう愚痴みたいなことをグチグチ言ってるのがダメなんです。信じないにかかわらずまず実行。まぁ別に何か道具買ったりお金納めるとかやないんですから…しかし、そんなこと言える感性はないよとなるわけです。一人さんは本書で「徐々に感性を研ぎすましていけばいい」「世の中に簡単なものなどない」とおっしゃってます。本に出てくる例として定食の魚と味噌汁等の質素なもの…これらは確かに豪華じゃないけど僕らは農家しゃなかったら米を耕すこともできない。魚を捕まえることもできない。そんなものが調理してくれる人がいて目の前に横取りもされず食べられる。そう考えると簡単なものなどない…ということが、実感できますね。それでも受け入れられないときは人間は学ぶ生き物でそのうちわかると今与えられた環境で学び続けていけばいいんです。 最近の一人さんの方向性はすこし否定的なんですがやはりマイナスなことは極力やらないことです。悪口いったりひがんだりしたくなることあります。顔をしかめて生きるより笑顔でいろんなことを、許すことができる力つけていきましょう。ここまで読んでくれた方ありがとう。【楽天ブックスならいつでも送料無料】ツイてる！ [ 斎藤一人 ]価格：843円（税込、送料込）
May 30, 2014
コメント(0)
-
2014年
早い、すげぇ早い もうひとつき このブログの更新の、してなさはいいとして しかし年をとったものだ。毎日子どもにガミガミ、家のストレス。ふと手を見たらシワだらけ というわけで今年もよろしく？
Jan 30, 2014
コメント(0)
-
あいかわらず
人生修行中です。こどもに恵まれてもなかなか幸せというものに出会えてません。イクメンとは？結婚とは修行と斎藤一人さんの言葉にありますがこれは恐らく結婚まえにはまったく考えない人が多いです。まぁ私は前にはうすうす気づいていたのですが…そのときに引き返すべきだったんですな
Oct 14, 2013
コメント(0)
-
ゴールデンウィーク
今年は特に予定なし。途中で3日平日仕事が入るのが救いだ。結婚して子どもが家にいると家にいるのが苦痛になる 家庭に癒しを求めていた頃がなつかしくもある 仕事がストレスにならないだけラッキーだ 仕事が激務でストレスで家も地獄なら居場所がなくなり…とまぁそうならんだけ幸せと思ってまた耐えていこう
Apr 26, 2013
コメント(0)
-
人生ゆっくり
人生なかなかうまくいかない。そう思ってる人が多いのではないかな。僕もそう。家庭がうまくいかなかったり仕事がうまくいかなかったり…そんなときは電車から降りる。これ例えじゃなくて本当にやるんです。先日仕事に若干余裕あって新幹線途中で降りちゃったんです。そこから在来線に乗りました。いつもは新幹線でパソコンカタカタしてあっという間に着くんですが、なんせ各駅で地図でみたら線路も最短ではなくぐにゃぐにゃ。パソコンとかスマホとじて缶コーヒー片手に景色みてました。普段何度も何百キロで走り抜けてる景色が違って見えました。いや普段はみてないな。理由なく笑顔に。またやっていこうという気分になりました。心が少し軽くなり少し豊かになりました みなさんもぜひ人生の途中下車して一休みしてはいかがでしょうか？
Mar 4, 2013
コメント(0)
-
きまぐれすぎ
今年も気が向いたら更新します。精神論など色々。しかし夫婦関係がうまくいかんね。なんとか修復の糸口が欲しいがガチガチに凝り固まってなんともならんわというわけで今年もブログよろしく
Jan 4, 2013
コメント(0)
-
母との電話
父親が亡くなってから母は独り暮らししている。たまに電話するようにしている。孤独死なんてのもあるから。電話してると"時間はあるけどできない"的な会話がよくでてくる 最近今思い立ったらすぐに行動！という言葉を自分の課題に課していたのでタイムリーである。人生いつからでもやり直しはきくけどタイミングで何倍も労力がかかったり遠回りしないといけなくなる。まぁ母親にはその回り道する時間はあるようだ。後は意欲か
Sep 19, 2012
コメント(0)
-
連休と子育て
連休だと喜んでるのは独身まで。結婚して子供できたら何とか出勤できないか？バイトがないか探す。今の私はまったく休日がオフなので連休になると平日以上に疲れがたまる。平日につかの間の休息をとる。おかしな人生だ
Sep 17, 2012
コメント(0)
-
ストレスのない日常
勤務先を辞めて一年半たった。ストレスに耐えきれずにやめたが新しいスローな仕事でもストレスはくる。雨後のタケノコ状態だ。これは多分ストレスは減ってるわけではなく、自分が少しのストレスにも弱くなっているのだ。慣れは怖い。こうやってプレッシャーとかストレスに耐えきれずドロップアウトして普通？の仕事にもどれなくなるんだろう。楽な方に流されないようにしてきたつもりだが気をぬくとどんどん楽なほうにいってしまう
Jul 27, 2012
コメント(0)
-
久々に更新
最近は仕事以外に自分に目標を持ちそれに向けて継続できるように頑張って見ている 読書、英会話、ダイエット…続けてたらまぁ効果でるんだけど継続する難しさを感じます
Jun 29, 2012
コメント(0)
-
寒い日と小さな努力
出遅れた感じに寒くなってきた しかし幸い雪が降らないので助かっている 仕事の方は相変わらずバイト生活をしている。楽な仕事はないね そりゃそうだ。自分のスキルアップもさることながら後進の育成にも取り組まねばならない。あまりやる気のない弟子がいる。なかなか真剣に取り組まない。ほっとけばいいがほっとけない しかしやる気というかやりたいようだしかし一度こちらもキレて突き放してみた 百獣の王のように…さすがに堪えたか自力で上がってきた。人の努力する姿は大変カッコ悪く他からは映ります。ザルで水を掬うようにもがく。僕はそのような一見無駄な努力に意味のないものはないとおもいます。彼の目のいろが少し変わってきたかもしれない
Jan 26, 2012
コメント(0)
-
恨み、うらやみ
生きていると他人を恨むことがある。あのヤロー！ってなることはよくある。あいつだけ楽しやがって…アイツだけ…確かに自分に目を向けたらムダなことや雑用ばっかやって見返り、つまりリターンなく苦労していると思ってしまう。しかしそうでもないんだわ。実際はそう羨んでるやつも同じように不条理に感じたりしてるわけで自分のおかれている幸せって周りから言われても気づかん事が多い自分の状況を見るときに足りないもの、ないものを見てしまう。実はけっこう満たされてるのにね
Aug 12, 2011
コメント(0)
-
気のとりよう
苦労にもつながることかもしれないが嫌な気分になることがある。最近あったことは人に良かれと思ってやったことにあまり感謝されなかったことだ。よくある。これも考えようによってはありがた迷惑になってるのかもしれないし感謝しない、もしくは思ってても内に秘めておく人種かもしれない。誰かに物をとってもらいありがとう。と言う。さすがにお礼を言われて気分を害する人はそういないと勝手に思っている。残念ながら自分の心の狭さではあるべき返答がないと気分が悪い。しかしそれを強要するのもなぁ 最近では言わずにきのきいたことは相手にしない。感謝をしてくれる人に色々してあげたくなる。なんでも当たり前に与えられる恵まれた人もいる。足りなくなるとお金とかでなんとかするのか…。きの持ち方というのは相手の気持ち立場にたつというかもしれない。しかし相手にツンツンされてもしてあげたくなる人もなかにはいるのが厄介である
Aug 5, 2011
コメント(0)
-
苦労
元の職場から相談がちらほらくる。職場環境についてであるが…内容は人付き合い、特に上司についてだ自分も不満があり飛び出した口なのでよくわかる。しかし中には単なる疲れるだの他の同僚に比べて仕事量が多いなどといったものが多い。これは自分が下の時にも同様のことがあった。しかし三人で一月31日の当直を回すのに絶対一人は１日余分に働くのだ。苦労は買ってでもしろなんて言葉がある。いわんとすることには賛成である。しかしわざわざ買いにいく必要性は全くない。というのもこれから先にどんどん押し寄せてくるから。そういった困難一つ一つみると無駄に思えることばかりである。しかしそうでもない。その時無意味に見えても後から意味のあることがわかることがある。具体的な話はまたの機会にゆずるとして、腹がたつ不条理に当たったとき少し間をおく、一息ついてみる。そしてまた歩みを進める。そうしてみると大きな壁が次へのステップの一歩に見える…まぁ次々矢継ぎ早にくる濁流を真っ正面から受けてばかりいると体がもたないので適度にかわす術 も見つけないといけないんだけど
Aug 4, 2011
コメント(0)
-
人生再考…最高？
ただ毎日バカやって友達とつるんで朝まで飲み…こういった20代を過ごしてきた自分にとって30代をしかも四捨五入で40歳なんてなってくると人生とか考えだしたりする。平たくいうと老い先が見えてきたということだ。たしかにその段階には時期尚早な感もあるけどこの先何をしてどこに行き着くのか…改まって考えると具体的なものがでてこない。悲しいことかもしれないが幸せなことかもしれない。とにかく感性が鈍いようだ。じゃどうやってその鈍さを矯正していくのか？こんな疑問を文章化してる時点でしでに鈍いんだろうとふと感じた
Aug 3, 2011
コメント(0)
-
ひさびさ…そしていきるということ
こちらの投稿が滞っている。理由？怠けというか惰性でしょう。他に思ってることを吐き出すツール…TwitterやFacebookなど。ここのブログはどうするか迷ったがぬるく人生というか生き方を考える場にしてみることにした。こういうことぐだぐだ言う年になったんだなぁ
Aug 1, 2011
コメント(0)
-
近況
職場が変わり春になったが楽にならずむしろしんどいってどういうことだ？最近の関心事 情報収集系…iPhoneとAIRの融合 メモ魔…これも上とかわらんか 勉強の日々
Apr 25, 2011
コメント(0)
-
携帯の早打ちと受験
最近ちまたを賑わしていたカンニング問題。当初は余りにも速く掲示板に投稿されたので複数にん説も流れていたがどうやら単独でやったようだ。しかし報道がやや過熱だろ！たかがカンニングとかいうと語弊があるが献金のこととか国民の生活に直結することやれよ。確定申告で大量の納税を余儀なくされ機嫌が悪い今日この頃。ここまで携帯で早打ちとしてみたが10分はかかるなぁ しばらく練習だ
Mar 4, 2011
コメント(0)
-
お金関係とバイト
病院をやめてフリーターになると 医師以外→生活大丈夫？ 医師→稼いでるやろ？！ といった真逆の反応がくる。結局自分は後者を期待していた面もあるがそういうわけでもなかった。自分的に折れた心を何とかするためになったがその面では家庭サービスや休息など満足のいくものであったが、収入な関してはそうでもなかった。保険関係や税金も高くしかも自分でやらないと行けないし帳尻合わせのように収入は変わらなくなる。ゆったり働ける環境はストレスなく思われるが職場が日替わりなので人間関係が気づき憎いし、慣れるのも時間がかかるので決してストレスフリーというわけではない。はて自分の将来は…
Feb 17, 2011
コメント(0)
-
長い熱
先週一週間ぐらいずっと熱がでていた 血液検査で炎症所見が高くて泣きそうになった 普段炎症の数値は関係ないって研修医にゆってるけどやれ自分になると不安なものだ 良くなって良かったけど健康でいることがいかにありがたいかを痛感した
Jan 31, 2011
コメント(0)
-
様々な環境での苦労
新しい年が明けた。通常医者の世界では年末年始はあまり関係ないんだけど昨年で辞めたので様子が違う 当直とかなく家ですごしたがてっきり体が休まると思ってたがむしろ逆で子供にふりまわされてヘトヘトで辞めた病院にいくはめになった 嫁は毎日これを経験してるわけだ これを知っただけでも病院やめた価値はあったのかもね また新天地で仕事頑張ろうとおもう
Jan 3, 2011
コメント(0)
-
ゆったりした年末
今年は病院を辞めたので当直とかなく家族とゆっくり過ごしている まぁこういう年もあっていいだろう まぁ来年は当直のバイトだろうなぁ
Dec 29, 2010
コメント(0)
-
毎年毎年クリスマスイブ
日本人の大好きなクリスマス。昨日は仕事で都会のデパートにいったけどすごいわ 若者が高いブランドバックとかバンバン買ってるんだもん ったく今の若いもんは。。なんて横目で見ていたが結局嫁さんにプレゼント買ってしもた みなさんいいクリスマスを！
Dec 24, 2010
コメント(0)
-
恋愛相談
師走に入ろうかと言う時期毎年ながらクリスマスがやってくる。結婚してたり子供がいると別に…なんだよなぁ ディナー予約したりプレゼントリサーチして買いにいくなんてこともない そんな折医局の後輩の女の子が落ち着かない カレがいないようだ なんとかしなきゃ的ではあるが流石にムリだろう 何か変わったことありませんか？と言われて…ちょっと太った？と返答したら当然殴られた。わかってたんだけどね、エクステしたのは…それを答えたもんならそこから自分はいかに綺麗になろうと努力してるかという話がツラツラはじまるんだ。結局自分の目論見ははずれ、わざと答えなかったのに永遠話を聞いた。外見だけでなく内面も…とか喉元まででたけど言わなかった。また話が長くなるのと彼女は内面もいい子だから…そんな彼女が今年もこんなに苦労しなくちゃならないのは…世の中おかしいのか？変な性癖とかあるのか？…いやいや恋はタイミングなんだろう
Nov 26, 2010
コメント(0)
-
休み明け
昨日と先週末は病院の仕事があった。当直のようにずっといる必要はなくご飯たべにいったり家にいてもいい。これをオンコールといいます。うちの病院は入院が入らないと何回電話対応や相談があってもただです。よりよい医療できればいいけど全く病院からはなんの評価もされてないようでシャクにさわるね 今週末は東京に出張。家族おいてトンボ帰りだけど
Nov 24, 2010
コメント(0)
-
雨は久しぶり
週末は入院当番とかでバタバタしてあんまりゆっくりできなかった オンコールなので家にいるんだけど携帯が手離せないし落ち着かない まぁ新しいパソコン見に行ったりはできたんだけど 今日は平日であしたまた当番。休みはないほうが気がらくだよね
Nov 22, 2010
コメント(0)
-
急に寒くなった
昨夜は家にかえれるが呼び出されるオンコール。夜中まで救急で働いて帰宅。寝室で寝ると呼び出しで子供が起きるのでリビングのソファーでねた。タオルケットだけで寝たら寒くて起きた。さすがにいかんね
Nov 18, 2010
コメント(0)
-
あわただしい
子供の送り迎えをしているなかなかたいへんだが医者やりながら毎日できているということは逆にぬるいんだろう
Nov 11, 2010
コメント(0)
-
新天地
今の病院をやめて新しい病院に移ることになりましました。円満・・ではないですがたぶん干されることもないでしょう。自分の人生を見直す時間が必要・・というのが一番の理由ですが医者自身にも人生があります。時に患者さんのことで家庭を顧みないこともありましたがそれはある程度仕方のないことと家族の理解は得ていましたがこのままでいくのはなぁ・・・そう感じます。少し休んで家族で旅行とか・・・・南の島ね・・・楽しみです。
Oct 27, 2010
コメント(0)
-
ターニングポイント
医師の仕事をして職場が全く変わらずやって来たがうちの病院は他の病院と異なり医者過剰でリストラ的にやめることになった 春からバイト生活になる 子供がいるのでやや心配だが 新しいことをするのはいかなるときでも新鮮
Sep 17, 2010
コメント(0)
-
夏がまた終わる
毎年毎年同じようなことゆってるけどここ最近は２４時間テレビを見て夏の終わりを感じる しかし自分自身この番組自体に思い入れはない 趣旨がわかってないから・・出てくる芸能人にギャラが発生しているし武道館に来ている客もお目当ての芸能人のうちわなんて振っている マラソンをする芸人も当然ノーギャラで走ってるわけでもない ずっと走ってるかもどうなんだろう しかしエンディングでは自分もサライを口ずさみ夏の終わりを感じている 出演者も視聴者も一定の満足を得ているのでしかもテレビ局も利益を出している しかし募金とか障害を持っている子を出したりするお涙頂戴は余計な気がする これをネタに利益を得ていることに全く罪悪感をもたないのはどうか
Aug 30, 2010
コメント(0)
-
月曜日
月曜というのは人によって好きな人と嫌いな人に別れるだろう 楽しい日曜が終り 大河ドラマのあたりでブルーになる…そんなひとがおおいんじゃないかな？私もおんなじだが仕事的に家のほうが忙しくゆっくりできないので一週間がはじまり嬉しい気持ちもある 今も仕事からの帰り道コーヒー飲んで一服している(-.-)y-~
Apr 19, 2010
コメント(0)
-
天気…
最近雨が続いているがこんなに雨ってふってたっけ？この影響かわからないが花粉症の患者さんがあまりこなくなった いいこともある
Mar 26, 2010
コメント(0)
-
ブログ開設2000日
あすでこのブログも2000日になる。たまたま気付いたんだけどホカッてたこともあるけど続けてきたのは感慨深いものがある。いろんな制約がありなんでもかけないつらさもあるが今後もちょくちょく更新していきたい
Mar 23, 2010
コメント(0)
-
生命保険に加入
年齢的に35歳になる前に生命保険に入ろうと思う。いつも面倒で入っていなかったが家庭もあるのでそろそろ加入しようかと思う。亡くなった特にお金が入る死亡保険と病気で入院した時にはいってくる医療保険というやつだ。保険に入るとなるとがやがやいろんなものを勧められてうっとおしいという話をよく聞くので行きたくなくなるが保険市場というものがあるらしいので行ってみようと思う。しつこく勧誘してきたら席を立つだろう
Mar 22, 2010
コメント(0)
-
人生のターニングポイント
先日父親が亡くなった。71歳で。いつかは来るものなんだけどやれ自分がその立場になると・・・不思議な感情である。医者をしていると定期的？に患者さんの死と直面する。まったく感情が入らないわけではないが死については「人間いつかはなくなるもの」という認識をもっているためか機械的に死亡宣告をしてしまっていた。それが逆の立場になる。なぜか父親は大部屋に入っていた。ふつう考えられない話だ。他の入院患者さんもいるのに・・・いろんな感情や疑問がわいてくる。”患者側の視点”なんだろう。自分の普段の診療スタイルに参考になったというと不謹慎であるが考えを改めない点が多々みつかった。 こういうときに人間は自分の人生を考え直すんだなぁと痛感する。自分の医師としてのキャリアもさることながら人生の岐路にたっている気がする。父の後を継ぐために医師になり開業医になるために総合診療を歩んできたが父が病気で病院をたたんでから自分の目標を失いつつある。ここからは自分で切り開き考えていかない。いまさらながら実感した。34歳春・・・きつい 今の病院も悪くないが診療に疲れが来ている。こういうときに少し寄り道もしたくなる以下のブログをみつけた・あるフリーランス医師の生き方どこの世界も厳しいようだ
Feb 19, 2010
コメント(0)
-
日本一短い手紙
今日は救急の講演会に行って来た。医者の業界では有名な寺沢先生の講演会だった。内容はともかく、その時に紹介していたかまぼこ板の絵と日本一短い手紙の袴ラボに目が行ってしまった。http://maruoka-fumi.jp/access.htmlうまいことやったなぁ・・・はじめはかまぼこに書いた絵と手紙の内容は別の人が書いたらしく・・・・へぇーって寺沢先生も町興しもされているんだな・・その中から何点か引用させてください・「胸を張って言えるよ。『私はお母さんになる人を選んで産まれてきた。』って」・・くーっ！19歳でこんなこといえないよなぁ・「退職の日、飯おごったくらいで泣くなよ。俺、親孝行してないなって反省したぞ」・・これも深い・・・とりあえず本を買うことにしました。アマゾンにありました 便利だなぁ「なにわけわからんこといってんねん？！おやじが子供のころにいったこと 同じこと俺が今ゆっている」
Dec 6, 2009
コメント(0)
-
宇宙の法則と自分のウリ
先日親友…一人しかいないが…と話してたら…スカイプだが…このブログが全く盛り上がっていないことを指摘された まぁいわれなくてもわかってはいるんだけど…そもそもアクセス稼いであわよくばアフィリエイトしようというブログでもないし…しかし呟きをツイッターではじめたらたちまち専門的なものになり本音というか心の叫びができなくってしまった 個々は最後の拠り所かもしれない アクセスが増えて特定されたら行き場を失うことになる
Nov 26, 2009
コメント(0)
-
同僚の結婚式とつぶやき
今週も忙しい。わかってるよそんなことは・・・今週もiphoneをいじりまくっていたけど外来の時も・・公私共に役にたつ。今月は当然維持費というか基本使用料的なものは十分にパスできるぐらい有用である。パケホーダイを持ったく使わなくてよくなったから・・最近医師の間でもみんなiphoneだtouchだ・・と議論しているが私に言わせるとphoneだ。それはつぶやけない・・・・とまぁそんな感じで自分のように外に移動することが多い人間には必須である。携帯を二つ持つという概念とは少し違う感じがする。さぁ今日は病院での当直明けで同僚の結婚式・・・何度も結婚式に参加するとあまり目新しさを感じない。失礼な話・・自分も終わってるとなお・・・よくドラマである。いきなり教会のドアがあいて男が乱入して花嫁を連れ出すシーン・・実際経験したことはない
Nov 23, 2009
コメント(0)
-
いろんな波
最近またちらっとブログでつぶやいてる 読み手がいなくても何かあった時に見返して自分のちょっと前の過去を振り返る 「過去は変えられる」・・・斎藤一人さんの言葉である。自分が今現在を生きているうえで何かに生き詰まったときにこの言葉を思い出しブログを自分で読み返している。 さて最近はIphoneから呟くtwitterを始めたがリスポンすもなくひたすら世界の中心で叫んでいる。大きな洞穴で「誰かいますかー」的で自分の声がこだまするだけで ここにかえってきた。 今日は土曜・・・週休二日という言葉に縁のない職場で病院の控室でさけんでみた
Nov 14, 2009
コメント(0)
-
息抜き…
息抜きは必要だ。朝から夜まで働き 家に帰り医学的知識をUpdateする 1日の流れはそんなもん 平日はあっという間なんだわ そのなかでiphoneが最近隙間のメールチェックとかに役に立つ そんなにビジネスマンみたく仕事のメールが来るわけでもなく 医学系のメーリングリストとか外国のジャーナルのサマリーが届く しかし無料アドレスをいっぱい有るためにパソコン上でも扱いに困っていたところだった しかしアイホンで一括できるようになり色々助かる 余った時間を更に有効につかうには…最近これを考える時間が長い気がする
Nov 9, 2009
コメント(0)
-
もう11月？！とiphone
あわただしく一週間が過ぎる。外来・病棟・研修医向けレクチャー・医師国家試験向け講義・たまに救急・・たまにバイト・・なんてやっていると毎日日替わりで仕事がかわる。・・・仕事がある・・恵まれてるんだけど時間がなくバタバタしている。しかし無駄な時間多いんだよなぁ・・たとえばMRさん←製薬会社さん）が昼休みとかパソコンで仕事してると来る・・帰ってくれとも言えない。ついつい話を聞いてしまう。訪問販売に弱いタイプだ。またパソコンに向かい仕事を始めると次は研修医が来る。救急外来でよくわからなかった症例を相談にくる。「これでタダか？」と思うほどの知識を与え（ているつもり？）満足して帰っていく。・・しかしよく考えるとその研修医は笑顔で本当に感謝してくれている様子で帰っていくし自分自身その病態にあいまいなところは文献や正書で調べてスキルアップしている・・これは何物にも代えがたい。ベタないいかただがプライスレスなんだろう。 ところで私の趣味はいうにおよばずネットなんだけどそのなかで情報にまぎれながらググり生きている。これは仕事とプライベート関係なしだ。いつから私はネットなしで生きていけなくなったんだろう。大学の高学年まで家にパソコンはなかった。今では病院に行ってメールチェック。ニュースも見る。そして仕事で患者さんの持ってくる薬をネットで調べる。病気のこともネットの専門ツール（英語！！）で情報を得ている。家に帰っても原稿やら講演会・レクチャーのスライドはすべてパソコンで管理。・・・ そんな中パソコンが使えない状況がある。それが新幹線などで移動するとき。それと外の病院でバイトをしているとき・・・特に外の病院は場合によってLANが来ているところもあれば、使えないところもある。昔はエッジなんて使っていたが当直が激減し解約してしまった。携帯でパソコンにつないでいたがメールチェックだけでパケット料金が500円ぐらいかかりこれは危険でやめた。そこで満を持して登場したのがiphone・・・私のこの”スキマ”を埋めてくれた・・・ちょっと長くなりここまで読んでくれてるひとも少なそうなのでiphoneの素晴らしさは別の機会にしましょう
Nov 6, 2009
コメント(0)
全228件 (228件中 1-50件目)
