皆さん、こんにちは
9月になりましたね
9月8日から社会福祉士の受験申し込みが開始されます。
今まで、この日を待っていて、申し込みをすればモチベーションも
少しは上がるかねぁ?と期待していましたが、
なんと!
夜勤と宿直、連日の仕事でのイレギュラーが重なり、
やる気がなくなってしましました。
毎年、この時期になると周期的にうつ症状が出ます。
例年よりは、軽い症状ですが、今年も申し込みを前にうつ症状が出てきました。
頭の中では、どうせ、私なんかという思いがたくさん、あふれてきます。
・どうせ合格できない
・頑張ったところで報われない
・自分には、社会福祉士になれるスキルや知識なんて持ち合わせていないし、勉強したところで
到底たどり着けない
・夢を追いかけている自分にしがみついていたいだけでは? などなど
書き出したら止まりそうにありません
今に必死すぎて、将来のために使う時間が少なすぎる。
それに、現実はとても遠いところにいる気がする。
社会福祉士になりたいとか講師になりたいとか言っているけれど、
うつ病が治ったわけではなく、今でも自分のうつ的思考に振り回され、
一喜一憂しています。
社会福祉士の受験申し込みをしたら打ち込めるのか?
仕事がうまくいけば今に満足するのか?
自分にもわかりません。
やれることはただ、前だけを見て、今の自分よりも知識を増やして、
自分を成長させたいと勉強するだけ。
それが半年後に、形になるかはわからないけど、やるしかない。
やらなければ、何回受験しても不合格通知しか返ってこない。
今、前進している実感がわかなくても、必ず、前には進んでいる。
だから、今に絶望していたとしてもあきらめないでほしい。
命をつないでほしい。
この記事を読んで、少しでも前を向ける人がいるなら、
私は、うつ病と付き合いながら好きなことを追求していく。
周りから無理だと言われても。
2022年09月05日
勉強法の変更( ゚Д゚)
皆さん、こんばんは
9月になり、宿直明けで寝不足の頭で1日中考えていました。
それは・・・
勉強法!!!
です。
義務教育の時はもちろんのこと、高校受験の時も、大学受験の時も
勉強らしい勉強をしてこなかった私・・・
だから、勉強のやり方がわかりません。
その上に、うつ病になったことで集中力が低下し、その日の体調によって、
参考書の内容が理解できないなどが重なり、大学を卒業してから37歳になった現在まで
社会福祉士に合格することはできませんでした。
24歳の時に大学を卒業したので卒業してから13回は社会福祉士の試験が行われています。
うつ病と診断されたとき、インフルエンザになったとき、コロナに感染した去年、
受験をしなかった年なんかを除いても、おそらく7〜8回は受験し、不合格通知を受け取っています。
今、気が付けば合格したいと思いながらも、毎年、同じ勉強法で時間が足りないと、
実力がつかないまんま、受験し不合格になっていたわけです。
ネットで、勉強法を調べたりもしましたが、とりあえず、参考書を読むということが、
うつ病の関係もあり、できませんでした。←いいわけですw
そんな私が、やっていたのが書いて覚えるということです。
頭のいい人は、すぐにわかりますが、社会福祉士の科目は19科目。
科目数が多く、範囲も広い。全部、書いていたら到底、時間なんて足りません。
ましてや、仕事をしながら・・・
しかし、頑固な私は、今日の今日まで書いて覚える勉強法で取り組んでいました。
今までの勉強法が正しいと証明したいという変なプライド?ですかねw
残り5か月をきり、本当に合格できないと思ったのと、どうしても合格したい気持ちで
勉強法を変更しました。
過去問を使い、1科目ずつ解き、1科目ごとに答え合わせをして、
自分の解釈がどう間違って、間違ってしまったのかを考えながら解説を読んでいく方法です。
もちろん、合格した人の勉強法は調べましたが、いまいちやる気にならず、
自分の納得いく勉強法がこれでした。
問題も解きたいけど、基礎知識もつけたいと考え、同時にやることにしました。
この方法がいい結果になるかは、来年の3月にしかわかりませんが、
勉強法を変えたことで、気持ちがかわり、モチベーションが上がったので、
とりあえず1か月はこの方法で何科目進めるかやっていきます。
何度も失敗してやっと?と思うかもしれませんが、違うやり方や思考を持つことは、
かなり勇気のいることで、不合格の時のことも頭をよぎりました。
しかし、勉強法を変えたことで勉強が楽しく思えた今日でした。
確実に前に進んでいると信じて、欲しいものを手に入れるため頑張ります。
私のことを、馬鹿にした奴らが羨んでいるのを想像しながら、進んでいきまーす
応援よろしくお願いします。
9月になり、宿直明けで寝不足の頭で1日中考えていました。
それは・・・
勉強法!!!
です。
義務教育の時はもちろんのこと、高校受験の時も、大学受験の時も
勉強らしい勉強をしてこなかった私・・・
だから、勉強のやり方がわかりません。
その上に、うつ病になったことで集中力が低下し、その日の体調によって、
参考書の内容が理解できないなどが重なり、大学を卒業してから37歳になった現在まで
社会福祉士に合格することはできませんでした。
24歳の時に大学を卒業したので卒業してから13回は社会福祉士の試験が行われています。
うつ病と診断されたとき、インフルエンザになったとき、コロナに感染した去年、
受験をしなかった年なんかを除いても、おそらく7〜8回は受験し、不合格通知を受け取っています。
今、気が付けば合格したいと思いながらも、毎年、同じ勉強法で時間が足りないと、
実力がつかないまんま、受験し不合格になっていたわけです。
ネットで、勉強法を調べたりもしましたが、とりあえず、参考書を読むということが、
うつ病の関係もあり、できませんでした。←いいわけですw
そんな私が、やっていたのが書いて覚えるということです。
頭のいい人は、すぐにわかりますが、社会福祉士の科目は19科目。
科目数が多く、範囲も広い。全部、書いていたら到底、時間なんて足りません。
ましてや、仕事をしながら・・・
しかし、頑固な私は、今日の今日まで書いて覚える勉強法で取り組んでいました。
今までの勉強法が正しいと証明したいという変なプライド?ですかねw
残り5か月をきり、本当に合格できないと思ったのと、どうしても合格したい気持ちで
勉強法を変更しました。
過去問を使い、1科目ずつ解き、1科目ごとに答え合わせをして、
自分の解釈がどう間違って、間違ってしまったのかを考えながら解説を読んでいく方法です。
もちろん、合格した人の勉強法は調べましたが、いまいちやる気にならず、
自分の納得いく勉強法がこれでした。
問題も解きたいけど、基礎知識もつけたいと考え、同時にやることにしました。
この方法がいい結果になるかは、来年の3月にしかわかりませんが、
勉強法を変えたことで、気持ちがかわり、モチベーションが上がったので、
とりあえず1か月はこの方法で何科目進めるかやっていきます。
何度も失敗してやっと?と思うかもしれませんが、違うやり方や思考を持つことは、
かなり勇気のいることで、不合格の時のことも頭をよぎりました。
しかし、勉強法を変えたことで勉強が楽しく思えた今日でした。
確実に前に進んでいると信じて、欲しいものを手に入れるため頑張ります。
私のことを、馬鹿にした奴らが羨んでいるのを想像しながら、進んでいきまーす
応援よろしくお願いします。