yuchan仲良し広場

今週から本格的にシーサイドマラソン(１１月２２日)の練習を開始しました。

私は次女と親子の部に出場するので１．８キロ。

距離は短いですが、去年、お父ちゃんと次女ペアで１０分で約300人中１６６位だったので、

今年はそれをうわまわる記録を出すべく、本番までの練習計画をたて、今週より実行。

一昨日はタイム走。前回の練習で計った時は１２分だったので、今回は１１分を目標

次女も私も本気モード

でも、次女はここのところ走ってないので、途中でバテる？

そんな甘えは許さん！

と、走り出しから飛ばす飛ばす、次女。

どんどん距離を離される母

私のほうがバテテます～そのスピードきついっす～

そんなこんなで結果、１１分。目標達成

そして本日は、更なるタイム短縮をするための体力をつけるため、ゆっくりでのロングラン。

ロングといっても、次女の今までの最高走行距離が４．４キロだったので、目標５キロ。

ものすごくゆっくりではありましたが、みごと５．４キロ完走

来週も体力づくりランの予定。

お父ちゃんはハーフマラソンに出場するので、２０キロ。

こっちもがんばってます。

ますます痩せちゃって。

私、マイナス６キロキープ中。

頑張ります！！