私はとにかくおなかがすいてたまらない、という状況が先週まで続きました。この年でですよ!食事制限、つらいですよね。

個人の先生に週に1回家にきてもらい、体操と体重測定、そして食事管理(チェック)をしてもらうシステムはとてもいいらしいですが、お値段も張るそうです。(健康的に体重は落とせます)

お金を払ってご馳走を食べて、お金を使ってやせる・・・なんかおかしい、と思い後ろめたい気持ちになる私。

一時、夜ご飯は寒天ゼリーにしていた時がありました(懐かしい)。長くは続かないけど、副作用はないので数回試してみてください。 (2008.04.23 04:58:22)

make a wish

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2008.04.22
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カテゴリ: 子宮体癌
子宮体癌に関する結果はすべてよかったのですが・・・
血液検査の結果が 去年 より悪くなっているということで、大学病院の内科にもかかることになってしまいました。
"脂肪肝"です。
お酒も飲まないのになぁ。
それだけ食べてるってことなんですけどね
かなりヘビーな目標体重を設定されてしまいました。
それも一年間で。
「晩御飯をやめるとか、思い切ったダイエットをしてください」だって・・・。

悲しい
食べることを制限されるって、私には何よりもツライです

それと、診察中に「不整脈が多いね~」と言われ、これも検査することになりました。
前々から自覚症状はあったんですが、心電図でひっかからなかったのでそのままにしてたんですよね
この機会に調べてもらおうと!
でもこれは肥満と関係あるとは言いきれないそうです。
実は昔「不整脈」って言われたことあるんですよね~。
う~ん、いやな感じ。
ま、でも次の受診は三ヶ月後だしそんな恐ろしい病気ではないってことなんでしょう。
ということで、必要以上に不安がらないようにしようと思っています。

でもなんだかブルーな日々が続きそうです





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Last updated  2008.04.22 08:02:41
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Re:通院日でした(04/22)  
me-ri-jirou-pu  さん
ドンマイ!

私も食べることが大好きですが、食生活の改善って、多分それが本当にからだにとっていいことであれば、定着していくものだと思っています。
慣れますよ。 (2008.04.22 09:34:22)

Re:通院日でした(04/22)  
ぽっきりり  さん
晩御飯をやめる・・・
辛い・・それは。

私、今月健康診断があるんだ。
ここ3年ほど心電図引っかかるよ。
毎年精密検査になっちゃうんだ。

検査してもらっておくと
安心できるし気をつけることも出来るし。
・・いいほうに考えておいたらいいさ。
ブルーな気持ち、どっかとんで行っちゃえ~。


(2008.04.22 09:41:37)

Re:通院日でした(04/22)  
ししこ さん
晩ご飯抜くの?きついなぁ。
確かに晩ご飯はカロリーが高めになりがちだけど…
精神的に辛いですね…
私もご飯減らすよう努力してみます。
一緒にやりましょう。

(2008.04.22 13:34:03)

Re:通院日でした(04/22)  
adagio+  さん
不整脈は、僕も若いときからずっとありますが、

年とともになくなってきました・・・。

食べるの制限、つらいよねえ。若いから特にね。

控えめに食べて、ないよりましだなあ、と自分で
納得するのが一番ね。僕はいまそうしています。
(2008.04.22 20:10:57)

Re:通院日でした(04/22)  
erisuke99  さん
こんばんはー!

食事制限はきついですね・・・・
ストレスをためるのも体によくないし。
飴とムチで平日はぐっと我慢し
休日には甘いものをひとつとるとか?
なにか励みになるようなもの作るといいかも!

脂肪肝・・私もやばそう~
私の場合は酒減らせよって感じですが。笑
(2008.04.22 22:39:36)

Re:通院日でした(04/22)  
ほりたま さん
ショック!!
夕飯抜きだなんてぇぇぇ!辛いね(;_;)
うちらも、本気でメタボ対策しなきゃいけない年齢になっちゃったんだね・・・
(2008.04.22 22:42:33)

Re:通院日でした(04/22)  
ニコミナ  さん
え~
脂肪肝で通院?しかも体重を設定されたの?
晩御飯をやめたら余計たべてしまうのに・・・
私もGW明け健康診断があります。
メタボに引っかかるし、あ~人事ではありません。
どうしよう・・・ (2008.04.22 23:17:20)

わかる、食事制限のつらさ  
ニッシー さん

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