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やまんば岩木in青森
慢性リンパ性白血病（小細胞性リンパ腫）と共に過ごす通院生活。乳がん、子宮内膜症、子宮筋腫、大腸ポリープ（がん）の摘出手術も経験。青森県弘前市の霊峰岩木山に見守られ、過ぎ行く季節を感じ、様々な花々に囲まれながら、生きている毎日に感謝。読書、映画、写真などを通した、生活記録です。
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2011年11月08日
カテゴリ： カテゴリ未分類
野菜ジュースは生野菜をジューサーにかけて
自宅で作るのが一番新鮮で栄養価も高い！
ということはわかってるんですが、
ジューサーの手入れを考えるとなかなか手が出ません。
そこで利用するのは市販の野菜ジュースなんですよね。
ストレートの野菜ジュースもありますが、どうしても高価。
逆に安価なものは、どうしても濃縮還元。
どんな水を使ってるかわからない、と心配する声もありますが…。
りんごジュースならストレートでも安価なものが出回ってるんですがね。。
充実野菜 緑黄色野菜ミックス 」
は、さらりとして飲みやすく、よく飲んでいたのですが、
香料が入っているのが指摘されているんですよねぇ～。
同じ伊藤園でも「 1日分の野菜 」の
原材料には香料は含まれていません。
「 カゴメ 野菜一日これ一本 」も
原材料には香料は含まれていません。
前者との違いは、カゴメはトマトジュースの量が1番だということ。
伊藤園はにんじんジュースがベースです。
カゴメ まろやかキャロット 」
は、にんじん２本分が摂れるというのでよく飲んでいました。
これも香料は幸い入っていないようです。
ＪＡもいろいろ出してます。
「 富良野にんじん100
は、富良野で獲れたみずみずしい人参が１缶に約２本分入っています。
砂糖・食塩・着色料不使用です。
「 富良野人参と国産果実 」
は、北海道富良野産人参と、国産果実（リンゴ、ミカン、レモン）
を入れたミックスジュースで、砂糖・香料不使用です。
「 １００％人参活菜ジュース 」
は、九州産人参１００％だけで作ったジュース。
原材料は、濃縮にんじんのみです。
「 ふくれん 人参畑からジュースになりました。 」
は、｢九州の冬人参｣だけを使用。一本あたりＭサイズの人参約２本分。
添加物は一切使ってないそうです。
「 ふくれん 野菜畑からジュースになりました。 」
は、１１種類の国産野菜と国産レモン、入ってるもの全て国産の野菜ジュース。
こちらも無添加のようです。
「 雪下人参ジュース【妻有舞】 」
は、人参にりんご・レモン・梅エキスを加えた、青臭くないジュースとか。
人参のすりおろしがそのまま入っているそうです。
「 へきなん美人たっぷり「キャロット＆フルーツジュース」 」
は、愛知県碧南市特産の冬ニンジンを使用。
うんしゅうみかん、パッションフルーツ、はちみつが特徴で、無添加です。
注目すべきなのはキリンの新しい野菜ジュースです。その名も
「 キリン 無添加野菜 濃い野菜100％ 」
砂糖、食塩無添加はもちろん、香料も無添加！
こちらもトマトを中心にしてますが、カゴメよりあっさりしてます。
「 キリン 無添加野菜 濃い野菜と果物 」
こちらは、にんじんを中心としたジュース。
同じく砂糖、食塩無添加はもちろん、香料も無添加です。
*********************************
お茶飲料、紅茶飲料、コーヒー、炭酸飲料、栄養ドリンク、野菜・果汁ジュース、スポーツドリンク、トクホ、乳飲料、ゼリー飲料、ミネラルウォーター、アルコール…。あらゆるジャンルの飲みものを徹底リサーチ！「香料が添加されたお茶」「添加物が大量に入ったダイエット飲料」「実は身体に悪い豆乳」など、本当はお勧めできないものが多い。その一方で、安心して飲める良品も少なくない-。これで問題なし！飲みものパーフェクト・ガイド。
自宅で作るのが一番新鮮で栄養価も高い！
ということはわかってるんですが、
ジューサーの手入れを考えるとなかなか手が出ません。
そこで利用するのは市販の野菜ジュースなんですよね。
ストレートの野菜ジュースもありますが、どうしても高価。
逆に安価なものは、どうしても濃縮還元。
どんな水を使ってるかわからない、と心配する声もありますが…。
りんごジュースならストレートでも安価なものが出回ってるんですがね。。
充実野菜 緑黄色野菜ミックス 」
は、さらりとして飲みやすく、よく飲んでいたのですが、
香料が入っているのが指摘されているんですよねぇ～。
同じ伊藤園でも「 1日分の野菜 」の
原材料には香料は含まれていません。
「 カゴメ 野菜一日これ一本 」も
原材料には香料は含まれていません。
前者との違いは、カゴメはトマトジュースの量が1番だということ。
伊藤園はにんじんジュースがベースです。
カゴメ まろやかキャロット 」
は、にんじん２本分が摂れるというのでよく飲んでいました。
これも香料は幸い入っていないようです。
ＪＡもいろいろ出してます。
「 富良野にんじん100
は、富良野で獲れたみずみずしい人参が１缶に約２本分入っています。
砂糖・食塩・着色料不使用です。
「 富良野人参と国産果実 」
は、北海道富良野産人参と、国産果実（リンゴ、ミカン、レモン）
を入れたミックスジュースで、砂糖・香料不使用です。
「 １００％人参活菜ジュース 」
は、九州産人参１００％だけで作ったジュース。
原材料は、濃縮にんじんのみです。
「 ふくれん 人参畑からジュースになりました。 」
は、｢九州の冬人参｣だけを使用。一本あたりＭサイズの人参約２本分。
添加物は一切使ってないそうです。
「 ふくれん 野菜畑からジュースになりました。 」
は、１１種類の国産野菜と国産レモン、入ってるもの全て国産の野菜ジュース。
こちらも無添加のようです。
「 雪下人参ジュース【妻有舞】 」
は、人参にりんご・レモン・梅エキスを加えた、青臭くないジュースとか。
人参のすりおろしがそのまま入っているそうです。
「 へきなん美人たっぷり「キャロット＆フルーツジュース」 」
は、愛知県碧南市特産の冬ニンジンを使用。
うんしゅうみかん、パッションフルーツ、はちみつが特徴で、無添加です。
注目すべきなのはキリンの新しい野菜ジュースです。その名も
「 キリン 無添加野菜 濃い野菜100％ 」
砂糖、食塩無添加はもちろん、香料も無添加！
こちらもトマトを中心にしてますが、カゴメよりあっさりしてます。
「 キリン 無添加野菜 濃い野菜と果物 」
こちらは、にんじんを中心としたジュース。
同じく砂糖、食塩無添加はもちろん、香料も無添加です。
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10種類を心がけて野菜と果実のジュース
とみたりつこ さん
豆乳ベースにケール、ビーツ、バナナ、リンゴ、キウイ、烏骨鶏の卵、トマト、ニンジン、赤ピーマン、キャベツ、等々をジューサーして朝食にしています。
(2021年02月22日 06時34分19秒)
Re:10種類を心がけて野菜と果実のジュース(11/08)
とみたりつこさんへ
朝食にこだわりジュース！
「豆乳ベースにケール、ビーツ、バナナ、リンゴ、キウイ、トマト、ニンジン、赤ピーマン、キャベツ」＋「烏骨鶏の卵」？抗酸化物質もたっぷりだし、バナナや豆乳のボリュームも満点だし、まさに栄養ドリンクですね！！
(2021年02月24日 11時44分56秒)
朝食にこだわりジュース！
「豆乳ベースにケール、ビーツ、バナナ、リンゴ、キウイ、トマト、ニンジン、赤ピーマン、キャベツ」＋「烏骨鶏の卵」？抗酸化物質もたっぷりだし、バナナや豆乳のボリュームも満点だし、まさに栄養ドリンクですね！！
(2021年02月24日 11時44分56秒)
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