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お花ママ
仕事をしながら2児の子育て奮闘中の30代ママです。主人のカイロプラクターという仕事を手伝うようになって、健康な体づくりには、食事や生活習慣が大切だということを痛感しています。時間のない日常でも、手抜きしながらキレイでゲンキなママになれる方法を模索中です!! 姉妹ブログ 【お花ママのゆるり日記】 もよろしくお願いします♪ ⇒http://ohana-blog.com/
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2016年03月14日

塩辛の風味がクセになる!青空レストランで紹介『発酵バターと塩辛のパスタレシピ』



今日は、満天☆青空レストラン紹介のレシピを作ってみました
塩辛と発酵バターのパスタ
青空レストラン★塩辛と発酵バターのレシピ

おつまみの定番『イカの塩辛』がパスタでも大活躍
発酵バターと塩辛がこんなに合うなんて!
と、驚きの美味しさでした(・´з`・)

是非ご覧ください〜(^^)/



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発酵バターと塩辛のパスタレシピ

材料(2人分)

発酵バター 15g、イカの塩辛 100g
玉ねぎ 1/2個、おろしにんにく 大さじ1/2
オリーブオイル 大さじ1、しょうゆ 少々
ブラックペッパー 少々


大葉 4枚、ミニトマト 4個
パスタ 200g、塩 適量


+今回は冷凍庫に余っていた冷凍枝豆を追加しました
冷凍枝豆
冷凍庫にストックしておくと、混ぜご飯やパスタの彩など
すごく使えてオススメです(*^^)v

作り方

?@玉ねぎをスライスし、大葉は千切り、
 ミニトマトは半分にカットする
塩辛パスタ レシピ

?Aフライパンにオリーブオイル・にんにくを火にかけ、
 スライスした玉ねぎを炒める
塩辛パスタ レシピ

?Bしんなりしてきたら、発酵バターを加える
塩辛パスタ レシピ

?Cさらに塩辛を加えて、サッと炒める
塩辛パスタ レシピ

?D茹であがったパスタを加え醤油少々で味付け、
 全体が混ぜ合わせたら火からおろす
塩辛パスタ レシピ

?E器に盛り付けて、大葉・ミニトマトをのせ
 お好みでブラックペッパーを振り完成
塩辛と発酵バターのパスタ

食べる前の私の想像では、
絶対うまいだろう!と感じてましたが・・・

予想以上にうまーい

発酵バターが塩辛の臭み(?)を程よく抑えてくれて、
旨味だけが際立つ感じ

個人的には、生の塩辛の独特な風味も好きなんですが、
バターで炒める事で、さらに食べやすくなったかな

多分、塩辛が苦手な人でも食べれちゃいますよ〜

子供達も大絶賛でした(*^^)v

発酵バターとは?

3/11放送の満天☆青空レストランは、
『発酵バター』の特集でした。

今回のレシピでは、先日旦那さんがお取り寄せした
こちらの発酵バターを使って料理を作りました
発酵バター レシピ


番組と同じく、ジャージー牛の発酵バターです。
さらに、神津牧場の牛は夏は牧草を食べて飼育されており、
グラスフェットバターに近い成分かと思われます。


バターと発酵バターの違い

エシレバターなどでもおなじみの『発酵バター』は、
普通のバターとはどう違うのでしょう??

発酵バターは、
バターを作る過程の、生クリームの段階で、
乳酸菌を加えて発酵させたものです。


発酵させている為、普通のバターと比べて
ミルクのコクがあり、ほんの少し酸味も感じられます。
例えると、あっさりしたチーズのような感じです。

日本で多く流通しているは非発酵バターですが、
ヨーロッパなどでは、発酵バターが定番なんだそうです。

私も、発酵バターを一度食べて、
その濃厚なコク・ミルクの香りのとりこになってしまいました(^_^;)

発酵バターの通販での購入

楽天市場で発酵バターを探す 楽天市場 発酵バター


Amazonで発酵バターを探す Amazon 発酵バター



少しでもお役に立てたら、応援ポチお願いします!(^^)!

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posted by お花ママ at 11:00 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

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