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2020.07.01
テーマ： 今日のお弁当(2695)
カテゴリ： お弁当
ありがとうございます♡
先日の コストコ購入品 より
韓国味付けのりフレーク
シーアスパラガス
テールオフシュリンプ
しらす
おろしにんにく
を使ってお弁当を作りました。
海老とシーアスパラガスの炒め物
海老を解凍がてら加熱し
火が通ったらシーアスパラガスを加え
おろしにんにくとお酒で味付けして
できあがり！
シーアスパラガスは
かなりしょっぱいので
その塩味だけで味付けは十分以上だと思います。
シャキシャキしているので
軽く炒める程度でいいと思います。
あっという間に出来ちゃいます！
しらすはごはんの上にのせています。
のりフレークの卵焼き
卵液には
のりフレークと塩胡椒でお味付して
のりフレークが韓国風なので
ごま油で焼いてできあがり！
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最終更新日
2020.07.01 11:29:20
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