健康のために足の指を使った運動をするといいってご存知でしょうか？
足の指を刺激したり動かしたりすると、血液やリンパの流れが良くなって冷えやむくみの予防になり、さらに脳への血液循環も良くなるんです！！
昔見たテレビで足を早くするために毎日足の指でバスタオルを手繰り寄せるっていうのを見たことがあります！！
毎日大した運動もせず、パンプスを愛用しているせいか、昔より足の指が動かなくなりました。
というか「ぐー・ちょき・ぱー」とかやるとすぐつりますｗ
今回はそんな弱った足の指たちにおすすめなアイテムのご紹介です！
靴を履かずにあらゆるシーンで活動できる5本指ソックス「FYF」
靴から解放して人間の足本来の力を最大限引き出せるよう開発したパワフルなソックスだ。
防弾チョッキなどに使われる超堅牢かつ伸縮性に優れた防水仕様の素材を使用し、足裏は地面をしっかりグリップできるイボ状の機構を採用している。
靴まわりの様々なストレスから解放し、人間の足がもつ本来のポテンシャルを活かしつつ、怪我のリスクからしっかり足を守ることを目的として開発された「FYF」。
足の裏の感覚や関節の快適な動きが重要となるアクティビティで、より身体能力の可能性を引き上げることが可能だ。
ハイキング・トレイルランニング・クライミングなどの山でのアクティビティから、サーフィンやダイビングなどのマリンスポーツ、球技・格闘技・陸上競技・ダンスなど、あらゆるシチュエーションでのテストを重ねて開発されており、安心して様々なアクテビティこなすことができる。
ただ靴下で遊ぶなんてなんだか背徳感ありますねｗ
この機会にこの靴下で運動能力をアップしちゃいましょう！
ではまた次回☆
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