2023年04月の記事
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去年も気になった大人っぽいTシャツ
今朝も朝活いろいろやっています。リンパマッサージ、代謝アップのストレッチ、見逃したドラマを見てから出勤！今日はいつもより気分よく仕事もしています朝活効果かな？昨日は超久々にランニングしました。30分程度ですが息が上がって軽く汗ばんで朝日を浴びて心身ともにいいですね。冬になってからは朝の時間帯が暗いのでやめていました。再開してもいいのですがランニングするとリンパマッサージの時間が取れなくなるから悩み中他にもテレビや韓国ドラマやYouTubeも見たくて。朝の時間が足りません。夜にやったら。。。と思うのですが、夜は疲れちゃって何もする気が起きない。家事をすませたらドラマ見るのがやっとかな。そのドラマでさえ、結局寝落ちしてしまいますなのでやっぱり朝の出勤前の時間帯は貴重なんです！いつかは一人でモーニング行きたいなぁ。。。と思っています。月に1回くらい行けたらなぁ。。。最近服が欲しい気分はあまりないのですが、去年も欲しかったＴシャツが今年も同じ感じで販売されているのでやっぱり欲しい！《一部追加予約》*チェーンエンブロイダリーTEE◆ SHIPS WOMEN シップス トップス カットソー・Tシャツ ホワイト グレー ブラック グリーン ネイビー パープル【先行予約】*【送料無料】[Rakuten Fashion]ブラックもライトグレーも欲しくて。Tシャツにしてはお高いので躊躇しています。でも大人っぽくて素敵なんですよね～
2023.04.19
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ふるさと納税の豚小間切れ
昨年末に駆け込みでふるさと納税をした豚こま切れ肉が今日届きます。すっかり忘れていたのでなんだか得した気分です【ふるさと納税】《合計4kg!!》九州産 豚こま切れ 4kg （500g×8パック） 豚肉 小間切れ 国産 小分け 冷凍【送料無料】毎日のお弁当、夕食にはなんだかんだ言って一番豚こま切れをよく使っていると思います。スーパーでも手ごろな値段ですし、火の通りも早くて使いやすいですよね今日の到着楽しみです。ちゃんと受け取り時間までに帰宅せねば
2023.04.17
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気分が冴えない時の過ごし方
こんにちは先週は体調が良くなく花粉症なのか黄砂なのか風邪なのかわからない症状（主に鼻水）が続きましたが突然土曜に体調が良くなりびっくり子供のことで心配事があったり、仕事も忙しかったからかな。。。子供の心配はほんと何歳になってもつきませんね親の願望は押し付けない、子供が頑張っているならとことん応援してあげると決めています。が、たまにはいい話聞きたかったりして。それは自分のエゴだなと思います。子供だから失敗もあるし。元気に夢に向かってすすんでいるのでたとえ結果がでなくても良しとしないとね。頑張っていることを褒めてあげないとって思っています。自分が子供のころなんて何にも頑張ってなかったから体調は良くなりましたが気分が冴えないことが多くて、何か元気が出る方法がないか模索中。今朝はリンパマッサージして、見逃したドラマを見て掃除機かけて、ラグを取り替えてから出勤。掃除機かけたらいつも消臭スプレーをしてリフレッシュしています。ノンスメル 清水香 さくらの香り 本体 400ml桜の時期はほぼ終わりましたがまだ使っています。白元 ノンスメル清水香 ホワイトティーフレッシュ 本体 400mL普段はホワイトティーを使っています。美味しいもの食べたり、買い物したりしてリフレッシュしたいのですがお金も減るし、最近暴飲暴食していないのに体重増加に悩まされていて。なかなか美味しいもの食べてストレス解消とはいかず多分このことも気分が冴えない原因なんですよねなので食べ物や買い物以外の方法掃除してみたり、ドラマ見たりしています。自分で気分上げていかないと
2023.04.17
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