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2019年02月15日

アラフィフのダイエットチャレンジ日記-はじまり









身長155cm



体重は一番痩せていた時で42kg



ウェスト58cmのスカートがブカブカで腰で履いていたっけ。



・・・・・・・7(*´▽｀*)7・・・・・・




そして現在は？




身長153cm・・・・2cmも縮んじゃったよ、オイオイ



体重72kgで体脂肪40％越えてるよ、オイオイ。



真剣に自分と向き合うことにしました。



そう！ダイエット宣言です！！


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50代女性 ダイエット
posted by Megumi at 13:09| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット日記
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50代でも60代になっても実年齢なんて関係ない！ 「美意識を持つこと」「実践すること」で見た目年齢マイナス10才を目指して頑張ってます。
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(02/15) アラフィフのダイエットチャレンジ日記-はじまり
(02/13) Tvで紹介していた”おせっかいな宅配クリーニング”リナビス
(01/16) 今日はホットヨガでした(⌒‐⌒)
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