最近は少し寒さも和らいできた気がします。
でもまだまだ朝はお布団からなかなか出られないです。
もういくら寝ても眠い。
わたしはおやすみ3秒タイプなので起きれなくて困ることはあっても眠れなくて困ることはありません！
でも日本人の5人に1人が不眠に悩むこの世の中。
今回はすぐに眠れると話題のこちらの商品をご紹介！
呼吸のリズムを整え睡眠を促進してくれる「Dodow」
使い方は簡単。
本体のスイッチを入れると青色のじわっとした光が天井に広がり、メトロノームのように一定の間隔で光が拡大・縮小する仕組みで、光に合わせて明るくなったら息を吸い、暗くなったら息を吐くだけで、自然と呼吸が整いスムーズに眠りに落ちることができる。
安定したペースで呼吸を維持することで、不眠症の原因となる「自律神経系の乱れ」を解消し、リラックスした状態を作り出してくれる。
現在まで6万人以上のユーザーから反響をもらっているという「Dodow」。
ユーザーアンケートによれば、通常眠るまでに60分かかる人も、「Dodow」を使うことで25分と2.5倍早く寝られたという結果も出ているという。
自分用にはもちろんのこと不眠に悩んでるご家族、友達にプレゼントしてみてはいかがでしょうか？
ではまた次回☆
Dodow 素早く眠りに落ちるフランスNo.1光のツール 日本正規品
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