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一日一善?いや~、一日一食は、素麺・・の生活。
朝食は、色々なバリエ~ション。
で、沢山のベーグルを買ったので
ベーグルサンド!私が作りました~。え?何ですか~?
は~い!作ったのでは有りませんね~私が積み重ねました~。
オニオンベーグルにレタス、オニオン、ローストビーフ、トマト、チーズ
そして、たっぷりの手作りピクルス~、粒マスタード、手作りトマトソース?
チーズは半分、野菜多めのボリュームもカロリーもタップリのベーグルサンド
う!美味い~久々にボリューム感を味わいました。