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フードスタジオ「ワッフルズ」のブログです。パン・お菓子・料理教室の運営と、レシピおよび商品開発が主な仕事です。試作の日々を過ごしていますが、週末カフェを開くのが近い将来の目標です！
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November 6, 2012
カテゴリ： カテゴリ未分類
ワッフルズの本日のまかないは
お隣の佐賀の人気Ｂ級グルメ「シシリアンライス」
温かいごはんに炒めた牛肉・サラダを盛りつけ
マヨネーズやドレッシングをかけた１品です
甘辛いお肉に温泉卵と野菜がからんでおいしいです
＜材料＞６人分
●Ａ
サラダオイル 大１
牛肉切り落とし ３００ｇ
●Ｂ・・・混ぜておく。
砂糖 大２
焼肉のたれ 大２
オタフクお好みソース 大１
しょうゆ 大１
●Ｃ
ごはん ２合
（1人分は１００～１２０ｇが目安）
●Ｄ・・・お好みで適量用意する。
レッドオニオンスライス（水にさらして辛みを抜く）
レタス・グリーンリーフ（食べやすい大きさに手でちぎる）
●Ｅ・・・お好みで適量用意する。
温泉卵・ポテトチップス・刻み海苔
マヨネーズやお好みのドレッシングなど（シーザーやにんにく醤油）
＜材料＞
１，Ａをフライパンで炒め、肉の色が変わったらＢで味をつける。
３，Ｄを散らし、Ｅをトッピングする。
お隣の佐賀の人気Ｂ級グルメ「シシリアンライス」
温かいごはんに炒めた牛肉・サラダを盛りつけ
マヨネーズやドレッシングをかけた１品です
甘辛いお肉に温泉卵と野菜がからんでおいしいです
＜材料＞６人分
●Ａ
サラダオイル 大１
牛肉切り落とし ３００ｇ
●Ｂ・・・混ぜておく。
砂糖 大２
焼肉のたれ 大２
オタフクお好みソース 大１
しょうゆ 大１
●Ｃ
ごはん ２合
（1人分は１００～１２０ｇが目安）
●Ｄ・・・お好みで適量用意する。
レッドオニオンスライス（水にさらして辛みを抜く）
レタス・グリーンリーフ（食べやすい大きさに手でちぎる）
●Ｅ・・・お好みで適量用意する。
温泉卵・ポテトチップス・刻み海苔
マヨネーズやお好みのドレッシングなど（シーザーやにんにく醤油）
＜材料＞
１，Ａをフライパンで炒め、肉の色が変わったらＢで味をつける。
３，Ｄを散らし、Ｅをトッピングする。
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