2008年04月の記事
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痛みがある変形性関節症（ＯＡ）患者は日本に８００万人超
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。今日の１通目企業から医師への資金提供 医学部７割ルールなし変形性関節症でお悩みの患者は多いのですね。なかなか治らないようですが、変形性関節症の予防も完治も簡単で、３週間で劇的な結果がでます。一つの例知人のお母さんは８０代で変形性膝関節症の激痛から車椅子を買ってほしいと嘆願され、私に相談がありました。３週間後には散歩に行き始めたと感謝されました。一つの例会社員時代の大先輩で私より２０歳年上の男性です。若い頃からのハードなスポーツの弊害で変形性膝関節症になり、整形外科に通院してもよい結果がでないと私に相談がありました。同じく３週間で痛みがなくなり、感謝されました。整形外科の主治医も変形性膝関節症で悩んでいたそうなので、世界的な権威ある臨床医学論文雑誌の記事をお渡ししましたが、読んでも受け入れなかったそうで、お気の毒だと思います。一つの例私より数歳若い男性経営者が自店で松葉杖を不器用に使っていました。膝関節が痛くて整形外科や接骨院などでいろいろな治療を受けてもよくならず、知人の出張治療で何とか我慢していたそうです。あまりに痛々しいのでお手伝いしましたが、同じく３週間で痛みが激減して感謝されました。例外なく同じような結果がでていますが、この方法が知れ渡ると医師、治療家は困るだろうなと思います。関連ブログ「変形性膝関節症」 我慢せず早めの受診を 「年だから…」あきらめずにひざ痛持ち、中高年の６３％ Ｋ製薬とＳ化学工業調べ変形性膝関節症、５０歳以上女性４分の３発症 東大調査**************************************************************変形性関節症（ＯＡ）に関する世界最大規模の疫学研究ＲＯＡＤ（Research on Osteoarthritis Against Disability）プロジェクトで、わが国には５０歳以上で、痛みを伴う変形性膝関節症（膝ＯＡ）患者が８２０万人、痛みを伴う変形性腰椎症〈腰椎ＯＡ〉患者が１０２０万人いると推定されることが明らかとなった。同プロジェクトを進めている東京大学医学部２２世紀医療センター関節疾患総合研究講座の吉村典子氏が、第５２回日本リウマチ学会のシンポジウム「変形性関節症の基礎と臨床」で報告した。関節症は老衰に次いで「要支援」となる原因の第２位（２００４年厚労省国民生活基礎調査）を占め、より積極的な予防策が望まれるところだが、ＯＡに関する大規模な疫学調査はこれまでほとんど行われていなかった。ＲＯＡＤプロジェクトは、地域特性の異なる全国４地域でのコホート調査により、ＯＡの発生率、有病率、転帰・予後の検討、危険因子の同定、ゲノム解析などを行う研究で、２００５年から始まった。参加者は現在、４地域合わせて約３５００人を数え、フラミンガム研究の２倍以上で世界最大規模。しかも、調査は精細かつ厳密に行われており、信頼性の高い縦断データが得られるものと期待されている。地域コホートに加えて臨床コホート、すなわち疾病登録研究も進められ、ＯＡの自然経過や増悪因子などの解析が行われる。今回は、ベースライン調査が終了した地域コホート（解析対象は平均年齢７２歳の２８４３人）の結果の一部が報告された。それによると、Ｘ線上の変形所見から診断された膝ＯＡの有病率は男性で４４．６％、女性で６６．０％と高率だった。痛みを有する膝ＯＡも男性２５．４％、女性３８．９％という高い有病率を示した。この結果を日本の人口構成に当てはめると、わが国には５０歳以上で、Ｘ線上の膝ＯＡ患者は２４００万人（男性８４０万人、女性１５６０万人）、Ｘ線上の膝ＯＡで痛みを有する患者が８２０万人（男性２１０万人、女性６１０万人）いると推定された。腰椎ＯＡについても同様に検討すると、Ｘ線上の変形所見より診断された腰椎ＯＡの有病率は男性で８２．６％、女性で６７．４．％と、膝ＯＡよりもさらに高率だった。痛みを有する腰椎ＯＡの有病率は男性２４．３％、女性３４．２％だった。これより、わが国には５０歳以上で、Ｘ線上の腰椎ＯＡ患者が３５１０万人（男性１８５０万人、女性１６６０万人）、Ｘ線上の腰椎ＯＡで痛みを有する患者が１０２０万人（男性４５０万人、女性５７０万人）いると推定された。性、地域特性の関連について、年齢調整ロジスティック回帰分析を行うと、膝ＯＡのリスクは、女性が男性の３倍、山村部在住が都市部在住の２．６倍高いことが分かった。腰椎ＯＡのリスクは逆に、女性が男性より６０％減、山村部在住が都市部在住より２０％減となった。年齢、体格因子などについても検討された。膝ＯＡのリスクは、年齢は１歳上がるごとに男性で８％、女性で１１％、ＢＭＩは１上がるごとに女性で１１％上昇した。腰椎ＯＡのリスクは、年齢が１歳上がるごとに男性で７％、女性で６％、ＢＭＩが１上がるごとに男性で９％、女性で４％上昇した。さらに、最も長く就いていた職業における主な姿勢や動作との関連を調べると、膝ＯＡのリスクは男女とも「立つ」「歩く」「坂道を上る」「重い物を持つ」で、腰椎ＯＡのリスクは女性の「坂道を上る」「重い物を持つ」で有意に高くなった。ＲＯＡＤプロジェクトでは今後、ベースライン調査のさらに詳細な解析を進め、ＯＡのリスクファクターについて仮説を提唱する考え。また、追跡調査によるＯＡの累積発生率とその影響要因を明らかにするとともに、ゲノム疫学研究、ＯＡの診断支援システムの開発、国内外の骨関節疾患予防コホートとの連携を推進していきたいとしている。このうち、ＯＡの診断支援システムに関しては、複合的な所見を一つずつ分けて定量的に評価する膝ＯＡ診断支援システムＫＯＡＣＡＤ（Knee OA Computer Aided Diagnosis）が実用化のレベルに達している。（出典：日経メディカル オンライン）
2008/04/30
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企業から医師への資金提供 医学部７割ルールなし
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。利益追求が目的の企業は利益に結びつかない寄付金をだすことはしないようですので、寄付金は企業への利益誘導が最終目的だろうと考えるのが普通でしょう。少しはルール作りが進むようですが、基準が決まれば従うしかない国民としてガラス張りで診断・治療基準などを決めてもらいたいと強く思います。関連ブログ高血圧、糖尿病、メタボ 指針作成医 ９割に寄付金厚労省タミフル研究班教授の講座に販売元８００万寄付**************************************************************医学部を持つ全国の大学のうち、医師ら教員が製薬企業などから得た研究費や講演料を届け出たり、研究の独立性が保たれるかどうかを審査、監督したりするルールを策定、実施しているのは３割に過ぎないことが、読売新聞の調査でわかった。特に私立大では、ルールを持つのは回答した２４校中１校だけで、医師と企業の資金関係を「開示できる」としたのも２校にとどまり、情報公開の遅れが浮き彫りになった。調査は全国８０大学（国公立５１、私立２９）に文書で行い、７４校（国公立５０、私立２４）から回答を得た。ルールを作成しているのは２３校で、実際に運用しているのは２０校（２７％）だった。そのうち国公立が１９校で、私立は１校だけだった。教員が企業から得た役員報酬や顧問料、特許権料、株式の保有、講演料や原稿料、研究費などのうち、大学への届け出が必要な場合の金額は「年間１００万円以上」としたところが多かった。８校では届け出対象を本人のみとし、１５校では家族も含めた。ルールを持たない５１校のうち、２５校は「今年度内に作成、または作成を検討する」としたが、２６校は「未定」だった。［解説］私大、開示に後ろ向き ルール化 慶大のみ企業から医師への資金提供を巡っては、薬物療法などの目安を定めた診療指針の作成委員を務める国公立大の医師の約９割が、製薬企業から寄付金を受け取っていたことが、読売新聞の調査で既に明らかになっている。しかし、私立大の場合、指針の作成委員に名を連ねる教授らも多いものの、製薬企業との資金関係はベールに包まれているのが実情だ。寄付金について、国公立大のほとんどは、情報公開制度に基づき、受領した教員、講座名や提供した企業名、金額を開示している。一方、私立大では、今回の本紙調査に対し、１０校が寄付金の総額（平均２億９４００万円）は回答したが、個別の資金関係を「開示できる」としたのは東京医大、東海大の２校だけだった。調査に「答えられない」とした私立大も数校あり、情報開示に後ろ向きな姿勢が目立った。資金についてルールを設けている私立大は慶応大だけで、医学部教員に外部委員（弁護士）１人を含めた委員会で、企業の資金提供で行う研究について審査、勧告などを行う。インフルエンザ治療薬「タミフル」に関する厚生労働省研究班の医師が治療薬メーカーから寄付金を得ていた問題を機に、厚労省は先月、２０１０年度から、大学の医師が同省研究費を申請する場合、所属大学が資金関係のルールを運用していることを条件とすることを決めた。ルール策定と情報公開を急ぐべきだ。（出典：読売新聞）
2008/04/30
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「１２５歳健康革命」の著者より長生きできる自信あり
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。ＪＲ上野駅構内の書店で私と同じように１２５歳まで生きると豪語するタイトルに引かれて買って読みました。 【内容情報】（「BOOK」データベースより）これからは健康こそ最大の財産。温熱療法は弱った日本人の救世主か！？あなたの健康観を根底から変える注目の書。 【目次】（「BOOK」データベースより）第１章 このままでは四〇歳までしか生きられない？第２章 若い人ほど健康状態がひどい第３章 鳥インフルエンザで五億人が死ぬ！？第４章 中国産食品で寿命が一〇年縮まる？第５章 現代医学は万能ではない！？第６章 人間はなぜ病気になるのか第７章 健康であることは、一億円持っているのと同じ価値がある第８章 一二五歳まで元気に生きるために実践すべき一七の健康法第９章 私が出会った驚愕の健康法 【著者情報】（「BOOK」データベースより）浅井隆（アサイタカシ）経済ジャーナリスト。１９５４年東京都生まれ。学生時代から経済・社会問題に強い関心を持ち、早稲田大学政治経済学部在学中に環境問題研究会などを主宰。一方で学習塾の経営を手がけ学生ビジネスとして成功を収めるが、思うところあり、一転、海外放浪の旅に出る。帰国後、同校を中退し毎日新聞社に入社。写真記者として世界を股に掛ける過酷な勤務をこなす傍ら、経済の猛勉強に励みつつ独自の取材、執筆活動を展開する。現代日本の問題点、矛盾点に鋭いメスを入れる斬新な切り口は多数の月刊誌などで高い評価を受け、特に１９９０年東京市場暴落の謎に迫る取材では一大センセーションを巻き起す。その後、バブル崩壊後の超円高や平成不況の長期化、金融機関の破たんなど数々の経済予測を的中させてベストセラーを多発し、１９９４年に独立。１９９６年、従来にない全く新しい形態の２１世紀型情報商社「第二海援隊」を設立し、以後その経営に携わる一方、精力的に執筆・講演活動を続ける。２００５年７月、日本を改革・再生するための日本初の会社「再生日本２１」を立ち上げた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 多くの部分では共感できるものの奥行きには追及不足があり、実践されている１７の健康法にも不満が残り、私は、１２５歳まで元気ハツラツに暮らせる自信をさらに深めました。
2008/04/29
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他人が吸ったタバコの煙を吸う「受動喫煙」の被害 マウスで証明 山梨大学
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。実験では健康被害の有無まで調査しなかったそうですが、北村教授は「高い確率で健康被害に及ぶ」と警告されています。研究グループによると、たばこの煙は少なくとも４８００種類の化学物質を含有し、ダイオキシン同様の物質も多数存在しており、体内の「ダイオキシン受容体」と結合することで活性化し、発がん性などの毒性を発揮するそうです。受動喫煙は他殺行為だということがさらにはっきりしましたので、完全分煙を可及的速やかに実施してほしいものです。卒煙するなら早い方が絶対に得をします。上手に禁煙するコツ と私の卒煙経験もご参考にしてください。私の関連のフリーページ受動喫煙防止私の関連ブログ 新しい順パチンコ店も禁煙に 神奈川県が条例素案受動喫煙、糖尿病リスク８割増 厚労省調査たばこ税負担 倍増を 学術会議、規制を要望たばこ「１箱千円」への値上げを ９兆５千億円の新たな税収「ＪＴは受動喫煙リスクの告知義務怠った」禁煙タクシー第１号、咽頭癌の運転手がＪＴ提訴 たばこで年間８００万人死亡 ２０３０年までに ＷＨＯ警告“美食の国”でも進まぬ飲食店の禁煙 ミシュラン三つ星店も禁煙タクシー、効果てきめん 喫煙者も半数近くが「歓迎」「母親喫煙」子供への影響、父親の場合の４・５倍にＣＯＰＤの有病率は予想以上東京もタクシー禁煙 来年１月、法人協の全車 たばこで余命３．５年短縮 男性、４０歳時点で受動喫煙で咽頭がん・狭心症に 「禁煙タクシー第１号」の運転手、東京タクシーセンター提訴飲食店従業員にも受動喫煙の害吸い続けて２０年、セラピーで「卒煙」欧米で進む禁煙法制化 世界の禁煙事情ＷＨＯ：飲食店も、職場も…屋内全面禁煙を勧告 各国に法制化求める 不都合なたばこの真実世界に広がる禁煙法マイルドセブンに「ポロニウム」 喫煙による被曝に絶句がん死の原因、男性たばこ４割 厚労省世界の観光地、全面禁煙広がる ハワイ・香港などたばこの毒、細胞内ではダイオキシン並み 山梨大研究喫煙による死者「６．５秒に１人」わずか1週間の禁煙でも血管はよくなる禁煙すれば寿命は延びるタバコはやめたいですね カテゴリー別にした時期からのタバコ関連楽天日記あなたはタバコの害についてどれだけ知っていますか 写真画像特集世界１５ヵ国で翻訳され、イギリス、ドイツ、オランダで毎年ベストセラー、読むだけで絶対やめられるという話題の本 禁煙セラピー*******************************************************************受動喫煙 動物実験で被害証明 他人が吸ったたばこの煙を吸う受動喫煙でも健康に影響が出ることが、山梨大学の研究グループによるマウスの実験でわかりました。研究グループによりますと、受動喫煙の健康被害が動物実験で証明されたのは世界で初めてだということです。 実験をしたのは、山梨県中央市にある山梨大学大学院の北村正敬教授の研究グループです。たばこの煙に含まれる有害物質に血液が反応する遺伝子を組み込んだマウスを、１０日間にわたって１日３時間ずつたばこの煙がある環境に置いたところ、煙の有毒物質で影響を受けた反応が毎日見られたということです。 研究グループは、喫煙しなくてもたばこの煙が血液に影響を及ぼすことがわかり、受動喫煙の健康被害が科学的に証明されたとしています。北村教授は「研究成果は、喫煙のメカニズムの解明や、より有害性の低いたばこの開発にも役立つのではないか」と話しています。研究グループによりますと、受動喫煙の健康被害が動物実験で証明されたのは世界で初めてだということで、大気汚染による健康への影響などへの応用も期待されています。 （出典：ＮＨＫ）
2008/04/28
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風呂に入るのは朝、夜どちらが良いの？ 正しい入浴法を教えて。
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。入浴は手軽なストレス解消であり、うまく活用することで健康にもよろしいわけです。シャワーだけと入浴ではまったく効果が違うことも理解しておくことが大切だと思います。適温といわれる温度は慣れないとぬるいと感じますので時間的に余裕を持って楽しみたいものです。入浴剤は相当吟味しないといけないようで、私は天然そのものと抗酸化物質を入れて塩素を消去して入ります。シャワーヘッドは塩素を消去できるものに換えていますし、石鹸、シャンプーなども厳選しています。かなり発汗しますので入浴中の水分補給も忘れてはならないことで、私は安全に水を１リットルくらいは飲みます。銭湯に行くときも持ち込んでいます。また、入浴中にハリウッドセレブの間で大ブレイクしているという秘策・美肌エステもしていますので６１歳の私の肌年齢は１５歳で、うらやましがられます。ここ数年で男性でも汚いよりキレイの方がよいと気づいた人がかなり増えてきたと感じます。気になる加齢臭を無くすことも簡単です。関連ブログ 新しい順気をつけて！入浴剤での転倒事故 複雑骨折した事例も温泉の効用、科学的に検証…２５年ぶり風呂：疲れとる夏のお風呂 ぬるめに半身浴がお勧め安全で効果的な温泉の入り方は？上手に「お風呂」してますか？今日はいい風呂の日です温泉無効：塩素殺菌すると、酸化作用で肌ガサガサの恐れぐっすり眠りたいアナタ 夜に運動、入浴**************************************************************◇疲れ取り快眠得るには、寝る前にぬるいお湯で「入浴に大切なのは温度、水圧、そして入るタイミング。上手に組み合わせることで入浴効果が高まる」と、温泉療法に詳しい「健康づくりシステム研究会」の植田理彦（みちひこ）会長は説明する。植田さんによると、適温は冬４０度、夏３８度。熱いお湯に入ると、交感神経系が優位となり、発汗が促進されて興奮するが、交感神経はストレスにさらされる日中も緊張を続けている。疲れを取って快眠を得るには、ぬるいお湯に入って副交感神経に切り替えるとよい。休日は朝からぬるい風呂に入れば、一日ゆったりできる。一般に家庭の浴槽で肩までつかると、水圧は約５６０キロにもなる。腹囲が縮み、横隔膜が押し上げられて肺の容量が減少する。一方、血管が圧縮され、血液は一斉に心臓に戻る。肺と心臓への負担を減らすには、半身浴か体を浮かせて入る。また、入浴は食後１時間以上たってからがよい。入浴すると皮膚の血管が拡張するが、逆に胃腸の血管は収縮するため、食前に入浴すると食欲が減退するからだ。６５歳以上の人は早朝や真夜中の入浴を避けるべきだ。寝ている間にコップ１杯分の汗をかくため、血液が濃縮されており、脳梗塞（こうそく）や心筋梗塞を起こす危険性がある。入浴時間はほんのり汗ばむくらいとし、入浴後は水を飲むのが望ましい。高齢者は、あらかじめ脱衣所を暖め、風呂場もふたをあけて蒸気で暖める。銭湯などでお湯が熱い場合は、十分かけ湯をして体を慣らすとよい。植田さんは「バスタイムは睡眠と同じぐらい大事な時間。寝る前にぬるめのお湯でリラックスすれば、翌朝快適に仕事ができます」と勧める。（出典：毎日新聞）
2008/04/27
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メタボリックシンドロームの原因は肥満でなく過食
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。老化の２大原因は、・酸化ストレス仮説・過食仮説の二つです。様々な研究では必須栄養素の種類と量を摂りながら摂取カロリーを６５％程度に抑えると長寿化するそうです。腹八分ではなく腹七分、還暦を過ぎたら腹六分がよろしいようで、尊敬する９６歳の現役医師、日野原先生は実践しておられます。私は腹六分までは落とせていません。摂取カロリーを大きく落とすと必須栄養素まで減るので・たんぱく質・オメガ３系脂肪酸・ビタミン・ミネラルはサプリメントを活用しないと摂れなくなるのは当然のことです。関連ブログ 新しい順メタボリックシンドローム “ながら運動”でメタボ退治中強度の運動でメタボリックシンドロームのリスクが減少メタボリックシンドローム：子供にも基準 「いじめ助長」疑問の声も 厚労省研究メタボ基準検証へ 厚労省研究班、２万４千人の腹囲分析異論のメタボ基準「従来通り」 肥満学会がメッセージメタボ解消モデル 伊勢市課長が死亡 ジョギング中メタボのウエスト値 国際組織が新指標 日本側は反発中高年男性の半数「危険」 メタボリック症候群子どもにメタボ基準 ウエストや血中脂肪 厚労省研究班メタボリックシンドローム：メタボ腹、防げ 新健康戦略、政府が策定************************************************************** メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）の本当の原因は、肥満ではなく過食にあることが、米テキサス大学サウスウェスタンメディカルセンター（ダラス）によるマウスの研究で示された。メタボリックシンドロームとは、インスリン抵抗性、脂肪肝、心疾患および２型糖尿病などの発症リスクを増大させる因子が複数合併した状態をいう。同大学内科学教授Roger Unger博士によると、肥満そのものがその原因であると考える人が多いが、心臓や肝臓などの臓器が損傷される原因は脂肪細胞以外の臓器に脂肪が漏出することであり、脂肪分子が脂肪細胞内にとどまれば、有害な漏出は抑えられるという。今回の研究では、正常なマウスと、脂肪細胞の拡張を妨げるよう遺伝子操作したマウスに過剰な食餌を与え、両者を比較した。その結果、正常マウスは肥満になったが、７週間過食を続けるまでメタボリックシンドロームの徴候はみられなかった。一方、遺伝子操作したマウスは正常体重を保っていたが、２、３週間で深刻な健康状態の悪化がみられ、正常マウスにわずかな心障害が認められるよりも８週間も早く重度の心障害および大幅な血糖値の増大が認められた。また、遺伝子操作マウスは心臓細胞および膵臓のインスリン分泌細胞に重篤な損傷がみられたほか、余分なカロリーが脂肪細胞以外の組織に蓄積されるために疾患にかかるのが早いこともわかった。この研究は、米国科学アカデミー発行の「Proceedings of the National Academy of Sciences（ＰＮＡＳ）」オンライン版に４月１４日掲載された。米国で約５，０００万人が罹患するメタボリックシンドロームの正確な原因は明らかにされていないが、運動不足および肥満が主な要因とされている。（出典：HealthDay News）
2008/04/26
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気候変動よりも怖い！？ 世界食糧危機の足音
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。今日の１通目定年後の働き方を考える 何歳まで働きたいと思いますか？食べたものは身体をつくり、食べ方は心をつくる食料は戦略物資として日本を除く先進国では自給率を上げる努力を真剣にしています。日本は豊富な食材がとれる世界でもめぐまれている地域でありながら農業を崩壊させ、公式発表されている食料自給率は３９％ですが、世界標準の間接費用である肥料、農薬、農機具、燃料などの光熱費などを加えて計算すると１／１０以下のわずか数％という非常に危機的状態です。 １００％輸入に頼るパンを食べるより健康にもよいごはんを食べると食料自給率は上がります。できるだけ白米ではなく精製度の低いものがよいことは常識ですので私は玄米にしています。玄米はおいしいですよ。 関連ブログ農水省「自給率アップ」へＰＲ大作戦 雑誌・新聞広告が半月で６５５０万円中国への依存 自給率を下げる原因に**************************************************************世界各地に広がる抗議行動 極域の氷が消えてなくなり世界的に海水面が上昇するとか、ゴビ砂漠が拡大して、年々、日本に飛んでくる黄砂の被害が深刻になるといったこと以上に、世界は急速にクライシスに向かっているのかも知れない。そのクライシスとは、食糧危機である。 いまだにご飯を残し、お茶碗に付いた米粒を大部分の人が綺麗には食べない余裕のある日本だが、フィリピンでは江戸時代の日本であったような「米騒動」が起きている。「騒動」とは、たった３カ月で主食のコメが３０％も値上がりしたことに対する１０００人規模での抗議デモを指す。「コメが高すぎる、コメが足りない」と騒いでいるのはフィリピンだけではない。インドネシアでも、コメ値上げに対する同じような騒動が起きたし、今のような生産国の輸出規制の動き（エジプトやベトナムなど、国内需要分確保のための）が続けば、国民のなかに占める貧困層の割合が大きな途上国から、相当な社会不安が発生する危険性がある。食糧危機はコメだけで生じているのではない。トウモロコシ、小麦、大豆など食糧全般への需要爆発や供給不足で発生しているものだ。この結果、この原稿を書いている４月中旬時点で、ハイチ、カメルーン、エチオピア、メキシコなどでも、何らかの形で食料品の値上がりや不足に対する国民の抗議活動が起きている。いずれも国民の貧困層の割合が大きい国だ。食料の値段が上がっても、豊かな国はまだ耐えられる。外貨準備は潤沢だから輸入できるし、輸入価格や販売価格が上がっても消費者の食料品購入総額は、所得全体のせいぜい１０～２０％である。むろん、先進国の国民と言っても貧困層は存在するが、全体的には途上国の平均よりエンゲル係数は低い。所得に占める割合が低い豊かな消費者、豊かな国であれば、食料品が値上がりしても、まだ対処できる。しかし、貧しい国、貧しい民は別だ。外貨準備の制約から、まず輸入できなくなる。となると、一段と国内価格は上昇するが、そもそも所得の６割とか７割を食料の購入に使っていた都市の貧しい民は、直ちに食料品の値上がりで買えなくなる。買えなくなれば飢えるから、その飢えから来る怒りは政府や社会に向かう。世界中の貧しい国、貧しい民の住む地域で、暴動が起きてもおかしくない状況になる危険性が高まっているのである。日本に住む我々が感じている以上に、世界は口に入れるもので危機に直面していると考えた方がよい。米国一の生産州に起こった変化アイオワ州のエタノール工場に積み上げられたトウモロコシ 筆者が「これは大変な事になる」と初めて思ったのは、一昨年の末に米国の穀倉地帯であるアイオワ州を取材したときだ。つい数年前まで、全米第一のトウモロコシ生産州だった同州が、他の州からトウモロコシを買い入れなければ、州内需要を満たせなくなっていた。アイオワ州の州民が、急にトウモロコシを茹でて食べ始めたのでも、トウモロコシを飼料とする家畜が増えたためでもない。増えたのはエタノール工場だった。広大なトウモロコシ畑の真ん中にポツン、ポツンとあって、建設中のものも多かった。ブラジルではサトウキビでエタノールを作るが、米国では、もっぱらブッシュ政権の後押しを受けて、ガソリン代替のエタノールをトウモロコシからつくる。エタノール工場での大量消費に備えて、大量に工場に取り寄せられたトウモロコシの山だ。砂の山ではない。日本では見たこともないような大型トラックが、次々とトウモロコシを満載して運び込んでいた。工場のなかにも入ったが、日本で言えば焼酎工場のような臭いがする。途中までは、まったく同じ工程。最後に焼酎ではなく、エタノールに仕上げる。それが、車の燃料タンクに入る。ブッシュ政権は、石油の海外依存度引き下げを目的に、トウモロコシの燃料化を強力に進める。ガソリン価格が今のように上がれば、エタノールに化けるトウモロコシが増える。値段は上がる。作付面積が増える。穀物全体のための農地面積はそうは増えないから、トウモロコシの作付面積が増えれば、小麦や大豆の作付面積は減る。作付面積が減れば、単位収量はそれほど増えるものではないから減産となり、小麦や大豆の値段は上がる。それに加えて、「中国やインドなど巨大途上国の富裕化に伴う需要増もあって値上がりは確実」と読んだ世界の投機・投資資金が世界の穀物市場に流入して穀物価格を一気に引き上げた。トウモロコシや大豆は昨年末だが、小麦は世界経済の減速が顕著になった今年に入って史上最高値を付けたし、コメの国際相場の上昇はここ３カ月程度の話だ。世界各国で騒動が実際に起き、そうでなくても社会不安の芽が見えてきたために、ＩＭＦ（国際通貨基金）や世界銀行など国際機関のトップから、ＷＦＰ（世界食糧計画）など援助団体首脳、それに各国首脳の間にも急速に危機感が高まっている。４月中旬にフランスのパリで開催された「エネルギーの安全保障と気候変動に関する主要国会合」では、「食糧難と地球温暖化」の関係が真剣に討議され、「食糧確保のためにも温暖化対策を真剣に検討し、敏速に行動しなければならない」として、７月の洞爺湖サミット（主要国首脳会議）でも、この問題を話し合う方向が決まった。環境問題が健康問題だけでなく食糧危機ともリンクした瞬間だ。他人事ではない。日本も食糧危機対策を 日本でも４月の麦価３０％引き上げで注目を浴びた世界の小麦相場高騰は、オーストラリアの早魃を一因としている。オーストラリアの早魃は降雨不足に尽きる。同国の小麦生産地帯の多くは、もともと降水量が少なかったが、一昨年からは例年の４分の１から３分の１程度の雨しか降らず、地域によっては１カ月に１度も降雨のなかった地域も出た。土地が干上がり、これに絶望した農民の自殺も出る状況になっている。小麦価格高騰の大きな要因になったオーストラリアの早魃が、もっぱら地球温暖化による気候変動によって生じたかどうかは直ちに立証できない。しかし「深い関係があるのではないか」と見られているし、オーストラリア穀倉地帯の少雨の状況は、今年から来年にかけても続くと見られている。ということは、穀物価格の上昇や巨大途上国での需要増大の影響もあって、世界の貧しい国々、貧しい人々を襲う食糧不足は当面続くということだ。日本は他人事ではない。そもそも小麦であれ、コメであれ、トウモロコシであれ、他国に輸出できる余裕のある生産国は減少している。輸出しなければ外貨が稼げないから輸出するだろうと考えるのは普通だが、しかし、国内でも食糧不足になれば国民の反対で実際に生産国が輸出できなくなる事態も予想されるのである。つまり絶対量が不足する事態が起きうるのである。そのとき日本はどうするのか。なにせ食糧自給率３９％なのだから。お金で買いあさるようなことをすれば、世界から反発を受けることは明らかだ。需要を抑えることはできるだろうか。中国、インドばかりでなく世界各国で豊かな食生活を始めたばかりの人々は大勢いる。先進国は、ずっと豊かな生活を謳歌してきた。流通の見直しなど、思い切った手段を講じなければ、需要は減りそうもない。サミットでは、こうした点も討議の対象となるだろう。取っ掛かりはある。例えば日本は、輸入量にほぼ等しい食料品を何らかの形（食べ残し、売れ残りなど）で廃棄している。他の先進国、新興国も、廃棄に回る食料品は多いはずだ。実に「もったいない」。一方で、地球温暖化に少しでも歯止めを掛けて、穀物の生産量が減らないようにしなければならないし、加えて技術革新で、消費者が安心できる形でバイオ技術も使って生産量を増やさなければならない。危機は、これまでの生活を見直す好機でもある。 伊藤 洋一 氏 （いとう よういち）（出典：日経ＢＰ ＥＣＯ ＪＡＰＡＮ）
2008/04/25
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定年後の働き方を考える 何歳まで働きたいと思いますか？
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。老後資金は夫婦で１億円必要といわれ、医療、年金などの不安から６０歳を過ぎても働き続けたい人が多いのは当然だと思います。定年後に仕事をやめて趣味に走った先輩達は２～３年で飽きてしまい生き甲斐が見出せていないようです。健康・長寿には生き甲斐、社会との関わり、必要とされている使命感などが重要だと感じています。ポール・ゼイン・ピルツァー氏は、数々の予言を見事に的中させてきた世界で最も著名な天才経済学者です。近著『健康ビジネスで成功を手にする方法』にて、栄華を誇る自動車、コンピュータの次にくる巨大産業がウェルネス産業だと力説し、すでに草創期が始まっており、富を築くなら流通に関わるべきと指摘されています。私はこのウェルネス産業の世界的超優良企業の中心人物とのご縁があって０６年に還暦６０歳でしたが、肌年齢１５歳、骨年齢２０歳、近眼・老眼改善、検査値すべて異常なし、体調も絶好調という結果がでています。そして、流通部門の事業構築を任されており、おかげ様で医師、治療家、薬剤師、看護師、管理栄養士、一流アスリート、経営者など知的で健康意識の高い方に喜ばれています。 ◆さらに、人生の３大不安である・病気はイヤだ・貧乏はイヤだ・孤独はイヤだという方を強力に支援しています。たった１回限りの人生をサラリーマンだけで終わらなくて本当によかったと思っています。関連フリーページ家計が疲弊今後残る仕事中高年フリーター、２０２１年には２００万人突破老後の不安団塊の世代には、年金減少と退職金増税のダブルパンチが！日本人の８割が「中流の下」以下だという格差社会賢いマネーライフと年金見込み額試算世帯の所得格差、過去最大に 厚労省調査の０５年ジニ係数欠陥年金、これで国を信じろと言うのか関連ブログ 新しい順国の財政「夕張より悪い」 財政審「誰も書けなかった年金の真実」という話題の本受刑者高齢化 生きるために出入所を繰り返す 刑務所満員厚生労働省 孤独死相次ぐ北九州市を監査社会保障水準維持なら 現役世代負担３割増 ２０２５年度国民７割が日常生活に「悩みや不安」、過去最高に小さすぎる福祉国家の現実 老後不安大国２０代の暮らしぶり地味、貯蓄意欲は高め 日経調査 団塊の世代 ７割が健康面に不安 宇治市が市民意識調査まとめ７割が生活水準の格差拡大に「不安感じる」と回答、Safety Japan調査 収入低いと不健康感増大 中高年、ストレスが原因か**************************************************************「働く」ことは安心と元気のクスリ定年準備講座では、今まで、６０歳以降に向けてのさまざまなライフスタイルを探ってきた。読者の反応がよかったのは、やはり、「お金」と「仕事」だった。相変わらず、お金と仕事にしか関心がないのかと、ちょっと鼻白む気持ちもあるが、定年という節目を迎えた今、団塊世代の先行きへの不安感が表現された結果かとも思う。年金不安、物価上昇、後期高齢者医療制度など、昨今の社会情勢を考えれば考えるほど、足りなくなるのではないかと不安になるのがお金だ。貯蓄や資産がそれなりにあっても、不安感は払拭されない。「やっぱり働かなければ！」と思ってしまう。ただ、仕事を求めるのは金銭的な理由だけではない。今までの生活スタイルを変えたくない、家にじっとしているのではなく外に居場所をみつけたい、自分の能力を生かせる場所を見つけたい、自分はまだ引退などしたくない。こんな理由の方が大きいかもしれない。健康で長生きするには、「仕事」も重要なクスリのひとつだということだ。そんなに働きたいなら、その働き方を検証してみようというのが、今回のシリーズの目的である。定年後の仕事にはどんな選択肢があるのか、どんな働き方ができるのか、何を求めて働くのか、働くシニアに期待されていることは何か、企業はどう対処し、どう活用しようとしているのか。実例なども挟みつつ、読者と一緒に、「定年後に働く」ということの理想と現実を考えていきたい。何歳まで働きたいと思いますか？２００８年２月、“「７０歳まで働ける企業」の実現に向けたシンポジウム”（主催：独立行政法人高齢・障害者雇用支援機構）が開催された。パネルディスカッションには、高齢者雇用を積極的に展開する企業の社長が並び、高齢者を雇用する意図と目的、取り組みの内容、社員の意識などが紹介された。ちなみに、その３社とは、前川製作所、マイスター６０、テンポスバスターズ。前川製作所は定年を撤廃した企業の先駆けとして、マイスター６０は６０歳以上の定年退職者を主に採用する会社として、両社ともに、シニアマーケットでは以前から有名な企業である。また、テンポスバスターズも定年を設けず、年齢や性別による評価を廃止して、「何ができるのか、何をしたのか」を重視する人事制度を採っている企業として知られている。このシンポジウムは７０歳まで働けることを目標に掲げていたが、今のところ、日本の定年年齢はほとんどの企業で６０歳を採用している。２００７年に「改正高齢者雇用安定法」が施行され、ようやく６５歳まで働けるような仕組みを作るようにとのお達しがでたところ。７０歳での定年延長は程遠い。では、あなたは何歳まで働きたいと思っているだろうか。東京都品川区が２００８年１月に発表した資料。品川区に住む団塊世代約５０００人に「何歳まで働きたいか」を聞いたものだ。回答の半数が６５歳まで、それ以上７０歳までが３割以上、７０歳以上が１３％もいた。７６歳以上と回答した人は、おそらく「生涯現役」を目指しているのだろう。再雇用の可能性が広がる？６５歳の回答が多いのは、今の年金制度では、団塊男性のほとんどの満額支給は６５歳だからだ。しかし、その年金もどんどん後ずさりしていきそうな現実では、これからも７０歳から生涯現役の方向へ、数値はシフトしていくに違いない。個人がいくつまで働きたいかと思うのは自由だ。ただ、それを実現できるかどうかは別問題。今までと同じ働き方は望むべくもない。働くことを選ぶのなら、今までの自分自身の意識や価値観を変える必要があるということも、知らなければならないだろう。ただ、先に紹介した「改正高齢者雇用安定法」の効果は、着実に上がりつつある。この法律では次の３つを企業の努力事項として規定している。一つは定年制度の撤廃、二つ目は定年の延長、三つ目は再雇用制度の拡充だ。定年撤廃や定年延長はまだまだ難しいが、再雇用は確実に拡大しているようだ。厚生労働省が２００７年１０月に発表した「平成１９年就労条件総合調査」では、定年制を定めている企業のうち、再雇用制度がある企業は２００７年１月の時点で、早くも９割を超えたという報告がなされている。調査は従業員３０名以上の民間企業約４，２００社からの回答をまとめたもの。定年年齢も６０歳が８６．６％と大多数ながら、６５歳以上も９．１％と徐々に増える傾向にある。そのままの条件で働ける勤務延長は１２．６％これらの数字は、思いのほか、高いと思う人もいるのではないだろうか。こうしたアンケートに回答する企業は、比較的、対策をきちんとしている企業であり、ここに登場しない企業の数値はもう少し低いかもしれない。制度が導入されたとしても、喜んでばかりもいられない。全員が希望をかなえられるわけではないからだ。希望者全員を再雇用する企業は４３．２％、勤務延長では５８．１％だそうだ。その他の企業では、現役時代の職務遂行能力や技術力、経験・知識など、会社が設定した基準を満たさなければ再雇用とはならない。また、再雇用制度とは、いったん退職してから、勤務条件を見直し・変更した上で働く制度。これが最も多く、６６．７％だ。そのままの条件で働ける勤務延長は１２．６％しかないという現実も知るべきだろう。読者が勤めている会社でも、この１･２年で、再雇用の門戸が開いたという人は多いのではないだろうか。それに乗るか、諸条件を考慮して、別の働き方を選ぶか。安易に再雇用に乗るのではなく、今後の人生をじっくり考慮してから、決断する必要があるのではないだろうか。（出典：日経ＢＰ セカンドステージ）
2008/04/25
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光化学スモッグの原因は「中国産オゾン」 国立環境研究所
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。今日の１通目たばこ自販機が消える 上がらぬ「タスポ」普及率に販売店が悲鳴非を認めないのが得意な中国が反発するようなニュースです。北京オリンピックで大量に空気を吸う参加選手は命を削っているので大変だと思います。関連ブログ毎年死者３０万人 深刻化する中国の大気汚染中国の毒に新たな手を打つ米国中国の食品と環境問題 週末の達人勉強会**************************************************************九州や関東などで４月下旬から５月にかけて観測される光化学スモッグは、中国で発生して季節風で運ばれるオゾンが一因であることが２３日、国立環境研究所（茨城県つくば市）などの研究で分かった。首都圏や九州など２０都府県以上で光化学スモッグ注意報が発令された昨年５月８、９両日の場合、九州では４０～４５％、日本全域では２５％以上が中国からのオゾンだった。中国の越境汚染の影響を裏付けるデータとなった。光化学スモッグは、光化学オキシダント（主にオゾン）が引き起こす。オゾンは、自動車や工場などから排出される窒素酸化物（ＮＯＸ）や揮発性有機化合物（ＶＯＣ）などの大気汚染物質が太陽光（紫外線）を受けて化学反応を起こして発生。光化学オキシダント濃度が上がり白いモヤがかかったような現象が光化学スモッグで、大気汚染防止法により、濃度１２０ｐｐｂを超えると都道府県が注意報を発令する。同研究所広域大気モデリング研究室の大原利眞室長らのグループは、エネルギー消費や車の台数などから算出した大気汚染物質の排出量に、気温や風速・風向などの気象条件を加味して光化学オキシダント濃度を推計。排出規制によりオゾンの原因物質が減ったのに同濃度が上昇していることから、推計値と実測値の差は中国大陸で作られたオゾンが原因と結論づけた。４月の平均値では、中国起源のオゾンは約１０分の１～５分の１になるという。大原室長は「中国だけを悪者にするのではなく、広い視野で東アジア全体の大気環境をよくしていくことが必要」と話している。（出典：産経新聞）◆発がん性指摘「ＰＭ２.５」 都が大気中濃度の目標値設定へ東京都は２３日、健康への悪影響が指摘されている大気中の微小粒子状物質（ＰＭ２.５）の発生源を特定し、国に先駆けて独自の削減対策を検討する専門家会議の初会合を開いた。都は平成２２年度中に大気中濃度の目標値を設定し、大気環境の改善を目指す。微小粒子状物質のうち、２.５マイクロ（マイクロは１００万分の１）メートル以下の物質は「ＰＭ２.５」と呼ばれ、ディーゼル車の排ガスなどに含まれている。肺がんなど健康被害の可能性が指摘されており、欧米では基準濃度が設定されている。国内では環境省が健康被害を認めた報告書を出しているが、基準は存在しない。都は、来月から都内１７カ所で濃度の測定を開始。ＰＭ２.５の発生源や生成メカニズムには現在でも不明な点が多く、当面は実態の解明に全力を挙げて３年がかりで目標値を設定し、都独自の削減対策を練る。都環境局によると、都内のＰＭ２.５の濃度（１８年度）は１立方メートルあたり２０マイクログラム前後で、米国の基準濃度よりも高い。（出典：産経新聞）◆オゾン基準超過、大幅増 ２０２０年 中国無策なら影響深刻中国で環境対策がとられないまま経済発展が続けば、日本で光化学スモッグの原因となる大気中のオゾンが増加し続け、環境基準の超過が大幅に増えるとする計算結果を、海洋研究開発機構や九州大などのチームが２４日発表した。チームは、中国の研究所や日本などのデータを基に、火力発電や自動車の排出ガスなどによる窒素酸化物（ＮＯｘ）の排出量を予測。ＮＯｘからできるオゾンの濃度も計算した。それによると、中国で環境対策が取られなければ、日本でオゾン濃度が環境基準の６０ｐｐｂ（ｐｐｂは１０億分率）を超える時間数は、２０２０年には２０００年の年間２０％から同３０％に増加。２０年夏の平均濃度は２０００年夏の４９.６ｐｐｂより約６ｐｐｂ増加するという。日本の排出量は２０００年以降、横ばいと予想されることから、オゾンの増加は中国からの“越境”が原因とみている。中国で環境対策が強化されればオゾンは増えないとの結果も出たが、ここ数年で急激にＮＯｘ排出量が増えているため現実的ではないという。海洋機構の秋元肇プログラムディレクターは「中国の人々にも深刻な健康影響が出るはず。自らのためにも排出を抑える施策を取ってほしい」と話している。（出典：産経新聞）
2008/04/24
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たばこ自販機が消える 上がらぬ「タスポ」普及率に販売店が悲鳴
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。たばこの売れ方に大きな変化が起きているようです。そして、喫煙者層に新たな２つがあったそうで、おもしろいです。第１の層は、家族に内緒でたばこを吸っている“隠れ喫煙者”第２の層は「たばこをやめたいが、やめられない」喫煙者。たばこはやめたいではやめられません。「よし、やめた」と言って今吸っていたものを決断とともに消すと私のようにやめられます。卒煙するなら早い方が絶対に得をします。上手に禁煙するコツ と私の卒煙経験もご参考にしてください。私の関連のフリーページ受動喫煙防止私の関連ブログ 新しい順パチンコ店も禁煙に 神奈川県が条例素案受動喫煙、糖尿病リスク８割増 厚労省調査たばこ税負担 倍増を 学術会議、規制を要望たばこ「１箱千円」への値上げを ９兆５千億円の新たな税収「ＪＴは受動喫煙リスクの告知義務怠った」禁煙タクシー第１号、咽頭癌の運転手がＪＴ提訴 たばこで年間８００万人死亡 ２０３０年までに ＷＨＯ警告“美食の国”でも進まぬ飲食店の禁煙 ミシュラン三つ星店も禁煙タクシー、効果てきめん 喫煙者も半数近くが「歓迎」「母親喫煙」子供への影響、父親の場合の４・５倍にＣＯＰＤの有病率は予想以上東京もタクシー禁煙 来年１月、法人協の全車 たばこで余命３．５年短縮 男性、４０歳時点で受動喫煙で咽頭がん・狭心症に 「禁煙タクシー第１号」の運転手、東京タクシーセンター提訴飲食店従業員にも受動喫煙の害吸い続けて２０年、セラピーで「卒煙」欧米で進む禁煙法制化 世界の禁煙事情ＷＨＯ：飲食店も、職場も…屋内全面禁煙を勧告 各国に法制化求める 不都合なたばこの真実世界に広がる禁煙法マイルドセブンに「ポロニウム」 喫煙による被曝に絶句がん死の原因、男性たばこ４割 厚労省世界の観光地、全面禁煙広がる ハワイ・香港などたばこの毒、細胞内ではダイオキシン並み 山梨大研究喫煙による死者「６．５秒に１人」わずか1週間の禁煙でも血管はよくなる禁煙すれば寿命は延びるタバコはやめたいですね カテゴリー別にした時期からのタバコ関連楽天日記あなたはタバコの害についてどれだけ知っていますか 写真画像特集世界１５ヵ国で翻訳され、イギリス、ドイツ、オランダで毎年ベストセラー、読むだけで絶対やめられるという話題の本 禁煙セラピー*******************************************************************未成年の喫煙防止を目的とする認証制度が、販売店の選別を招いた。導入が始まった地域では、たばこ自動販売機の売り上げが激減。「街角のたばこ屋さん」は、過去の風景となろうとしている。「父親から受け継いだ仕事だったけれど、赤字では続けられない」。宮崎県のあるたばこ店主が廃業を決意した。鹿児島県で５０台以上のたばこ自動販売機を運営する専業店主は「ここまで落ち込むとは。たばこ自販機は公衆電話と同じ運命をたどるのでしょうね」とため息を漏らした──。タスポによる成人認証を始めた地域でも、自動販売機の深夜販売自粛は続いている３月１日、宮崎県と鹿児島県で、自販機でのたばこ販売に関する成人認証制度が始まった。自販機でたばこを購入する際に、顔写真付きの成人識別カード「ｔａｓｐｏ（タスポ）」をかざすことが事実上、義務づけられた。未成年の喫煙防止策の一環だ。このタスポ導入が、自販機で生計を立てるたばこ販売店の経営を揺さぶっている。タスポの普及が進んでいないためだ。導入から１カ月余りたった４月６日時点で、喫煙者に占めるタスポの普及率は宮崎県が２９％。鹿児島県は２６％に過ぎない。日経ビジネスが１０軒以上のたばこ販売店に聞いたところ、どの店主も「自販機での販売額はタスポの普及率に比例している」と口を揃えた。売り上げはタスポ導入前の約３割。７割減に落ち込んでいるということだ。廃業を決めた前述の販売店の場合、以前は１台当たりの売上高が月に３０万円あったが、タスポ導入後は１０万円弱に減ったという。月商15万円の採算ラインを割る自販機で販売する商品の中で、たばこは長い間、“孝行商品”だった。軽くてかさばらず、補充などの作業負担が軽い。飲料のように商品を温めたり冷やしたりする必要もなく、自販機の電気代も安く抑えられるからだ。ただし、それも一定の売上高があってこそだ。たばこの自販機は２００７年末で全国に５１万９６００台（日本自動販売機工業会調べ）。このうち約７割がたばこメーカーからの無償貸与機だ。宮崎や鹿児島のような地方都市の場合、１台当たり月に２０万円以上の売上高が見込める好立地には、メーカー貸与機が多く据えられる。もっとも好立地は限られるから、専業の販売店は自前で購入した自販機を設置し、売り上げの絶対額を「数」で稼ぐ。今回のタスポ導入に伴い、その自前機を併用したビジネスモデルが崩れた。１カ月で１５万円。自前機設置の採算ラインとされてきた売上高だ。たばこの販売店マージンは１０％だから、１万５０００円の収入ということになる。たばこの自販機は、機種にもよるがリース料が月に８０００円前後かかる。これとは別に設置場所のオーナーに支払う場所代が、光熱費込みで３０００円前後（粗利益の１０～２０％）。たばこを運ぶ際のガソリン代を含めると、人件費をゼロと考えても経費は1万円を超えるという。こうした諸経費を差し引いて、手元に残る利益は１台３０００円程度。月に１５万円売る自販機を自前で５０台所有して、手取りは１５万円程度ということになる。「タスポ導入に伴う機械の改良費が１台当たり１０万円以上かかった。この償却負担を考えると、１５万円では厳しい」と宮崎県の郊外でたばこ販売を手がける店主は言う。実際はこの１５万円すらも割る機種が増えており、販売店の収益を圧迫している。そうなると頼みの綱は、リース料が不要なメーカー貸与機。だがそれも、「昨年ぐらいから、貸与の契約期間が従来の６年から３年に短縮された。売り上げが下がったままだと、３年後の見直しで貸与機も引き揚げられてしまう」（鹿児島市の専売店主）。タスポ導入の余波は異業種に及ぶ。特需に沸くのがコンビニエンスストア業界。対面販売ではタスポを提示する必要がないためだ。「盆と正月が一緒に来た。たばこの売り上げは以前の２倍以上。８万円になった」と鹿児島県のあるコンビニの店主は明かす。ローソンは宮崎と鹿児島の両県で、たばこの売上高が前年比６割増えた。“喫煙証明”を取れない事情逆に割を食っているのが、たばこ自販機と併設されている飲料の自販機。喫煙者の「ついで買い」が減ったからだ。宮崎市のあるたばこ店は、自販機での清涼飲料の売上高が２割減った。南九州コカ・コーラボトリングは「確かにたばこ自販機の近くにある自販機は影響を受けている」としたうえで、こう続けた。「タスポの普及が進めば戻るはず」。日本たばこ産業（ＪＴ）も、「タスポの普及率は上がっている。いずれ平準化する」とコメントした。しかし今後、タスポの普及率がどこまで上昇するかは不透明だ。タスポの作製では、専用申込書に必要事項を記入し、顔写真や身分証明書のコピーを添えて窓口に郵送する必要がある。この煩雑さを嫌う喫煙者は多い。加えて、「店頭での反応で、想定していなかった喫煙者の層が２つあることが分かった。これらの層にタスポ取得を期待するのは難しい」と鹿児島市のたばこ店主は指摘する。第１の層は、家族に内緒でたばこを吸っている“隠れ喫煙者”だ。主婦や、子供の誕生を機に禁煙をしたことになっているはずの男性などがこれに相当する。「財布にタスポが入っていると、家族に説明がつかないと言われる」。タスポの送付先は自宅に限定されており、家族に内緒で職場などで受け取ることもできない。もう１つが「たばこをやめたいが、やめられない」喫煙者。タスポの保有は喫煙を続ける意思表示をしたに等しく、抵抗が大きいという。タスポは今年５月以降、宮崎県や鹿児島県以外でも導入が始まる。日本たばこ協会によると、４月６日時点で、全国のタスポ普及率は喫煙者の７．１％。宮崎や鹿児島での現象が全国に及ぶのは必至だ。未成年保護の仕組みが、たばこ販売者の選別手段になった。（出典：日経ビジネス オンライン）
2008/04/24
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予防医療センター新設計画 慶応大病院 健康寿命伸ばす
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。今日の１通目６割が「自分はメタボかも…」、保健指導を受けたら「気をつける」が９５％も国も今月から特定健康診査・特定保健指導（メタボ検診・指導）を実施させることで生活習慣病は、治療から予防に大きく変革しました。簡単には国民の意識が高くならないのは、病気治療は保険が利き、病気予防には保険が利かないので全額が個人負担になることもありますが、健康にお金や時間をかけても健康状態は悪化の一途という的外れ情報に振り回されている厳しい現実に何となく気づき、白けていることもあると思います。人生にとって健康は非常に重要です。冷静に自分の周りを見ると生活習慣病治療の厳しい現実・限界が見えます。例１父は高血圧で４０代から死ぬまで３０年以上も降圧剤を飲んでいました。治療は血圧のコントロールだけで治せていません。例２母は糖尿病でしたが、治療をしてもドンドン悪くなり、インスリンを打つようになり、１０年後に私がアメリカの最先端栄養療法を活用してたった２ヶ月でインスリンから離脱して通院不要となり、治りました。例３近所に住む経営者は母より２０歳くらい若かったですが、同じレベルの糖尿病でした。近くの大学病院にかかって最高の治療を受けているので安心だといっていましたが、次々と合併症がでて、網膜症になり、腎不全から人工透析が必要な一級障害者になり、足も壊死して切断したようです。これが厳しい現実です。健康状態にもレベルがあります。しっかり病気予防し、質の高い健康状態を維持し続ければ、近所の経営者のような悲惨な目に合うこともなく一生健康・元気一杯でぽっくり死ねる確率が飛躍的に高まります。一生健康・元気一杯で明るく楽しくぽっくり死ねる人生生活習慣病の治療を受けながら老いていく病気の人生のどちらがいいですか、どちらが得だと思いますか。予防医学、抗加齢医学で世界で最も進んだアメリカの中でも最先端療法が自宅に居ながらにして受けられます。この最先端療法を受けている私は、０６年還暦でしたが、肌年齢１５歳、骨年齢２０歳、近眼・老眼回復改善、検査値すべて異常なし、体調絶好調という結果なので１２５歳の天寿でぽっくり死ねます。（笑）そして、人生の３大不安である・病気はイヤだ・貧乏はイヤだ・孤独はイヤだという方を強力に支援しています。**************************************************************慶応大病院（東京都新宿区、戸山芳昭院長）が「予防医療センター」（仮称）の新設を計画していることが１９日、わかった。「病気予防」に特化して院内の各診療科を横断的に組織し、がん、心臓病、脳卒中、認知症などの予防、早期発見、早期治療を行う。大学病院としては異例の試みで、来年から再来年にかけての開設を目指し、２１世紀にふさわしい医療のあり方を示す考えだ。創立１５０年を迎えた慶応大は、高齢化の進展に合わせて「健康寿命の延伸」という課題に取り組むためセンターを計画。同病院のある信濃町キャンパスを刷新するのに伴い、新施設を建設するという。センターでは、心臓外科や脳外科のように臓器別に分かれている各診療科から、がんや心臓病、認知症など病気のターゲットごとに必要な人材を集める「診療クラスター」という横断的組織を構築。予防や早期発見・早期治療に総合的に取り組む。ハード面では、がんの診断に利用されているＰＥＴ（陽電子放射線断層撮影）について、国内外の民間企業と連携して、日本人に多い心筋梗塞（こうそく）や脳梗塞などの診断をはじめ、認知症の兆しなども発見できるようにする研究開発を行うという。また腰痛や関節症のような日常生活に著しい障害を与える「生活機能病」についても点検できる態勢を整備。糖尿病などの生活習慣病の啓発にも力を注ぐという。戸山院長は「長寿社会に対応するセンターとしていきたい」としている。（出典：産経新聞）
2008/04/23
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６割が「自分はメタボかも…」、保健指導を受けたら「気をつける」が９５％も
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。アンケートの取り方で結果は大きく違うようです。産経新聞の記事メタボ「分かっちゃいるけど…」改善意欲は乏しく 撲滅委アンケート行動を起こさせる動機付けがうまくできないと成果はでないので、医療機関では指導に苦戦しています。 企業は経営、利益に影響があると豹変します。２００６年８月の週刊東洋経済では、 昨日発売のアエラでは、企業経営にメタボ社員はリスクとわかったので豹変しました。（笑）メタボ社員はリストラされる恐れもあり、肥満受難時代になりますね。 メタボ改善は簡単で、仕事の効率も上がるので喜ばれています。関連ブログ 新しい順女性６７％が「私はメタボ」 「対策成功」たった１６％高血圧、糖尿病、メタボ 指針作成医 ９割に寄付金メタボ健診：正しく測れるの？ 「おなか見せたくない」人に配慮、着衣・自己測定ＯＫメタボ健診に意義はあるか？メタボリックシンドローム “ながら運動”でメタボ退治机上の空論、メタボ健診 新年度開始、自治体から疑問百出中強度の運動でメタボリックシンドロームのリスクが減少大学院でメタボ指導者育成 来春から広島大と金沢大メタボ指導できぬ４６％ 扶養家族分「保健師不足」メタボリックシンドローム：健診、異論「ダメ」 厚労省、１００カ所以上に注文メタボ関連市場拡大、特保の規模は大衆薬の９倍に 富士経済予測メタボリックシンドローム：子供にも基準 「いじめ助長」疑問の声も 厚労省研究メタボ基準検証へ 厚労省研究班、２万４千人の腹囲分析メタボ健診 来春スタート 効果に疑問の声異論のメタボ基準「従来通り」 肥満学会がメッセージメタボ解消モデル 伊勢市課長が死亡 ジョギング中メタボ健診 ５割「診察必要」 ５万人調査 医療費高騰の恐れもメタボ健診に補助金 厚労省、健保組合向け「メタボ健診・指導」で年２８００億円 政投銀が病院支援を強化「メタボ対策」世界へ輸出 とは厚顔無恥メタボのウエスト値 国際組織が新指標 日本側は反発中高年男性の半数「危険」 メタボリック症候群子どもにメタボ基準 ウエストや血中脂肪 厚労省研究班女性のやせすぎ、男性のメタボに警鐘 新健康戦略メタボリックシンドローム：メタボ腹、防げ 新健康戦略、政府が策定４０～７４歳対象に「特定健診」 厚労省メタボ症候群と予備軍、６年後に１割減 厚労省が目標**************************************************************２００８年４月から、４０歳以上の医療保険加入者を対象とした“メタボ健診”(特定健診)がスタートしました。腹囲測定を含む特定健診と、基準値を超えた人を対象とした保健指導を義務づけたもので、厚生労働省の２００７年国民健康・栄養調査によると、健診の対象となる４０～７４歳までの人のうち、メタボもしくはメタボ予備軍は、男性は２人に１人、女性は５人に１人と見られています。今回は、自分がメタボだと思うかどうかから、取り組みたいメタボ対策、義務化による意識の変化などをお聞きしました。６割が「自分はメタボかも…」まず、初めに、メタボ基準を提示して、自分がメタボ、あるいはメタボ予備軍と思うかを聞いたところ、「メタボだと思う」（１９％）、「メタボ予備軍だと思う」（２５％）、「もしかしたらメタボ、あるいはメタボ予備軍かもしれないと思う」（１６％）と、「自分はメタボ（あるいはメタボ予備軍）かもしれない…」と思う人が６割に達しました。「メタボだと診断されたことがないが、ずっと気になっていた」（４０代後半／女性）、「はっきりと“メタボ”と言われた方が改善する意欲がわくと思う」（３０代後半／男性）など、メタボ健診義務化を機に、自分がメタボ、あるいは予備軍かどうかを把握したいという声もありました。一方、「太ってもいないしコレステロールも低いのでメタボは意識していない」（３０代後半／男性）など、自分が「メタボではないと思う」は３８％でした。もし保健指導を受けたら…９５％が生活習慣に「気をつける」と回答メタボ健診で基準値を超えた人には保健指導が義務付けられますが、それに応じて、生活習慣を変えようと意識する人はどの程度いるでしょうか。前問で「メタボ（あるいは予備軍）と思う／かもしれない」と回答した人（以下、「メタボだと思う」人）に、メタボと診断されて保健指導を受けた場合を想定して聞いたところ、生活習慣を「改善しようと努力する」と意欲的な人が４６％、「改善しようと多少気をつける」人は４９％を占め、９５％もの人がメタボ改善に前向きな姿勢を示しました。「自分ではわかっていても医者から数値で説明されると真剣に考えざるを得ない」（６０歳以上／男性）、「他人から言われたら少しは努力すると思う」（４０代後半／男性）、「自分に専門知識がないので、指導を受けながらのほうが効果的と思われる」（６０歳以上／男性）など、第三者からの指摘、専門家からの助言をメタボ脱却につなげたいと考える人が多いようです。メタボ改善策、まずは「食事の内容／バランスに気を配る」「メタボだと思う」人には、どのような改善策をとるかも聞きました。最も多かったのは「食事の内容／バランスに気を配る」（８０％）。「改善には食事と運動だが、運動はなかなかできない」（４０代前半／男性）、「意識はあるが、ジョギングにしろ、水泳にしろ、なかなか実行に移せない」（６０歳以上／男性）など、運動はやや敷居が高いようで、取り組みやすい“食”から始めようという人が多いようです。また、「タバコの量、本数を減らす」は、喫煙者１４５人に限定すると２３％でした。今後の改善策だけでなく、すでに行っている日頃の健康対策についても聞いたところ、自分を「メタボだと思う」人、「メタボだと思わない」人の違いが浮き彫りになりました。主だった健康対策８項目中７項目で、「メタボだと思わない」人のポイントが「メタボだと思う」人を上回り、「メタボだと思わない」人のほうが、健康によいと思うことを積極的に行っていることがうかがえます。特に、「スポーツをする」は差が１７ポイントも。「時間がとれれば運動したいと思うが、なかなかそうはいかない…」（３０代前半／男性）という人が多いのでしょうか、「メタボだと思う」人のスポーツをしている率は３割にとどまりました。健診義務化で健康への意識が「変わった」は２割強メタボ健診義務化によって、健康管理への意識が変わったかどうかを聞いたところ、「変わった」（２２％）は２割強。義務化されたというだけでは意識の変化は少ないようで、「変わらない」（７８％）が８割弱を占めました。「今までは、まあいいかと思っていたが、やらなければならないという気持ちになった」（４０代後半／男性）、「なかなか生活改善ができなかったが、徒歩通勤をして減量しようと努力することにした」（５０代前半／男性）など、自分を「メタボだと思う」人からは、義務化を機に意識が変わり、改善への意欲が出たという声も聞かれました。それでも、意識が「変わった」人は３割弱と少数派です。（出典：日経ＢＰｎｅｔ）
2008/04/23
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転倒防止に必要な下肢強化 気軽に自宅でトレーニング
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。介護保険の介護予防は、筋肉トレーニングをしています。トレーニングマシンを使う場合がほとんどのようですが、最もよい方法は加圧トレーニングです。加圧トレーニングであれば筋力アップしない強度のウォーキングでも筋力アップするそうです。負荷が少なくて済むので関節に無理がなく、成長ホルモンの分泌が盛んになることです。欠点は高価なことと加圧調整が容易ではないことがあげられます。骨粗鬆症は５００万人もいて骨密度は２０歳がピークで上がらないことが定説のようですが、簡単に上がります。５年間寝たきりだった８４歳の母の骨年齢は３０代くらいで、時々転びましたが骨折はしなかったです。男性の骨粗鬆症が増加の一途 予後は女性より不良ですが、私が５９歳の時の骨密度は２０歳の平均値より高いです。 **************************************************************転倒が要介護の原因に年々深刻になっている高齢者介護の問題。厚生労働省が昨年発表した平成１６年国民生活基礎調査の概況によると、要介護状態となる原因の１０．８％を「骨折・転倒」が占めている。これは脳血管疾患、加齢による衰弱に次ぐ３番目に多い原因だ。転倒による骨折を招く要因として考えられるのは、加齢による身体機能、特に足腰の衰えである。年をとると身体にどのような変化をもたらすのか。特徴的な変化を３つのポイントに分けてみた。１つ目は「骨」の変化である。特定の年齢を過ぎると骨密度が減少。骨が徐々にもろなり、骨折しやすくなっていく。とくに手首、腕の付け根、ももの付け根、肋骨、脊椎などの部位で骨密度が減少しやすく、ちょっと手を付いた程度の衝撃でも骨折へとつながる。骨密度の減少が顕著に表れるのは女性が５５歳以降、男性では７０歳以降から。重度になると、骨粗鬆症との診断を受けるケースもある。現在、全国では約１０００万人の骨粗鬆症患者がいるとされ、そのうち約８割を女性が占める。この理由は閉経による急激なホルモンバランスの変化が、骨粗鬆症を誘発するためだ。骨粗鬆症の初期には、背中から腹部にかけてだるさ、圧迫されているような苦しさが症状として現れ、身体も疲れやすくなる。突然背中が痛くなり、動作時に腰の痛みが続くようなら骨粗鬆症の診察を受けるといいだろう。２つ目の変化は「関節」に起きる。関節軟骨の摩耗などにより、関節間隙が狭小化。関節痛などの原因となる変化である。とくに荷重のかかる下肢、膝や足首の関節に起こりやすい。最後は「筋肉や腱」の変化。人の筋力は２５歳から３０歳頃までをピークとして、その後、徐々に減少していく。筋力の衰えは４５歳まで緩やかに進行するが、６０歳前後になると今度は加速度的に減少していくことが分かっている。とくに筋力の衰えが著しいのは下肢部の筋肉である。筋肉の加齢変化が起きる理由として、筋の萎縮という現象を知っておきたい。筋肉は筋繊維が集まって構成されている。筋繊維の1本1本が太く、筋繊維の数が多いほど、筋力のある身体が形作られる。こうした筋肉を構成する筋繊維に生じる変化を筋の萎縮と呼ぶ。具体的にはどのような変化が起きるのか。まず筋繊維が、３０歳から３５歳をピークとして４０歳頃まで徐々に細くなり、筋肉の厚みがなくなる。その後は６０歳までになるまでほぼ変わらず推移するが、６０歳を超えると再び減少するペースが速まる。一方、筋繊維の数は２５歳でピークを迎えた後、６５歳までに緩やかに衰え、ピーク時の約２５％まで減少する。こちらも６５歳を超えると減少するペースが速まり、８０歳時点ではピーク時の５０％まで衰えてしまう。加齢による筋の萎縮により、筋繊維のサイズは細く、筋繊維の数も減っていく。筋の変化により、身体は柔軟性を無くし、関節の動きが悪くなる。さらには筋肉疲労を起こしやすくなり、なかなか疲労の回復しない身体へと変わっていくのだ。こうした加齢による身体の衰えは誰にでも起きることである。嫌だと思っても避けることはできない。だが、最初からあきらめてしまう必要はない。年をとることで身体にどのように変化していくか。きちんと理解し、早めに対応していけば、加齢と上手に付き合っていくことも可能だ。低負荷・筋力トレーニングのススメ加齢に対抗する方法とは、失われる筋力を補う運動を取り入れること。最近は中高年でも筋肉トレーニングが必要として、筋力増強の運動が推奨されている。実際、６０歳以上の高齢者を対象に、週３回、１２週間の筋トレーニングを実施した調査によると、大腿部の筋肉横断面積が１１．４％増加。屈伸動作に使う筋力も１７０％以上の改善が見られたという。筋力トレーニングは「若い人がやる運動」という先入観を捨てて、積極的に筋力トレーニングを取り入れることをお勧めしたい。前で書いたように、筋肉は高齢者になるほど衰えていく。衰えた筋肉を筋力トレーニングで補うことは、骨粗鬆症や転倒の防止にもつながる。身体が動くうちに、下肢部の筋力トレーニングをする習慣を身に付けたい。一般的に筋力トレーニングは、週２～３日、１セット８～１０回くらいこなせる負荷（最大筋力の８０％が目安）を設定して、数セットこなすことが理想とされる。だが中高年（とくに高血圧などの症状のある方）は、負荷の少ない筋力トレーニングから始めることをお勧めしたい。この低負荷の筋力トレーニングとは、最大筋力から５０％程度で回数を１５回程度こなすという手法だ。スクワットを例にすれば、膝は軽く曲げる程度にする。９０度以上曲げると膝の負担がかかるので避けた方が無難だ。たとえ低負荷の運動でも、回数を増やすことで、負荷の高い運動と同じ効果が得られるという。筋力トレーニング中の注意点は、呼吸しながら運動を続けること。息を止めて身体を動かすのは、全身に力が入っている証拠。人は力を込めようとすると、自然と息を止めて力を込めてしまう。息を止めたままの運動は血圧の上昇を招く要因の1つ。血管が弱くなっていく中高年にとって、急激な血圧上昇は好ましいことではない。スクワットの場合は息を吸いながら膝を曲げ、息を吐きながら膝を伸ばすように心がける。運動中、どうしても息を止めてしまうようなら、１回ごとに数秒間身体を休め、ゆっくりと呼吸しながら身体への負荷をコントロールするといいだろう。最初は１０回。慣れて着たら２０回、３０回…。目標回数を徐々に増やして筋力をアップ。運動する習慣が身に付くと、身体の健康を維持するばかりではなく、ストレスの解消といった心理的な効果も生む。無理のない低負荷トレーニングで、華麗（加齢）なる生活を手にしたい。人体の筋肉の約７０％を占めるといわれている下半身を集中的に鍛えることは、全身のダイエットにも大きな効果がある。メタボが気になる方は試してみてはいかがだろうか。（出典：日経ＢＰ セカンドステージ）
2008/04/22
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「葉酸」 積極的に摂取を 高齢者の脳卒中予防に効果
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。今日の１通目脳梗塞リスク、血液で簡単判別・千葉大など、５月から臨床研究葉酸の重要性についてはこのブログを書き始めた５年前からくわしく書いています。興味のある方はぜひ、お読みください。世界は妊娠にとって葉酸の重要性は９０年代前半に対策が始まり、９８年にアメリカが穀類への添加をしてから今では４０ヶ国以上が同様に穀類に添加しているそうです。 相変わらず遅れることが得意な日本ではほとんど進んでいません。まず、１０年近く遅れた２０００年１２月２８日厚生省は妊娠を計画している女性には、妊娠の１ヶ月前から妊娠３ヶ月までの期間、葉酸をサプリメントで補給するよう呼びかけ、母子手帳にも記載されました。しかし、告知は進まず、悲惨な状態で、役人の「不作為の罪」です。◆「二分脊椎症」の発症率が５年連続で増加 二分脊椎症などの神経菅閉鎖障害はビタミンの１種、葉酸の摂取で発症リスクを減らせる。 国は啓発に向けた新たな対応策を迫られそうだ。（出典：日本経済新聞 ０４年７月２０日）◆知識ある女子高生３％だけ・葉酸で先天異常リスク減少 （出典：NIKKEI NET ０４年８月１日）◆妊婦の９割超、「葉酸」不足・先天異常招く恐れも （出典：日本経済新聞 ０６年４月）◆「葉酸」妊婦の摂取進まず 先天障害リスク低下させる効果 （出典：読売新聞 ０７年８月１４日）そして、葉酸の効能が次々とわかってきています。世界は穀類に添加を義務付けしていますので、加工されたごはんそば、うどん、ラーメンなどの麺パンパスタシリアルなどに添加を義務付ける時です。葉酸の１日当たりの栄養所要量（１５歳以上）は２００μgですが、世界的には４００μgと設定している国がほとんどで、日本は少な過ぎると指摘されていても変えていないのが現状です。抗加齢実践家の私は、１０年以上前からサプリメントで１日６００μg以上摂っています。葉酸だけでは片手落ちなところがありますが、徹底できれば大きな効果がでると確信しています。関連ブログ 新しい順葉酸不足が精子の損傷をもたらす野菜不足でうつ多く、葉酸摂取カギ・食習慣調査で判明葉酸が老人の記憶減退の進行を食い止める**************************************************************ビタミンＢの一種「葉酸」の十分な摂取が高齢者の脳卒中や認知症の予防に役立つことが、海外の取り組みで明らかになってきた。米国では１０年前に穀物に葉酸添加を義務付けたことで、脳卒中の死亡率が激減するなどさまざまな効果が報告されている。一方、日本では他の栄養素と同じ扱いで、必要量を摂取できていない人も少なくない。特に高齢になると葉酸を吸収しにくくなるので、意識的に摂取した方がよさそうだ。葉酸はホウレンソウなどの緑黄色野菜や豆類に含まれる水溶性のビタミンＢ群の一種。「造血のビタミン」ともいわれ、主に赤血球をつくる働きがあるほか、胎児の中枢神経系など新しく細胞をつくるときに必要な栄養素としても知られる。米国では１９９８年、日本の厚生労働省にあたる米食品医薬品局（ＦＤＡ）が主食となる穀類への葉酸添加を義務付けた。この結果、新生児の二分脊椎（せきつい）などの「神経管欠損障害」が約２割減少したことが２００１年に報告されている。穀物への葉酸添加は現在、カナダやオーストラリア、ニュージーランドなどで行われており、これらの国でも神経管欠損障害の発生頻度を減らす効果を上げている。一方、葉酸の十分な摂取が、新生児だけでなく高齢者にも恩恵をもたらしていることも分かってきた。米国で１９９８年を境に、脳卒中の死亡率が１０万人中１８０人から１５０人へと減少したのだ。また、同年以降、米国民の血中の「ホモシステイン」が減ったことも判明。ホモシステインはアミノ酸の一種で、この値が高いと動脈硬化や認知症のリスクが高くなる。つまり、穀物への葉酸添加で、動脈硬化や認知症が予防できた可能性があるのだ。日本では厚労省が平成１２年、妊娠を計画する女性に１日０・４ミリグラムの葉酸を摂取するよう呼びかけた。しかし、周知されているとはいえない状況で、神経管欠損障害の出生率は日本では逆に増えている。また、成人の必要摂取量は０・２４ミリグラムと海外の約半分。ホモシステインを減らし動脈硬化や認知症の予防効果があるのは０・４ミリグラム以上とされており、日本の基準では足りないとの指摘もある。国としての取り組みが進まない中、埼玉県坂戸市は２年前から脳卒中などを減らすことを目的に「葉酸プロジェクト」を実施、１日０・４ミリグラムの葉酸摂取を呼びかけている。成人式でのパンフレット配布や講習会で葉酸の必要性を周知する一方、企業と協力して葉酸添加のパンやカレーの開発を行ってきた。市健康づくり政策室の国枝寛室長は「葉酸摂取が脳卒中や認知症の予防につながるというのは海外では常識で、市民の健康のために行政での対策が必要と考えた。長い目でみて医療費削減にもつながれば」と期待する。女子栄養大の香川靖雄副学長は「日本人の寝たきりの上位３疾患である脳血管疾患、骨粗しょう症、認知症は、葉酸で予防が進むことが明らかになっている。すべての男女に葉酸の必要量摂取を呼びかける必要があるが、特に高齢者は葉酸の吸収が悪いので意識してとるようにした方がいい」と話している。（出典：産経新聞）
2008/04/21
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脳梗塞リスク、血液で簡単判別・千葉大など、５月から臨床研究
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。詳細はわかりませんが、報道通りなら画期的なことで、広く普及してほしいものです。私はリスクがないという結果がでる強い自信があります。（笑）リスクをさげることもむずかしくありません。**************************************************************千葉大学病院と同大学発ベンチャー企業のアミンファーマ研究所（千葉市）は、脳梗塞（こうそく）が将来起きるかどうかの危険性を血液だけで簡単に判別する技術を開発した。大型の検査装置が必要なく、検査を受ける人の負担が少ない。同大は病院で脳ドックを受ける４０歳以上の男女約１０００人を対象に５月から臨床研究を始める考えだ。 脳梗塞の患者数は約１２０万人とされる。特に４０歳以上の働き盛りの男女を中心に患者が増えている。ただ、多くの患者は自覚症状を感じないが将来発症する恐れがある「隠れ脳梗塞」とされ、発症前に簡単に検査する方法が求められていた。 （出典：日本経済新聞）
2008/04/21
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新型インフルエンザ法案成立へ、自民・民主が大筋合意
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。今日の１通目国の財政「夕張より悪い」 財政審今日の２通目【新型インフルエンザ】衛生対策グッズに脚光、マスク特需で過去最高今年１月に「ＮＨＫスペシャル シリーズ最強のウイルス」が放映され、大きな話題となりましたが、国の対策が相変わらず遅く手緩い。２００８年１１月に「Ｈ５Ｎ１型新型インフルエンザ」の患者が相次いで確認されたという想定で、いろいろな課題を指摘していました。ＮＨＫ公式ウェブサイト第２夜 調査報告 新型インフルエンザの恐怖より「世界を震撼させている新型インフルエンザの世界流行が秒読み段階に入った」「厚生労働省は日本の死者数を６４万人と試算しているが、日本だけでも２００万人、世界中で１億人を超える」「新型インフルエンザウイルスが出現すれば１週間で全世界に拡大、未曽有の悲劇が人類を襲う」「だれも免疫を持たないため、瞬く間に感染が広がり、医療機関、交通機関、食料供給など社会は大混乱に陥る」番組では、・駅の封鎖指示すらできない・交通の規制ができない・住民の移動も禁止できない・各国では当然の動員すべき軍隊もない・政府の行動計画は「都道府県に要請する」という丸投げよって先進国で最悪の死者がでるかも知れないわけです。さらに真剣に自衛策を考え、行動します。**************************************************************新型インフルエンザ対策を盛り込んだ感染症予防法と検疫法の改正案について自民、民主両党は近く成立させることで大筋合意した。同法案の緊急性が高いと判断、ガソリン税の暫定税率復活を巡る攻防が大詰めを迎える今月末の前に決着させる。両党は病院にとどめる対象に発症前の感染者を含めることなど、法案を修正する方向だ。 道路特定財源のあり方などを巡り、自民、民主両党はにらみ合いの状態だが、国民の関心が高いインフルエンザ対策では協調する必要があるとの認識で一致、条文の修正で調整している。両党の実務者レベルでは合意に達しており、今後は国会審議の段取りなども含めて最終的な詰めを急ぐ。 （出典：日本経済新聞）
2008/04/20
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【新型インフルエンザ】衛生対策グッズに脚光、マスク特需で過去最高
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。今日の１通目国の財政「夕張より悪い」 財政審新型インフルエンザへの変異が懸念されている鳥インフルエンザは、中国などで毒性の強いＨ５Ｎ１型ウイルスがヒトに感染した報告され、韓国でも今月に入り同型ウイルスの鳥への感染が相次いで確認され、大流行は時間の問題といわれています。政府が発表した対策案では、発生地域の住民の外出自粛を求める「封じ込め」などが示されているものの交通規制などまではできないとしているらしい。マスクもですが、食料確保、水確保、免疫力アップ、体温を上げるなど地震対策以上の準備を進めています。**************************************************************いつ起きてもおかしくないといわれる新型インフルエンザのパンデミック（世界的大流行）。新型ウイルスを病原にするだけに、抗体を持つ人がいない上、当初はワクチンも存在しない。新型ウイルスとの接触は、だれにとっても感染の危機を意味する。おのずと、当初の対策は手洗いやうがいの励行、マスクの着用といった風邪や既存のインフルエンザの感染防止と変わらないものが主流になる。中でも、ウイルスを不活性化する成分やウイルスを通さない、あるいは吸着する部材を活用したマスクや薬剤は、早くも対策特需にわいている。４０社以上のマスクメーカーで組織する全国マスク工業会によると、「正確な集計数字は５月にまとまるが、２００７年度のマスクの販売枚数は約１２億枚で、過去最高になったとおもわれる。０７年度は、風邪の防止などにマスクを着用する人が増えたことに加え、新型インフルエンザ対策として企業がマスク備蓄するケースがみられた」。使用が簡単で安価な上、備蓄も容易なマスクは、個人や企業を問わず真っ先に購入しておきたいと思える対策グッズだ。マスクには、花粉症対策用やウイルス対策用など各種ある。ウイルスは通常、直径が３ミクロン程度で、同３０ミクロン程度が多い花粉の１０分の１と小さい。このため、目が細かい「Ｎ９５」という米国労働安全衛生研究所（ＮＩＯＳＨ）の基準に適合したものしか確実な対策は難しい。ただ、一般のマスクでは意味がないというわけでもない。業界大手のユニ・チャームは０６年、看板商品の一つである「超立体マスク」に「ウイルスガード」という新品種を追加した。フィルターを３層構造にしたほか、鼻の部分の密着性を高め、すき間からのウイルス吸引を防ぐための工夫を凝らした。「昨年秋以降、厚生労働省もインフルエンザ防止を目的としたマスクの着用を促している。マスクは、自分が感染しないようにするだけでなく、他人に感染を広げないという面で大きな効果がある。子供を対象にした調査結果によると、現行のマスク着用でもインフルエンザの発症は５分の１に抑えられた」（ユニ・チャーム秘書広報ＩＲ室）昨年１１月。止瀉薬「正露丸」で知られる大幸薬品は、自社のパンデミック対策マニュアルを作成、公開するとともに、１２月から感染症を視野に入れた「衛生対策キット」の販売をはじめた。キットは、ウイルスを不活性化する作用がある二酸化塩素を使った除菌・消臭剤「クレベリン」やマスクなどで構成する。以前から、飲食施設などに業務用として供給してきた「クレベリン」は、二酸化塩素の働きが注目され「今年に入ってから需要が増えてきた。芳香剤のように据え置いて使うタイプのクレベリンＧでは、今年２月の販売が１月の５・５倍にまで跳ね上がり、その後も高水準を維持している」（広報担当者）という。パンデミックへの危機感は、今後さらに高まる。決定的な治療薬や感染防止策の無さは、こうした一般的な感染症対策商品に対する需要も着実に増やしはじめている。（出典：産経新聞）
2008/04/20
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国の財政「夕張より悪い」 財政審
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。国の財政はヒドイとは聞いていましたが、思っていた以上に深刻で財政破綻した夕張市より悪いとは震撼しました。しかし、政治は国益より政益、官僚は省益を優先して膠着していますが、税金で生活していることをしっかり自覚して問題を解決する努力をしてほしいと強く強く思い、これ以上の先送りは許されない。**************************************************************財政制度等審議会（財務相の諮問機関）は１８日午前、会合を開き、平成２１年度の予算編成の基本方針について本格的な議論を始めた。地方自治体の財政健全度を示す指標を国に当てはめると、国の財政状態は財政破たんした夕張市（北海道）より悪いとの試算結果を財務省が提示し、財政再建の必要性をあらためて強調した。財務省によると、地方自治体の財政健全性を表す「実質公債費比率」を国に当てはめ計算すると、１６～１８年度の３年間の平均値は８０・４％。夕張市の同３８・１％や、市町村で最悪の王滝村（長野県）の４２・２％を大幅に上回った。自治体だと、公共事業のために起債できなくなる水準。（出典：産経新聞）◆財政再建に課題山積 財政審平成２１年度の予算編成に向けた財政制度等審議会の議論では、歳出削減一辺倒だったこれまでの議論とは趣を変え、地方や医療の分野などで強まる批判に対応しながら議論を進める姿勢を示した。財政破綻（はたん）した夕張市よりも国の方が財政危機的状況にある中で、歳出圧力につながりかねない主張と財政再建をどう両立するかが焦点となりそうだ。「いくつかの矛盾する要素を満足させる形でないと国民のためにはならない。（今回の議論は）そこからキックオフした」西室泰三会長はこの日の会見でこう語り、財政をめぐるさまざまな意見を踏まえた上で、今後の議論を進める考えを示した。地方財政をめぐる議論で、財務省は（１）地方分権の推進（２）地域間格差の是正（３）国民負担の抑制－という３つの課題を提示。いかに最適な結論を見いだすかが議論の中心になった。こうした議論に切り替えたのは、財政審が歳出削減だけでは国民の理解を得られないと判断したものとみられる。昨年は歳出削減に対する不満が噴出。補正予算などで、ばらまき色が濃い予算が組まれた反省が背景にある。ただ、国・地方合わせて８００兆円近い長期債務を抱え、財政は厳しい状況に追いつめられている。国民の「痛み」を和らげながら、財政規律をいかに堅持するのか。財政審は難しい課題に取り組み始めた。（出典：産経新聞）
2008/04/20
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パチンコ店も禁煙に 神奈川県が条例素案
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。今日の１通目穀物価格高騰に対応 遺伝子組み換えトウモロコシを輸入 食料原料に供給開始今日の２通目メタボ「分かっちゃいるけど…」改善意欲は乏しく 撲滅委アンケート国民の健康より税収、タバコ産業を最優先する日本は、先進国の中で著しく禁煙対策が遅れていますが、神奈川県からいよいよ受動喫煙対策が進みそうで、大大大大大歓迎です。国より知事や市長の方が公務員に邪魔されないのでやりやすく、知事や市長が中央に出たがらないようです。「省あって国なし」の官僚政治からの脱皮はいつできるのだろうか。真似をする知事が続々とでてきて最後に残るのが国でしょうね。卒煙するなら早い方が絶対に得をします。上手に禁煙するコツ と私の卒煙経験もご参考にしてください。私の関連のフリーページ受動喫煙防止私の関連ブログ受動喫煙、糖尿病リスク８割増 厚労省調査たばこ税負担 倍増を 学術会議、規制を要望たばこ「１箱千円」への値上げを ９兆５千億円の新たな税収「ＪＴは受動喫煙リスクの告知義務怠った」禁煙タクシー第１号、咽頭癌の運転手がＪＴ提訴 たばこで年間８００万人死亡 ２０３０年までに ＷＨＯ警告“美食の国”でも進まぬ飲食店の禁煙 ミシュラン三つ星店も禁煙タクシー、効果てきめん 喫煙者も半数近くが「歓迎」「母親喫煙」子供への影響、父親の場合の４・５倍にＣＯＰＤの有病率は予想以上東京もタクシー禁煙 来年１月、法人協の全車 たばこで余命３．５年短縮 男性、４０歳時点で受動喫煙で咽頭がん・狭心症に 「禁煙タクシー第１号」の運転手、東京タクシーセンター提訴飲食店従業員にも受動喫煙の害吸い続けて２０年、セラピーで「卒煙」欧米で進む禁煙法制化 世界の禁煙事情ＷＨＯ：飲食店も、職場も…屋内全面禁煙を勧告 各国に法制化求める 不都合なたばこの真実世界に広がる禁煙法マイルドセブンに「ポロニウム」 喫煙による被曝に絶句がん死の原因、男性たばこ４割 厚労省世界の観光地、全面禁煙広がる ハワイ・香港などたばこの毒、細胞内ではダイオキシン並み 山梨大研究喫煙による死者「６．５秒に１人」わずか1週間の禁煙でも血管はよくなる禁煙すれば寿命は延びるタバコはやめたいですね カテゴリー別にした時期からのタバコ関連楽天日記あなたはタバコの害についてどれだけ知っていますか 写真画像特集世界１５ヵ国で翻訳され、イギリス、ドイツ、オランダで毎年ベストセラー、読むだけで絶対やめられるという話題の本 禁煙セラピー*******************************************************************神奈川県の松沢成文知事は１６日までに、不特定多数の人が利用する県内のすべての施設を禁煙にする方針を示した。飲食店やパチンコ店などの娯楽施設も含まれる。受動喫煙を防ぐ「公共的施設における禁煙条例（仮称）」の０８年度中の制定を目指し、条例制定の基本的な考え方を素案にした。 知事は年内にも条例案をまとめて県議会に提案したい考えだ。素案では、公共的施設を「不特定多数の人が利用する施設で、室内とこれに準ずる環境にあるもの」と定義。具体的には学校、病院、公共交通機関、劇場のほか、飲食店、パチンコ店やマージャン店などの娯楽施設も禁煙対象とした。 施設利用者への禁煙のほか、施設管理者にも禁煙の表示、灰皿などの撤去や喫煙者への注意を義務づける。違反した場合は立ち入り調査や指導・勧告などをしたうえで両者に罰則を科すという。 ただ、専門家らで作る検討委員会では「飲食店や娯楽施設は段階的に禁煙にする激変緩和措置が必要ではないか」などの意見も上がっており、今後検討して月内に正式な考え方をまとめる。 松沢知事は「席だけの分煙では煙が流れてしまい、受動喫煙を防げない。一歩譲るとすれば部屋で分ける完全分煙が望ましい」との考えも示した。 （出典：朝日新聞）
2008/04/19
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メタボ「分かっちゃいるけど…」改善意欲は乏しく 撲滅委アンケート
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。今日の１通目穀物価格高騰に対応 遺伝子組み換えトウモロコシを輸入 食料原料に供給開始アンケートを取るまでもなく、健康意識が低いからメタボになるのだし、肥満と経済には深い相関があり負債が多いほど肥満が多いそうです。先行している医療機関ではやはり指導に苦戦しているそうですが、私は簡単に結果をだしています。 関連ブログ女性６７％が「私はメタボ」 「対策成功」たった１６％**************************************************************メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）予防の考え方を取り入れスタートした厚生労働省の「特定健診・特定保健指導」について、現場の医師、管理栄養士、保健師らの半数以上が「受診者はメタボの意味を理解しているものの、肝心の生活習慣改善の意欲に乏しい」と危機感を抱いていることが、メタボリックシンドローム撲滅委員会のアンケート調査で分かった。アンケートは１～２月に、医師、保健師、栄養士、看護師らを対象にインターネットを通じて行った（有効回答４０２人）。その結果、受診者のメタボへの理解や生活習慣改善の意欲について尋ねたところ、５３％が「意味は理解しているが、生活習慣改善の意欲がなく、保健指導が難しい人が多い」と回答。調査全体では、「意味を理解している」が計５８％だったのに対し「生活習慣改善の意欲あり」が１２％と少なく、保健指導でどのように動機付けて「行動変容」させるかがネックになっていることがわかった。この回答結果について、撲滅実行委員の和田高士・東京慈恵会医科大学新橋健診センター所長は、「多くの人が無関心であることの裏返しで、指導者が受身のままでは成功しない。例えば、採血後に血管の写真を撮って動脈硬化の進行度を悟らせるなど、意識を変える工夫が必要だ。その人の生活を知り、持続可能で具体的なプランを立てる必要がある」と強調する。アンケートの自由記述では、「生活改善を継続させるのが難しい」「腹囲にとらわれすぎている」「マンパワー不足」などさまざまな悩みが明らかになった。神奈川県立保健福祉大学の鈴木志保子・准教授は、「対象者は『患者』ではないので、今までと同じ指導では効果が上がらない。一人ひとりのキャラクターを見定めて進めることが肝心で、行動変容を促すには、指導者のスキルアップも必須だ」と話している。（出典：産経新聞）
2008/04/19
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穀物価格高騰に対応 遺伝子組み換えトウモロコシを輸入 食料原料に供給開始
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。安全性に疑問が残る遺伝子組み換え農作物は、今では家畜の飼料などにかなり使われていて知らぬ間に間接的に食べさせられているそうです。今度は、知らぬ間に直接食べさせられてしまうかも知れないのです。価格には理由があり、安くて安全・良質はあり得ない。食料自給率が低いと生産者側の都合がドンドン優先されるので世界的に食料が不足、高騰していると何をされるかわからないのが厳しい現実です。将来健康を害して補償を受けられたとしても健康は戻ってこないことを常に意識した賢い消費者であり続けます。年々いろいろと注意しないといけないことが増えてきて楽しいです。関連ブログ中国温首相、食品の安全強化強調も効果は？食の安全 自衛策 “おばあちゃんの知恵”で毒消し「食の未来」を見てきました＜食の安全＞９８％が不安感、「品質確認」や「事故情報の公表」望む声有機食品、「食の安全」で弾み・伊藤ハムなど１７社が統一ブランド政府、中国に協議申し入れへ 中国製品の安全性で遺伝子組換え大豆 安全性に疑問の研究結果「食の安全」を確保するのはきちんとした情報開示と消費者の判断安全な美味しいたまごを食べていますか？**************************************************************スターチ（デンプン）最大手の日本食品化工が、米国産の遺伝子組み換え（ＧＭ）トウモロコシを原料とするコーンスターチの供給を飲料メーカーなどに始めたことが１７日、分かった。他のスターチメーカーもＧＭコーンスターチ量産の検討に入った。ＧＭ穀物を原料とする食品は消費者に敬遠されるとして、日本では食用油などを除き、ほとんど製品化されていなかったが、今後、ＧＭトウモロコシを使った食品が相次いで販売される可能性が出てきた。日本食品化工によると、輸入元の米国で非ＧＭトウモロコシの必要量確保が困難になったことを受け、今年２月に初めてＧＭトウモロコシを輸入した。すでに「飲料メーカーを含む複数の食品メーカーからの要請に応じる形で、ＧＭコーンスターチの供給を始めた」としているが、供給先は明らかにしていない。年内に調達予定の７５万トンのうち、１５万トンをＧＭでまなかう計画だ。一方、王子製紙グループの王子コーンスターチは、コーンスターチの大口ユーザーであるビール各社などと値上げ交渉を進める中で、値上げを回避するための有力な選択肢として、価格が安いＧＭ原料を使った製品供給の検討に入った。同社はすでにＧＭ製品の需要拡大を見越し、コーンスターチ製造設備を持つ化学大手、群栄化学工業などとと提携。今後、ＧＭ製品需要が拡大した場合、両社の製造ラインのうちの一部をＧＭ製品専用とし、製品を分け合う考えだ。ＧＭトウモロコシが使用され始めた背景には、世界的な穀物高騰と、非ＧＭ穀物の入手が年々困難になっていることがある。日本が９割を頼る米国のトウモロコシは、石油代替燃料のバイオエタノール向け需要の拡大で生産量は年々増加しているが、非ＧＭトウモロコシは作付面積が昨年の約３割から今年は２割弱に減少している。スターチ各社は契約農家に「ジャパン・プレミアム」と呼ばれる上乗せ料金を支払い、食品向けの非ＧＭトウモロコシを確保しているが、「２～３年後には入手が困難になる」（日本食品化工）見通しという。■怖い消費者離れ ビール・飲料は慎重■ビール・飲料各社は、遺伝子組み換え（ＧＭ）原料の使用に慎重姿勢を崩していない。遺伝子を組み替えていないコーンスターチの調達難と価格高騰という厳しい環境にあるが、当面は値上げによって対応する構えだ。ＧＭ原料に慎重な理由として、サッポロビールは「安全性が確保されているというイメージがまだ定着していない」ことを挙げる。ＧＭ原料を使用していると表示した場合、売り上げが３～４割減少するとの予測もあり、各社とも製品や企業イメージの悪化を恐れ、ＧＭ原料の使用に踏み切れないでいる。しかし、現状のままでは、今後の急激な原料高にどこまで対応できるかは未知数だ。非ＧＭコーンスターチの価格は昨年１月以降、約２割も上昇した。それでも過去２年で約２・６倍に急騰したトウモロコシ価格や原油高の影響は吸収しきれておらず、スターチ業界は「存亡の危機にある」（日本スターチ・糖化工業会）という。このため、スターチ各社はビール・飲料業界に対し、非ＧＭトウモロコシの値上がり分を負担するか、低価格のＧＭを使ったコーンスターチに切り替えるかを迫っている。これまでの値上げ交渉の過程では、「ジュースなどについては（ＧＭ使用に）柔軟な姿勢をとるユーザーも出てきている」（王子コーンスターチ）との指摘もあり、原材料価格の高騰がビール・飲料各社の背中を押す可能性は否定できない。（出典：産経新聞）
2008/04/19
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男性糖尿病患者は卵の摂りすぎで死亡リスク増大
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。今日の１通目インフルエンザ、アジアが発生源 国際チームが解明一つの食品はよいところとそうでもないところを持っている場合があり、どちらが自分にとって影響が大きいかがあると思います。また同じ卵でも飼料によって大きく異なり、私の愛用卵であるえぞふじ卵は、飼料へのこだわりは真剣そのもので、よくないところはないと感じています。 というのは、えぞふじ卵を毎日毎日毎日２～３個食べる６１歳の私の血液データは、１～３ヶ月ごとに献血して確認していますが、いつもいつも医師からほめられたり、秘訣を聴かれたりします。総コレステロール：２００弱ＨＤＬコレステロール：８０前後ＬＤＬコレステロール：１００前後中性脂肪：４０前後今回の研究もえぞふじ卵だったら違う結果がでていたと思います。関連ブログ卵アレルギーの人も食べられる卵を高校生が開発コレステロール、卵控えても下がりません！？卵とコレステロールの最新情報 **************************************************************卵を週に７個以上摂取すると、あらゆる原因による死亡リスクが増大し、特に糖尿病患者はそのリスクが高いことが、男性のみを対象とした研究で明らかになった。米ハーバード大学（ボストン）医学部助教授Luc Djousse博士らは、米国の男性医師を対象とした「医師健康調査（Physician's Health Study）」の参加者２万１，０００人強について、卵の摂取量と死亡データを分析。被験者は４０～８６歳で、平均２０年間にわたり、卵の摂取、脳卒中および心臓発作の発症、糖尿病の状態、コレステロール値、飲酒および喫煙の習慣、全般的な食生活に関する情報を毎年アンケートに記入した。その結果、医師の卵摂取は平均週１個と、比較的少なかった。全体では卵の摂取と心臓発作ないし脳卒中リスクとの関連は認められず、週６個までの卵摂取と死亡リスクにも関連はみられなかった。しかし、卵を週７個以上摂取すると死亡リスクが２３％増大することが判明。さらに、糖尿病の場合は特に死亡リスクが高いことがわかった。この知見は、米医学誌「American Journal of Clinical Nutrition」４月号に掲載された。米国では心疾患が死亡原因の第１位であり、ＬＤＬ（悪玉）コレステロール値の増大がその主な危険因子（リスクファクター）とされている。卵にはコレステロールが多く含まれているが、食物コレステロールと血中コレステロールとの関係は複雑である。一方で、卵はミネラル類、葉酸、ビタミンＢ群、蛋白（たんぱく）質および不飽和脂肪など、全般的なリスクを低下させる栄養素の摂取源でもある。糖尿病患者では、何らかの原因により正常な人に比べて食物コレステロールが血中コレステロールに変換されやすいのではないかと研究グループは述べているが、裏付けにはさらに多くのデータが必要だという。ある専門家は、糖尿病患者は食生活のあらゆる側面を慎重に評価する必要があり、１つの食品を切り離して考えるべきではないとして、バランスよく卵を食事に取り入れる必要があると述べている。また、別の専門家によると、卵はほかの食品と同じで「よい」ものでも「悪い」ものでもないが、コレステロールが気になる人は卵黄を避け、蛋白質、リボフラビン、セレンなどに富んだ卵白だけを摂るのもよいという。卵黄にも優れた栄養素が含まれているが、米国心臓協会（ＡＨＡ）および米国糖尿病協会（ＡＤＡ）は、ＬＤＬコレステロール値の高い人は卵黄の摂取を週に２個までに抑えるよう勧めている。（出典：HealthDay News）
2008/04/18
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インフルエンザ、アジアが発生源 国際チームが解明
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。毎年流行するインフルエンザウイルスはアジア生まれだそうです。大流行して大量の死者がでると予測されている新型インフルエンザもアジアが震源地になりそうなのは最近の死者動向で推測できます。関連ブログ首都圏の新型インフルエンザ被害予測、１０日で１２万人に感染新型インフルエンザ 大流行へ対策急務新型インフルエンザはなぜ怖い？世界的大流行への警戒強まる「鳥インフルエンザ」の猛威新型インフルエンザ、都が対策指針 ３８０万人感染予測インフルエンザ、世界人口の３割発病の可能性も ＷＨＯ**************************************************************毎年流行するインフルエンザのウイルスは、東アジアから東南アジアにかけての地域で生まれ、旅行や貿易といった人の活動にともなって世界中に広まっていくことを、日米欧豪などの国際共同チームが確認した。１８日付の米科学誌サイエンスに発表する。 チームは０２～０７年に世界中から採取したインフルエンザＡ型（Ｈ３Ｎ２）のウイルス１万３千株について、ウイルスに特徴的な分子やＤＮＡの微妙な違いを調べた。こうした違いから、ウイルスの変異（進化）の過程がたどれ、ウイルスがどういう経路で広まったかがわかる。 その結果、ウイルスは東アジアから東南アジアにかけての地域で生まれ、その後、オセアニア、欧州、北米へと拡大。最後に南米に達したところで「進化」を終えていた。 ただ、論文はウイルスが生まれる具体的な地域や国の名前はあげていない。 Ａ型は６８～６９年に世界的に大流行し、１００万人もの死者が出たとされる「香港かぜ」と同じ型。毎年、少しずつ変異した新たなタイプのウイルス（亜型）が流行し、世界の毎年の死者は平均２５万～５０万人と推計されている。 こうしたウイルスの供給源としては、これまでも東南アジアやその周辺とする見方が強かったが、「北半球」「熱帯地域」など、供給源をより広くとらえる専門家もいた。 今回の成果から、アジアの供給源地域を集中監視し、次に流行するウイルスをいち早く見つけることの重要性が、あらためて裏付けられた。 インフルエンザの被害軽減の決め手となるワクチンは、毎年の流行予測に基づいて製造される。チームのメンバーで国立感染症研究所ウイルス第三部の田代真人部長は「ウイルスが日本に来るまでに起こす変異にも一定の傾向があった。成果は日本が流行予測するのにも役立つ」と話す。（出典：朝日新聞）
2008/04/18
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「後期高齢者」とは社会の「別枠」か
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。今日の１通目牛乳よく飲むと前立腺がん危険増？ 厚労省調査私も、高齢者が敬愛されない国に未来はない。と書きましたが、塩川さんのおっしゃる通りだと思います。医療費適正化の御旗の元での平成の姥捨て、切り捨て政策で、それにしても後期高齢者という名前は違和感を強く強く感じます。７５歳まで生きた人はいずれ全員が後期高齢者と呼ばれ、世間や社会の「別枠」「邪魔者」にされる国なのか。官僚には血が通っていないのかも知れない。**************************************************************【塩爺のよく聞いてください】元財務相・塩川正十郎■「後期」とは社会の「別枠」かサクラ満開の今月６日、東洋大学の入学式が日本武道館で行われた。総長として約７５００人の新入生を迎えた私は３分間の祝辞の中で、これからの日本を背負って立つ若者たちに訴えかけた。「まず親と先生に感謝しなさい。そして受験勉強が終わったからといって遊んだらあかん。これから社会に出るんやから、もっともっと勉強せなあかん」と。最初、新入生たちは「おっさん、何やら怒っとるなあ～」と思って聞いていたかもしれないが、そうハッパをかけたら一様にしゃきっとした。毎年のこととはいえ、すがすがしい気分に浸れる。しかし入学式の風景を見るにつけ、「甘ったれ」が年を追うごとに多くなってきていると思えてならない。東洋大だけに限ったことではなかろうが、両親や祖父母と一緒に式に臨む新入生が格段に増えている。晴れの舞台を親御さんと祝うことを決して揶揄（やゆ）するわけではない。近年、社会問題化している一人っ子や少子化現象を象徴しているのだろう。親は子がかわいくてしょうがないし、子もなかなか乳離れできない。そう思い巡らしていた折も折。日本の政治からぬくもりが消えたと実感させられる出来事があった。東大阪市内の自宅に「後期高齢者医療制度」の通知が役所から郵送されてきた。私は昭和２１年の復員後から６０余年、８６歳の今日まで無我夢中で働き、懸命に人生を歩んできたつもりだ。しかし、その紙切れは私の人生を否定するものでしかなかった。世間や社会の「別枠」「邪魔者」になってしまったのか…。例えようのない寂しさ、悲しさに襲われた。新制度の対象とされた７５歳以上の人々のだれもがそうであろう。先日も大阪から東京に向かう新幹線の中で見知らぬ高齢の男性から「わしらはもう死ねということですか」と涙目で訴えかけられた。私は「国が間違っとる」と返すのがやっとだった。福田康夫首相は「長寿社会の実現」を唱えてはいるが、いまの政治家や官僚は本当に庶民の生活の実態をみているのだろうか。後期高齢者医療制度は老人の医療負担を増やすだけでない。高齢の親を扶養するという伝統的な家族の絆（きずな）を壊すばかりか、夫婦の間にも水臭さを持ち込みかねない。昔の政治をすべて了とする気はないが、いまの政治は四角四面そのものだ。銀行や証券会社など金融機関の窓口に行けばよく分かる。「本人の証明書を出せや、あの書類を出せや」と面倒臭いことばかり言う。「消費者保護」の美名のもと不利益を被りかねない人を救済したり、悪いことをたくらむ輩（やから）の行為を阻止したりと、一部の人間のために大部分の人が窮屈な統制を強いられているのである。国民の財産に少しでも被害が出たら行政の責任にされるがゆえに役人は責任逃れに憂き身をやつし、役人におんぶにだっこの政治家も彼らに踊らされている。マスコミも過剰報道に走っている。いま政府が経済成長を押し上げ儲（もう）けることを考えれば、高齢者の医療費負担を軽くすることができる。国家として福祉財源を稼ぐ努力をしてほしい。今回の後期高齢者医療制度は財政上の都合ばかり優先され、人間味が欠けている。国がちゃんと仕事すれば、若者も老人ももっともっと元気になる。（しおかわ・まさじゅうろう）（出典：産経新聞）
2008/04/17
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牛乳よく飲むと前立腺がん危険増？ 厚労省調査
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。厚生労働省が初めて？牛乳のマイナス情報をだしましたが、画期的なことであり、牛乳離れが加速するかも知れません。私が牛乳を摂ることに疑問を感じて飲まなくなったのは１２年前で、超健康マニアの進んだ思想だったようです。それまでは激しくトレーニングをしていましたので毎日毎日牛乳は２リットル以上、牛乳ベースのプロテイン４０ｇを摂っていました。私達の身体は食べたものが材料になって入れ替わります。牛乳を飲まないとカルシウムが摂れないという洗脳・刷り込みからか、私のことを心配してくださる方もいます。私はちょうど２年前の５９歳の時、国立健康・栄養研究所で骨年齢を測っていただきましたが、骨年齢は２０歳の標準よりよかったです。いつもは指導される立場の先生達から秘訣などを熱心に聞かれましたが、教えませんでした。（笑）アメリカの知識層・富裕層は牛乳をやめて豆乳を飲んでいるそうで、健康医学の常識は１０年で１／３は覆っているのです。日本は学校給食法で牛乳をだすことが定められている不思議な国で、ごはんの時も牛乳がでるのです。関連フリーページ牛乳神話は崩壊している戦後の栄養改善運動が生活習慣病を蔓延させた食生活の改善 （私がめざしている食生活）関連ブログ日本人は米国に餌付けされた牛乳だけではカルシウム不足に 米研究**************************************************************牛乳やヨーグルトといった乳製品を多く摂取すると、前立腺がんになるリスクが上がる可能性があることが、厚生労働省研究班の調査でわかった。牛乳は大腸がんのリスクを下げるともいわれるため、適度な摂取量がどれくらいか、今後問題になりそうだ。 調査は９５年と９８年、全国各地に住む４５～７４歳の男性約４万３千人に食習慣などを尋ね、０４年まで追跡した。この間に３２９人が前立腺がんと診断された。 摂取量に応じて四つのグループに分け、前立腺がんとの関係を調べると、牛乳を飲む量が最も多かった人たち（１日あたり１５４グラムほど）が前立腺がんと診断されるリスクは、最も少ない人たち（同１．２グラムほど）と比べて１．５３倍だった。 乳製品に含まれる飽和脂肪酸が、前立腺がんにかかわる血中ホルモンの濃度を上げることなどが原因とみられる。世界がん研究基金と米がん研究所も昨年、乳製品などに含まれるカルシウムの大量摂取が前立腺がんリスクを「おそらく上げる」と報告した。 一方、牛乳は大腸がんリスクを「おそらく下げる」との報告があり、乳製品が血圧を下げるという研究もある。今回の調査をまとめた国立がんセンターの倉橋典絵・研究員は「乳製品を控えるべきかどうかを考えるには、さらに研究が必要」と話す。 （出典：朝日新聞）乳製品多く飲食の男性、前立腺がんリスク1.6倍・厚労省牛乳やヨーグルトなど乳製品を多く摂取する男性は、前立腺がんにかかるリスクがほとんどとらない人の１．６倍になることが、厚生労働省研究班（主任研究者・津金昌一郎国立がんセンター予防研究部長）の大規模疫学調査で分かった。１６日までに米国の専門誌に発表した。乳製品の成分である飽和脂肪酸やカルシウムが、前立腺がんの危険性を高める働きをしていると考えられるという。もっとも乳製品は骨粗しょう症や高血圧、大腸がんへの予防効果があるとする研究報告も多い。今回の調査を担当した国立がんセンターの倉橋典絵研究員は「一概に摂取を控えた方がよいとはいえない」としている。全国の４５―７４歳の男性４万３０００人を平均７年半にわたり追跡調査した。聞き取りをもとに乳製品をどれくらい摂取しているか調べ、量が多い順に四グループに分けて前立腺がんになる危険性を調べた。調査期間中、３２９人が前立腺がんと診断された。（出典：日本経済新聞）前立腺がん：乳製品食べる男性、発症率が１．６倍に乳製品をたくさん食べる男性は、ほとんどとらない男性に比べ、前立腺がんの発症率が約１．６倍になることが、厚生労働省研究班（主任研究者、津金昌一郎・国立がんセンター予防研究部長）の大規模調査で分かった。乳製品は骨粗しょう症や高血圧、大腸がんの予防に有効だとする報告も多く、研究班は「乳製品の摂取を控えた方がいいかどうかは総合的な判断が必要で、現時点での結論は出せない」としている。 研究班は、９５年と９８年に登録した全国１０府県に住む４５～７４歳（登録当時）の男性約４万３０００人を０４年まで追跡。このうち３２９人が前立腺がんを発症した。牛乳やヨーグルトなど乳製品の摂取量によって４群で分析した結果、最も多い群は、ほとんどとらない群に比べ、前立腺がんの発症率が約１．６倍になった。摂取量が多いほど危険性が高まる傾向がみられた。乳製品に多く含まれるカルシウムと飽和脂肪酸は、前立腺がん発症の危険性を高める可能性のあることが報告されている。（出典：毎日新聞）
2008/04/17
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受診抑制：３割が経験 低所得層では４割近く 費用かかり
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。１５日から保険料の天引きが始まった後期高齢者医療制度は、平成の姥捨てといわれ、間違って天引きしたものを返却するのは何と２ヶ月後の年金の時だという。民間会社なら大変な不祥事なのに相変わらず仕事はいいかげん過ぎる。高齢者が敬愛されない国に未来はない。そして、医療崩壊も進み、切捨て政策も進み、自己負担が高くて医療にもかかれない。２３区の平均所得と平均寿命は見事に相関していて最も平均所得が高い世田谷区と最も低い足立区では平均寿命が３年も違うそうです。日本国憲法第２５条には『すべて国民は、健康で文化的な最低限度の生活を営む権利を有する。国は、すべての生活部面について、社会福祉、社会保障及び公衆衛生の向上及び増進に努めなければならない』と述べられており、憲法違反ではないのか。 何事も予防に勝る治療なしです。病気予防、健康、長寿の鍵は、活性酸素に打ち勝つ抗酸化能力であり、元気な百寿者の唯一の共通点は高い抗酸化能力で、老化はゆっくり進み、８５歳を過ぎても３大疾患（ガン、心臓病、脳卒中）とは無縁だそうです。科学の進歩から抗酸化能力は簡単に調べられ、私は飛び抜けて高いです。 抗酸化能力をあげるのも簡単です。**************************************************************費用がかかるとの理由で過去１年間に医療機関の受診を控えた経験のある人が３割に上り、低所得層では４割近いことがＮＰＯ法人「日本医療政策機構」（東京都千代田区）の調査で分かった。日本の健康保険の自己負担は原則３割で、負担ゼロも少なくない他の先進国より高く、受診を控える割合が多いとのデータもある。必要な医療を受けられずに患者が死亡するケースもあり、低医療費政策の是非が問われそうだ。調査は１月、住民基本台帳から無作為抽出した全国の２０歳以上の４０００人に調査用紙を送り、９２６人から有効回答を得た。体調が悪いのに過去１年間に受診を控えた経験のある人は３１％だった。特に、低所得層（年間世帯収入３００万円未満など）では３９％に達する。高所得層（同８００万円以上など）は１８％、中間層は２９％で、低所得層ほど受診を控えていた。同機構によると、０１年時点の海外の調査では、受診を控えた経験のある人は英国３％、カナダ５％で、皆保険制度のない米国ですら２４％だった。また、「薬を処方してもらわなかった経験がある」と答えた人も１２％に上る。高所得層では２％だったが、中間層は１１％、低所得層は１６％だった。自営業者らが加入する国民健康保険では３～６９歳は自己負担が３割。会社員が加入する健康保険も小泉内閣時代に３割に上げた。一方、ＯＥＣＤ（経済協力開発機構）の調査では、加盟３０カ国中、英国、カナダなど１０カ国は自己負担ゼロ。フランスは３割負担だが、社会的弱者や長期の病気は負担ゼロだ。全日本民主医療機関連合会の調査では、国民健康保険証があるのに受診を控えて死亡した人が、昨年１年間に少なくとも４人いる。日本の医療費はＧＤＰ（国内総生産）比８％（０４年）。Ｇ７（主要７カ国）平均（１０．２％）よりはるかに少なく、ＯＥＣＤ平均（８．９％）も下回っている。同機構の近藤正晃ジェームス・副代表理事は「低所得者でも必要な医療を受けられるようにするにはどうすべきか、国民的議論が必要だ」と話している。（出典：毎日新聞）
2008/04/16
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高齢者ご注意、避けた方が良い薬のリスト 国立研究機関
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。疾患や病態に関係なく一般に使用を避けることが望ましい薬剤４６種類と、特定の疾患・病態において使用を避けることが望ましい薬剤２５項目がリストアップされています。リストの特徴は、ランダム化試験などのエビデンスを基準にしたものではなく、専門家のコンセンサスを基準としている点で、「リストは専門家の知識と経験を結集したものと考えてほしい」と今井氏は語っています。**************************************************************若者に比べて薬の副作用にさらされやすい高齢者向けに、避けたほうがよい医薬品リストを国立保健医療科学院の今井博久疫学部長らの研究グループがつくった。同科学院のホームページで今月上旬に公表する。患者の年代に着目して「不適切な薬」がリスト化されるのは国内初という。掲載されるのは、睡眠薬や解熱薬、降圧薬、抗血栓薬など約７０種類で、医師の処方が必要な薬。６５歳以上の患者には一般的に、このリストにある薬は避けた方がいいと、高齢者の診療にあたる医師らに対して推奨している。年を重ねると肝臓や腎臓の働きが悪くなり、副作用の影響を受けやすくなるためだ。患者や家族らにも気をつけてもらいたいと、一般に広く公表する。 リスト選定の基準は、（１）服薬によってふらついて転倒する、幻覚が出る、尿の出が悪くなるなどのリスクがあり、薬効による利益を上回る恐れがある（２）代替できる薬がほかにある――の二つ。今井部長は、欧米で広く用いられている米国の医師マーク・ビアーズ博士作成のリストを基に、国内外の副作用事例に関する論文を加味し、原案を作成。北原光夫・慶応大学病院経営業務担当執行役員ら内科学や臨床老年医学、老年精神神経学、薬剤疫学などの専門家の意見を聴いてまとめた。 ７０種類のリストのほかに、糖尿病や肥満、胃潰瘍（かいよう）など約２５の病気別に、この持病を持つ高齢者が特に避けた方がよい薬もリスト化した。 今井部長は「不適切な薬の使い方で、体力の落ちた高齢者を寝たきりにしてしまう場合もある。リストに挙げた薬の使用は避けて欲しいが、どうしても必要な際は副作用の出方を注意深く観察し、慎重に使うべきだ」と指摘する。 リストは日本医師会雑誌４月号に掲載。国立保健医療科学院疫学部のウェブサイト上でＰＤＦファイルとして公開されている。（出典：朝日新聞）
2008/04/15
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閉塞性動脈硬化症 動くと足が痛み、重症化すると壊死も。
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。閉塞性動脈硬化症の自覚症状があっても病院に行く人は１６％で、「安静にして様子を見る」３９％、「何もしない」の２２％だったそうですが、足だからその程度で済んだことで、全身の血管が同様に動脈硬化しており、心筋梗塞や脳梗塞になるリスクは高いです。 動脈硬化が原因となる死因はガンより多いので予防に努めることが大切です。一つの指標は血圧で、加齢とともに上がるのは動脈硬化が進んむからです。私は若い時から還暦過ぎの現在まで１００～１１０／６０～７０ｍｍｈｇで変わっていません。動脈硬化を予防することも血管の若返りも簡単です。関連ブログ「血管年齢」動脈硬化の目安に ４０歳過ぎたら定期検査血管年齢：あなたは？ 動脈硬化の進行度で簡単測定歯周病：意外と怖い 動脈硬化、糖尿病に関係も歯周病と全身への影響 歯周病菌は動脈硬化にもかかわる受動喫煙、動脈硬化のリスク高い悪玉「トランス脂肪酸」摂取で動脈硬化起こすメカニズム確認２０～３０代の動脈硬化２倍に 男性、食生活が原因**************************************************************◆閉塞性動脈硬化症 動くと足が痛み、重症化すると壊死も。◇歩いて血行改善 足の血管詰まり酸欠状態に◇症状により投薬や手術も「じっとしているとなんともないのに、動くと痛くて痛くて」群馬県高崎市の自営業の男性（７５）は３年ほど前から、歩くと足が痛むようになった。２５年来、糖尿病を患っており、主治医に「足の血管が詰まっている」と説明され、専門医を紹介された。先月７日、カテーテル（細い管）を使って右の太ももの動脈を広げる治療を受けた。院内で１週間程度リハビリし、退院できた。「治療後は足が軽くなった感じで、普通に歩けるようになった」と喜ぶ。閉塞（へいそく）性動脈硬化症は、足の血管（動脈）にコレステロールなどが付着して狭くなり、血管がふさがれてしまう病気だ。６５歳以上の高齢者の５％程度がかかっているとされる。心臓で動脈硬化が起こって冠動脈が詰まると心筋梗塞（こうそく）、脳の血管が詰まるのが脳梗塞。これと同じメカニズムのため、「足梗塞」と例えられることもある。■見逃されやすい足の血管が詰まると、最初は足の冷えやしびれが起きるが、感じない人もいる。閉塞性動脈硬化症の特徴は男性のように、「歩くと足が痛くなり、休むと痛みがなくなる」ことだ。歩くと足の筋肉に通常より多くの酸素が必要になるが、足の血管が詰まると酸素が十分に届かないために痛みが起きるという。ふくらはぎが痛む場合が多いため、筋肉などの病気と思われがちだ。北関東循環器病院（群馬県渋川市）の熊倉久夫内科部長は「整形外科を３、４カ所回って来る人もいる。見逃されやすい病気だ」と話す。紛らわしい病気に、背骨の脊柱管（せきちゅうかん）が加齢などで狭くなって神経が圧迫される「脊柱管狭窄（きょうさく）症」がある。やはり歩くと足が痛むが、背筋を伸ばすと痛みが増したり、姿勢を前かがみにすると楽になるといった違いがみられるという。通常、足の血圧は手の血圧より１割程度高いが、この病気の患者は、足の血圧の方が低い傾向にある。両手両足の４カ所の血圧を一度に測定できる機器で調べると分かる。病気が進むと、動かなくても足が痛む。重症になると、かいようができたり壊死（えし）したりすることもある。靴ずれのような軽い傷でも、血流が悪いために治りにくくなり、感染を起こしやすい。熊倉さんによると、閉塞性動脈硬化症の患者で足を切断する人の割合は約５％で、感染による敗血症で亡くなる人が約３％いる。■男性、喫煙者に多く患者の男女比は６対１とされ、男性に多い。喫煙者が多いのも特徴で、同病院のデータでは男性患者の喫煙率は９５％にのぼる。患者の平均年齢は約７０歳で、心筋梗塞より１０歳程度高い。糖尿病にもかかっている患者も３割いる。熊倉さんは「閉塞性動脈硬化症の人を調べると、６割に脳梗塞の病変がみつかり、心臓の冠動脈が細くなっている人も４割ほどいる。動脈硬化は足だけでなく、全身で起こっている可能性があり、脳や心臓なども診察しないと、命にかかわる」と強調する。治療の基本は歩くことだ。足の筋肉を使うと血行がよくなり、血管も太くなる。血管が詰まっていても、別の通り道がバイパスのようにできる。症状によっては、血管を広げたり、血液を固まりにくくする薬が処方されることもある。早く歩行能力を回復したい場合などには、血管にカテーテルを入れて詰まっている部分をバルーンで広げる方法や、広げた部分にステントと呼ばれる金属製の筒を入れて固定する治療法がある。カテーテルが使えないときには、人工血管や自分の静脈から取った血管で、詰まった部分の迂回（うかい）路を作るバイパス手術が行われる。一方で、在宅療養中の高齢者にも、閉塞性動脈硬化症が見つかるケースが増えているという。浅井皮膚科クリニック（横浜市）の浅井俊弥院長は「ここ数年、訪問看護ステーションから『患者の足に傷がある』と往診を求められることが多くなった」と話す。同クリニックの場合、かいようが足に見つかった閉塞性動脈硬化症など下肢の末梢（まっしょう）動脈疾患の患者２２例の半数は、１４カ月以内に亡くなった。浅井さんは「かいようが見つかったときには進行している状態で、在宅では特に予後が悪い。糖尿病や高血圧などリスクの高い人には、定期的に足のチェックをし、早期に見つけることが大切だ」と指摘する。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■閉塞性動脈硬化症の重症度分類（フォンテイン分類）分類 症状 １ 足先に冷感やしびれがある（無症状の人もいる） ２ ある程度の距離を歩くと痛みで歩けなくなるが、休憩すると再び歩ける ３ 安静時に足が痛む ４ かいようや壊死が起きる（出典：毎日新聞）
2008/04/14
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患者の暴力深刻 全国の病院半数以上で被害
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。医療崩壊に患者も加担している実態ですが、もっと多いと感じます。医療関係者は本当にお気の毒だと思います。ここまで日本人が劣化したのもアメリカの占領政策が大成功したからです。警察官や格闘家の再就職先として病院が増えるのでしょうね。生活習慣病は保険医療では治せていないのは冷静に観察すればわかることです。医療に頼って治せないと暴れると、しっぺ返しをもらうのは私達患者側です。治療費の不払いも大きな問題となっています。関連ブログ蔓延するミーイズム 身勝手な患者に疲弊する医療現場【溶けゆく日本人】快適の代償 “怪物”患者「治らない」と暴力暴力・暴言患者、拒めぬ医師「診療義務」法の壁患者の「院内暴力」急増暴言受ける医師や看護師、悩み聞きます・患者団体が電話相談「最高の医療をうけるための患者学」の要約**************************************************************昨年１年間に全国の病院の半数以上で、病院職員が患者や家族から暴力を受けていたことが１２日、全日本病院協会の調査で分かった。医師らの対応や待ち時間への不満が引き金になった事例が多く、深刻化する「モンスターペイシェント」と呼ばれる患者の実態が浮かび上がった。同協会は今夏をめどに最終報告をまとめる方針で、厚生労働省も調査結果を受け抜本的な対策に乗り出す。同省によると、「院内暴力」をめぐり全国規模で調査が実施されたのは初めて。調査は昨年末から今年１月末にかけ、４７都道府県にある２２４８病院を対象に実施し、１１０６病院から回答を得た（回答率４９．２％）。このうち患者から暴言や暴力があったと回答した病院は５７６病院で、暴力やクレームの発生件数は６８８２件に上り、１病院当たり年平均で約１２件の院内暴力が発生したことになる。内訳をみると、患者から暴言を吐かれるなどした精神的暴力が２６５２件と最も多く、患者の暴力でけがをしたなどの身体的暴力は２２５３件、セクハラ（性的嫌がらせ）は９００件だった。また患者の家族から暴力やクレームを受けたケースも９０４件あった。ただ病院側が実際に警察に届け出たケースは、全体の５．８％。弁護士に相談したケースも２．１％にとどまっており、医療現場が患者の暴力への対応に苦慮している実態もうかがえる。患者の暴力で職員が精神的ショックを受けたケースは７０．１％で、施設の備品が損壊したケースも２４．７％に上った。また暴力を受けた職員のうち看護師が約９割と最も多く、次いで事務職や医師だった。患者の暴力に耐えかねて退職する職員も増加しているという。院内暴力を防ぐための措置としては、約４割の病院が「監視カメラを設置している」と回答。警備員の巡回を増やしたり、警察官ＯＢの配置や、護身用のスプレーを常備する－などと回答した病院もあった。（出典：産経新聞）
2008/04/13
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毎年死者３０万人 深刻化する中国の大気汚染
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。それにしても中国は問題が多いですね。かつて重慶に出向していた人があまりの大気汚染に閉口していましたが、これほど深刻とは、日本への影響が懸念されます。北京オリンピック参加選手は大変だと思います。問題の多い中国を問題だらけの首相は放置し、国益を守ろうとしないので１日も早い辞任を強く望みます。**************************************************************「南方週末」が報じた３０万人死亡の根拠今回も隣の問題多き大国の話である。海を隔てた隣の国の話だが、何度も指摘しているとおり、偏西風によって中国大陸の空気は日本に飛来する。他人事ではないのだ。最近のニュースでは、「国内で３月中旬に観測された黄砂に、中国や韓国の工業地帯が発生源とみられる有害物質が付着していたことが、東京大環境安全研究センターの戸野倉賢一准教授らの分析でわかった。戸野倉准教授らは３月１７～１９日、東大構内で大気中から約５万個の土壌粒子を採取。名古屋大チームが開発した粒子ひと粒ごとの組成を調べることのできる装置で分析した。その結果、粒子の２割程度が中国から飛来した黄砂で、その大半に硝酸塩や硫酸塩が付着していたことがわかった」というのがあった。４月４日のYOMIURI ONLINEが報じたものだが、有害物質のなかには「発がん性物質が、今後見つかる可能性もある」（戸野倉准教授）という。恐ろしい話だ。その中国の大気は、かなりの部分が日本に飛来すると上空を通り過ぎる。日本自身の問題なのである。喫煙者の隣にいる人間が、自分では煙草を吸わないのに喫煙被害に遭うようなものだ。そうしたなかで、筆者が最近で一番深刻だと思ったニュースは、中国の新聞「南方週末」が、専門家の話などをもとに報じたもの。それによると、「中国都市部での大気汚染による毎年の死者の数が約３０万人に達している」というのだ。共同通信の配信によって日本の各紙に掲載された。驚くべき数字だが、「南方週末」は、根拠もなくこの数字を報じているのではない。そもそもは、中国環境保護省環境計画院の趙越博士が書いた「大気汚染による健康への影響に関する論文」をベースにしたものだという。具体的に言うと、調査の結果、中国では２００４年に都市部で約３５万８０００人が死亡し、約６４万人が呼吸器と循環器系の病気で入院、約２５万６０００人が慢性気管支炎になったという。中国は広く、大きな都市が多いといっても、この数字は尋常ではない。２年後、都市部の住民は普通に呼吸できなくなる？ ４年前の話で「今は改善している」というのならよい。そうではないのだ。同紙は中国環境保護省の別の専門家の話を引用して、「近年の（大気汚染による死者などの）データは２００４年とだいたい同じ」と伝え、２００５年以降も毎年約３０万人が死亡していることを暗に認めたと報じた。２００４年だけでなく今でも続いている、ということだ。さらに中国気象局当局者は、大気汚染の原因となる二酸化硫黄や光化学スモッグの原因とされる炭化水素などの排出量が現在のペースで増え続けた場合、「２０１０年に都市部の住民が普通に呼吸できるかどうか保証しがたい」と、懸念を表明したという。２０１０年といえば、もうすぐそこに迫っている。また、中国環境保護省が中国の政府機関のなかで環境に最もうるさい機関であることは容易に想像がつく。しかし、この手の調査結果は、他の機関によっても発表されているのである。つまり、真実に近いということだ。筆者が目をとめた他の調査では、例えば中国衛生省監督局の趙同剛局長が「第３回国家環境・健康フォーラム」の席上、「毎年、（中国の）都市の空気汚染による超過死亡人数は１７万８０００人、室内空気汚染による超過死亡人数は１１万人に達している」というのがある。「室内空気汚染」というのは何だろうと思われるかもしれないが、例えば、粉塵などが出る工場のなかを指すものと見られる。この二つの数字を合わせると、毎年３０万人に近い。「毎年３０万人」ではなく、「毎年４０万人だ」という報道もある。昨年の１１月に報じられたニュースで、中国環境企画研究員の王金南氏は世界銀行の統計をもとに、「２００３年の研究では、毎年３０万人が屋外空気汚染で死亡し、１１万１０００人が屋内空気汚染で死亡している」と述べている。同氏は、「中国の住民の３分の１（つまり４億人以上）が“二級”以上の汚染都市に住み、１億１６００万人以上が“三級”汚染都市に住んでいる」とも述べる。王氏によると、「二級」とは健康に悪い大気状態を指し、「三級」は非常に危険な大気環境とされている。２日で雪が真っ黒に染まる吉林省なぜ、中国の都市の大気は、それほど汚染されているのか。中国自身が、２００６年に全国５５９都市を対象に行ったモニタリングの結果によると、浮遊粒子状物質、二酸化物と窒素酸化物などが主要汚染物だったという。日中経済通信が２００７年末に世界銀行の予測として報じた数字では、中国では世界衛生機関が定めた二酸化硫黄の基準を上回っている環境で生活している国民は６億人以上になり、また、ＴＳＰ（Total Suspended Particulate：大気中に浮遊する粒子状物質の総量を示す）の基準を上回っている環境で生活している中国人は１０億人にも達しているという。それでは、中国主要都市のなかでは、どこの大気が一番酷いのか。これに関しては、興味深い分析を欧州宇宙機関（ESA）が行っている。これは英国放送協会（ＢＢＣ）が報じたもので、ＥＳＡが環境測定機器によって中国上空の空気を測定した結果、過去１０年間で、工場や発電所、自動車などから排出される汚染物質が約５０％増加していたという。発表された衛星写真では、北京市の自動車大気汚染が世界で最も酷く、世界の空気汚染の中心となっている。「世界の空気汚染の中心」ですからね。北京は成田から飛行機に乗れば３時間ちょっとの距離であり、日本のちょうど西に位置する。オリンピックの間だけでなく、この隣の大国の首都には、いつも綺麗な空気でいて欲しいと日本人として思わざるを得ないことがよくわかる。その他にも興味深い統計がいっぱいある。１．北京市環境保全局の関係者によると、汚染原因の第１位は自動車からの排気ガスで空気中煤煙の２３．３％を占めている。北京市交通管理部門の統計では、北京市の自動車の数は２００８年には３５０万台に達する見通し ２．北京を除くと、中国東北部が二酸化窒素の汚染が世界的に深刻な地域である。「吉林省の町では、雪は１０日、半月たっても白く残っていたのに、今では２日目に真っ黒になる」という話が報じられている（「工人日報」の報道） 「成長の源」だけでなく「大気汚染の源」でもある中国筆者は過去１年以上、中国に行っていない。しかし、それ以前に、北京や重慶、上海、成都、瀋陽などを実際に訪問した印象から言えば、こうした報道に接しても違和感はない。数字を発表しているのは、どれも信頼できる機関（調査、報道）だ。だから筆者は自分で調べられないことを承知しながら、「実体はその通りか、それに近いんだろう」と思う。実は、私が行った中国の大都市で一番大気が綺麗と感じたのは、海に面した遼東半島の先にある大連だ。唯一、綺麗な空が見えた。３年前の話だ。しかし、それでも桜が綺麗だった先週末の東京の空気には負けていた。その他の中国の主要都市は、重慶や北京を筆頭に「ここの空気を長くは吸っていたくない」と思う都市ばかりだった。重慶では本当に逃げ出したい気持ちになったものだ。北京も薄く曇っているようだった。あそこでオリンピックをやるというのだから、選手が“おののく”のは、よく分かる。昨年末から、中国の株価は大きく下落している。インフレが高進して、当局が引き締め措置を強めている状況もあるだろう。しかし、それだけではなく、「毎年３０万人が死亡」といった形で、中国の成長のパターン、つまり、とにかく作って、それを輸出して外貨を稼ぐという経済の発展の形そのものが、限界に達していることを株式市場が察知している可能性が高いと思う。日本では今のところ、中国を「成長の源」と見る向きが多い。その中国は、また日本にとっては「大気汚染の源」でもあることを十分認識し、それも対中国外交の柱に据えなければならないだろう。光化学スモッグなど起こりそうもない五島列島で、ここ数年、実際にそれが起きていることは、その警告的な兆候である。 （出典：日経BPnet ECO ＪＡＰＡＮ）
2008/04/12
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医師の診療指針作成、「資金提供」開示は３指針だけ
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。企業は利益をあげることが第一目的ですのでメリットがなければ資金はだしません。診療指針一つで製薬会社の売上、利益は大きく変わるわけなので資金提供を受けている人が本当に中立した意見・結論がだせると思うのは楽観的過ぎます。可及的速やかによいルールを作ってほしいものです。何事も予防に勝る治療なしですので、病気予防に真剣に努めれば、私のように病気にならないから不透明な診療指針の影響は受けません。**************************************************************「寄付なし」の記述も、６８疾患厚労省調べがんや高血圧、糖尿病など主要な６８疾患の診療指針のうち、指針を作成した医師に対する治療薬メーカーからの資金提供について記載していたのは、３疾患の指針だけであることが１０日、厚生労働省研究班の調査でわかった。指針作成医の多くが製薬企業から寄付金提供を受けている実態があることから、この３指針について読売新聞が調べたところ、２指針では作成委員の医師に製薬企業から多額の寄付金が渡っていたにもかかわらず、「企業からの資金提供はない」との趣旨が書かれていた。医学界の情報公開の姿勢が問われそうだ。診療指針は、病気の治療法などを示す目安で、治療薬の推奨などを行う。製薬企業から指針作成者に資金提供があると、その企業に有利な指針になる恐れがあるため、欧米では資金関係を開示するなどのルール作りが進んでいる。厚労省研究班（主任研究者・中山健夫京都大教授）は、主要な６８の診療指針について、製薬企業との資金関係など「編集の独立性」が保たれているかなどを調査した。作成に関与した委員と治療薬メーカーの金銭関係について記載していたのは、腎臓がん、小児急性中耳炎、褥瘡（じょくそう）（床ずれ）の３指針だけだった。いずれも「明らかにすべき製薬企業との利害関係はない」との内容だった。読売新聞は、この３指針の作成委員が受領した寄付金について、全国の国公立大学に情報公開請求したデータを基に調べた。昨年発行された腎臓がんの診療指針では、１６人の作成委員のうち、国公立大教授ら１２人の講座に、治療薬メーカー６社から、指針作成までの３年間に計１億２２０５万円の寄付があった。小児急性中耳炎の指針（一昨年作成）では、１３人の委員のうち、国公立大の医師６人中３人の講座に、指針作成期間の４年間で、指針で推奨された抗菌薬のメーカー３社から計２０９５万円の寄付があった。腎臓がん診療指針作成委員長の藤岡知昭・岩手医大教授は「委員に口頭で製薬企業と利害関係がないかを尋ねたが、全員『ない』との答えだった。委員個人が受け取る寄付金なども含まれるという認識は当時まだなかった」と説明する。褥瘡の指針では「治療薬開発に関与した委員は、薬剤の推奨度の決定などを担当しない」とされていた。主任研究者の中山教授の話「海外でも診療指針の作成者と企業の金銭関係についてのルール作りは近年始まったばかりだが、日本での意識はまだ低い。診療指針の信頼度を高めるため、ルール作りが必要だ」診療指針 病気の診断基準や検査法、治療法などを示した目安で、医師が診療する際のよりどころとなる。疾患ごとに学会や厚生労働省研究班などが作成する。２０００年以降、約６００種類が作成されたとみられる。（出典：読売新聞）
2008/04/11
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保険指導を問う 「歯科医自殺事件」はなぜ起きたのか
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。医療を取り巻く環境は、過酷になっています。人手が足りない中で医療費を削減され、高い医療の質も要求され、医師は疲弊して受難の時代になっているようです。職業別にも医師の自殺は多いそうですが、保険指導と称して自殺するまで追い込むとは驚きです。この国の医療を含めたセフティネットはどうなっていくのか本当に心配です。私は参加申し込みしました。「医療現場の危機打開と再建をめざす国会議員連盟」第１回シンポジウム**************************************************************きっかけは患者通報、指導官の言動で追い詰められ昨年秋に、東京社会保険事務局の個別指導を受けていた歯科開業医が自殺し、新聞でも報じられた。指導医療官の威圧的な指導があったとされ、以前から指摘されてきた“密室性”の問題が露呈した形だ。またこの事件では、患者からの通報をきっかけに個別指導が行われたが、こうした通報に基づく個別指導が増えてきているのも最近の特徴だ。メールに残された指導の中身個別指導は、医療機関や医師に対して社会保険事務局が行う保険指導で、個別面談形式で行われる。厚生労働省は対象者について、「支払基金や保険者、被保険者などから情報提供があり個別指導が必要と認められた場合」、「集団的個別指導の結果、大部分のレセプトが不適正だった場合」など、7つの選定基準を設けている。指導に当たるのは、医師免許を持つ指導医療官や事務官など。指導の結果、不正請求が疑われる場合などは「監査」の対象となり、悪質と判断されれば保険指定取り消しなどの処分が下される。自殺したＡ氏（享年５７）は都内のオフィス街で歯科医院を開業していた。最初の指導が行われたのは、２００６年４月のこと。東京社会保険事務局は「個別の件についてはお話しできない」としているが、Ａ氏は、所属していた東京歯科保険医協会にメールでこう伝えている。「２人の指導官から次のような発言がありました。１．こんなことをして、おまえ全てを失うぞ! ２．今からでもおまえの診療所に行って調べてやってもいいぞ、受付や助手から直接聞いてもいいんだぞ!」、「最初の指導は、まさに恫喝で終始しました」。Ａ氏は同協会の担当者に、「なぜあそこまで人権を無視したことを言われなければいけないのか」と涙ながらに話し、２回目の指導まで「今まで経験したことのない苦しい時」を過ごしたと訴えていたという。翌０７年１月に２回目の指導が行われ、その８ヵ月後の９月６日、Ａ氏の元に監査を行う旨の通知が届く。「A先生が、指導により精神的に追い込まれていたことは知っていたので、監査の呼び出しを受けたと知ったときは『危ないな』と思った」。同じ地区で開業し、A氏と親交のあった東京歯科保険医協会会長の中川勝洋氏は、こう振り返る。中川氏の予感は的中する。監査通知から４日後の昨年９月１０日、A氏は自殺を図り、このときは未遂に終わった。だが、自殺未遂から５日後の９月１５日、A氏は、監査のための書類を整理すると言い残して、自宅を後にする。なかなか戻らないA氏を心配した夫人が診療所に出向き、そこで変わり果てたA氏の姿を発見した。「富山事件」の教訓が生かされず自殺事件の直後から、東京歯科保険医協会や全国保険医団体連合会（保団連）は、A氏に対する個別指導のやり方に問題があったとして、厚生労働省や東京社会保険事務局への抗議を開始した。中川氏は、「厚労省は威圧的な指導はなかったとしているが、メールのやり取りなど一連の経過を見れば、指導・監査で精神的に追い込まれて自殺したとしか考えられない」と語る。中川氏によれば、A氏の保険請求には確かに不正請求とみられる部分があったという。だが、「問題のある請求があれば、それを正しい方向に導けばいいのであって、恫喝まがいの言動でプレッシャーをかけることが許されるわけではない」（同氏）。保団連はその後、各地の保険医協会を対象に、保険指導の実態を尋ねるアンケートを実施。「急に大声で威圧して机を叩く」「人格を否定される発言があったとの報告あり」など指導医療官の威圧的な言動に関する報告が複数寄せられた。個別指導には、第三者を立ち会わせる「立会人制度」がある。指導を受ける医師が医師会員の場合は、地域の医師会の役員が立ち会うことが多く、A氏のケースでも歯科医師会の役員が同席していた。だが、埼玉県保険医協会理事長の青山邦夫氏は、「怒鳴っている指導医療官がいても、立会人は黙っているだけということが多い」と指摘する。埼玉県では保険医協会の働きかけもあり、立会人とは別の医師や弁護士の帯同が認められており、同協会に頼めば顧問弁護士も紹介してもらえる。しかし、こうした仕組みが整えられている地域はほとんどない。個別指導を受けた医師の自殺事件としては、１９９３年の富山県の事例が有名だ。このときは、指導医療官の威圧的な指導を苦にした内科医が３７歳の若さで投身自殺した。その後、厚労省は指導・監査のあり方の見直しに着手したが、「結局、富山の事件の教訓が生かされていなかった。厚労省は、各地の指導医療官が適正な指導をしているのかチェックすべきだ」と保団連理事の田辺隆氏は話す。なお、A氏への個別指導は患者からの通報をきっかけに行われたが、田辺氏は、「通報に基づく個別指導は、全国的に増加傾向にある」と指摘する。医療機関の領収書発行義務化や保険者の医療費通知発行など、医療費の情報開示が進んだことが原因だ。領収書などを見た患者が、その中身を不審に思い、通報に至っている例が多いのではないかとみられる。個々の医療機関にとっては、請求ミスがないか再点検したり、患者の誤解を招かないよう医療費の説明を行うことがこれまで以上に必要になっている。（出典：日経メディカル オンライン）
2008/04/10
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最悪商品は雪印製、最悪企業はマリンフード 心疾患招くトランス脂肪酸の含有率
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。マーガリン、ショートニングなどに多く含まれているトランス脂肪酸は、有害だとわかり、世界的に厳しい規制が行われています。私は１０年以上前にこの有害性を知り、一切使っていませんが、出遅れるのが好きな日本は天下り先の企業を保護したいのか、有害なほど摂っていないという見解で何も規制が行われていません。しかし、現実は厳しくて有害といわれる量が簡単に摂れるそうです。規制の遅い日本の規制を待つか、世界の動きで自己防御するかは私達消費者が選べるとても楽しい国です。よいものしか選べない先進国より自分で選べる日本はいいですね。関連フリーページマーガリン・精製油の恐怖関連ブログＮＹでトランス脂肪酸規制 全米初、健康志向に注目トランス脂肪酸、世界で追放広がる多くの日本人が知らない「トランス脂肪酸」のリスクＮＹ、市内の飲食店からトランス脂肪酸を締め出す計画クローズアップ２００６：トランス型脂肪酸、ニューヨーク市で「禁止令」米ＫＦＣ、トランス脂肪酸の使用取り止め米消費者団体、ＫＦＣ提訴・トランス脂肪酸問題トランス脂肪の量を表示 米で義務化悪玉「トランス脂肪酸」摂取で動脈硬化起こすメカニズム確認マーガリンに含まれるトランス脂肪酸はボケを早める米国でトランス型脂肪酸の食品表示義務化************************************************************** マーガリン等に多く含まれるトランス脂肪酸は心疾患の原因となることが指摘され、ニューヨーク市が外食店での実質使用禁止に踏み切るなど、欧米では規制が進んでいる。だが食品・外食業界のコスト増となるため、生活者よりも企業の立場で政策決定する日本では規制ゼロ。主要メーカーに取材すると、ワースト製品は「雪印Ｓマーガリン」でパン２枚に塗るだけで摂取し過ぎだ。生協製品も軒並み高かったが、ワースト企業は、学校給食用にも卸しているマリンフードで、情報公開すら拒んだ。--------------------------------------------------------------【Digest】◇ＮＹでは今夏から全面規制◇ワースト１は雪印、生協も軒並み高く◇食パン１～２枚でもオーバー摂取◇ワーストメーカーは学校給食にも使われる「マリンフード」◇「当社はオープンにしていません」マリンフード◇「数値が高いのはその通り」生協◇買ってもいいマーガリンランキング◇家庭用マーガリンは氷山の一角◇悪玉コレステロールを増加させ、善玉コレステロールを減らす◇トランス脂肪酸はプラスチック食品だ--------------------------------------------------------------◇ＮＹでは今夏から全面規制マーガリンなどに多く含まれる「トランス脂肪酸」は、悪玉コレステロールを増加させ、心筋梗塞をはじめとする心臓疾患を引き起こすことが分かってきており、欧米を中心に使用規制が進んでいる。米国ニューヨーク市では２００８年７月から、すべてのメニューに含まれるトランス脂肪酸の量を一食当たり０．５グラム未満に抑えるよう義務付ける。昨年７月、ファストフード店を含む全レストランに対し、調理油やマーガリンなどに含まれるトランス脂肪酸の量を一食あたり０．５グラム未満に抑える条例を施行し、実質使用禁止となったが、これを全メニューに広げる。デンマークでは２００４年１月から、トランス脂肪酸の含有率が２％を超える加工食品の販売を禁止済みだ。カナダでは２００５年１２月から、トランス脂肪酸の含有量の表示を義務づけた。米国でも２００６年１月から含有量の表示が義務付けられている。消費者の命より企業利益を優先する日本では、相変わらず対応が遅れており、今のところ各国の対応状況を静観するのみで、国内で規制する動きはなく、表示の義務すらない。 ◇ワースト１は雪印、生協も軒並み高くそこで、日本の主要メーカー７社の、家庭用マーガリンのトランス脂肪酸の含有量を取材し、ワーストランキングを作成した。 取材したメーカーは、雪印乳業、マリンフード、明治乳業、生協、Ｊ－オイルミルズ、小岩井乳業、月島食品工業の７社。主要メーカーが加盟する日本マーガリン工業会に、家庭用マーガリンの主要メーカーを問い合わせ、取材対象を以上７社に絞り、全商品をピックアップした。対象となるマーガリン商品は、全部で５９商品。メーカー別の商品数の内訳は、雪印２０、マリンフード１８、生協８、Ｊ－オイルミルズ５、明治乳業４、小岩井乳業３、月島食品工業１。各メーカーは、積極的に公開はしていないが、問い合わせをする消費者や取材に対しては、個別に相談窓口や広報部で数値を教えている。その数値に基づきランキングにした。（生協は全マーガリン商品の数値をＨＰ上で公開。マリンフードは非公開）。家庭用マーガリンのワーストランキング第一位は、『雪印 Sマーガリン』。料理用のマーガリンで、含有量は１６．０％に上る。ワースト２位は、『雪印 ネオマーガリン』の１４．０％、ワースト３位は、生協の『コープ コーンソフト１００ バターの風味』１３．５％だった。◇食パン１～２枚でもオーバー摂取一般的にパン一枚にぬるマーガリンの量は１０グラム程度といわれる。ＷＨＯ（世界保健機関）は、心血管系を健康に保つため、トランス脂肪酸の摂取を極めて低く抑えるべきであり、摂取エネルギーの１％未満（１日摂取量約２グラム）にするよう、２００３年３月に勧告している。ＷＨＯ勧告の一日２ｇ以下の摂取量に基づくと、ワースト１の『雪印 Sマーガリン』の場合、パン１枚に塗るマーガリンに含まれるトランス脂肪酸は、１０×０．１６＝１．６グラム。つまり、ワースト上位の商品ならば、多めにぬればパン一枚で基準値オーバーだ。平均的な食べ方でも、２枚食べたら優に過剰摂取となってしまう。 ◇ワーストメーカーは学校給食にも使われる「マリンフード」 取材した７社について、出荷数量を無視して、メーカー毎の１商品あたりのトランス脂肪酸含有量の平均値を算出し、ランキングしたのが右記である。ワースト１位は、大阪に本社を置くマリンフード。情報非公開のためだ。同社は、同社商品紹介ＨＰによれば、学校給食向けのマーガリンなどを販売しており、公的な要素のある商品を扱っているにもかかわらず、数値は一切非公表、の一点張りだった。公開すると問題になるほど高い数値であることが予想される。消費者に対する説明責任を全く果たしていない唯一のメーカーであるマリンフードのマーガリン１８商品は以下の通り。これらはリスクが高いため、買わないほうが賢明だ。『フレッシュマリンマーガリン』『パン900 ～ニューソフトマーガリン～』『コンパウンドロアマーガリン』『カマンベールチーズとバター風味のマーガリン』『ガーリックマーガリン』『ソフトマーガリン』『キューブマーガリン』『フレッシュマリン植物性マーガリン』『ハイフレッシュ7マーガリン』『ハイフレッシュマリンＳマーガリン』『ハイフレッシュマリンニューヤングマーガリン』『ニューフレッシュマーガリン』『ネオフレッシュＭＣマーガリン』『フレッシュエイトマーガリン』『ミルクマリン』『ハイフレッシュマリン食塩不使用マーガリン』『コンパウンドチャーニング』『コンパウンドロアフレッシュ』数値を明らかにしない以上、消費者にとっては、前述のワーストランキングとは別格に位置する、買ってはいけないマーガリンと言わざるを得ない。また、同社のマーガリンを使っている学校は、見直さない限り、学生の健康を損なうおそれがあり、責任を免れない （出典：MyNewsJapan）
2008/04/09
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体の変化：「やせにくくなった」 実感する年齢、平均３２．４歳
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。私が経験的に感じていたのは、代謝が落ちてやせにくくなるのは３０代前半老化現象を感じるのが３０代後半特に老化現象については現実を受け入れたくない思考が強く働きますね。どんなに忙しくても質のよい健康管理はできます。私は本当に運がよく健康の大切さに気づいたのは、勤務先会社で初めて行われた４０歳研修の体力確認の時でした。十数項目あり、私は半分くらい２０代の体力で内心よかったと思いましたが、 ☆普通の体格なのに腕立て伏せが３回しかできなかった人 ☆反復横飛び中に、足裏の皮膚がずれて出血、床一面を血だらけにした人 ☆同年齢なのに著しく老けて見えた人 ☆顔色が悪くてかなり不健康に見えた人などを目の前で見て強烈な衝撃を受けました。今は健康、元気でも何の努力もしなかったらいずれ自分も彼らと同じようにヨボヨボ、ボロボロになる老化と死の恐怖を強く感じて『健康が一番大切だ』と気づき、狂ったといわれた超健康マニアに大変身しました。本格的にトレーニングを開始し、より効率的に結果をだすために健康３大要素の運動、食・栄養、休養を真剣に学び、工夫・改善した結果、学生時代よりはるかによい体力、体形になりました。さらに、高度なトレーニング学、スポーツ栄養学などを学び、２輪レース一流選手達にスポーツトレーニング、スポーツ栄養、リハビリなどを指導できるようになり、成績向上にも貢献できて世界で大活躍していた著名な平忠彦選手が書いた「平忠彦 ライディングテクニック」 に実名入りで紹介されるまでになり、天命を感じました。２１年間の努力により私は０６年に還暦６０歳でしたが、肌年齢１５歳、骨年齢２０歳、近眼・老眼改善、検査値すべて異常なし、体調も絶好調というよい結果がでて、よいご縁をいただいた方だけにシェアしています。そして、１２５歳の天寿まで幸福・豊かに暮らす悔いなき人生を楽しみながら、老後３大不安（病気、貧乏、孤独）解消の支援をしています。 おかげ様で、私のクライアントは医師、治療家、薬剤師、看護師、管理栄養士、一流アスリート、経営者など知的な健康意識の高い方達が多いです。 どんなに忙しくても質のよい健康管理はできます。忙しさを言い訳にして倒れてから気づいても後悔先立たずです。いつ、健康の大切さに気がつくかが問題だと思います。１．他人の経験から学ぶ：他人の不健康さ、各種情報などから健康の大切さに気づく 賢い学び方といわれています。２．自分の経験から学ぶ：大病を患ってから健康の大切さに気づく 普通の学び方といわれていますが、運が悪いと亡くなります。３．自分の経験から学べない：大病を患っても健康の大切さに気づかない 愚かな学び方といわれています。私は４０歳の時に１の学び方で健康の大切さに気づき、すぐ実践してきて本当によかったと心から思います。もう一度言います。どんなに忙しくても質のよい健康管理はできます。**************************************************************３０～４０代男女が「やせにくくなった」などと「体の曲がり角」を感じる年齢は平均３２・４歳であることが、ノボ・ノルディスク・ファーマ（本社・東京都千代田区）のアンケートで分かった。メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）対策として４月から始まった特定健診・保健指導（メタボ健診）は４０～７４歳が対象だが、３０歳前後から自分の生活習慣に関心を持つ必要がありそうだ。今年２月、仕事を持つ３０～４０代の男女１２６８人を対象にインターネット調査を実施した。「体を動かす量は変わらず、食事量は減ったのに体重が減らなくなった」など、加齢に伴う体の変化を経験した人は６７９人。このうち、体の変化を感じた年代は３０代前半が２４０人（３５・３％）で最も多く、３０代後半が１５５人（２２・８％）、２０代後半が１３２人（１９・４％）だった。体の変化を経験しても、２６３人（３８・７％）は体を動かす量も食事量も変えなかった。変えない理由として、約３割が「ストレスがあり生活習慣を変える余裕がない」と回答した。今後生活習慣を変えるきっかけ（複数回答）については、「健康診断の結果」（３７・３％）や「服のサイズが合わなくなったら」（２８・５％）などで、「仕事のストレスが軽減されれば」と答えた人も２６・２％いた。責任ある仕事を任されるようになる年代では、疲労やストレスで生活改善が難しい実態も浮き彫りになった。（出典：毎日新聞）
2008/04/08
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心停止、とにかく胸押して 救急医ら調査、指針見直しへ
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。今日の１通目明日へのセーフティーネット 現場はいま 医療とビジネス今日の２通目公立９３病院で入院休止、経営悪化や医師不足など理由 読売調査これはすばらしい調査結果です。多くの人が知って少しでも多くの人が救命できるといいと思います。実際の現場では心停止していることを確認して胸を押し続けることができるかという問題が残ります。**************************************************************心停止状態で倒れている成人を助けるには、胸を押し続けて圧迫するだけでも、人工呼吸を加えた方法と同じ蘇生効果があることが、日本の二つのグループの調査でわかった。調査を受けて米心臓協会（ＡＨＡ）は、この「圧迫」を蘇生法として市民に勧める見解を発表。日本でも指針が見直される見通しだ。 心臓発作などで倒れた場合、命を大きく左右するのは早期の心肺蘇生。蘇生法は、胸の真ん中を押す「胸骨圧迫」と人工呼吸を交互に行うのが原則で、海外でも同じ。ただ、第一発見者の多くはたまたま居合わせた人。他人に口をあわせる人工呼吸に抵抗感があるのが課題だった。 ところが京都大の石見拓・助教や大阪府の救急医らの調査で、人工呼吸を省いても効果が変わらないことがわかった。調査対象は、９８～０３年に心臓病で心停止して倒れたが、近くに人がいた大阪府民の事例約４９００件。倒れて１年後に、後遺症なく社会復帰できた率を調べた。 すると、倒れて１５分以内に救急隊が到着したケースでは、居合わせた人から基本蘇生法を受けた場合の「後遺症なし復帰率」は４．１％。胸骨圧迫のみは４．３％で、ほぼ同じ効果がみられた。首都圏の医師らの調査でも同様の傾向だった。 ＡＨＡは蘇生法の国際的な指針づくりに強い影響力を持つ。子どもについては、基本の方法を勧めている。 日本救急医療財団心肺蘇生法委員長の坂本哲也・帝京大教授は「手法の難しい人工呼吸を無理にするより、圧迫だけでもたくさんの人に取り組んでもらえれば、より多くの命を救える」と話す。（出典：朝日新聞）
2008/04/07
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公立９３病院で入院休止、経営悪化や医師不足など理由 読売調査
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。今日の１通目明日へのセーフティーネット 現場はいま 医療とビジネス国は医療費削減に躍起なので医療崩壊は加速しているようで、どこまで壊せば気が済むのか教えてほしいものです。何事も予防に勝る治療なしですので予防に努めています。関連ブログ自治体病院の多くで赤字膨らむ 患者減／高コスト／素人経営医療崩壊 救命センター１４％窮地、医師が不足医療崩壊を食い止める！超党派議員連盟発足中核救急病院、２年で１７４カ所減 搬送遅れの要因に病院収支が大幅悪化 収入１割減、赤字幅倍以上に産婦人科・小児科 目立つ休止 日本病院団体協議会調べ医師確保できず「全科休診」 東京・北区の総合病院地域医療が抱える今の問題、医療費抑制で崩壊の危機全国の大型病院数、９０００割り込む・厚労省調べ勤務医不足深刻、５年で４３０病院が救急指定返上 讀賣新聞調査**************************************************************地方自治体が設置している公立病院のうち、２００４年度以降に少なくとも９３病院の１４１診療科が、医師不足などを理由に入院の受け入れ休止に追い込まれていたことが、読売新聞の全国調査でわかった。さらに少なくとも４９の公立病院が経営悪化などで廃院したり診療所への転換や民間への移譲など運営形態を変えたりしたことも判明。公立病院を拠点とする地域医療が、各地で崩壊しつつある実情が浮き彫りになった。地方自治体が設置する病院は全国に約１０００あり、調査は都道府県を対象に、医師不足の契機になったとされる新医師臨床研修制度が導入された０４年度以降について実施した。今年２月までにいずれかの診療科で入院を休止したことのある病院は、公立病院の状況を把握していない１０道県を除く３７都府県で９３病院。うち６病院は入院を再開した。休止理由について回答のあった４２病院の９割は「医師不足」をあげた。診療科別では、産婦人科・産科の休止が４４病院あり、次いで小児科の１９病院。両科は、訴訟のリスクや不規則な勤務などで全国的に医師が不足しているといわれており、公立病院でもその傾向が表れた。北秋田市立阿仁病院（秋田県）では昨年５月から、小児科など五つの全診療科で入院を休止。湖北総合病院（滋賀県）は医師の退職で０５年４月以降、３診療科で入院を休止した。一方、自治体財政の悪化などから、福岡県では四つの県立病院が民営化された。岩手県では０６、０７両年度、県立など計６病院を診療所に切り替えた。地域医療問題に詳しい本田宏・埼玉県済生会栗橋病院副院長は「地域医療の疲弊ぶりが如実に表れた。医療空白地帯が加速度的に拡大し、地方を中心に病院で受診できない人が続出するのではないか。医師確保を急がねばならない」と話している。［解説］膨らむ赤字「切り捨て」加速地域医療を支える砦（とりで）が悲鳴を上げている。厚生労働省は「市町村合併に加え、病院間の機能集約や連携が進んだことで『無駄』がなくなりつつある」とみているが、その感覚は青息吐息の現場とあまりにもかけ離れている。今年度決算から、自治体財政に新たな健全化の指標が導入され、病院事業など特別会計も含む「連結実質赤字比率」が４０％を超えた市町村は財政再生団体に指定される。総務省によると、地方公営企業法が適用される公立病院９６８病院の０６年度決算では、４分の３が赤字運営を強いられている。多額の赤字を抱える公立病院の「切り捨て」が今後、加速するのは必至だ。医師不足で患者を増やせずさらに赤字が膨らむ、という悪循環から公立病院が抜け出せる糸口は、見えてこない。地域住民の命を守ってきた病院を支える抜本的な対策を、国は急がねばならない。新医師臨床研修制度 国家試験に合格した新人医師に２年間、現場の病院での研修を義務づける制度。研修医が原則自由に研修先を選べ、症例の豊富な都市部の民間病院に人気が集中するようになった。人手不足になった大学病院などが公立病院などに派遣していた医師を引き揚げたため、全国的な医師不足が生じたとされる。（出典：読売新聞）
2008/04/07
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明日へのセーフティーネット 現場はいま 医療とビジネス
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。医療費適正化の御旗の元、医療費はむりやり削減される傾向です。医療機関は真剣に医療に取り組んでいる中で、医は算術中心と思っているところも存在しているそうです。生活習慣病に対して西洋医学は治せていない厳しい現実を理解して生活習慣病は患者の生活習慣で治すものという意識が定着してほしいと強く思います。それだけに特定検診・指導は期待が大きいわけです。生活習慣病の根治はむずかしくありませんが、予防に優る治療はなしです。**************************************************************■限られた「居場所」の闇院内では、外来の副看護師長というより、「ザイタクの中井さん」で通っている。中井まち子さんが所属する大阪府枚方市の大阪府立精神医療センター在宅医療室。外来病棟の片隅に平成１３年に設けられた訪問看護の拠点は、専従スタッフ２人だけの小さな部署だ。しかし、「このチームがなかったら、病院は入院患者でいっぱいになってすぐに身動きがとれなくなる」と篭本孝雄院長が話すほど重要な役割を担っている。年間の訪問件数は延べ約３５００件。訪問先のほとんどが、生活保護の医療扶助で治療を受けている患者たちだ。「多くの人は、精神障害があるというだけでしんどい思いをしている。さらに生活保護までもらっているということで、しんどくなる人もいる。『生活保護』ってなんなんやろって本当に考えさせられます」。そう語る中井さんの表情は真剣だ。設立から６年、何かあれば、医療スタッフが地域にすぐに駆けつけることで、患者だけでなく、近所の住民に安心してもらえることも少なくない。なにより、訪問先で、心の底から喜んでくれる姿に出合えることがやりがいにつながっている。しかし、活動への高い「評価」は、地域で暮らす精神障害者たちを取り巻く厳しい現実の裏返しでもある。精神医療の多くの現場では、退院して日常生活を送る力がある患者でも、親族や地域の都合で、入院生活を余儀なくされる「社会的入院」が、後を絶たないのが現実だ。生活保護と医療の問題を考えるうえで、避けて通れない事件がある。旧安田病院グループによる診療報酬詐欺事件がそれだ。グループは「ナイチンゲール主義」を標榜（ひょうぼう）し、身寄りのないお年寄りや、精神障害者など引き受け手の少ない生活保護受給者らを積極的に受け入れ、全国有数の収益をあげていた。そのグループに、大阪地検などの強制捜査のメスが入ったのは９年７月。「ここに入院させたことを後悔しています。でも他には行き場所がなかった」。報道関係者でごったがえす大阪市住吉区の旧安田病院前で、親族の男性（８３）を見舞いに来たという男性（４０）は当時の取材に答えた。捜査で明らかになったのは、身寄りのない患者たちを食い物にした信じがたい医療の現場だった。冒頭陳述では、「新規の入院患者については心臓病の有無に関係なく、点滴のさい、強心剤をいれて一定期間使用する」「必要性の有無に関係なく、それらしい病名をつけた上で、定期的に各種検査を実施する」－と、治療ではなく、いかに診療報酬を稼ぎ出すかを最優先させた診療マニュアルがあったことを明らかにした。それでも、「薬物中毒の患者や、身寄りのない患者でもいやがらずに受け入れてくれるという点では、重宝した病院ではあったんです」と、当時の府幹部は打ち明ける。ある医療関係者は、そんな金もうけ至上主義の病院が、今も大阪だけで「１０はある」と告発する。「旧安田病院グループのノウハウは多くの病院に受け継がれている」というのだ。しかし、医療性善説に立ち、医師の裁量権が広く認められているため行政の監視もなかなか行き届かない。生活保護費のおよそ半数を占める医療扶助の総額は、旧安田病院グループが摘発された９年の９２３０億円から、１７年には１兆３４７０億円と１・５倍近く増えている。生活保護受給者が多い大阪などでは、基幹となる内科系病院を拠点に、精神科医院から内科系病院、また精神科医院へと、３カ月ごとに患者を玉突きさせる病院間のネットワークができていると医療関係者の間ではささやかれている。入院９０日で入院基本料が引き下げられるため、診療報酬の目減りを防ぐためだ。そんな病院で、どんな治療が行われているのか、実態はなかなか表面化しない。旧安田病院グループの不正を追及し、今もオンブズマンとして病院訪問を続けるＮＰＯ大阪精神医療人権センターの山本深雪事務局長は「事件当時に比べ拡散はしていますが、単身で精神障害を持ち、生活保護を受けているような人の居場所は限られています。地域住民が病院や患者のことを人ごとと感じているうちは、状況は変わらない。医療法人任せでも、批判するだけでもだめなんです」と述べた。（出典：産経新聞）
2008/04/07
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松下が『宝島』に圧力 警察天下り受け入れの特集６ページがボツに
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。官僚が天下り先を確保・保全するのに何よりも真剣なのは、いくつかの企業を渡り歩いて巨額の報酬を得る利権のためで、企業は十分な見返りが期待できるから受け入れているわけです。おいしい天下りがないと優秀な人材が集まらないので日本のためにも必要・重要と豪語しているそうなので取り上げました。今回の記事は氷山の一角だと思って間違いはありません。**************************************************************松下電器産業（１０月からパナソニックに社名変更予定）が、自らに不利な情報を隠蔽するため、広告出稿先の宝島社に「担当者は誰か？」などと圧力をかけた結果、月刊『宝島』（３／２５発売号）に掲載されるはずだった特集『警視庁「天下り企業」これが全リストだ！！』（６ページ）が直前になって丸ごとボツになっていたことが分かった。著者でジャーナリストの寺澤有氏は、「これは立派な言論弾圧事件だ」と憤る。--------------------------------------------------------【Digest】◇不祥事が起きた際の保険に◇天下りを斡旋する専門組織を特定◇読売新聞も警察からの天下り受け入れ◇松下の直接的な関与を否定する新井編集長◇松下１社だけ『直接来い』と言ってきた◇お詫びの電話１００本かけるはめに◇企業側に「気概」なくなった--------------------------------------------------------◇不祥事が起きた際の保険に松下は４月１日付で、警察庁から昨年天下った竹花豊氏を取締役に昇格させる。堅実なモノ作り中心の家電メーカーが警察のキャリア官僚を取締役にまで就任させる理由は、よこしまな期待以外は建前といってよい。松下が事件・事故を起こした際などに便宜をはかってもらうのが狙いというのが一般的な見方である。天下り批判が高まるなか、記事が出るのは松下にとって確かに好ましくない。松下は以前から警察庁から天下りを受け入れており、前任の上野治男氏は、竹下内閣の総理大臣秘書官や群馬県警察本部長などを歴任したあと９４年に松下に天下って常勤顧問に就任、常務（２００１～２００４年）にまでなり、その後、顧問に就任している。松下はこの頃、石油温風機による一酸化炭素中毒で死者が続出したが、松下本体は家宅捜索すら受けず、警察はおとなしかった（たとえばシンドラー社などは早期に家宅捜査を受けている）。今回取締役に昇格する竹花氏は、警察庁時代、石原慎太郎都知事の右腕として副知事に就任し、いわゆる「歌舞伎町浄化作戦」を主導。警察庁生活安全局長を最後に２００７年退職、同年３月に松下に「参与」の肩書きで天下った。警察の腐敗を追求してきた寺澤氏によれば、竹花氏は警視総監を狙えるくらい警察庁内での評価が高い実力者で、庁内に睨みが効くため、どの企業もいざ不祥事が起きてしまったときの「保険」として欲しい人材だった。◇天下りを斡旋する専門組織を特定こうした、警察組織から企業への天下りは実際にどの程度行われているのか。人事院は天下り白書として『営利企業への就職の承認に関する年次報告書』を公表しているが、これはキャリア官僚で直接官庁と利害関係があるものなどに限定され、全体のごく一部に過ぎない。「警察では今後１０年間、毎年およそ１万人ずつが定年を迎える。でも交通関係を除けば、他の省庁のように所管の企業との公共事業による明確な利害関係がない分、幅広く一般企業に押し込むしかないはずで、癒着や腐敗の温床になりかねない」（寺澤氏） 天下りの実態を明らかにするため、寺澤氏は昨年、情報公開請求を繰り返し、警視庁内に天下りを斡旋する専門組織として「人材情報センター」が設置されていることを特定。その部署が過去２年で斡旋した再就職先の組織が分かる文書を、さらに情報公開請求した。出てきたのは、２千枚に及ぶ、待遇などが黒塗りとなった求人票。退職者は意向調査書を記入し、その情報をもとに人材情報センターが、かなりシステマチックに再就職を斡旋していることが分かった。形だけ企業側が求人を出した格好になっているが、これが事実上の再就職につながる。これを企業ごとに揃えて集約し、約４百の企業・団体リストを作成。さらに、チームで手分けして各社に電話で取材をかけ、天下りを受け入れる理由などを尋ねた。◇読売新聞も警察からの天下り受け入れ４百社のうち業種で多いのは、やはり警備会社やビル管理会社。セコム、綜合警備保障の２社を筆頭とする警備会社、そしてビル管理会社が多かった。「これは警察官が保有する資格がないと業務が回らない仕組みにしているので、天下りを受け入れざるをえない。あとはバラバラです。建設、運輸、不動産、広告、銀行、証券…」採用理由として多かったのは「ノーコメント」と後ろめたさを感じさせるが、理由として多かったのは「反社会勢力の要求に毅然とした態度をとる」「顧客対応の分野でご指導いただく」といったものだったという。天下り先は、松下のほか、ＮＥＣ、三井物産、双日、博報堂、竹中工務店、コスモスイニシア、アデランスなど、大手もズラリと並び、メディア企業としては読売新聞東京本社の名前も。過去に不祥事を起こした会社が目立つ。読売は寺澤氏の取材に対し、ノーコメントだったという。◇松下の直接的な関与を否定する新井編集長寺澤氏は、旧知の編集者である宮川亨氏の依頼を受け、この特集を月刊『宝島』に掲載することを承諾。1月下旬の企画会議で通り、３月２５日発売の５月号に掲載されることが決まった。原稿を提出したのは３月１４日で、すでにレイアウトが出ていた。タイトルや小見出しのスペースも決まり、表や写真も入れられており、あとは文章を流し込むだけの状態だ。だが３月１７日、寺澤氏は、宮川氏から電話で「ボツになりました、松下が原因です。松下と宝島は特別な関係にある。すみません。」との連絡を受ける。宮川氏の説明によれば、新井浩志編集長が、雑誌担当取締役の関川誠取締役に記事を見せたところ、松下部分の削除を要求 （出典：MyNewsJapan）
2008/04/06
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高級歯磨き剤に脚光 高齢化 ケア意識高まる
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。今日の１通目ミトコンドリアの遺伝子変異、がん転移を誘発歯を磨いた後に飲食物の味が変わるのをご存知だと思いますが、歯磨き剤の毒性で舌の味覚細胞がボロボロにされるから飲食物の味が変わるのです。口腔内の善玉菌も皆殺しになり、悪玉菌優位の環境になります。この曝露本にでていますが、歯磨き後に８回ゆすいだ水で、ヒアユの５０％が死ぬ合成界面剤濃度の９倍も高いのです。私の愛用品は、安全・安心かつ高機能、特許をいくつも取得した優れもので、１回使っただけで感動する人が少なくないです。歯周病は歯科の病気というより全身の病気ですから歯周病ケアは歯磨き剤だけではあまり得られず、食・栄養が一番重要で、歯周病予防、治療は簡単です。**************************************************************歯槽膿漏（のうろう）や歯肉炎を予防する効果のある歯磨きが売れている。薬局の店頭では１本１０００円を超す高機能・高価格の商品が人気だ。高齢化を背景に、歯の健康を気づかうケア意識の高まりもあって、自分の口内の症状や悩みに合った商品を選ぶ消費者が増えているようだ。東京都文京区のドラッグストアチェーン「くすりの福太郎」本郷店。売り場には１本１０００円を超える歯磨きがズラリと並び、若い女性から高齢者まで幅広い層に人気だという。 売れ筋は大正製薬「デントウェルＩＩＩＶＣ」（希望小売価格１２６０円）。独自の特許技術で、水に分解しやすいビタミンＣを安定配合。ビタミンＣが、歯茎をつくるコラーゲン繊維の合成を促進することで、歯茎の健康を保ち、さらに出血や腫（は）れなど歯周病の症状を改善する効果が臨床試験で確認されたという。主にシニア世代をターゲットにしたライオンの「デントヘルス薬用ハミガキＳＰ」（同１４８０円）は、歯周病の原因菌をもとから殺菌する成分や抗炎症成分を配合することで、歯茎のトラブルを予防。さらに、気になる口臭や虫歯、歯のくすみを１本でまとめてケアできるという。平成１８年１１月の発売直後の半年間に比べ、１・５倍の売れ行きだ。人気の理由について、ライオンオーラルケア事業部相原佳浩・専任ブランドマネジャーは「５０、６０代は加齢に伴い口腔（こうくう）内の衰えを自覚する分岐点。多少価格は高くても、歯の健康を守るためには毎日のケアに投資を惜しまない人が増えている」と分析する。血流を促進する成分を配合し、歯茎など歯を支える歯周組織を活性化させるサンスターの「Ｇ・Ｕ・Ｍデンタルクリーム」（同１４１８円）も、４５歳以上の中高年にターゲットを絞った商品だ。グラクソ・スミスクラインの「シュミテクト」シリーズは、冷たいものや熱いものの刺激で歯がしみる知覚過敏を防ぐ商品として、幅広い年代の支持を集める。小林製薬の「生葉ひきしめ実感」（同１１５５円）はシラカバやシャクヤクエキスなど６種類の天然成分を配合して歯茎を引き締めるのが特徴。「キューッと引き締まった効果が実感できるので一度使ったら病みつきになる人が多い」（広報室）ため、１９年度の売り上げは前年度比１１６％の２１億円を記録した。日本歯磨（はみがき）工業会によると、２００７年の練り歯磨きの出荷額は約６７７億円。ここ数年は数量ベースで横ばいか微減傾向にあるが、市場調査会社のインテージによると１本７００円以上の高額歯磨き（美白を除く）の売り上げは、昨年までの５年間に市場全体の１割からほぼ２割へと急拡大した。歯周病の罹患（りかん）率は年々増加傾向にあり、軽い症状も含めると３０歳以上のほぼ８割ともいわれる。大正製薬リビタ事業推進室の真沢和良室長は「全身の健康だけでなくアンチエイジングの観点からも、最近はオーラルケアへの関心が急速に高まっている」と指摘。その上で「これまでの虫歯や口臭の予防に加え、美白や歯周病予防など高機能化が進んだことで、歯磨きは一家に１本の時代から家族別々の商品を使うパーソナルユースの時代になった。自分の口内の状態をしっかり把握し、年齢や症状に合った商品を試してみては」と話している。（出典：産経新聞）
2008/04/05
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ミトコンドリアの遺伝子変異、がん転移を誘発
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。「老化現象やガン、脳卒中、心臓病などの生活習慣病は、身体が活性酸素との戦いに敗れた結果である。」といわれていましたが、改めて検証されたわけです。『アンチオキシダントミラクル』によると、◆２０世紀の医学界で最大トピックスは、抗酸化物が健康維持に 大きな役割を果たすことが判明したこと。◆２１世紀の治療は、生体異物である薬を使う → 病気と戦う抗酸化ネットワークの力を増強することで治療する 時代になる。◆病気を予防して寿命を引き延ばす鍵は、 「体内の抗酸化物の正常な濃度とバランスを保つ」という簡単なこと。著者のレスター・パッカー博士は、南カリフォルニア薬科大学教授（分子薬理学）で『抗酸化の父』といわれ、最も主要な科学的組織、国際フリーラジカル学会会長などを歴任、世界のフリーラジカル研究をリードしているパイオニアです。活性酸素に打ち勝つ抗酸化能力を持っていれば生活習慣病にはかからないわけで、抗酸化能力を高めることは簡単です。時代は進化していますので、抗酸化能力を簡単に見ることができ、喜ばれています。**************************************************************細胞内の小器官「ミトコンドリア」の遺伝子変異が、がん転移を引き起こすことを、筑波大大学院生命環境科学研究科の林純一教授らの研究チームが世界で初めて突き止めた。新たな治療法に道を開く成果で、４日付の米科学誌サイエンス（電子版）に発表する。研究チームは、マウスの転移しやすいがん細胞のミトコンドリアを、転移性のないがん細胞に移植した。その結果、がん細胞は転移性を持つようになった。このがん細胞には、ミトコンドリアに特有の遺伝子変異があり、生体に有害な活性酸素が作り出されていた。高濃度の活性酸素にさらされたがん細胞の一部が、死ににくくなり、転移性を獲得するらしい。さらに、このマウスに活性酸素を抑える薬剤を飲ませたところ、がん転移が抑えられた。同様のメカニズムは人の細胞でも確認できた。林教授は「ミトコンドリアの異常が人のがん転移にどの程度かかわっているのかを突き止め、治療にいかしていきたい」と話している。ミトコンドリア エネルギー合成を担う小器官で、一つの細胞に数千個入っている。もともとは独立した生物だったと考えられており、細胞の大半の遺伝情報がある「核」とは別に、独自の遺伝情報を持つ。母親だけから遺伝し、人類進化を探る手がかりにもなっている。（出典：読売新聞）
2008/04/05
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高齢女性は男性に比べ筋肉を維持しにくい
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。健康のために運動は食事の次に重要なのでウォーキング（有酸素系トレーニング）をしている高齢者をたくさん見かけますが、ウォーキングだけでは筋肉の維持・増強に必要な負荷は得にくいので筋肉トレーニングも必要ですし、柔軟な筋肉にするためのストレッチも欠かせません。筋力が落ちると転びやすくなり、骨密度が下がっているので骨折しやすく、大腿骨を折ると寝たきりになり、半年以内に亡くなることが多いといわれています。最近は３０分くらいで有酸素系トレーニングと筋肉トレーニングを同時にできるサーキットトレーニングのジムが増えていますが、女性専用ばかりでうらやましいと思っています。加圧トレーニングを併用してのウォーキングも一つの方法です。たんぱく質を摂るにはエストロゲン様物質であるイソフラボンを含む大豆製品を増やすことがよい方法で、多く摂るには大豆原料のプロテインを活用することが便利な方法です。関連ブログすてきにＡｇｉｎｇ：さぁエクササイズ 運動して若く！ 日常的な予防医学の方法息が切れやすくなったと感じたら呼吸に使う筋肉を鍛えようウエイトトレーニングで筋肉が若返る「運動不足」９割が実感運動直後の大豆ペプチドで成長ホルモンの分泌量が増える運動の効果は高齢者ほど著しい 細胞レベルで解明毎日運動すれば、寿命が４年延びる注目集める加圧筋トレ 軽い運動で大きな効果からだ百科：筋肉の可能性下半身の筋力低下に「レジスタンストレーニング」「適度」な運動には心拍計を活用しよう運動の継続で加齢に伴う体力の衰えを防ぐ運動による降圧作用は週に１時間半で最大化高齢からの運動開始でも効果は大、総死亡率が４８％減少**************************************************************加齢に伴い、女性は自然に失われていく筋肉を補うことが難しくなるため、高齢女性では男性に比べ、形のよい容姿を維持しにくいことが米国および英国の研究で明らかになった。６５～８０歳の健康な男女２９人を対象とした研究の結果、食物に対する男女の反応の重要な相違点として、女性は筋肉量を増強するために蛋白（たんぱく）質を利用する能力が低いことが明らかになった。米ワシントン大学（セントルイス）および英ノッティンガム大学（Derby）の研究グループによると、これは女性の閉経によるホルモンの変化に起因するものであり、骨量の維持に必要であるとされるエストロゲンが原因のひとつと考えられるという。この知見は、高齢女性では筋力トレーニングによる筋肉増強効果が高齢男性よりも低いことを示した予備研究の結果と一致する。若年齢の男女にはこのような差は認められていない。筋肉の損失に関する男女の機序的な違いを明らかにした研究はこれまでになく、今回の結果は、高齢者が良好な健康状態を維持し、医療システムへの負担を軽減するのに役立つ重要な知見であると、ノッティンガム大学教授のMichael Rennie氏は述べている。研究は「Public Library of Science One」３月２６日号に掲載された。今回の結果から、高齢女性が卵、魚、鶏肉および赤身肉のような高蛋白の食品を十分に摂取するとともに、筋力トレーニング（ジムでの重量挙げなど）を実施することが重要であることが示されたと研究グループは述べている。「高齢者は、食事量を増やすよりも、蛋白質の比率の高い食事を摂ることに重点を置く方がよい。筋力トレーニングを併用することによって、長期にわたり筋肉量の低下を抑えることができる。一定のホルモン補充療法（ＨＲＴ）により有益な効果が得られる例もあるが、治療によるその他のリスクとのバランスを考慮して実施する必要がある」とRennie氏はいう。研究グループは、筋肉を維持することは転倒リスクを軽減するために不可欠であると指摘している。転倒は高齢者の死期を早める主な原因のひとつ。５０歳を過ぎると、ヒトの筋肉量は毎年０．４％減少する。女性は若年時から男性よりも筋肉が少なく脂肪が多い傾向があるため、筋肉量低下のリスクも特に高く、５０代ないし６０代になったときには、すでに身体が弱体化する“危険”な閾値（いきち、threshold）に近づいているという。（出典：HealthDay News）
2008/04/04
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それってホント？ 健康情報 人間のこと？ 動物のこと？
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。今日の１通目受動喫煙、糖尿病リスク８割増 厚労省調査毎日毎日様々な健康情報がだされます。私のブログは、なるべく今から役立つ情報を優先していますので試験管やマウス実験での情報はほとんど取り上げません。私は、取り入れる場合には信じるな 疑うな 確かめろを基本的な考え方にしていますので騙されません。（笑） **************************************************************健康情報を読んでまず大切なことは、それを鵜呑（うの）みにしないことです。そのためには、それがどれくらい「信じてよいか」を考える習慣を身につけること。具体的には「なぜ、そう言えるのか」という情報の「根拠」に注意してみてください。どんな「根拠」に基づいた話か分かれば、その情報の信頼性、いわば情報の松・竹・梅がおおよそ決まります。マスメディアでは動物での研究結果が時々、大きく紹介されています。科学の進歩を知るには動物実験の情報はとても大切だし、その研究自体が疑わしいわけではありませんが、人間の健康を考える場合には、動物実験の話をそのまま当てはめることはできません。マウスと人間では体の作りが違います。フランスのリヨンに本部を置く国際がん研究機関では、１９６９年からいろいろな物質の安全性情報を集め、多くの専門家が慎重に吟味して発がん性の程度を判定しています。発がん性というと「白か黒」のどちらかと思われますが、ここではグループ１（人に発がん性あり）から２Ａ、２Ｂ、３、そして４（人に対して発がん性がないといえる）という５段階のランク付けをしています。「規制する・しない」という行動は二つに一つですが、根拠になる情報は細かく分けられているのです。ここで動物実験より人間の集団を対象とする疫学研究が重視されていることは有名です。一般的に、ある治療法が良いかもしれないという情報や、ある物質が有害かもしれないという情報は、人間よりも動物を対象とした研究から早く得られ、世の中にもニュースとしてより早く伝えられます。しかし、「人間の健康にとって本当にそうか」という視点に立てば、発がん性に限らず、「画期的な治療法」の紹介も動物実験段階だとしたら、まだ人間での実現が保障されたわけではありません。健康情報を読むための第一歩として、人間から得られる情報の大切さを強調したいと思います。（京都大大学院医学研究科教授 中山健夫）（出典：産経新聞）◆それってホント？ 健康情報 情報の「根拠」に目を向けて今日、私たちはさまざまな「情報」をいろいろな場面で利用して暮らしています。しかし、一口で情報と言っても、何が正しいのか、何を信じたらよいのか、見分けがつかなくなっているのが現代人の共通の悩みです。健康や医療に関する情報は、もっとも身近で大切なものの一つですが、その中身は「やった・やらない」、「言った・言わない」、または「良い・悪い」というように白黒はっきりしているものばかりではありません。せっかく情報を手に入れても、適切な判断と行動に役立てるには、その意味を正しく読み解くことが必要になります。例えば「この治療法は良い」という話を聞いて、疑いもなくその情報をそのまま信じてよいのでしょうか？ そうしてよいのなら、世の中は「楽をしてやせられる画期的なダイエット法」や「末期がんも治る驚異の治療法」がいっぱいで、病気で困る人はいなくなっていることでしょう。実際のところ、世の中にあふれかえっているさまざまな健康情報の「信じてよい度合い」（仮にそれが有名な先生の話だったり、マスコミで大きく取り上げられたりしていたとしても）には歴然とした違いがあるのです。「信じてよい度合い」の高い情報は、「質の高い」情報とも言えます。「情報の質」を考えるためには、「なぜそう言えるの？」、つまりその「根拠」が何かに目を向けることがとても大切になります。今、医療の世界では、さまざまな情報を適切に活用してより良い判断につなげていこうとする「根拠に基づく医療（Ｅｖｉｄｅｎｃｅ－ｂａｓｅｄ Ｍｅｄｉｃｉｎｅ＝ＥＢＭ）」という考え方が広まっています。この連載では、ＥＢＭや、その土台となっている「疫学」という医学研究の考え方から、私たちの身近にある健康や医療に関する情報の見方をお話ししていきます。あふれる情報に振り回されず、より良い判断の手がかりとするための、主体的な情報との付き合い方をご紹介していきたいと思っています。【プロフィル】中山健夫なかやま・たけお 昭和６２年、東京医科歯科大卒業。米国ＵＣＬＡフェロー、国立がんセンター研究所がん情報研究部室長などを経て、平成１２年から京都大大学院医学研究科社会健康医学系専攻助教授、１８年から同教授（健康情報学分野）。（出典：産経新聞）
2008/04/03
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受動喫煙、糖尿病リスク８割増 厚労省調査
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。タバコ、ストレス、過剰な内臓脂肪は万病の元ですが、受動喫煙も万病の元です。私は自営なので会社で受動喫煙させられることはありませんが、完全分煙化への動きを強力に進めてほしいと思います。特に飲食店の規制を強化してほしいと強く思います。卒煙するなら早い方が絶対に得をします。上手に禁煙するコツ と私の卒煙経験もご参考にしてください。私の関連のフリーページ受動喫煙防止私の関連ブログたばこ税負担 倍増を 学術会議、規制を要望たばこ「１箱千円」への値上げを ９兆５千億円の新たな税収「ＪＴは受動喫煙リスクの告知義務怠った」禁煙タクシー第１号、咽頭癌の運転手がＪＴ提訴 たばこで年間８００万人死亡 ２０３０年までに ＷＨＯ警告“美食の国”でも進まぬ飲食店の禁煙 ミシュラン三つ星店も禁煙タクシー、効果てきめん 喫煙者も半数近くが「歓迎」「母親喫煙」子供への影響、父親の場合の４・５倍にＣＯＰＤの有病率は予想以上東京もタクシー禁煙 来年１月、法人協の全車 たばこで余命３．５年短縮 男性、４０歳時点で受動喫煙で咽頭がん・狭心症に 「禁煙タクシー第１号」の運転手、東京タクシーセンター提訴飲食店従業員にも受動喫煙の害吸い続けて２０年、セラピーで「卒煙」欧米で進む禁煙法制化 世界の禁煙事情ＷＨＯ：飲食店も、職場も…屋内全面禁煙を勧告 各国に法制化求める 不都合なたばこの真実世界に広がる禁煙法マイルドセブンに「ポロニウム」 喫煙による被曝に絶句がん死の原因、男性たばこ４割 厚労省世界の観光地、全面禁煙広がる ハワイ・香港などたばこの毒、細胞内ではダイオキシン並み 山梨大研究喫煙による死者「６．５秒に１人」わずか1週間の禁煙でも血管はよくなる禁煙すれば寿命は延びるタバコはやめたいですね カテゴリー別にした時期からのタバコ関連楽天日記あなたはタバコの害についてどれだけ知っていますか 写真画像特集世界１５ヵ国で翻訳され、イギリス、ドイツ、オランダで毎年ベストセラー、読むだけで絶対やめられるという話題の本 禁煙セラピー******************************************************************* 他人のたばこの煙にさらされる受動喫煙で、糖尿病になるリスクが８割ほど高くなることが、企業の従業員を対象とした厚生労働省研究班（主任研究者、上島弘嗣・滋賀医科大教授）の調査でわかった。受動喫煙でがんやぜんそくのリスクが高まることは知られているが、糖尿病との関連を示した研究は珍しい。 調査は関東、近畿、北陸地方の１２の事業所に勤める１９～６９歳の男女で、糖尿病でない約６５００人に実施。９９～００年に職場の喫煙環境のほか、体格や運動習慣などを聞き、０４年まで追跡した。この間、２２９人が新たに糖尿病になった。 自分は吸わないが、職場でたばこの煙を浴び、とても不快に思っている人を「受動喫煙あり」と定義。喫煙歴がなく、受動喫煙もない人たちが糖尿病になるリスクを１として比較すると、受動喫煙がある人たちのリスクは１．８１倍だった。肥満の有無や運動習慣など、糖尿病のかかりやすさに関連するほかの要因は影響しないように調整した。 喫煙者本人ではがんや動脈硬化などのほか、糖尿病のリスクを高めることもすでに報告されているが、今回の調査では自分自身が吸っている人のリスクは１．９９倍だった。 喫煙で糖尿病になりやすいのは、糖を処理するインスリンをつくる膵臓（すいぞう）の働きが悪くなったり、インスリンが出ても効きにくくなったりするためと考えられている。調査をまとめた京都大の林野泰明講師（臨床疫学）は「糖尿病を防ぐ観点からも、職場の分煙環境の整備が重要。もっと大切なのは、喫煙者を一人でも減らすことです」と話す。 （出典：朝日新聞）
2008/04/03
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女性６７％が「私はメタボ」 「対策成功」たった１６％
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。いよいよメタボ検診・指導が始まりますが、多くの人が自覚されているようです。腹囲ばかりに注目が集まって結果がでにくいのですが、検査値を正常化させる方が簡単ですが、盲点になっています。関連ブログ それにしても話題の多い内容です。高血圧、糖尿病、メタボ 指針作成医 ９割に寄付金メタボ健診：正しく測れるの？ 「おなか見せたくない」人に配慮、着衣・自己測定ＯＫメタボ健診に意義はあるか？メタボリックシンドローム “ながら運動”でメタボ退治机上の空論、メタボ健診 新年度開始、自治体から疑問百出中強度の運動でメタボリックシンドロームのリスクが減少大学院でメタボ指導者育成 来春から広島大と金沢大メタボ指導できぬ４６％ 扶養家族分「保健師不足」メタボリックシンドローム：健診、異論「ダメ」 厚労省、１００カ所以上に注文メタボ関連市場拡大、特保の規模は大衆薬の９倍に 富士経済予測メタボリックシンドローム：子供にも基準 「いじめ助長」疑問の声も 厚労省研究メタボ基準検証へ 厚労省研究班、２万４千人の腹囲分析メタボ健診 来春スタート 効果に疑問の声異論のメタボ基準「従来通り」 肥満学会がメッセージメタボ解消モデル 伊勢市課長が死亡 ジョギング中メタボ健診 ５割「診察必要」 ５万人調査 医療費高騰の恐れもメタボ健診に補助金 厚労省、健保組合向け「メタボ健診・指導」で年２８００億円 政投銀が病院支援を強化「メタボ対策」世界へ輸出 とは厚顔無恥メタボのウエスト値 国際組織が新指標 日本側は反発中高年男性の半数「危険」 メタボリック症候群子どもにメタボ基準 ウエストや血中脂肪 厚労省研究班女性のやせすぎ、男性のメタボに警鐘 新健康戦略メタボリックシンドローム：メタボ腹、防げ 新健康戦略、政府が策定メタボ症候群と予備軍、６年後に１割減 厚労省が目標**************************************************************３０歳以上の女性の６７％が「メタボリック症候群」または「予備軍」と自覚。全国で女性専用フィットネスチェーンを展開している「カーブスジャパン」（東京）のアンケートで、こんな結果が出た。調査は２月、同社店舗に通う女性と一般の女性計４００人（３０～６０代）から回答を得た。９８％がメタボリック症候群という言葉を知っていて、うち「自分は完全にメタボだと思う」と答えた人は１６％、「ちょっとメタボ」が２０％、「メタボ予備軍」が３１％との認識。内臓脂肪蓄積度の目安となる腹囲をどれくらい減らしたいかについては「３センチ」から「２０センチ」の回答があり、平均は「８センチ」だった。「食事や運動などのメタボ対策は成功しているか」との問いに「成功している」と答えたのはたった１６％で、自己管理の難しさがうかがえた。（出典：産経新聞）
2008/04/02
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ストレス解消 免疫細胞の働き活性化
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。今日の１通目おかわり自由コーヒー、リン酸塩で増量疑惑 もっとも危険なのはロイホ今日の２通目高血圧、糖尿病、メタボ 指針作成医 ９割に寄付金ストレスが過剰になると免疫力が下がり、毎日毎日たくさんできるガン細胞を退治できなくなってガンになります。一つのガン細胞が１ｃｍ角の大きさになるまで９年かかるそうで、ガンは育てた病気ともいわれています。私がサラリーマン時代に部門長だった方達は２０００年前半にバタバタとガンで亡くなりましたが、バブルがはじけた時のストレスが引き金だったのだと思います。ストレスを感じにくくすることや免疫力を高めることは簡単です。関連ブログ仕事のストレスを軽減するには深呼吸でストレス緩和ストレスにより脳が萎縮メンタルヘルス：「仕事にストレス」６割も どう保つ？心の健康仕事上のストレスでメタボリックシンドロームの発症リスクは倍増疲労と老化 ストレス社会への対処法生活習慣のゆがみは「ストレス」から仕事上のストレスが血管壁の炎症をもたらす収入低いと不健康感増大 中高年、ストレスが原因か**************************************************************４月は何かとストレスが多い季節。新しい会社や学校への期待と不安、転勤や異動に伴う戸惑いなど、精神が不安定になりやすい時期だ。どうすればストレスに負けない免疫力をつけて、元気に過ごすことができるのかを考えてみたい。笑うと元気になる。なぜだろうか。◇過労は禁物、睡眠と運動を／乳酸菌飲料も効果的こんな試験がある。一般の人に笑いを誘うユーモラスなビデオを見せて、体内の免疫細胞のひとつであるＮＫ（ナチュラル・キラー）細胞の活性具合を調べたところ、笑って元気になった場合には、ＮＫ細胞の活性が上がることが分かった。逆に、ストレスが強く、感情が不安定な状態だと、ＮＫ細胞の活性は下がる。■がん細胞を破壊人の体内には、外部から侵入する病原菌や花粉などの異物を撃退したり、破壊したりする免疫細胞がいる。ＮＫ細胞はそうした免疫細胞のひとつだ。ほかにマクロファージや好中球などもいる。ＮＫ細胞の働きは、がんなどにも関係する。家系的にＮＫ細胞の働きの弱い人たちは、がんの一種の悪性リンパ腫の発症率が高いという研究報告がある。また、埼玉県立がんセンター研究所の調査では、ＮＫ細胞の活性の低い人ほど、がんの発生率が高いという結果も出ている。こうした研究で分かるように、ＮＫ細胞はがん細胞を傷つけて殺す働きもする。■バロメーター風邪をひきにくい人は、一般にＮＫ細胞の活性が高いといわれる。ＮＫ細胞は自分の体の免疫力を測るバロメーターなのだ。では、どうすればＮＫ細胞の活性を高めることができるのか。ＮＫ細胞の活性は日々変動する。ちょっとストレスがたまるだけでＮＫ細胞の働きは弱くなる。高齢者と若い人を比べると、高齢者の方がＮＫ細胞の活性は低い。奥村康・順天堂大学医学部教授（免疫学）によると、長距離トラックの運転手など昼夜逆転の生活を続けると、ＮＫ細胞の活性が低くなるという。このほか、喫煙習慣のある人、運動不足の人、睡眠不足の人、いつも悩みをかかえている人も、ＮＫ細胞の活性は低い。つまり、過労、睡眠障害や強い精神的ストレスなどライフスタイルに問題を抱えていると、ＮＫ細胞の働きは弱くなる。ＮＫ細胞の活性を高める基本は「よく眠る」「働き過ぎない」「適度に運動する」などだが、乳酸菌飲料を飲むのも一案だ。奥村教授らは、生活リズムの変化でストレスが生じやすいタクシー運転手を対象に乳酸菌飲料（乳酸菌シロタ株）を１週間飲んでもらい、ＮＫ細胞の活性が上がるかどうか調べた。試験のやり方は、血液からＮＫ細胞を取って、培養皿でがん細胞に触れさせ、ＮＫ細胞ががん細胞をどれだけ撃退するかを見る方法だ。その結果、乳酸菌飲料を飲んだあとは、ＮＫ細胞の攻撃力が高まることが分かった。このほか、喫煙者に乳酸菌飲料を飲んでもらったところ、ＮＫ細胞の活性が上がったという報告もある。また、膀胱（ぼうこう）がんを外科的に切除した表在性膀胱がん患者の再発率が乳酸菌飲料の摂取で下がったという疫学調査もある。■腸内細菌バランス一方、腸内細菌のバランスをよくすることも免疫力の向上に役立つ。腸内には数百種類の細菌が１００兆個もすんでいる。乳酸菌やビフィズス菌など有用な細菌、黄色ブドウ球菌やウエルシュ菌など有害な細菌、その中間的な大腸菌など、いろいろな細菌がバランスを保ちながら、私たちの健康を支えている。しかし、過労、酒の飲み過ぎ、食べ過ぎ、偏った食事、ストレスなどライフスタイルが悪くなると腸内細菌のバランスも崩れて、免疫力が落ちる。年をとることも細菌バランスを崩す要因だ。最近では、その名を知られるようになったプロバイオティクス（腸内細菌のバランスを改善することで人に有益な作用をもたらす生きた微生物）といわれる乳酸菌は、腸内細菌のバランスの改善を通じて免疫力を上げる働きをする。実は免疫細胞の半分以上が小腸に集まり、異物などを撃退する抗体の多くは小腸で作られる。奥村教授は「プロバイオティクスの利用は欧米でも盛んになっている」と腸の免疫を考えた生活スタイルを心がけたいと話している。（出典：毎日新聞）
2008/04/01
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高血圧、糖尿病、メタボ 指針作成医 ９割に寄付金
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。今日の１通目おかわり自由コーヒー、リン酸塩で増量疑惑 もっとも危険なのはロイホ過去から疑惑を指摘されていたことで驚きもしませんが、製薬業界もかなり汚いことをしているようですが、経済力でしょう。世界で最も著名な天才経済学者ポール・ゼイン・ピルツァー氏は、近著『健康ビジネスで成功を手にする方法』にて鋭く指摘しています。▼病気を生み続ける医療業界 医者は製薬会社の標的 病気の原因や治癒ではなく、高利益の症状対処に専念 製薬会社は悲惨な食事ででる症状に効果のある危険な薬を飲ませる▼メディアは情報不足で無力 しかも主たる広告主は食品・医療産業 政府も同様に情報不足で無力病気予防に勝る治療なしですが、質のよい予防策がわからないので健康状態は悪くなる一方で、本当にお気の毒だと思います。社会全体にはびこる不健康にするワナ、健康産業のウソ・カラクリに私と同じように気づくことがとても重要で、的を射た努力なくして健康・長寿は得られないでしょう。 これらを暴いたので、クライアントは医師、治療家、一流アスリート、経営者など健康意識の高い方達が多いです。 **************************************************************高血圧、メタボリックシンドロームなど主要４０疾患の診療指針を作成した国公立大学医学部の医師の約９割が、その病気の治療薬を製造、販売する製薬企業から、寄付金を受領していることが、読売新聞社が国公立の５０大学に情報公開請求したデータでわかった。医師と製薬企業の資金関係は、インフルエンザ治療薬「タミフル」を巡る厚生労働省研究班の医師がメーカーから寄付金を受け取っていたことから問題化した。「指針作成委員への資金提供で、治療薬メーカーに有利な診療指針になる可能性がある」と危ぶむ声もある。透明性を確保するルール作りが急務になりそうだ。読売新聞社は、医学部のある５０国公立大学に、２００２～０６年度の５年間に医学部臨床系の医師に提供された寄付金の金額、寄付者、受け取った医師（講座）について情報公開請求し、４８大学から開示された。福島、奈良両県立医大からは寄付者の企業名などが開示されず、解析できなかった。２００６年度の場合、４８国公立大学の医師や講座に支払われた寄付金の総額は約２６２億円（寄付講座を除く）で、０２年度に比べ１５％増えた。このうち製薬企業は約６０％を占め、最も多い製薬企業の年間寄付総額は約１１億円だった。４８大学のデータを基に、がん、高血圧、糖尿病、ぜんそくなど主要な病気の指針４０種類について、作成に携わった医師延べ２７６人の寄付金の受領状況を調べた。その結果、８７％にあたる２４０人が、指針ができた年までの３年間に、それぞれの病気の治療薬を製造、販売する企業から、教官または所属講座あての寄付金を受領していた。寄付金額は、生活習慣病関連の指針で特に多く、今春から始まる国の特定健診・特定保健指導の基になる「メタボリックシンドロームの定義と診断基準」（０５年作成）の場合、作成委員会メンバーのうち国公立大の医師１１人全員に、０２～０４年の３年間で、高血圧などの治療薬メーカーから計約１４億円の寄付があった。０４年発表の「高血圧治療ガイドライン」には、９人の委員全員に０２～０４年に計約８億２０００万円、０７年の「動脈硬化性疾患予防ガイドライン」にも、４人の委員いずれにも３年間で計約６億円の寄付が、治療薬メーカーからあった。欧米では診療指針の作成者と製薬企業の金銭関係について、報告、開示、制限するなどルール作りが進んでいるが、日本では一部の学会で検討が始まったばかりだ。診療指針 病気の診断基準や検査法、治療法などについて示した目安。疾患ごとに学会や厚生労働省研究班などが作成する。２０００年以降に作成された指針は約６００種類にのぼるとされる。（出典：読売新聞）
2008/04/01
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おかわり自由コーヒー、リン酸塩で増量疑惑 もっとも危険なのはロイホ
いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。私も１年ほど前に食品のカラクリという本をご紹介しました。私はコーヒーは飲まないようにしていますが、価格には理由があるわけで、業者は私達消費者の健康より利益を優先していることを忘れないことが大切だと思います。関連フリーページマーガリン・精製油の恐怖遺伝子組み換え食品マクドナルドを３０日間食べ続けたらどうなるか？あぶないコンビニ食関連ブログ中国温首相、食品の安全強化強調も効果は？購入後の食品管理 いつまでなら食べられる？中国の食品と環境問題 週末の達人勉強会食品として認可済みの遺伝子組み換えトウモロコシに毒性が発覚イマ解き「食品添加物が作る“食のマジック”」子供の健康を犠牲にして太る食品・ファーストフード業界 問われる社会的責任お粗末な遺伝子組み換え食品の審査特定保健用食品誕生１０年、課題が山積健康食品の誇大広告禁止、改正健康増進法施行栄養機能食品のとんでもない規格基準************************************************************** ファミレスのドリンクバーはいまや定番だが、『食品のカラクリ』（宝島社）に、飲み放題のコーヒーは通常の３倍もの抽出が可能な添加物（リン酸塩）を使用、失われた風味はコーヒー香料で添加するというトリック疑惑が書かれてあった。サイゼリア、すかいらーく、ジョナサン、デニーズ、ロイヤルホストの５社にこの質問をぶつけたところ、４社は正式に否定したが、ロイホのみ取材拒否し、文書で回答せず。食の安全が世間を騒がせる中、不審な対応で添加物疑惑を強めた。デニーズは対応の悪さが目立った。-------------------------------------------------------------【Digest】◇添加物入りで何倍もとれるコーヒー ◇おかわり自由は客寄せパンダ◇リン酸塩添加疑惑をぶつける ◇似たりよったりの回答◇情報公開を拒否したロイヤルホスト◇まわされ続けて出てきたデニーズの回答 ◇ｐＨ調整剤にはリン酸塩使用 -------------------------------------------------------------◇添加物入りで何倍もとれるコーヒーファミレスや漫画喫茶などで、飲み放題のドリンクバーは定番になってきている。客サイドは、低価格で好きな飲みものを選べる。一方で、何時間も長居をされておかわりされ続けていたら、店サイドは回転率、利益率が悪くなるだろう、と思っていた。コーヒーフレッシュも、水と油と添加物によって山積みの使い放題が可能になっているのだから（「安い＆使い放題 『コーヒーフレッシュ』にホンモノのミルクなし」）、なにかカラクリがあるのではないかと思っていたら、『食品のカラクリ』（宝島社）という本に、「コーヒー豆から何百杯もしぼりだす 魔法のテクニックでおかわり自由」という記事を見つけた。「おかわり自由コーヒー」のチェックポイントとして、以下３点があげられていた。（１）通常のコーヒーは豆１００グラム＝１０杯だが……（２）通常の３倍もの抽出が可能な添加物でおかわりOK（３）失われた風味も添加物で解消可能食品添加物のリン酸塩（増量剤）をコーヒー粉に混ぜると、抽出増量作用でコーヒーが何倍もできるという。だが、コーヒーの苦味と香りがなくなるので、そのかわりに、新たな添加物としてコーヒー香料として、合成香料（酢酸ベンジル、ジメチルチオエーテル、Ｂ－ナフトールエチルエーテル）などを加えると説明されていた。さらに、増量方法として、コーヒー豆の代わりにチコリー（キク科の多年生野菜）の根を使ったコーヒーもあるともあった。なるほど！ それで採算がとれるのだ、と納得していた。ただ本には、具体的なチェーン名、レストラン名の記載はない。果たして本当なのか。 ◇おかわり自由は客寄せパンダそもそもわたしはコーヒー党ではないので、喫茶店などでもコーヒーをめったに頼まないのだが、先日、デニーズで「おかわりドリップ珈琲」（２２０円で何杯でもおかわり自由）を飲んだ。ウェイトレスが何度か「コーヒー、いかがですか？」とすすめてきた。新しく持ってきてくれた２杯目のコーヒーを口にしながら、ふと『これは添加物で増量？』『この香りは、コーヒー香料？』とコーヒーの中身が気になってきた。ていねいにすすめてくれても、その中身にこまった添加物などが入っていたら、サービスにはなってはいない。ドリンクバーで１杯ずつ抽出するエスプレッソなどのコーヒーマシンを見かけるが、外見よりやはり中身が何なのかが大切だ。「こだわりグルメ」の三好基晴さんにコーヒーおかわりの話をしてみると、先の「おかわり自由コーヒー」と同じことを話してくれた。さらに、三好さんは、「使っているコーヒー豆も大量に安く仕入れるため、当然農薬や化学肥料を使ったものでしょう。また多少古いコーヒー豆でも、合成香料の力で美味しく出来てしまいます。添加物を使ったおかわり自由となっている飲み放題のコーヒーを出しているファミリーレストランなどは、決してお客さんのサービスのためだけでしているのではなく、客寄せパンダのようになっています。リン酸塩は食品添加物の中でも強い有害性が指摘されています。香料の中には遺伝子操作した細菌を使った発酵法で作られたものもあります。飲み放題のコーヒーを出している店に行っても表示義務がないため、添加物が使われているかどうかは判りません。もし、そんな店に行ったらコーヒー豆１ｋｇから何杯コーヒーを取っているか、食品添加物を使っているか、聞いてみましょう」とのこと。さっそく、ファミレス各社に、これらを聞いてみることにした。◇リン酸塩添加疑惑をぶつけるデニーズ（セブン＆アイ・フードシステムズ お客様相談室 フリーダイヤル ０１２０－７４－３５３３）に電話。－－食品添加物が入っているということが気になりまして。「コーヒーにですか？ 特には入れていないですよ」リン酸塩の話を伝えると、「入れていないと思いますね。３０分で酸化してしまいますので、味が変わってしまいますから、過ぎたものはお出ししないようにしています」コーヒー１キロから何杯とれるか聞いてみると、「どれくらいのグラムだったかわからないが１０杯くらい」で、「コーヒーボール（丸いポット）が一杯になるような分量のグラム数に設定している」という。ジョナサン（ＪＰ ＋８１ ４２２３７６１１１ 通話 代表）は、商品部に電話がまわった。－－食品添加物は使っているんでしょうか？「食品添加物は使っていないですね」コーヒー１キロから何杯とれるか聞いてみると、「豆は数種類使っていますが、ものによって変わるかと思います。煎った状態から、ボタンを押してから挽き始めるので、混ぜようがありません」豆の状態でセットするのが原則で、アメリカンコーヒーなど一部は自社工場で挽いたものを入れている、という。全部おかわり自由で、コーヒーは単品で４００円前後。どこの豆かなど聞いていたら、調べられないことはないという。さらに、くわしく聞こうとしたら、「一般の方の知識としてという意味ではお答えしているのですが、報道関係がからむとなると、広報で報道していいとか悪いとかありますので。独断でお答えできなくなります」ていねいな対応だ、と感じた。次に、ロイヤルホスト（ロイヤルお客様相談室 電話番号 ＪＰ ＋８１ ３５７０７８８１２ 通話 ）に電話した。－－おかわり自由のコーヒーに、食品添加物は使っているんでしょうか？ （出典：MyNewsJapan）
2008/04/01
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