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2018年01月28日
マヌカハニーでインフルエンザ対策、MUF15＋を奮発購入！アンチエイジング効果も期待して。。。
毎日寒い上に、史上最高のインフルエンザ罹患者数って！
このタイミングでインフルエンザになったら本当に辛いだろう、、と。
マスクや手洗いうがいはもちろんのこと、
マヌカハニーで対策中です。
マヌカハニーもいろいろありますよね。
私のお気に入りはこちら。
ハニージャパンのFine New Zealand Honey UMF15+
マヌカハニーを毎日摂っている感想や魅力、選び方をご紹介したいと思います。
続きを読む
このタイミングでインフルエンザになったら本当に辛いだろう、、と。
マスクや手洗いうがいはもちろんのこと、
マヌカハニーで対策中です。
マヌカハニーもいろいろありますよね。
私のお気に入りはこちら。
ハニージャパンのFine New Zealand Honey UMF15+
マヌカハニーを毎日摂っている感想や魅力、選び方をご紹介したいと思います。
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2016年08月27日
北欧で大人気のスムージ、frooshフルーシュ。保存料添加物不使用で安心。ヘルシーで美味しくってお腹もいっぱい。
コンビニやスーパーでも見かけるようになったスムージー。
自分で作らなくても手軽に冷蔵庫においておけていいですよね。
北欧で人気ＮＯ．１ブランド「ｆｒｏｏｓｈフルーシュ」のスムージ。
なんと７種類もあるんですよ。
日本で買えるfrooshは4つの味です。
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自分で作らなくても手軽に冷蔵庫においておけていいですよね。
北欧で人気ＮＯ．１ブランド「ｆｒｏｏｓｈフルーシュ」のスムージ。
なんと７種類もあるんですよ。
日本で買えるfrooshは4つの味です。
- frooshフルーシュのこだわり
- スムージの味の種類
- 飲んでみた感想
- お得に手に入れる方法
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2015年11月05日
食べるスキンケア”結わえる”の『寝かせ玄米』を試食しました。もっちり食感で、食べ応えあり。
玄米が健康と美肌にいいってよく聞きますよね。
女優の石原さとみさんが
『寝かせ玄米』が食べられるおすすめのお店として
紹介していたのが”結わえる”がやっているお店
お店で食べられる『寝かせ玄米』が
簡単お手軽におうちでも頂けるレトルトパック も
あるのです。
これ！
実は玄米の香りと、口に入れた時のもそもそ感が
あまり好きでないのです。
炊き立ての白米って本当においしいじゃないですか！！！
とはいえ、世の中 打倒！糖化！！！
炭水化物が悪の権化、的なトレンド。
そして、確かに玄米食べるとお通じがよくなる。
ミネラルとビタミンも豊富だし
美肌が約束される食材であることは間違いない！
白米よりこんなに多い栄養素。
食物繊維は８．８倍、
ビタミンＢ１は４．８倍、
ビタミンＥは３．７倍
ということで、試食会に参加しました。
電子レンジでチンってして、
ひとくちいただきましたが、
結構食べやすい。
１パックお土産を頂いておうちでも食べてみました。
このパック１つで男性用のお茶碗にたっぷり１膳という感じ。
玄米の香りしますが、気になりません。
噛み応えがあって、よく噛んでしっかり食べる感じ。
もっちりした食感あります
大根おろしに卵焼きとか、納豆とか、焼き魚とか
和食メニューでしっかり満腹を得られますよ。
白米と玄米って同じ量だとカロリー一緒だから
よく噛んで満腹感があるので、
たしかにダイエットにもよさそう。
『寝かせ玄米』と『発酵玄米』って同じ意味。
炊いた玄米を、高温で保存することで
酵素が活性化します。
この酵素が、食べ物の消化・吸収を助けてくれるので
内臓が整い、美肌効果やアンチエイジング効果も
期待できる有力食材といえるんですね。
自分で炊くのは大変なので、
興味があれば、まずは簡単に頂けるレトルトをおすすめ
わたしも、曜日を決めて、おうちごはんに玄米を取り入れてみます。
”結わえる”の『寝かせ玄米』は女優さんや雑誌に取り上げられているし、
他にも”ほっとコミュニケーション”の『玄米酵素ごはん』 は
マクロビ やっている人とかに注目されているようです。
お試しして、自分の口に合って、
継続していただけるものを選んで。
”結わえる”の『寝かせ玄米』レトルトパック
ほっとコミュニケーションの『玄米酵素ごはん』
女優の石原さとみさんが
『寝かせ玄米』が食べられるおすすめのお店として
紹介していたのが”結わえる”がやっているお店
お店で食べられる『寝かせ玄米』が
簡単お手軽におうちでも頂けるレトルトパック も
あるのです。
これ！
実は玄米の香りと、口に入れた時のもそもそ感が
あまり好きでないのです。
炊き立ての白米って本当においしいじゃないですか！！！
とはいえ、世の中 打倒！糖化！！！
炭水化物が悪の権化、的なトレンド。
そして、確かに玄米食べるとお通じがよくなる。
ミネラルとビタミンも豊富だし
美肌が約束される食材であることは間違いない！
白米よりこんなに多い栄養素。
食物繊維は８．８倍、
ビタミンＢ１は４．８倍、
ビタミンＥは３．７倍
ということで、試食会に参加しました。
電子レンジでチンってして、
ひとくちいただきましたが、
結構食べやすい。
１パックお土産を頂いておうちでも食べてみました。
このパック１つで男性用のお茶碗にたっぷり１膳という感じ。
玄米の香りしますが、気になりません。
噛み応えがあって、よく噛んでしっかり食べる感じ。
もっちりした食感あります
大根おろしに卵焼きとか、納豆とか、焼き魚とか
和食メニューでしっかり満腹を得られますよ。
白米と玄米って同じ量だとカロリー一緒だから
よく噛んで満腹感があるので、
たしかにダイエットにもよさそう。
『寝かせ玄米』と『発酵玄米』って同じ意味。
炊いた玄米を、高温で保存することで
酵素が活性化します。
この酵素が、食べ物の消化・吸収を助けてくれるので
内臓が整い、美肌効果やアンチエイジング効果も
期待できる有力食材といえるんですね。
自分で炊くのは大変なので、
興味があれば、まずは簡単に頂けるレトルトをおすすめ
わたしも、曜日を決めて、おうちごはんに玄米を取り入れてみます。
”結わえる”の『寝かせ玄米』は女優さんや雑誌に取り上げられているし、
他にも”ほっとコミュニケーション”の『玄米酵素ごはん』 は
マクロビ やっている人とかに注目されているようです。
お試しして、自分の口に合って、
継続していただけるものを選んで。
”結わえる”の『寝かせ玄米』レトルトパック
ほっとコミュニケーションの『玄米酵素ごはん』
2015年09月30日
足元冷えによる重だるいむくみは生姜パワーで乗り切りましょう。生姜サプリで摂るのもよさそう。
漢方だと冷え対策に出てくるほどの効果がある生姜。
生姜は冷えむくみにとっても効果があるので
これからの季節のフットケアにかかせないですよね。
最近は、、、
生の生姜をすりおろして、絞ってお茶に入れたりするのもいいけど、
かんたんパウダーとかサプリとか、摂りやすい方法がいろいろ。
気になったのは、サプリタイプの 『しょうがでキュッと』
蒸すという独自製法で作られているのです。
蒸すことで、体をあたためてくれるポカポカ成分のショウガオールが、
生ショウガの35倍（100gあたりの含有量の比較）も
多くなるとそうですよ。
他にも美容成分をいろいろ。
ざくろや大豆イソフラボン、ブドウなども
たっぷり入っています
楽天リアルタイムランキング１位をとったり、
１００人の読者モデル１００名の「ＤＯＫＵＭＯ ＳＥＬＥＣＴＩＯＮ」で
イチオシ１位をとったりな、何かと人気です。
しょうがフレーバーがするので、生姜たっぷりはいっているんだな〜
って思いました。
気になるサプリ
「しょうがでキュッと」
って１袋で初回は９８０円、９０粒入ってて約１カ月分。
お得価格ですね〜
毎日２粒飲んで、他にジンジャーティもすりおろし生姜も
生姜パウダーも他に何も生姜が取れなかったときは
もう２粒余分に飲むとか、してみようかな。。。
足のむくみ＆アンチエイジングに効果のある成分も入ってる。
生姜だけでないのです。
錠剤タイプだからとりやすいし。
自分流で 温活 してくださいね。
三笠産業株式会社という会社が作っている生姜サプリ。
ちゃんと製品開発、がんばりました！って感じです。
公式ホームページはこちらから。
『しょうがでキュッと』980円キャンペーン実施中
生姜は冷えむくみにとっても効果があるので
これからの季節のフットケアにかかせないですよね。
最近は、、、
生の生姜をすりおろして、絞ってお茶に入れたりするのもいいけど、
かんたんパウダーとかサプリとか、摂りやすい方法がいろいろ。
気になったのは、サプリタイプの 『しょうがでキュッと』
蒸すという独自製法で作られているのです。
蒸すことで、体をあたためてくれるポカポカ成分のショウガオールが、
生ショウガの35倍（100gあたりの含有量の比較）も
多くなるとそうですよ。
他にも美容成分をいろいろ。
ざくろや大豆イソフラボン、ブドウなども
たっぷり入っています
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１００人の読者モデル１００名の「ＤＯＫＵＭＯ ＳＥＬＥＣＴＩＯＮ」で
イチオシ１位をとったりな、何かと人気です。
しょうがフレーバーがするので、生姜たっぷりはいっているんだな〜
って思いました。
気になるサプリ
「しょうがでキュッと」
って１袋で初回は９８０円、９０粒入ってて約１カ月分。
お得価格ですね〜
毎日２粒飲んで、他にジンジャーティもすりおろし生姜も
生姜パウダーも他に何も生姜が取れなかったときは
もう２粒余分に飲むとか、してみようかな。。。
足のむくみ＆アンチエイジングに効果のある成分も入ってる。
生姜だけでないのです。
錠剤タイプだからとりやすいし。
自分流で 温活 してくださいね。
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ちゃんと製品開発、がんばりました！って感じです。
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2015年09月24日
カルディコーヒーファームで買った『ドイトンコーヒ』と冷凍シナモンロールでティーブレイク。こんな肌寒い日に心なごむおやつなのです。
コーヒー豆を打っている輸入食品を扱うお店
カルディコーヒーファームで
『ドイトンコーヒー』と『シナモンロール』をお買いもの。
『ドイトン開発プロジェクト』 というのがあるらしい。
タイ・ミャンマー（ビルマ）・ラオスの国境一帯は麻薬原料になるケシが栽培されていました。
そんなタイ北部の山岳民族の暮らしを守るために、タイ王室の財産を中心に設立されたもの。
貧困によるケシ栽培からコーヒーなどの代換作物をつくることが、
人々の平和な暮らしを守ることになるのです。
パッケージは限定で4つのタイ山岳民族のイラストが描かれています。
美味しいコーヒーを頂くことが
社会貢献 タイプのプロジェクトを支援することになりますね。
このパッケージは限定だそうです。
深みのある香り。
味は、しっかりとした濃さがあり
苦みや酸味などのクセはなくとても飲みやすいです。
冷めても、味が良いのが伝わるおいしさ。
200g 864円
カルディーショップで売っていた 冷凍のシナモンロール 。
冷凍庫から出して、電子レンジで解凍。
ちょっと、こまめに時間を見て、20秒づつ、、とかね。
アイシングがとろりと溶けてきたらOK.
シナモンシュガーが層になっていて
さらにたっぷりのアイシングがとろけて
とっても甘くて大満足。
たまには、自分にもたっぷり甘くいきましょう
カルディのコーヒーはネットでも買えるので試してみてください。
私が買ったのは、焼きあがってアイシングをたっぷりかけて冷凍したもの。
他に、冷凍した生地を解凍→発行させて、オーブンで焼くのもありでしょう。
カルディコーヒーファームで
『ドイトンコーヒー』と『シナモンロール』をお買いもの。
ドイトンコーヒー買っちゃいました
『ドイトン開発プロジェクト』 というのがあるらしい。
タイ・ミャンマー（ビルマ）・ラオスの国境一帯は麻薬原料になるケシが栽培されていました。
そんなタイ北部の山岳民族の暮らしを守るために、タイ王室の財産を中心に設立されたもの。
貧困によるケシ栽培からコーヒーなどの代換作物をつくることが、
人々の平和な暮らしを守ることになるのです。
パッケージは限定で4つのタイ山岳民族のイラストが描かれています。
美味しいコーヒーを頂くことが
社会貢献 タイプのプロジェクトを支援することになりますね。
このパッケージは限定だそうです。
深みのある香り。
味は、しっかりとした濃さがあり
苦みや酸味などのクセはなくとても飲みやすいです。
冷めても、味が良いのが伝わるおいしさ。
200g 864円
冷凍シナモンロールも買っちゃいました
カルディーショップで売っていた 冷凍のシナモンロール 。
冷凍庫から出して、電子レンジで解凍。
ちょっと、こまめに時間を見て、20秒づつ、、とかね。
アイシングがとろりと溶けてきたらOK.
シナモンシュガーが層になっていて
さらにたっぷりのアイシングがとろけて
とっても甘くて大満足。
たまには、自分にもたっぷり甘くいきましょう
カルディのコーヒーはネットでも買えるので試してみてください。
私が買ったのは、焼きあがってアイシングをたっぷりかけて冷凍したもの。
他に、冷凍した生地を解凍→発行させて、オーブンで焼くのもありでしょう。
価格: 1,354円
(2015/9/24 21:52時点)
感想(22件)
2015年09月09日
『マヌカハニー』でインフルエンザ対策。どうして抗菌パワーがそんなに凄いのか。。。
マヌカハニーの話 第二弾
ハチミツは元祖健康食品。
そのなかでも、マヌカハニーは体を元気にしてくれる＆抗菌力がつよい
他のハチミツよりも際立っているのです。
特に抗菌力がすごのよ。
ニュージーランドにはそこにしかいない動植物が数多くいます。
ニュージーランドの孤立した環境 のなかで、
長く 独自の成長 をくりかえしてきた 「マヌカ」
それは、 ニュージーランドだけに原生する低木 の一種です。
「マヌカ」 の花は種類が多く、花の色や形が色々あるそうですが、
小さな可愛い花が咲きます。
フトモモ科の植物なのですが、ユーカリやグアバなどが仲間だそう。
1800年台初頭、イギリス人女性が初めて西洋ミツバチをニュージーランドに持ち込みました。
ニュージーランドの養蜂のはじまりです。
人々がマヌカハニーを手に入れやすくなり、
日々の生活に欠かせないものになったのです。
広々としたニュージーランドらしい養蜂ですね
マヌカハニーは、もっと山の方へ巣箱を移動するのでしょうけど、、、、
マヌカハニーには、殺菌抗菌作用が高く、抗酸化力があり、新陳代謝をよくする独特の特徴があります。
なかでも際立っている特徴は、ピロリ菌やばい菌の除菌効果なのです。
これ、テレビでもやっていましたね、ピロリ菌がらみで。
私の友人もつい先日、ピロリ菌保持者と発覚し、相談されました。
テレビネタだけど、アクティブマヌカハニーを勧めました
ピロリ菌の殺菌力が、マヌカの生息地域によって異なることに気が付いたことから、
ピロリ菌除菌能力を数値で示す値を、ニュージーランド・ワイカト大学のP・モーラン博士等が確立。
（この話、知っている人少ないかも・・）
その抗菌成分を表す数値をユニーク・マヌカ・ファクター（ＵＭＦ）といいます。
「バクテリア=細菌」にたいして、フェノール液（殺菌剤）と同等の殺菌力 を表しています。
UMF10では、フェノール液10％のものと同等の殺菌力があるということになります。
このレベル分けが、
「UMF数値」（ユニークマヌカファクター）。
UMF 5+ → 10+ → 15+ → 20+
という段階になっています。
数値でわかるのが、本当に説得力あります。
やけどや傷跡の化膿を抑えるのに、ヨーロッパなどでは
昔からハチミツを使っていたと聞いたことがあります。
さらに UMFマヌカハニ−は傷の感染を起こす菌への効果は２倍。
胃潰瘍を起こすピロリ菌には他のハチミツの８倍の効果 があるそうです。
ＵＭＦを含むマヌカハニーは
「ＵＭＦマヌカハニー」「アクティブマヌカハニー」 と呼ばれ
他のマヌカハチミツとは区別されています。
日常的な、健康食品としてなら「ＵＭＦ」なしのもので。
「UMF」値のあるものは常備薬的な感覚で
手元に一ビン置いています。
蜂のお仕事のおかげです
「UMF協会」はマヌカハニーの不正を監視する唯一の第三機関でもあります。
信頼されるための品質管理をしているんですね。
熱く語ってみましたが、まだ他の基準もいろいろあります。
自分の目的と予算にあったものを選びましょう。
マヌカハニー「ハニーマザー」公式サイトはこちら
#マヌカハニー #UMF #インフルエンザ対策 #口内炎 #駆け込みドクター
ハチミツは元祖健康食品。
そのなかでも、マヌカハニーは体を元気にしてくれる＆抗菌力がつよい
他のハチミツよりも際立っているのです。
特に抗菌力がすごのよ。
「マヌカ」というのはどういうものかというと。。。
ニュージーランドにはそこにしかいない動植物が数多くいます。
ニュージーランドの孤立した環境 のなかで、
長く 独自の成長 をくりかえしてきた 「マヌカ」
それは、 ニュージーランドだけに原生する低木 の一種です。
「マヌカ」 の花は種類が多く、花の色や形が色々あるそうですが、
小さな可愛い花が咲きます。
フトモモ科の植物なのですが、ユーカリやグアバなどが仲間だそう。
1800年台初頭、イギリス人女性が初めて西洋ミツバチをニュージーランドに持ち込みました。
ニュージーランドの養蜂のはじまりです。
人々がマヌカハニーを手に入れやすくなり、
日々の生活に欠かせないものになったのです。
広々としたニュージーランドらしい養蜂ですね
マヌカハニーは、もっと山の方へ巣箱を移動するのでしょうけど、、、、
抗菌力がスゴイってどういうこと？
マヌカハニーには、殺菌抗菌作用が高く、抗酸化力があり、新陳代謝をよくする独特の特徴があります。
なかでも際立っている特徴は、ピロリ菌やばい菌の除菌効果なのです。
これ、テレビでもやっていましたね、ピロリ菌がらみで。
私の友人もつい先日、ピロリ菌保持者と発覚し、相談されました。
テレビネタだけど、アクティブマヌカハニーを勧めました
ピロリ菌の殺菌力が、マヌカの生息地域によって異なることに気が付いたことから、
ピロリ菌除菌能力を数値で示す値を、ニュージーランド・ワイカト大学のP・モーラン博士等が確立。
（この話、知っている人少ないかも・・）
その抗菌成分を表す数値をユニーク・マヌカ・ファクター（ＵＭＦ）といいます。
「バクテリア=細菌」にたいして、フェノール液（殺菌剤）と同等の殺菌力 を表しています。
UMF10では、フェノール液10％のものと同等の殺菌力があるということになります。
このレベル分けが、
「UMF数値」（ユニークマヌカファクター）。
UMF 5+ → 10+ → 15+ → 20+
という段階になっています。
数値でわかるのが、本当に説得力あります。
やけどや傷跡の化膿を抑えるのに、ヨーロッパなどでは
昔からハチミツを使っていたと聞いたことがあります。
さらに UMFマヌカハニ−は傷の感染を起こす菌への効果は２倍。
胃潰瘍を起こすピロリ菌には他のハチミツの８倍の効果 があるそうです。
ＵＭＦを含むマヌカハニーは
「ＵＭＦマヌカハニー」「アクティブマヌカハニー」 と呼ばれ
他のマヌカハチミツとは区別されています。
日常的な、健康食品としてなら「ＵＭＦ」なしのもので。
「UMF」値のあるものは常備薬的な感覚で
手元に一ビン置いています。
蜂のお仕事のおかげです
「UMF協会」はマヌカハニーの不正を監視する唯一の第三機関でもあります。
信頼されるための品質管理をしているんですね。
熱く語ってみましたが、まだ他の基準もいろいろあります。
自分の目的と予算にあったものを選びましょう。
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【初回限定お試し価格】マヌカハニーのハニーマザー マヌカハニーUMF10 250g 【おひとり様一回限り最大4ビンまで】非加熱の100％純粋生マヌカ はちみつ
価格: 3,380円
(2018/1/31 11:20時点)
感想(7148件)
#マヌカハニー #UMF #インフルエンザ対策 #口内炎 #駆け込みドクター
2015年09月08日
のどがイガイガする。そんなウイルス対策には『マヌカハニーUMF10』をティースプーンに一さじぺろり。
急に涼しくなって、風邪っぽくて喉がイガイガ。
そんな時に ここ三年ほど、風邪＆インフルエンザ対策として
愛用しているのが マヌカハニー です。
ハチミツ好きなので、マヌカハニーも食べたことはあったのですが。
マヌカハニーの輸入元の人から
いろいろな 効果 や ＵＭＦ値の意味 を聞いて以来
我が家に常備 されています。
https://item.rakuten.co.jp/honeymother/umf10-manuka-250g/?s-id=rk_shop_pc_rnkInShop
ニュージーランドのみに自生するマヌカという植物から採れる「はちみつ」。
ハチミツは、もともと抗菌作用があるので、傷の化膿止めに使うこともあり。
美肌効果のあるビタミンＢ２などのミネラルたっぷりなので
乾燥した髪や唇にパックとして使うことも。
マヌカハニーはさらに 、抗菌力 や 健康増進 に効果が高いことで知られています。
先住民のマオリ族が昔から解熱などの治療目的につかっていたほど。
マヌカハニーの特徴的な効果は、
2014年11月2日のTV番組「駆け込みドクター」でも
口内炎に効果がある、などと放送されたほど。
こんな問題に効果が発揮できるらしいですよ。
マヌカハニーは濃い茶色をしていてみためも濃い感じ
天然＆非加熱で添加物なし。
マヌカハニーは通常のはちみつに比べ水分が少なく
ハーブ系の 特徴ある風味 と 濃厚な甘さ があります。
キャラメルのような濃厚さですが、栄養バランスが
しっかりとれているからなのか、 少量でも満足感 があります。
高齢で薬を多飲している我が母は、抵抗力がなく
風邪をひくと大事に至る、、のです。
特にインフルエンザなんてとんでもない、ということで
お出かけ前に一さじ、
外から帰ってきたら、手洗いうがいの後に一さじ舐めさせる。
インフルエンザ対策 ですね
風邪っぽくて喉がいがらっぽいときにも
すごく効果があって、楽になります
これは 消炎作用 があるためかな・・
キャンディタイプのものを『ロゼンジ』と言いますけど
これも愛用しているのですが、これは携帯に便利なんです。
うちの母のように薬一杯飲んでいてこれ以上は
飲ませたくないけど、、的な場合。
授乳中のママさん で、風邪ひいたり、お薬飲んだりを
絶対に避けたい人、、とかにも。
食品に殺菌力がある、というのが特別なんですね。
あと、お友達のお腹にピロリ菌がいたことがわかり
マヌカハニーは ピロリ菌 にも有効らしい、と。
ピロリ菌対策に、強い抗菌剤を飲むのは嫌だから
健康食品として高くてもはちみつ舐めてピロリ菌を
やっつけようか、、と言ってました。
風邪ひきたくない人はたくさんいると思いますけど、
保育園の先生 とか、 受験生 とかにもおすすめです。
今の気温だと、このようにとろりとしていますが、
冬場はもっと固まった感じです。
ＵＭＦ値の詳しい説明は、改めて。
一言でいうと 高い抗菌力を数値化したもの が
「UMF数値」（ユニークマヌカファクター） 。
数値はUMF 5+ → 10+ → 15+ → 20+
特性パワーの含有量で段階に分かれています
その 活性パワーが多いほど、数値が高い ものになります。
この数値は、ニュージーランドに所在する特定の検査機関で、
マヌカハニーを検査後、 証明書が発行 されます。
公的な機関 でしっかり評価した証ということですね
この抗菌力は本当にすごい。
数値でわかるのが、本当に説得力あります。
口コミ見てても私のようなコメント多い。
わかるわかるってうなずきながら読みました。
食べ方はいろいろ
そのままはもちろん、フルーツやヨーグルトにかけたり
パンに塗ったり、塗ってトーストしたり、
お料理に調味料として使ったり。
私は、そのままの濃厚な感じが大好きなので
スプーンでひとさじをそのままいただくのが
気に入っています。
これからの季節に手元に置いておくことをお勧めします
私が購入したものは、初回限定で送料無料です。
#マヌカハニー #UMF #インフルエンザ対策 #口内炎 #駆け込みドクター
そんな時に ここ三年ほど、風邪＆インフルエンザ対策として
愛用しているのが マヌカハニー です。
ハチミツ好きなので、マヌカハニーも食べたことはあったのですが。
マヌカハニーの輸入元の人から
いろいろな 効果 や ＵＭＦ値の意味 を聞いて以来
我が家に常備 されています。
https://item.rakuten.co.jp/honeymother/umf10-manuka-250g/?s-id=rk_shop_pc_rnkInShop
マヌカハニーというのは、、
ニュージーランドのみに自生するマヌカという植物から採れる「はちみつ」。
ハチミツは、もともと抗菌作用があるので、傷の化膿止めに使うこともあり。
美肌効果のあるビタミンＢ２などのミネラルたっぷりなので
乾燥した髪や唇にパックとして使うことも。
マヌカハニーはさらに 、抗菌力 や 健康増進 に効果が高いことで知られています。
先住民のマオリ族が昔から解熱などの治療目的につかっていたほど。
マヌカハニーの特徴的な効果は、
2014年11月2日のTV番組「駆け込みドクター」でも
口内炎に効果がある、などと放送されたほど。
こんな問題に効果が発揮できるらしいですよ。
- ピロリ菌、大腸菌などの胃腸の問題
- 虫歯や口内炎などの口腔系の問題
- のどの痛みなどの風邪予防
- 整腸作用
- コレステロール値の問題
- 糖尿病の問題
- 切り傷、やけどをしたとき
- 炎症を起こしているとき
お味は濃厚
マヌカハニーは濃い茶色をしていてみためも濃い感じ
天然＆非加熱で添加物なし。
マヌカハニーは通常のはちみつに比べ水分が少なく
ハーブ系の 特徴ある風味 と 濃厚な甘さ があります。
キャラメルのような濃厚さですが、栄養バランスが
しっかりとれているからなのか、 少量でも満足感 があります。
こんな時、マヌカハニーをおすすめしたい
高齢で薬を多飲している我が母は、抵抗力がなく
風邪をひくと大事に至る、、のです。
特にインフルエンザなんてとんでもない、ということで
お出かけ前に一さじ、
外から帰ってきたら、手洗いうがいの後に一さじ舐めさせる。
インフルエンザ対策 ですね
風邪っぽくて喉がいがらっぽいときにも
すごく効果があって、楽になります
これは 消炎作用 があるためかな・・
キャンディタイプのものを『ロゼンジ』と言いますけど
これも愛用しているのですが、これは携帯に便利なんです。
うちの母のように薬一杯飲んでいてこれ以上は
飲ませたくないけど、、的な場合。
授乳中のママさん で、風邪ひいたり、お薬飲んだりを
絶対に避けたい人、、とかにも。
食品に殺菌力がある、というのが特別なんですね。
あと、お友達のお腹にピロリ菌がいたことがわかり
マヌカハニーは ピロリ菌 にも有効らしい、と。
ピロリ菌対策に、強い抗菌剤を飲むのは嫌だから
健康食品として高くてもはちみつ舐めてピロリ菌を
やっつけようか、、と言ってました。
風邪ひきたくない人はたくさんいると思いますけど、
保育園の先生 とか、 受験生 とかにもおすすめです。
今の気温だと、このようにとろりとしていますが、
冬場はもっと固まった感じです。
ＵＭＦ値というのは、
ＵＭＦ値の詳しい説明は、改めて。
一言でいうと 高い抗菌力を数値化したもの が
「UMF数値」（ユニークマヌカファクター） 。
数値はUMF 5+ → 10+ → 15+ → 20+
特性パワーの含有量で段階に分かれています
その 活性パワーが多いほど、数値が高い ものになります。
この数値は、ニュージーランドに所在する特定の検査機関で、
マヌカハニーを検査後、 証明書が発行 されます。
公的な機関 でしっかり評価した証ということですね
この抗菌力は本当にすごい。
数値でわかるのが、本当に説得力あります。
口コミ見てても私のようなコメント多い。
わかるわかるってうなずきながら読みました。
食べ方はいろいろ
そのままはもちろん、フルーツやヨーグルトにかけたり
パンに塗ったり、塗ってトーストしたり、
お料理に調味料として使ったり。
私は、そのままの濃厚な感じが大好きなので
スプーンでひとさじをそのままいただくのが
気に入っています。
これからの季節に手元に置いておくことをお勧めします
私が購入したものは、初回限定で送料無料です。
【初回限定お試し価格】マヌカハニーのハニーマザー マヌカハニーUMF10 250g 【おひとり様一回限り最大4ビンまで】非加熱の100％純粋生マヌカ はちみつ
価格: 3,380円
(2018/1/31 10:55時点)
感想(7148件)
#マヌカハニー #UMF #インフルエンザ対策 #口内炎 #駆け込みドクター
2015年09月05日
話題のスーパーフード『チアシード』を買ってみました。さっそく効果、あり？？？
カルディ
の決算ＳＡＬＥで購入した 『チアシード』
最近 、注目のスーパーフード ですよん。
ココナツウォーターも買いました
日本スーパーフード協会 というものあって、以下のように定義ありました。
1980年代頃のアメリカやカナダで、 突出して多く有効成分を含む食品 を
「スーパーフード」と呼ぶようになりました。
健康によい栄養分を豊富に含み、低カロリー、とはうれしい食品ですね。
つまり、 健康食品なんですよ 。
日本スーパーフード協会というところで認定している
【プライマリースーパーフード10】はこれ。
１．スピルリナ
２．アサイー
３．カカオ
４．ココナッツ
５．チアシード
６．ブロッコリースーパースプラウト
７．カムカム
８．ビーポーレン
９．クコの実（ゴジベリー）
１０．麻の実（ヘンプ）
チアシード はその中に入っているんですね！！！
スーパーフードについては、またもっと詳しく書くことにするとして。。
チアシードって小さなタネなんです。
メキシコ原産シソ科ミント系サルビア一年草のチアのタネ。
水に浸すと10倍くらいに膨らんでタネの周りがジェル状になります。
ジェル状はグルコマンナンという食物繊維、こんにゃくにも含まれてる成分です。
栄養成分表示見ると、結構 カロリー高い ことがわかります。
チアって油っていう意味ものあるらしい。
なるほど脂質も多いですよね。
気になる有効成分は、
必須アミノ酸９種のうち８種を含んでいます 。
現代人に不足しがちな α-リノレン酸 や たんぱく質 などもたっぷり。
最も注目されているのは オメガ3脂肪酸 。
血液中の脂質濃度を下げる働きがあるといわれるオメガ３脂肪酸。
美肌やアンチエイジング、脳の活性にもよいといわれています。
チアシードの含有率はなんと自然界トップ！
いうことなしの健康食品です。
こんなお墨付きも。
アメリカＦＤＡ（アメリカ食品医薬品局）で『栄養補助食品』にも認定。
良い食品というのはバランスがよいということなのでしょう。
脂質が高くても、脂質濃度を下げるオメガ３脂肪酸や、
カルシウムも食物繊維もたっぷり含有されています。
一部の成分だけでなく、バランスよく有効成分を摂れるのが凄い！！！
だから、スーバーフードなんですね。
白い種子だけのチアシードはサルバチアシード（ホワイトチアシード）と呼ばれ、
私が買った写真のチアシードはブラックチアシードというようです。
ホワイトチアシードと、ブラックチアシードは水を吸ったときの膨張率が違います。
ブラックが10倍に膨張するなら、ホワイトは14倍くらい膨張します。
リノール酸とリノレン酸はホワイトシートチアシードが少しおおいです
とはいえ、大した差がある訳ではないので、私ならどっちでも気にしません。
私は、ココナツウォーターでチアシードを10分ほど浸してでごっくん、のんでみました
結構カロリーあるし、食物繊維もたっぷりなので、
あえて朝ご飯の代わりに飲んでみました。
１．グラスにチアシードを小さじ１弱を入れ、ココナツウォーターを注ぎます。
２．グラスをグルグル回すだけで、そのまま10分放置。
３．完成です！！！
ちょっとカエルの卵ぽいね
ビジュアル的には、イケてませんね
ココナツウォーターは少しくせがあり、薄ら甘いのみもので、私は美味しいとは思わなかった。
冷やしていないから、なおさら、イケてなかったのでしょう。
でも、ミネラル豊富なので、水使うより、ココナツウオーター使う方がいいと思う。
ココナツウオーター の成分表示をみると、 カリウムが豊富
カリウムは、摂りすぎたナトリウムの排泄を促してくれる重要なミネラル。
私おおすすめは、時間短縮もできるので、前日、チアシードを浸けて、
翌日ヨーグルトとかに混ぜていただく、かな。
朝一番のエネルギーチャージにスムージに入れるのもよさそう。
ミランダ・カーさんのまねしてみるのもいいですね、
食物繊維が多いのは、実感 できますよ。
ちょっと続けてみます。
まだまだ、たっぷりあるよ〜
オーガニック認証取得のホワイトチアシード
送料無料の情報が満載！ネットで買うなら楽天市場
最近 、注目のスーパーフード ですよん。
ココナツウォーターも買いました
スーパーフードってなに？
日本スーパーフード協会 というものあって、以下のように定義ありました。
1980年代頃のアメリカやカナダで、 突出して多く有効成分を含む食品 を
「スーパーフード」と呼ぶようになりました。
健康によい栄養分を豊富に含み、低カロリー、とはうれしい食品ですね。
つまり、 健康食品なんですよ 。
日本スーパーフード協会というところで認定している
【プライマリースーパーフード10】はこれ。
１．スピルリナ
２．アサイー
３．カカオ
４．ココナッツ
５．チアシード
６．ブロッコリースーパースプラウト
７．カムカム
８．ビーポーレン
９．クコの実（ゴジベリー）
１０．麻の実（ヘンプ）
チアシード はその中に入っているんですね！！！
スーパーフードについては、またもっと詳しく書くことにするとして。。
チアシードってどんなもの？
チアシードって小さなタネなんです。
メキシコ原産シソ科ミント系サルビア一年草のチアのタネ。
水に浸すと10倍くらいに膨らんでタネの周りがジェル状になります。
ジェル状はグルコマンナンという食物繊維、こんにゃくにも含まれてる成分です。
栄養成分表示見ると、結構 カロリー高い ことがわかります。
チアって油っていう意味ものあるらしい。
なるほど脂質も多いですよね。
気になる有効成分は、
必須アミノ酸９種のうち８種を含んでいます 。
現代人に不足しがちな α-リノレン酸 や たんぱく質 などもたっぷり。
最も注目されているのは オメガ3脂肪酸 。
血液中の脂質濃度を下げる働きがあるといわれるオメガ３脂肪酸。
美肌やアンチエイジング、脳の活性にもよいといわれています。
チアシードの含有率はなんと自然界トップ！
いうことなしの健康食品です。
こんなお墨付きも。
アメリカＦＤＡ（アメリカ食品医薬品局）で『栄養補助食品』にも認定。
良い食品というのはバランスがよいということなのでしょう。
脂質が高くても、脂質濃度を下げるオメガ３脂肪酸や、
カルシウムも食物繊維もたっぷり含有されています。
一部の成分だけでなく、バランスよく有効成分を摂れるのが凄い！！！
だから、スーバーフードなんですね。
ブラックチアシードとホワイトチアシードがあるの？
白い種子だけのチアシードはサルバチアシード（ホワイトチアシード）と呼ばれ、
私が買った写真のチアシードはブラックチアシードというようです。
ホワイトチアシードと、ブラックチアシードは水を吸ったときの膨張率が違います。
ブラックが10倍に膨張するなら、ホワイトは14倍くらい膨張します。
リノール酸とリノレン酸はホワイトシートチアシードが少しおおいです
とはいえ、大した差がある訳ではないので、私ならどっちでも気にしません。
摂り方
私は、ココナツウォーターでチアシードを10分ほど浸してでごっくん、のんでみました
結構カロリーあるし、食物繊維もたっぷりなので、
あえて朝ご飯の代わりに飲んでみました。
１．グラスにチアシードを小さじ１弱を入れ、ココナツウォーターを注ぎます。
２．グラスをグルグル回すだけで、そのまま10分放置。
３．完成です！！！
ちょっとカエルの卵ぽいね
ビジュアル的には、イケてませんね
ココナツウォーターは少しくせがあり、薄ら甘いのみもので、私は美味しいとは思わなかった。
冷やしていないから、なおさら、イケてなかったのでしょう。
でも、ミネラル豊富なので、水使うより、ココナツウオーター使う方がいいと思う。
ココナツウオーター の成分表示をみると、 カリウムが豊富
カリウムは、摂りすぎたナトリウムの排泄を促してくれる重要なミネラル。
私おおすすめは、時間短縮もできるので、前日、チアシードを浸けて、
翌日ヨーグルトとかに混ぜていただく、かな。
朝一番のエネルギーチャージにスムージに入れるのもよさそう。
ミランダ・カーさんのまねしてみるのもいいですね、
食物繊維が多いのは、実感 できますよ。
ちょっと続けてみます。
まだまだ、たっぷりあるよ〜
オーガニック認証取得のホワイトチアシード
送料無料の情報が満載！ネットで買うなら楽天市場
