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ゆきひろみ2006
コナミスポーツクラブのバイオメトリクス中の食事と運動を中心に書いた日記です。
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2007年03月27日
テーマ： ダイエット日記(22993)
カテゴリ： バイオメトリクス６クール目
今朝の体重測定 ５９．４ｋｇ（昨日と比べて－０．６ｋｇ）
今日のメニュー 朝はローソンのハムとチーズのクロワッサン
カフェオレ（もち砂糖なし）
昼はけんたくんの煮込みハンバーグ
夜はまかない牛丼＋キムチ+チーズ
この前遅くても晩ご飯は９時までに食べてくださいって
言われたけど、なかなか守れてません。
その時間帯はけっこうお客さんが来るので
食べようとすると、一気にオーダーが入ったりして
晩ご飯ゆっくりご飯がたべたいよ。
でも仕事しながら食べるからなかなか
タイミングが難しいです。
今日のメニュー 朝はローソンのハムとチーズのクロワッサン
カフェオレ（もち砂糖なし）
昼はけんたくんの煮込みハンバーグ
夜はまかない牛丼＋キムチ+チーズ
この前遅くても晩ご飯は９時までに食べてくださいって
言われたけど、なかなか守れてません。
その時間帯はけっこうお客さんが来るので
食べようとすると、一気にオーダーが入ったりして
晩ご飯ゆっくりご飯がたべたいよ。
でも仕事しながら食べるからなかなか
タイミングが難しいです。
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