2007年05月の記事
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錆びないからだ
ボクシングの飯田覚士さん（ＷＢＡフライ級王座獲得・引退）が言っていました。ボクサーは減量をはじめとして体調管理にはことのほか厳しく、栄養管理も研究をしたそうです。そのころ知ったのが「核酸」だったらしいです。「核酸」をとると疲労回復が早い疲れが残らないから 練習をたくさん出来る打ち身や傷に対しても、痛みや腫れが早くひいて、あざの消えるのも早かった・・・自分の身体で体験したことだからいえる言葉なのでしょうね。今は、英語を勉強してハリウッドで俳優としてやりたい！その夢に向かってチャレンジされているそうです。活性酵素が身体を傷つけます。酸素が無いと呼吸が出来ません酸素は体内で糖や脂肪を燃焼させ生きるためのエネルギーを作ります最終的に酸素は水と二酸化炭素になって体外に放出されますがその過程で２～３％が不安定な活性酸素になり体内で細胞を傷つけるのです。その他・・・＊激しい運動＊ストレス＊喫煙＊トリハロメタン（水道水）＊電磁波＊紫外線＊残留農薬・添加物＊工場や車の排気ガス活性酸素を発性させ主な病気の要因です。.:*:・'゜☆。.:*遺伝子（ヒトゲノム）を解読することにより、起こり得る病気が遺伝子の異常によるものだということが分かってきたのだそうです。でも、人には それを修復し、異常細胞を自殺させて正常に保つ働きがあります。修復するために必要な「核酸」を沢山含む食品をとりましょう！。お肌と身体にいい食材は細胞のなかの「核酸」を作ってくれます。是非、魚、貝類できれば鮭の白子、たらなどの白子をとりましょう！豆類、きのこ類にも沢山含まれます。今の、私のために！そしてこれからの自分のために.:*:・'゜☆。.:*
2007.05.15
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「子宮筋腫」って…どこにいったの？
「核酸」って・・学生の頃・・・聞いたような？ＤＮＡ・・・ＲＮＡ・・・？！でも、なんだか？わからないけど私は最近、調子がいい。そういえば・・・最近、鎮痛剤も飲んでいない生理痛がひどくて婦人科でもらっている出血も多いから貧血気味になるでも、そういえば・・最近元気なわたし。半年ごとに 子宮筋腫の検査をしている子宮ガン検診を受けているからだ。子宮の病気になりやすい家系らしい…お勉強した 言葉を借りれば「ＤＮＡ」の情報を受け継いでいるからだ。母方のおばあちゃん・・・母の母・・。子宮ガンで全摘 その頃の最先端治療のコバルトをしていたらしい今で言う「放射線治療」そのおかげか？その後、２０年ほど存命だった母は卵巣脳腫 腹膜炎を起こし 危うく死にそうになった卵巣摘出。私は３５歳を過ぎてから毎年子宮ガン検診を受けている最近は子宮筋腫もあるので 半年に一度子宮内膜症と言われ不妊治療をしたこともある親子三代・・・婦人病の家系ってことです！先日、検診に行ってきた先生が エコーをみて・・・「筋腫？・・ありましたっけ？・・」はい。 あるはずです！。「う～ん・・・でも 親指ぐらいですから？筋腫のうちにはいりません・・」え？・・・ この間は ゴルフボール大だと 言われましたけど？・・「まだ 閉経してないですよね？・・？？？」してません！。。。「いや・・そういう意味では？！・・」何か？変化があるとしたらあれしかない？・・・飲み始めた 「水溶性の核酸」アポートーシスされたのかな？ 知り合いから「免疫力を高め、細胞の栄養だから・・」と勧められて水溶性の核酸を飲み始めました。その方の親戚の方に子宮ガンで抗がん剤治療の方がいて、副作用にいいと飲まれているとのことでした。こんなもので・・・と思いながら飲み始めて半年後、検査のときに親指ぐらいに小さくなっていたのです。何よりも、精神的にも少し楽になりました。これは皆に効き目があると言うわけでもないですし、お薬でもないサプリメントですが、日本で特許を取っているものです。海外では核酸は代替薬としても使われているようです。第7必須栄養素＝核酸身体の中で何かが起きている顔のシミもなんだか？薄くなったような気がするし朝、起きるのも なんだか 楽に起きれる元気に美しく生きていたいですね。.:*:・'゜☆。.:*遺伝子（ヒトゲノム）を解読することにより、起こり得る病気が遺伝子の異常によるものだということが分かってきたのだそうです。でも、人には それを修復し、異常細胞を自殺（アポトーシス）させて正常に保つ働きがあります。遺伝子を修復するために必要な「核酸」を沢山含む食品をとりましょう！。お肌と身体にいい食材は細胞のなかの「核酸」を作ってくれます。是非、魚、貝類をたくさん。できれば鮭の白子、たらなどの白子をとりましょう！豆類、きのこ類にも沢山含まれます。今の、私のために！そしてこれからの自分のために！.:*:・'゜☆。.:*無料！「核酸」資料請求先http://my.formman.com/form/pc/aKAseUUxAMs72Fyp/
2007.05.14
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父の病気
６年ほど前に 脳梗塞で左半身に麻痺が残った冷たい感覚らしい指もほとんどうごかない。ご飯もおかゆで気をつけないと うまく飲み込めないやわらかくしたものでないと なかなか 食べれない不整脈だった心筋梗塞を起こすかも知れないと言われていた・・・そして血栓ができ 脳梗塞を起こした。やっと 仕事をやめて 母と ゆっくり過ごそうと言っていた矢先だったのに父の生活はベットの周りに変わった。大好きな魚釣りももう一度、ハーレーに乗りたかった夢も母との旅行もみんな 出来なくなってしまった。健康の大切さを改めて感じる。お爺ちゃんっ子の娘はその頃６年生だった。小さい頃は病弱だったくせに…看護士になりたいと卒業文集に書いていた…今年、大学生になった娘…看護学科に入学した。自分の夢をかなえようとしている。いつまでも健康で生きて生きたい美しく 歳を重ねたいと 私は思う。
2007.05.12
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実家に帰って
実家に帰って周りの風景も懐かしい少しお店とか？変わっていたりするけど街の雰囲気はそのまま 懐かしい感じがする。まずは、父の入院している病院にいき 顔を見るまた 歳を取った感じがする「元気そうやね？・・・」『まだ、生きてるからな？・・・』そんな答えが返ってくる以上は まだ 大丈夫かな？・・この前帰ってから もう６ヶ月？・・顔色も白く 良くないね知り合いに薦められたサプリメントを飲むように言った珍しく 素直に了解をしてくれた。少しは親孝行しないとね・・・大阪と東京・・・親不孝をしているからね。ごめんなさい。
2007.05.11
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6日の日記
昨日、採れたカニですよ！のんびり海をみてすごすのもいいですね〓昨年行った、沖縄、サイパン、パラオを思い出しました。パラオで食べたマングローブカニは最高だった！また 行きたいよ～〓
2007.05.06
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5日の日記
今日もあさから魚釣り〓頑張って夕飯のメニューにするぞ～！でも、たくさんの人ですね？！
2007.05.05
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4日の日記
今日は魚釣り〓稚鮎をサビキで釣りました。殿様はいそめで五目釣り！なんとカニやひとで？！アイナメ何かが釣れたのです！これこそ、五目釣り！！爆…。夕飯の足しにはならず、お魚センターでお買物。。楽しんだ一日でした。
2007.05.04
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3日の日記
殿様の実家に来た。連休だから仕方がないかな？実家の庭に咲いている花。何ていうんだろう？たぶん、予定もなくただぼんやりと一日を過ごすのだろうか？暇なので久しぶりにブログを書きます。
2007.05.03
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