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2016年03月27日
フランスの3連休1日目はワイン→頭痛で終わる。
フランスは今週、復活祭Pâquesのため三連休。
土曜日の朝はいつものようにシーツや洋服を洗濯
その後お昼ちょっと前に買い物に出かけます。
大型スーパーは午前中や夕方めっちゃ混むので、人が減るお昼前がおすすめ。
11時過ぎにスーパーに向かうと、買い物が終わる頃にはレジも空いていて会計もスムーズ。
そしてちょっと遅めのランチをする…というのが定番になりつつあります。
「今日は天気も良いし、時間もあるからゆっくりワインも飲もう！」
とのパートナーの提案に即答OKし、さっそくパートナーは地下のワインセラー（実際は物置ですが…）へワインを取りに。
この日の昼は久々にカスレが食べたい！ということで缶詰カスレ。
（まさかの休日に手抜き料理…パートナーすまぬ。でもカスレは作れない！）
それに合わせて赤ワインを持ってきてくれたんですが、
以下の二択になってしまった…
・超お気に入りで出来れば特別な時に飲みたいワイン
・頂き物のボジョレー（2014年もの）
もうね、即答で「今日は普通の週末だしボジョレーで！！」
ですが…
ボジョレー、やっぱり個人的には好きじゃありません。。
ボトルはめっちゃ可愛いのになー！！
ボジョレーヌーボーも1回くらいしか飲んだことないかも。。。
まぁ好きじゃないとはいえ、嫌いなわけでもないので普通にゴクゴク。
最初はいつも通りキッチンでワイン＆おつまみを味わっていたのですが、
外はめっちゃ良い天気！！！
酔いも回ってテンションも上がってきたし(笑)、
久々にベランダで食事するか♪
と完全に勢い乗ったところでベランダ掃除を開始。
約20分ほどでベランダに移動→ランチ☆
（この時点ですでに14時近く）
めっちゃ気持ちよかった！！
でもぶっちゃけまだ肌寒かった！！！( ﾟДﾟ)
ちゃんとチーズ、デザートまで食べて満腹満腹。
二人でボトル1本を飲んだのですが、私はめっちゃお酒が弱いためそのあと昼寝。
いやーーーーなんて理想的な休日！！！
ただし、ものすごい頭痛に襲われているということを除いては。。
確かに、お酒はもともと弱いのですぐ頭が痛くなったりするんですが…
まさか午後ずーっと頭痛に悩まされることになろうとは。
私だけならまだ納得なんですが、お酒に強いパートナーも「頭が痛い」とか言い出す始末。
私たちには合わないということなのだろうか？？？？
とにもかくにも、しばらくワインは控えよう…という結論に。
みなさまも週末、飲みすぎにはご注意くださいねー。
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ふらんぽん も遊びに来てね♪
2016年03月22日
仕事の休憩中にブログ更新。
先ほど知った、ベルギーでの爆発。
空港で2回、地下鉄で1回の爆発が起こったとのこと。
犠牲者がこれ以上増えないことを祈るばかりです…。
ただいま仕事のお昼休憩中。
12時から14時までという2時間の休憩時間があるため
いったん自宅に帰ってお昼ご飯を作る→食べる時間も十分。
仕事場まで家から徒歩10分という立地の良さも関係していますが。
でも2時間も休んじゃったら逆にやる気が落ちません？
ということでいつも自宅に色々持ち帰って、
パートナーにフランス語の間違いやら言い回しやらを直してもらっています。
（現在パートナーの修正待ちｗ）
いやー独り立ちにはまだまだ遠い。
確かに、
始めたばかりの頃に比べたら直される部分も半分以下！！！！！！
こうやって考えるとめっちゃ成長したような気もしますが、
書類を作ったりメール送ったりしなきゃいけないシーンが多すぎて
ほんっと仕事が進まない…涙
しかも間違った文章送っちゃうと会社の恥にもなるので
パートナーのチェックなしに送ることなんて考えられない…涙涙
どんだけ自立できんのじゃ(+_+)
しかも急ぎの書類とかあると死ねるよね…
みんな私が日本人だって知ってるから優しくしてくれるけど
ぶっちゃけ足枷以外の何物でもないと思うんですよね…
急ぎの場合はUSBフラッシュに直してほしいものを入れて、
さりげなーく大胆にパートナーに渡してみたり( ﾟДﾟ)
（同じ職場で働いています）
パートナーも自分の仕事があるし、付きっ切りで直してもらうわけにもいかないしね。。。。
あーーー自己嫌悪！！自己嫌悪！！！！
って言っても何も始まらないので、
パートナーのチェックが必要なものはすべて持ち帰り。
じゃあ職場では何やってるの？
と思うかもしれませんが、ちゃんと仕事してます、一応('◇')ゞ
主に電話とメール、あとはPC上で色々と…。
移動や会議も結構多いし
色んな人に出会えて色んな意見を聞けるのがとっても面白い。
今日もこれから隣町まで行ってきます。
って
もう行かなくっちゃ！！！
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ふらんぽん も遊びに来てね♪
2016年03月14日
弾丸帰国！週末を使って日本に行ってきた
こないだ、日本に超短期で一時帰国してきました。
新郎新婦ともに仲の良い友人の結婚式があり、
その日を軸に3週間くらいゆっくりする予定で、ぼちぼち友人たちにも声をかけようかと思っていた矢先。
以前一緒に働いたことのある方からお声がけいただきまして。
まさかのフルタイムでの仕事がトントン拍子に決まったのです。
とりあえずは3か月の試用期間、その後は契約更新の可能性あり。
ただ、結婚式に参加する旨を既に伝えていたため、
仕事のお話をいただいた際に上司に相談し金曜日1日お休みをいただくことに。
仕事始めて1か月足らずで休暇申請…
我ながら良い神経してると思います。
日本だったら、いや、フランスでもさすがに考えられないんじゃないだろうか…
でも快く送り出してくれた上司＆同僚に感謝。
ということで、帰国1か月前に飛行機のチケットを予約。
木曜日の仕事終わり18時、義両親が仕事場まで迎えに来てくれてそのまま空港へ。
（パートナーは会議があったため無理でした。）
22時頃パリのCDG空港に到着、チェックインを済ませて23時25分のエールフランス航空で羽田空港へ。
初のエールフランス、選んだ理由は「木曜日の夜ちょうどいい時間のフライトがあったから」。
仕事で疲れていたし、何としても飛行機でしっかり眠りたかったので
機内食の際は白ワインをオーダー。
いい具合に酔っ払ってぐっすり睡眠。
一度も映画もドラマも見ないフライトは初めてだったわー。
音楽エンドレスのラジオとかABBAやビートルズのアルバムを聴いてひたすら眠る。
（でもごはんのタイミングでしっかり目が覚める私。。）
そして金曜日の夜19時半、羽田到着。
なんと翌日に披露宴を控えた新郎新婦がわざわざ迎えに来てくれるというVIPぶり。
ホテルまで手配していただき、送り届けてもらうという何とも申し訳ないほどのおもてなしをうけまして…。
なんだか逆に恐縮してしまうほど。
秋にフランスに来てくれる予定なのですが、しっかりおもてなしして恩返ししなくっちゃーっ！！
地元岩手出身の幼馴染たちとも再会し、みんな変わっていなくってなんだかほっこり。
日本での時間は本当にあっという間に過ぎていく…。
土曜日は挙式、披露宴が夕方からだったため午前中はフリー。
なぜか気合いを入れて朝9時に美容院を予約してしまい←謎
フルメイク＆お呼ばれヘアでスカイツリーに行く私＆幼馴染。
今回も展望台には上りませんでしたが、いろんなお店が入っていて久々のショッピングを満喫。
あれだよね、フランスに居るとつい店員さんに話しかける癖がついちゃうから気を付けないとだよね。
お昼頃にお別れをし、私はホテルに戻って着替え＆準備。
夕方からは大学時代の友人たちとの再会。
新郎新婦の晴れ姿。
スピーチや余興などからも「新郎新婦はみんなに愛されている」ことが伝わってきて
とてもあたたかな気持ちになった1日でした。
夜は大学の友人たちと飲みに行き、そこに新郎新婦も合流。
なれそめを聞き出そうとするもあえなく失敗し、次回フランスに来るときに問い詰めることに決定。
そして楽しい時間はあっという間に過ぎるもので、
帰国の日曜日。
ホテルでの朝食に舌鼓をうち、7時には成田空港に向かって移動。
ちょっと早めに空港に着いたものの、ゆっくりお土産を購入して
さよならニッポン。
頻繁にトイレに立つため飛行機では絶対通路側の席を予約するのですが
帰りの便は予約が遅れたためまさかの3列席真ん中。
水分摂取を抑えたり、隣の人が立った瞬間に一緒にトイレに行って何とか乗り切る。
というか日本滞在中は時差ぼけの影響で2日間2〜3時間睡眠だったため
飛行機では爆睡。（ごはんは食べたけど下膳された記憶が一切ない）
そのため機内エンターテイメント一度も使わず！！！！
アムステルダムで乗り換え、
しっかりしたセキュリティチェック＆入国審査に感動しつつパリへ移動。
17時半にパリCDGに戻り、そこから車で再び義両親に乗せてもらって帰宅は22時過ぎ。
体力的にはかなりきつかったですが、
心が癒される旅でした。
満喫した分、仕事も頑張らなくちゃーと思って気合いを入れていたわけですが、
うまい具合に空回りし自己嫌悪の連続…
明日からは落ち着きながらしっかり仕事しなくっちゃなー。。
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2016年03月13日
2か月で5キロ痩せた話。
特にダイエットを意識していたわけではないんですが…
いろんな要素が絡まって、2か月で5キロ減！
私の場合、やはり≪痩せる≫≪太る≫は日常生活に直結しているんだなと実感しました。
2015年はライティングの仕事を中心に時々市役所バイト。
どうしてもネット上での仕事量が増えると、普段の運動量が減ります。
それに、夜中まで作業しているとおなかがすくからちょっとつまみ食い…的なこともしばしば。
結果、2015年は1年で6キロ近く太ってしまい
・ズボンがキツイ…
・ブーツのファスナーがしまらない！！
などなど現実を突きつけられて凹む日々。
夏に2か月ほどランニングをしていた時の体重減少は微々たるもので
どちらかというとストレス解消の要素の方が大きく体の変化はなし。
「もー面倒だしいいかなー」
と思っていた矢先、2016年になってから一気に体重減少しました。
理由は二つ。
1.めっちゃ歩いたから。
1〜2月の国勢調査で朝から晩まで1日中歩き回る日々。
自宅にこもってライティングをしていた時期と比べると運動量が半端ない。
（というか普段動かない時間が長すぎた）
しかも激しい運動をしたわけでもなく、ただ運動量が増えたというだけで
自分自身「運動をしている」という認識がなかったのもよかった。
2.ストレスと環境の変化
国勢調査と並行して、急きょ新しい仕事が決まる。
例外なく不安＆緊張に襲われ、食事の量がちょびっとだけ減る（というか今までが食べ過ぎ）
夜は疲れてしっかり寝るため夜中の間食がゼロ、日中ももちろん間食なし。
つまりは
日常的な運動量が増えて、間食が減った
というただそれだけのことなんですが、まさかこんな短期間で5キロもやせれるとは思ってもおらず。
意識的に痩せようと行動したわけでもなかったのでノーストレスダイエット。
日常生活にダイエット要素をちりばめて【ダイエットしている感覚を消し去ってしまう】のが大事なのかな。
今までの標準体重まではあと2キロ、理想はあと5キロくらい痩せたいんですが
今年の秋を目標にゆっくり生活改善していきます。
現状は、パートナーの好みに合わせて肉中心の食事なんですが
さりげなーく野菜の量を増やしていこう、そうしよう…。
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