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2019年02月15日

アラフィフのダイエットチャレンジ日記-はじまり









身長155cm



体重は一番痩せていた時で42kg



ウェスト58cmのスカートがブカブカで腰で履いていたっけ。



・・・・・・・7(*´▽`*)7・・・・・・




そして現在は?




身長153cm・・・・2cmも縮んじゃったよ、オイオイ



体重72kgで体脂肪40%越えてるよ、オイオイ。



真剣に自分と向き合うことにしました。



そう!ダイエット宣言です!!


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プロフィール
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Megumi
50代でも60代になっても実年齢なんて関係ない! 「美意識を持つこと」「実践すること」で見た目年齢マイナス10才を目指して頑張ってます。
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