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2026.09.04

じぶんの体調管理に努める年？

(2)

テーマ：今日の体調

カテゴリ：わたし

免疫力が低下しているみたいで、

きょうは長～いブログです

今年の3月下旬にインフルエンザB型に罹患し、
それからずっと嗅覚、味覚障害が続いています。
コロナに感染したときもおなじ症状になりましたが
ひと月ほどで回復しました。
今回のインフルエンザ罹患後はぜんぜん、
半年経とうとしているのに

ニオイがわからない
味がわからない　のはほんとうにつらいです

甘い　ほんのり砂糖のあまさ
辛い　わさびのピリリ感　赤唐辛子のからさ
塩味
酸味　梅干しの「ん？すっぱい？かな的」

　　　　↑　これら「基本的な味」しかわからない

昆布だし、かつおだしという繊細な味がまったくわからない、香りもしない。
クックパッドなど、料理本通りの味付けをするしかなくて
自分好みの味付けができなくて、だからもう料理はしたくなくなった。

ニオイは・・・いい香りだと思っていたのが一切ダメになった
柔軟剤のニオイを受け付けなくなった。
フローラルブーケやホワイトムスク、ホワイトティーなど
好きだったけど不快なニオイしか匂わなくて吐き気をもよおすの。
熱しすぎた揚げ油のニオイもするし、ほんとおかしいわ。

食感だけ、咀嚼するだけ。
目をつぶって食べてたらどんな食べ物かすらわからない。
こんな悲しいことはないです。

去年から
右手指に痺れが出て、指先がやたらと敏感になっています。
たとえば火傷して、皮膚がひと皮むけて薄くなっている状態で
物を触るとこそばゆい感じがするのです。とても気持ちがわるいです。
内科では薬を処方してもらい、飲んではいますが今もまだしびれています。

口唇ヘルペスもできがち、
歯茎が腫れて、痛みが続いている。
歯周病で骨が溶けちゃってそこに菌が入って膿んでるって。
「えぇ～～！？歯周病にかかったのぉ？」って、びっくり。
ハッピーターンを食べるのも痛いし、
冷たいものはもちろん、常温のお水を飲んでもキィーンと染みる染みる

うがいするだけでも、息を吸い込み歯に当たるだけでも激痛が走る。
常に痛み止めを飲んでいる状態で・・・

飛蚊症は相変わらず出てるし、眼瞼下垂による見えにくさがあったり
文字がぼやけてみえたり、手術するまではないけど白内障ぽいといわれたし。

はぁ～・・・(*´Д｀)

去年の11月にｋちゃんを見送った。
告知から一年半、私は病気しちゃいけないと気を張っていたとおもう。
今みたいな不調のオンパレードにはならなかった。

亡くなって
葬儀を済ませればそれでおしまいじゃなくて
世帯主がなくなるって、ほんとたいへん。
父母を見送ったときと片づけることがぜんぜん違う。
いろんな手続きを済ませないといけなくて。
ここでもまだ気は張っていたとおもう。

ようやく目途がついたから一気にきたのかもしれない。
もちろん、仕事関係でもいろいろあるし、ね。

きのう、おとといとたっぷり寝たので今夜は夜更かし。
だけどそろそろ寝ようかな。

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