マラソンオタクのトレーニング日記

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2022.08.08
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カテゴリ: 淡水魚飼育

いつも記事を読んで頂きありがとうございます😊

本日トレーニング予定でしたが北海道は雨降りのため中止しました😅

明日こそ晴れたら10km走りましょう😆

走るの中止しましたが、筋トレは昨年の12月から毎日欠かさず実施してます💪

・腹筋200回

・腕立て伏せ50回

腹筋はなかなか割れませんけど笑😅

【メダカ水槽の写真】


練習しないのでメダカちゃん見て癒されます😊






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最終更新日  2022.08.08 20:34:30
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