2025.10.26
カテゴリ： 美容・健康
何が役満なのか。
どうしてくれよう。
朝は路面が乾いている所が多い程度に雨がやんでいたので歩いてきた。
太陽は見えなかったが、薄ら明るい中を歩いて自律神経は整うはずだった。
しかし動いていないと、室温は分からないがひしひしと寒くなる。
寒いのは苦手というか、とにかく受け入れにくい。
体温が低いからか、冷え性で厚着をしないと冷えて仕方がない。
少しでも暖かくならないかとエアロバイクをこぐが何の抵抗にもならない。
朝の散歩は流石に、坂道の多い道を２～３km歩いているので、歩いている内にぽかぽかとして暑いくらいに感じている。
外に出て歩く方が温まるし、身体にも良いのだろうが、朝の一回が限界だ。
昼も出て行くのは難しい。
寒い上に、小雨が降る、薄暗い、これだけ揃えば見事に鬱である。
外に出たくないし、何もしたくない。
伊達に精神障碍者と認定されているわけじゃない。
どうしてくれよう。
朝は路面が乾いている所が多い程度に雨がやんでいたので歩いてきた。
太陽は見えなかったが、薄ら明るい中を歩いて自律神経は整うはずだった。
しかし動いていないと、室温は分からないがひしひしと寒くなる。
寒いのは苦手というか、とにかく受け入れにくい。
体温が低いからか、冷え性で厚着をしないと冷えて仕方がない。
少しでも暖かくならないかとエアロバイクをこぐが何の抵抗にもならない。
朝の散歩は流石に、坂道の多い道を２～３km歩いているので、歩いている内にぽかぽかとして暑いくらいに感じている。
外に出て歩く方が温まるし、身体にも良いのだろうが、朝の一回が限界だ。
昼も出て行くのは難しい。
寒い上に、小雨が降る、薄暗い、これだけ揃えば見事に鬱である。
外に出たくないし、何もしたくない。
伊達に精神障碍者と認定されているわけじゃない。
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Last updated
2025.10.26 09:35:17
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