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2023年12月11日
手抜き感ゼロ★むしろ豪華見え…な我が家のお手軽冷食おかず。一人ランチにも大活躍のアレをご紹介〜
（PR含みます）
やほー
お久しぶりの更新になってしまいました。
なんやかんや、本業も忙しかったし
土日は子どもたちの予定で埋まる・・・
そして気づけば師走。
次に気が付いた時には年越していそう。。
おそるべし時の流れ
というのもね、
この時の流れの「あっという間感」は、子どもたちの体調不良もあったからかな、と。
この時期、体調崩すと、インフルエンザとか溶連菌とか。。
平気で1週間ひきこもらないといけなくなったり、ひとりがやっと元気になった〜！と
思ったら、お姉ちゃんが・・・！自分が・・・！みたいな連鎖。。
ほんっと、家族の健康は一番大事。
そして母は一番大変。。
まじで、よく頑張ってるな私★(笑)
子どもの体調も心配だし、予定通りにいかないストレスもあり、
看病中って、どうしてもどよ〜ん・・・
としてしまう。
お助けアイテム何かないかな〜って、常々探しているのだけど、
先日はコレにけっこう救われた！っていうのがあったので、お知らせするね
ミールキットならGREEN SPOON！
知ってる人も多いかもしれないね。
フワちゃんとのコラボとかでも話題になっていた
スムージーやスープ、ホットサラダなどを扱っているサブスクサービスだよ。
なんと、最近はメインおかずが登場していて、
私としてはそれに注目しているの！
じゃじゃん
パッケージデザインおしゃれよね？
忙しい日々の中でも、自分を気遣うことを諦めないで良い生活を実現する
「レンジ5分の野菜たっぷりおかずキット」のサブスクリプションサービス。
なんか、「自分を気遣うことを諦めない」っているフレーズに、グッと来てしまうのは私だけ？
ついつい、後回しにしがちだけど、すごく大切なことだと思うんだよね。
自分が元気じゃないと、家族の元気も守れない・・
・・・だけど、手間暇かけていられないときもある。
そんな時のつよ〜〜〜い味方になってくれる
GreenSpoonでは、
・メインおかず
・パーソナルスープ
・パーソナルスムージー
・ホットサラダ
この４つの商品を取り扱っているよ。
メインおかずは、１．紙包みタイプと２．素材ゴロゴロタイプがあって、
なんと、ミシュランも驚くほどのおいしさ！といううたい文句。
・・・あの、ミシュラン？冷食で？本当・・？って、思うじゃん。
でもさ、本当においしいんだよ
↓紙包みタイプ『白ねぎとしいたけの鶏すき鍋』
なんだか、料亭で提供されるお料理みたいよね・・・
↓素材ゴロゴロタイプ『やわらか煮豚とチンゲン菜の台湾魯肉飯』
ゴロゴロ感すごいでしょ？
しかもこれが、レンジで５分で完成しちゃうの。
美味しいうえに、お手軽・・・
どよよんとしているときに、このメインおかずでご飯食べたら、
なんだか少し元気になれる。
しかもね、栄養士監修のヘルシーな設計で、栄養バランスがばっちりなのも
嬉しい。お野菜のゴロゴロ感からも伝わるんじゃないかな。
たまぁ〜〜に、食品添加物てんこもりのお手軽お惣菜もみかけるけど。。
必要最低限にこだわっているところも、いいなぁと思うポイントです
スープやスムージーもあるし、こちらもとってもおススメなので、
また別の機会で紹介するね！
サブスクって、まだなくなっていないのに次の商品が来ちゃったりとか、
少し面倒なイメージがある人もいるかもしれないね。
この Greenspoon
は、LINEとアカウントを連携させて
おけば、リマインドが来るし、商品のお休みもメニュー変更も簡単に済ませられます。
こういう煩わしさがないのも、真のお助けアイテムだなって思う
気になっている方はぜひぜひ試してみてね。
冷凍庫に入っているだけで、少し気持ちに余裕ができるよ
↓画像クリックしてね
ではではまたね
やほー
お久しぶりの更新になってしまいました。
なんやかんや、本業も忙しかったし
土日は子どもたちの予定で埋まる・・・
そして気づけば師走。
次に気が付いた時には年越していそう。。
おそるべし時の流れ
というのもね、
この時の流れの「あっという間感」は、子どもたちの体調不良もあったからかな、と。
この時期、体調崩すと、インフルエンザとか溶連菌とか。。
平気で1週間ひきこもらないといけなくなったり、ひとりがやっと元気になった〜！と
思ったら、お姉ちゃんが・・・！自分が・・・！みたいな連鎖。。
ほんっと、家族の健康は一番大事。
そして母は一番大変。。
まじで、よく頑張ってるな私★(笑)
子どもの体調も心配だし、予定通りにいかないストレスもあり、
看病中って、どうしてもどよ〜ん・・・
としてしまう。お助けアイテム何かないかな〜って、常々探しているのだけど、
先日はコレにけっこう救われた！っていうのがあったので、お知らせするね
ミールキットならGREEN SPOON！
知ってる人も多いかもしれないね。
フワちゃんとのコラボとかでも話題になっていた
スムージーやスープ、ホットサラダなどを扱っているサブスクサービスだよ。
なんと、最近はメインおかずが登場していて、
私としてはそれに注目しているの！
じゃじゃん
パッケージデザインおしゃれよね？忙しい日々の中でも、自分を気遣うことを諦めないで良い生活を実現する
「レンジ5分の野菜たっぷりおかずキット」のサブスクリプションサービス。
なんか、「自分を気遣うことを諦めない」っているフレーズに、グッと来てしまうのは私だけ？
ついつい、後回しにしがちだけど、すごく大切なことだと思うんだよね。
自分が元気じゃないと、家族の元気も守れない・・
・・・だけど、手間暇かけていられないときもある。
そんな時のつよ〜〜〜い味方になってくれる
GreenSpoonでは、
・メインおかず
・パーソナルスープ
・パーソナルスムージー
・ホットサラダ
この４つの商品を取り扱っているよ。
メインおかずは、１．紙包みタイプと２．素材ゴロゴロタイプがあって、
なんと、ミシュランも驚くほどのおいしさ！といううたい文句。
・・・あの、ミシュラン？冷食で？本当・・？って、思うじゃん。
でもさ、本当においしいんだよ
↓紙包みタイプ『白ねぎとしいたけの鶏すき鍋』
なんだか、料亭で提供されるお料理みたいよね・・・
↓素材ゴロゴロタイプ『やわらか煮豚とチンゲン菜の台湾魯肉飯』
ゴロゴロ感すごいでしょ？
しかもこれが、レンジで５分で完成しちゃうの。
美味しいうえに、お手軽・・・
どよよんとしているときに、このメインおかずでご飯食べたら、
なんだか少し元気になれる。
しかもね、栄養士監修のヘルシーな設計で、栄養バランスがばっちりなのも
嬉しい。お野菜のゴロゴロ感からも伝わるんじゃないかな。
たまぁ〜〜に、食品添加物てんこもりのお手軽お惣菜もみかけるけど。。
必要最低限にこだわっているところも、いいなぁと思うポイントです
スープやスムージーもあるし、こちらもとってもおススメなので、
また別の機会で紹介するね！
サブスクって、まだなくなっていないのに次の商品が来ちゃったりとか、
少し面倒なイメージがある人もいるかもしれないね。
この Greenspoon
は、LINEとアカウントを連携させて
おけば、リマインドが来るし、商品のお休みもメニュー変更も簡単に済ませられます。
こういう煩わしさがないのも、真のお助けアイテムだなって思う
気になっている方はぜひぜひ試してみてね。
冷凍庫に入っているだけで、少し気持ちに余裕ができるよ
↓画像クリックしてね
ではではまたね
2023年10月18日
麦茶に飽きた我が家の救世主★あずき美人茶
（ＰＲを含みます）
やほー
今年の夏は本当に暑かった・・・よね。
なんとなく私は、「暑さ対策」とかいうことにも疲れちゃって、
あらがっても仕方ないわ〜なモードだった気がする。
そのくらい、どうしようもない暑さだった〜
最近はその暑さもすっかり落ち着いて・・・
いい感じの秋の空。
秋晴れが本当に気持ちいいね
（こないだの運動会）
いやさ、でもさ、
日中はまだけっこう汗ばむ日もあって、水分対策は忘れちゃいけないな〜って
思うのだけど、なんだか、夏の麦茶！！って気分でもなくってさ。。
私としては、すんごく助けられたけど、飽きちゃったっていうか。。
そんなときに、見つけたお茶があるので紹介するね。
遠藤製餡さんの『あずき美人茶』
カリウムやポリフェノールが豊富なあずきで、
ココロもカラダもキレイに、という想いが込められたこの商品。
飲んでみると、ほのかなあずきの甘みと、すっきりした味わいが、
ごくごくいけちゃうなんとも美味しいお茶
箱買いしたんだけど、すでに残り数本。
知らぬ間に、子どもたちや夫も常飲してたみたい
なくなるの早いわけだわ(笑)
（撮影協力：お姉ちゃん）
栄養素が豊富なだけじゃなくて、
カロリーゼロ、シュガーゼロ、カフェインゼロ
しかも、原材料のあずきは、厳選された北海道のあずきだけを使用していて、
あずき美人茶は、生産・管理方法について、農林水産大臣が定めた厳格な基準に基づいた
登録認定の機関による厳正な審査に合格した有機JASマークがついた商品。
オーガニック、安心安全の証つき。
常飲するお茶だから、やっぱり身体に優しいのってとっても大事だと思うんだよね。
我が家の秋の水分は、このあずき美人茶にだいぶ助けられてます
でね、そもそもこの遠藤製餡さんてね、
元祖ゼロカロリースイーツの会社さんらしいの。
お茶目当てで購入サイト行ったら、
おいしそうなスイーツやどこかのコーヒーチェーンで見たことあるような
あんなんかもあってサイト自体眺めるのが楽しかった
今回はあずき美人茶を紹介したけど、オンラインストア、ぜひくまなくチェックしてね
ではまたー
やほー
今年の夏は本当に暑かった・・・よね。
なんとなく私は、「暑さ対策」とかいうことにも疲れちゃって、
あらがっても仕方ないわ〜なモードだった気がする。
そのくらい、どうしようもない暑さだった〜
最近はその暑さもすっかり落ち着いて・・・
いい感じの秋の空。
秋晴れが本当に気持ちいいね
（こないだの運動会）
いやさ、でもさ、
日中はまだけっこう汗ばむ日もあって、水分対策は忘れちゃいけないな〜って
思うのだけど、なんだか、夏の麦茶！！って気分でもなくってさ。。
私としては、すんごく助けられたけど、飽きちゃったっていうか。。
そんなときに、見つけたお茶があるので紹介するね。
遠藤製餡さんの『あずき美人茶』
カリウムやポリフェノールが豊富なあずきで、
ココロもカラダもキレイに、という想いが込められたこの商品。
飲んでみると、ほのかなあずきの甘みと、すっきりした味わいが、
ごくごくいけちゃうなんとも美味しいお茶
箱買いしたんだけど、すでに残り数本。
知らぬ間に、子どもたちや夫も常飲してたみたい
なくなるの早いわけだわ(笑)
（撮影協力：お姉ちゃん
）栄養素が豊富なだけじゃなくて、
カロリーゼロ、シュガーゼロ、カフェインゼロ
しかも、原材料のあずきは、厳選された北海道のあずきだけを使用していて、
あずき美人茶は、生産・管理方法について、農林水産大臣が定めた厳格な基準に基づいた
登録認定の機関による厳正な審査に合格した有機JASマークがついた商品。
オーガニック、安心安全の証つき。
常飲するお茶だから、やっぱり身体に優しいのってとっても大事だと思うんだよね。
我が家の秋の水分は、このあずき美人茶にだいぶ助けられてます
でね、そもそもこの遠藤製餡さんてね、
元祖ゼロカロリースイーツの会社さんらしいの。
お茶目当てで購入サイト行ったら、
おいしそうなスイーツやどこかのコーヒーチェーンで見たことあるような
あんなんかもあってサイト自体眺めるのが楽しかった
今回はあずき美人茶を紹介したけど、オンラインストア、ぜひくまなくチェックしてね
ではまたー
2023年10月08日
にぎにぎ、まきまき、ひたすら作業が何気に楽しい肉巻きおにぎり晩御飯★
（PRを含みます）
やほー
お久しぶりになってしまいました
が、今日はさっそく、こないだの肉巻きおにぎり晩御飯のことを・・・。
こないだね、立派な豚バラ肉を買ったのですよ。
鹿児島茶美豚（かごしまちゃーみーとん）。
↓購入はこちらの肉のふくながさんのサイトで。
何に使おうかな〜と思っていた時に、お姉ちゃんから、
肉巻きおにぎり食べたいというリクエストが。
・・・それだ。となりまして、作った。
しかも、次の日、お姉ちゃんお弁当だったので、
あわよくば、翌日のお弁当分も作ろう！ということで。
話題の（？）お肉。笑
本当においしそう。
中身のごはんは、昼の残りのご飯に、ベジタブルミックス、バター、パセリ、塩コショウで
バターライスに。多少味がついている方が、冷めてもおいしいかな、、、★
俵型にまとめて〜、お肉で巻いていくよ〜。
あっ、ちなみにお肉は冷凍で届きます。
我が家は、トレーから出して、ジップロックにうつしかえ、
そのまま1週間くらい冷凍保存しました。
全部解凍するのは量が多いかな？と思ったので、真ん中あたりから半分にべきっと
折って、冷蔵庫で解凍して使ったよ〜！
ご飯が見えなくなるまでしっかり巻くのがポイントです。
ご飯が見えてると、焼いてる間にご飯がぽろぽろでてきちゃうよ（以前、この失敗を
経験済み）
ということで、今回はしっかり巻きました。
転がして、全体をしっかり焼きます。
味付けは、焼き肉のたれにしたよーん。
今回は巻きの工程に時間がかかってしまったので、楽できるところは
楽を選択！！笑
近所のスーパーのプラべなのですが、けっこうおいしいたれです
サンチュをお皿に敷いて、盛り付け〜
おいしそうにできたよ〜！
子どもたちにも大うけでした
豚バラ最高〜
翌日のお弁当にも入れられたよ
肉巻きおにぎりの時は、豚バラが足りなくなると困るので、多めに準備しておくのが
おススメです。
あと、中身のごはんをバターライスにしたのもよかった
味変して、いろいろ作っても楽しいかも
最後にもっかい購入サイトのＰＲ。
このおろちょくは、牛肉専門の卸業者さんが運営しているので、最高級の牛肉を
リーズナブルに提供してくれるんだそう。注文が入ってから、最高の状態のお肉をカットして
届けてくれるんだって。
今回紹介したのは豚肉なんだけど、牛肉も購入したので、また今度紹介するね。
初めての購入にも嬉しい、お試しセットや肉ギフト、牛肉以外のお肉も充実してました。
肉ギフトも、１万円台〜最高級のものまで、とても幅広くて、
いろんなギフトに使えそう〜。
味は、今回試してわかった、間違いない★
ぜひ試してみてね〜
やほー
お久しぶりになってしまいました
が、今日はさっそく、こないだの肉巻きおにぎり晩御飯のことを・・・。
こないだね、立派な豚バラ肉を買ったのですよ。
鹿児島茶美豚（かごしまちゃーみーとん）。
↓購入はこちらの肉のふくながさんのサイトで。
何に使おうかな〜と思っていた時に、お姉ちゃんから、
肉巻きおにぎり食べたいというリクエストが。
・・・それだ。となりまして、作った。
しかも、次の日、お姉ちゃんお弁当だったので、
あわよくば、翌日のお弁当分も作ろう！ということで。
話題の（？）お肉。笑
本当においしそう。
中身のごはんは、昼の残りのご飯に、ベジタブルミックス、バター、パセリ、塩コショウで
バターライスに。多少味がついている方が、冷めてもおいしいかな、、、★
俵型にまとめて〜、お肉で巻いていくよ〜。
あっ、ちなみにお肉は冷凍で届きます。
我が家は、トレーから出して、ジップロックにうつしかえ、
そのまま1週間くらい冷凍保存しました。
全部解凍するのは量が多いかな？と思ったので、真ん中あたりから半分にべきっと
折って、冷蔵庫で解凍して使ったよ〜！
ご飯が見えなくなるまでしっかり巻くのがポイントです。
ご飯が見えてると、焼いてる間にご飯がぽろぽろでてきちゃうよ（以前、この失敗を
経験済み
）ということで、今回はしっかり巻きました。
転がして、全体をしっかり焼きます。
味付けは、焼き肉のたれにしたよーん。
今回は巻きの工程に時間がかかってしまったので、楽できるところは
楽を選択！！笑
近所のスーパーのプラべなのですが、けっこうおいしいたれです
サンチュをお皿に敷いて、盛り付け〜
おいしそうにできたよ〜！
子どもたちにも大うけでした
豚バラ最高〜
翌日のお弁当にも入れられたよ
肉巻きおにぎりの時は、豚バラが足りなくなると困るので、多めに準備しておくのが
おススメです。
あと、中身のごはんをバターライスにしたのもよかった
味変して、いろいろ作っても楽しいかも
最後にもっかい購入サイトのＰＲ。
このおろちょくは、牛肉専門の卸業者さんが運営しているので、最高級の牛肉を
リーズナブルに提供してくれるんだそう。注文が入ってから、最高の状態のお肉をカットして
届けてくれるんだって。
今回紹介したのは豚肉なんだけど、牛肉も購入したので、また今度紹介するね。
初めての購入にも嬉しい、お試しセットや肉ギフト、牛肉以外のお肉も充実してました。
肉ギフトも、１万円台〜最高級のものまで、とても幅広くて、
いろんなギフトに使えそう〜。
味は、今回試してわかった、間違いない★
ぜひ試してみてね〜
2023年09月16日
2023年09月13日
ケーキの話。
【この記事はPRを含みます。】
お姉ちゃんお熱ではあるものの、少し眠ってくれているので、
少し、のんびりした午後。
せっかくなので、こないだの誕生日の話を書こうかな。
実は・・・
私・・・
誕生日だったんです！！
それで、子どもたちが手作りケーキでお祝いしてくれて、
なんだか、めちゃめちゃ成長を感じて。
赤ちゃん〜幼児のころは、「してあげなきゃ」「してあげたい」に
ココロが支配され、苦しい時期もあったわたくしですが、
まさか、自分の誕生日を、こんな風にお祝いしてもらえる日がくるなんて！
わたしも、子どもたちの誕生日、またお祝いしてあげたいな。
お互いに気持ちを贈りあってるみたいで
なんだかすてきだなと思ったのでした。
とはいえ、毎回手作りは大変なこともあるよね。
でもたまには豪華にお祝い（でもあまり手間かけずに）して
あげたいし・・・
と考えてて、
こんなサービスを利用するのもいいかな？と思った。
国内最大級のケーキ専門通販サイト『Cake.jp』
みなさん使ったことある？？
全国1500店舗以上の洋菓子店と5000種類以上のラインナップで、
フルオーダーにも対応してくれるんだって。
サイト自体も、カテゴリ別で探しやすいし、有名パティシエのスイーツや
離れた有名店のお取り寄せもできちゃうみたい。
義理の実家への贈り物探すのにもいいかも。
クリスマスとかにも使えそうだよね〜。
何より、サイト眺めているだけで幸せな気持ちになる〜！
ちょいと子育ての空き時間に良い気分転換・・・になるのは私だけ？笑
購入品はまた紹介しまっす
お姉ちゃんお熱ではあるものの、少し眠ってくれているので、
少し、のんびりした午後。
せっかくなので、こないだの誕生日の話を書こうかな。
実は・・・
私・・・
誕生日だったんです！！
それで、子どもたちが手作りケーキでお祝いしてくれて、
なんだか、めちゃめちゃ成長を感じて。
赤ちゃん〜幼児のころは、「してあげなきゃ」「してあげたい」に
ココロが支配され、苦しい時期もあったわたくしですが、
まさか、自分の誕生日を、こんな風にお祝いしてもらえる日がくるなんて！
わたしも、子どもたちの誕生日、またお祝いしてあげたいな。
お互いに気持ちを贈りあってるみたいで
なんだかすてきだなと思ったのでした。
とはいえ、毎回手作りは大変なこともあるよね。
でもたまには豪華にお祝い（でもあまり手間かけずに）して
あげたいし・・・
と考えてて、
こんなサービスを利用するのもいいかな？と思った。
国内最大級のケーキ専門通販サイト『Cake.jp』
みなさん使ったことある？？
全国1500店舗以上の洋菓子店と5000種類以上のラインナップで、
フルオーダーにも対応してくれるんだって。
サイト自体も、カテゴリ別で探しやすいし、有名パティシエのスイーツや
離れた有名店のお取り寄せもできちゃうみたい。
義理の実家への贈り物探すのにもいいかも。
クリスマスとかにも使えそうだよね〜。
何より、サイト眺めているだけで幸せな気持ちになる〜！
ちょいと子育ての空き時間に良い気分転換・・・になるのは私だけ？
笑購入品はまた紹介しまっす
