ふぁんとむのひとりごと

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WDふぁんとむ @ 海外積立投資実践中さんご紹介ありがとうございます。でも、…

海外積立投資実践中@ 海外積立投資もおもしろいですよふぁんとむさん、こんにちは。私はイ…

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エクセル表の貼り付け方

2007.11.30

朝はちょっと寒かったけど、今日も起きれました。
勝手に目が覚めるようになってて、すっきりしてます。
朝7時～11時くらいがいつも調子悪いので、それがが治ってくれば...
あとは薬の作用で午前中は眠気も...

昨夜は、エアロバイクで読書、ヒーリングヨガ、やってきました。
もう今ではこれは欠かせません。

昨日は、Meditation＝瞑想をメインに...
深い呼吸を意識して全身に大地からのエネルギーを取り入れ、無心になる。
腹の中にかかえてること、

頭で考えていること、
自分が描いてるビジョン、
これらにズレがあると心身バランスがうまく保てないようです。

僕の自律神経バランスが崩れているのも、これらが無意識のうちにもずれていることも一因かもしれません。

『無心』でこれらを一体化させること、難しいけど続けます。
心静かに瞑想することでこれに近づきやすくなるのかもしれませんね。

今朝はそういうことをまったく信じない僕が、珍しくスピリチュアルなことを書いてしまいました。

投資は周りに左右されず、慌てず、ゆっくり。
忘れてるくらいで、ちょうどいい。

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