もう4月も残り10日ですね。
本当に早いものです。
4月からダイエットを始めたあなたは順調でしょうか？
もちろん順調ならいいんです。
でも、そろそろ辛くなってきたんじゃないかとも思います。
ダイエットというのはどんなダイエットであれ、今までとはまったく違ったことをするわけですからね。
何かを食べないとか、何かを絶対に食べるとか、運動をするとか・・・。
意識をすると疲れるんですよね。
そしてそろそろやめたくなってくるのもこの時期なんじゃないかと思います。
自分も4月はじめからスクワットや腹筋などいろいろやってたんですが
最近になってとうとうサボり気味になってしまいました。
人間てしなければいけないと思うと重荷になります。
そして一回サボるといつのまにかどんどんやらなくなります。
あなたも今までいろんなダイエットをしてきたなら経験あると思います。
だから、ダイエットは続かない。
自分がこうやっていろいろなダイエットを紹介している理由もですね。
1つのダイエットに絞るとしなくなっていってしまうと
いうのが大きいと思ったっていうのもあるんですね。
だから、飽きてきたら違うダイエットにシフトして
ダイエットという行為自体をやめないようにしてほしいんです。
そうやって違うダイエットだとしてもやめずにシフトしていけば
あなたの体は必ず痩せますからね。
とはいえ、体がしんどい状態だとダイエットもままならないですよね。
そんなあなたに今回はこれをおすすめしたいと思います。
すいそとこうそ
水素と酵素？なんで？って思いましたよね。
ダイエットで運動をしすぎたりすると体すごく怠くないですか？
そしてストレスもたくさん溜まってきませんか？
そういうのを一気に解消してくれるのが今回の すいそとこうそなんですね。
そもそもなんで体が怠くなるかですよね。
その理由は主に酵素不足だと言われているんですね。
酵素というのは体の中の調子を整えて、いきいきとした体を作り上げてくれます。
つまり、これが少なくなると元気がなくて、怠くなっちゃうわけですね。
そんな状態じゃダイエットにたいしてモチベーションあがりませんよね？
だからモチベーションを上げるために自分はこれを勧めます。
ちなみにこれなんですがしっかりと健康的に痩せられるというのも魅力の一つです。
若々しくいるためには実は水素というのも大事なんですが、
意外と空気中の水素を体って取り込みにくいですからね。
その足りない水素も一緒に補ってくれるっていうわけですね。
毎日ちょっとずつ飲むだけで気分がぜんぜん変わると思います。
そうすればきっとあなたのダイエットにたいしての意欲も戻ってくるはずです。
そして戻ってきた意欲で再び頑張って夏までに痩せましょう！
必ず痩せて夏までに綺麗な体を作りあげましょう！
自分はいつもあなたが痩せられるようにしっかりと応援したいと思います！
