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危険!こんなうんちは即病院!「うんち」の色と形でわかる病気の兆候5選を解説
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【ゆっくり解説】危険!こんなうんちは即病院!「うんち」の色と形でわかる病気の兆候5選を解説
文字起こし
0:00
こんにちは
0:02
ゆっくり霊夢ですこんにちは
0:04
ゆっくり魔理沙だぜ今回は
0:06
皆さんが毎日何気なく行っている
0:09
排便について解説していくぜ
0:11
変わったところに目をつけてきたねなんだ
0:13
か汚い話だなと思う人もいるかもしれない
0:16
しかしベンにはたくさんの情報が含まれて
0:18
いて
0:19
自分の健康状態を知るためにとても役立つ
0:22
んだぜ
0:22
健康のバロメーターなんだねこの動画では
0:25
うんちの色や形に着目しどのような便が要
0:28
注意なのかについて見ていくぜこれは是非
0:31
知っておきたいわねそれではゆっくりして
0:33
いってねー
0:36
[音楽]
0:38
便の異常について考えるためには
0:40
正常な便について知っておかなければいけ
0:42
ないぜまずは正常な便がどのように作ら
0:45
れるかを知りたいでは
0:47
食べ物が通過する場所を順番に追いながら
0:49
見ていくぜ
0:51
口に入った食べ物はまず葉によって細かく
0:53
砕かれるそして
0:55
唾液と混合されてドロドロになるんだこの
0:57
ようにして飲み込みやすいよう会場になっ
1:00
た食物は
1:01
下によって更に奥の咽頭と呼ばれる
1:03
スペースへ送り込まれた後
1:05
様々な筋肉の強調的な働きによって食堂と
1:08
呼ばれる細い管を通過していくぜ
1:10
ふむふむここまでの一連の運動のことを
1:13
演技と言うんだそして食堂を通過した
1:16
食べ物の塊は家と到達する
1:18
胃では塩酸と呼ばれる強力な酸を成分と
1:21
する消化液により食べ物がさらに細かく
1:23
分解されるぜその3は
1:25
食べ物を細かくするだけではなく
1:28
食べ物に含まれる雑菌をやっつける役割も
1:30
してくれるんだよねその通りだ
1:33
を通過した食べ物は今度は十二指腸と呼ば
1:36
れる場所へやってくるぜよく考えたらなん
1:39
だか変わった名前だよねこれは
1:41
十二指腸が指をちょうど横に12本分並べ
1:44
た長さであると言われていることに由来し
1:46
ているだが実際は25から30
1:48
センチメートルほどでそれよりももう少し
1:51
長いようだぜ
1:52
へーそんな由来があったんだね
1:54
十二指腸の途中にはファーター入刀と呼ば
1:56
れる穴が開いていてここには2つの管が
1:59
つながっている一つは相関感と呼ばれる感
2:02
だここからは
2:03
肝臓で作られた胆汁と呼ばれる液体が
2:06
流れ込むんだ
2:07
単純には死亡の吸収を助ける働きがあるぜ
2:09
なるほどまた
2:11
単純に含まれるビリルビンと呼ばれる物質
2:13
はお腹の中にいる最近の働きによって形を
2:16
変え
2:17
便に色をつける物質になるんだぜじゃあ
2:20
ベンはこの胆汁の色ってことなのかな
2:22
ファーター入刀に繋がっている2つの間の
2:24
うちもう一つの緩和止水管と呼ばれる感だ
2:28
止水艦からは膵臓で作られた水液と呼ば
2:30
れる液体が流れ込む
2:32
水液にはタンパク質炭水化物といった様々
2:34
な成分の吸収を助ける働きがあるがもう一
2:38
つ大切な役割があるんだ何々
2:41
遺産の中和だ
2:42
膵液にはhco3-がたくさん含まれてい
2:45
て
2:45
強いアルカリ性を示している
2:47
イデ強力な酸を浴びてやってきた食べ物の
2:50
塊にこれをかけることで3の成分を中和し
2:53
遺産で消化管の粘膜が傷つくのを防いで
2:55
くれるぜ人間の進退って本当によくでき
2:58
てるここまでは
3:00
食べ物を吸収するための準備運動のような
3:02
ものだそしてここからは栄養を吸収し
3:05
やすいようした後白エされた食べ物の塊
3:07
から
3:08
体にとって必要な成分を取り込んでいくぜ
3:10
大事なところだね
3:13
九州の主役になるのは
3:14
象徴と呼ばれる長いくだだその長さはなん
3:17
と6から7メートルに及ぶぜそれだけ長い
3:20
ものが私たちのお腹の中に収まっている
3:22
なんて驚きだよさらに小腸の表面に渡すの
3:26
膝がついていてこれによって象徴と食べ物
3:28
の接触する面積が増えるため
3:31
効率よく栄養素や水分を吸収できるように
3:33
なっているんだ
3:35
うんうん象徴によって栄養素を吸収し
3:37
つくされた食べ物の塊は今度は大腸という
3:40
太い管に移動し
3:41
ベントして体の外に捨てられる準備を
3:43
整える大腸では主に便を硬くするために
3:46
水分が吸収されるほか
3:48
象徴で吸収しきれなかった一部の物質を
3:51
吸収するぜいよいよ最終段階だね大腸の
3:54
最後の部分は局長と呼ばれていてここには
3:57
便を溜めておけるという働きがあるんだ
3:59
便がたくさん溜まってくると
4:01
直腸が引き伸ばされて神経が刺激される
4:03
この刺激がきっかけとなって
4:06
うんちを出したいと思うようになり最終的
4:08
に肛門から便が排泄されるというわけだぜ
4:12
口から入った食べ物は
4:13
長い旅路を経て便となって体の外へ排泄さ
4:16
れるんだね
4:17
ちなみに食べ物が口から入り弁となって
4:19
大概エステられるまでの所要時間はおよそ
4:22
24から72時間と言われているぜそうな
4:25
んだ
4:25
[音楽]
4:29
さて
4:30
先ほど説明したようなプロセスが適切に
4:32
行われると
4:34
茶色か黄土色でバナナの形をした便が
4:36
するりと出てくるんだ
4:37
逆に異常な便はどんな感じなの
4:40
異常な便は色や形が異なるんだここからは
4:43
異常な便についてなぜそうなるのかどんな
4:46
病気が隠れているのかに注目しながら見て
4:49
いくぜ
4:49
要チェックだねまずは黒色便
4:53
文字通りに真っ黒な便だ
4:55
タールベントも呼ばれている
4:56
黒色便は食堂
4:58
イ12市長といった口に近い消化管での
5:00
出血を示唆しているぜでも普通出血なら
5:03
ベンは赤くなるわよねそう思うよな
5:06
実は
5:07
血液中に含まれるヘモグロビンと呼ばれる
5:09
赤い色素が消化管を通過する過程で形を
5:12
変えこれによって勉学路色になるんだその
5:15
ため
5:15
口に近い消化管で出血を起こすと
5:18
ベント混ざって排泄されるまでに
5:20
ヘモグロビンが編成して黒色ベントなるん
5:22
だぜそっかどうして出血してしまうん
5:25
だろう
5:26
具体的な疾患としてはまず胃潰瘍
5:28
十二指腸潰瘍が挙げられるこれは嫌
5:31
十二指腸がえぐれてしまった状態のことだ
5:33
原因としてはストレスコーヒーなどの刺激
5:36
物喫煙飲酒など様々なものがあるが最も
5:40
有名なものはN製図と呼ばれる痛み止めの
5:42
服用だまた
5:44
ピロリ菌と呼ばれるイニスにつく金の感染
5:46
が背景にあることが多いようだぜどんな
5:48
症状が出るのかしら
5:50
症状としてはみぞおちのあたりの痛みや
5:52
気持ち悪さが上げられるが
5:54
無症状なこともしばしばあり知らない間に
5:56
たくさん出血して貧血となってしまい
5:59
ふらつきを感じて病院に来るケースもある
6:01
ぜあららそれは怖いね
6:04
胃潰瘍は食後に痛みが強いと言われている
6:06
これは意に到達した食べ物の塊が直接傷と
6:10
触れたり
6:11
胃が食べ物の重みで進展することで傷に
6:13
刺激が加わってしまったりするからだ一方
6:16
で12試聴海洋では空腹時に痛みが強いん
6:18
だ
6:19
空腹時は胃が空っぽで胃液が食べ物に遮ら
6:22
れることなく
6:23
十二指腸にやってきて傷口に染みてしまう
6:25
ためと考えられているぜ
6:27
空腹時と満腹時の違いで判断ているんだね
6:30
他に黒色便が出るような疾患としては
6:33
食道静脈瘤や異静脈瘤が挙げられるこれは
6:36
ウイルス感染やアルコールの摂りすぎに
6:38
よって
6:39
肝臓が硬くなってしまう肝硬変という病気
6:41
に合併することが多いようだぜ
6:43
肝臓が硬くなってしまうとどうなるの
6:46
肝臓に静脈血が流れ込みづらくなって
6:48
しまい
6:49
血流の逆流を起こしてしまうんだ
6:51
肝臓が通行止めになってしまったので
6:54
体としては側腹腹結構ロと呼ばれる迂回路
6:56
を作ってなんとか静脈血を回そうとする
6:58
この時に食堂や胃の付近を通るのだが
7:02
内視鏡検査で食堂や胃を内部から直接観察
7:05
するとボコボコとしたコブが見られるこれ
7:07
が
7:08
静脈瘤だぜ
7:09
ふむふむしかしこのように臨時で作られた
7:12
側腹結構ロは脆いのでしばしば破綻して
7:14
出血を起こしてしまうこれが便に混ざると
7:17
黒色ベンとなるんだぜ
7:19
イカスミを使った料理を食べると便が黒く
7:21
なるから見分けがつかないわねそうだな
7:24
まずは食べたものを思い出すのが大切だ
7:26
しかしふらつきや気分の悪さだった症状を
7:30
伴うような状態での黒色便は
7:33
恐ろしい病気が隠れている可能性がある
7:35
ためすぐに病院に相談することだぜ
7:37
うん分かったよ
7:39
次に先決弁だ
7:41
血で真っ赤な便のことだ
7:43
先ほど紹介した黒色便は食堂やい12主張
7:46
といった
7:47
消化管の上部から出血した場合に見られる
7:49
タイプの便だったよなこれに対して先決弁
7:52
は肛門や大腸など
7:54
消化管の株での出血を示唆しているぜ
7:57
真っ赤な便ならすぐに異常だと気づきそう
7:58
だね
7:59
血液中に含まれるヘモグロビンと呼ばれる
8:02
赤い色素があまり編成することなく
8:04
ベンとして体の外に出されるとこのように
8:07
赤いベンとして観察されるんだ
8:09
先決弁が出るような病気としては
8:11
虚血性大腸炎が上げられるぜ
8:13
虚血性大腸炎ってどんな病気なのかしら
8:17
虚血というのは
8:18
違う上手く流れていない状態を指す言葉だ
8:20
つまり虚血性大腸炎とは血が大腸へ十分に
8:24
流れないことで大腸の粘膜が破綻して
8:26
しまう病気を言うぜなぜ違う膜見られなく
8:30
なるの
8:30
血の流れが悪くなってしまう原因は様々だ
8:33
が
8:33
動脈硬化が特に重要だ
8:36
動脈硬化とは文字通り動脈がパキパキと
8:38
硬くなってしまうことだこれにより欠陥が
8:41
細くなってしまうと違う膜流れなくなって
8:43
しまう高齢者は加齢の影響で動脈が硬く
8:46
なりやすいこともあり
8:48
虚血性大腸炎は高齢者に多い病気として
8:50
知られているぜ
8:51
症状はどんなものなの
8:53
症状としては
8:54
突然の腹痛とそれに引き続く潜血便が特徴
8:57
的だ
8:58
腹痛は左の下腹部に現れることが多いと
9:01
いうのも
9:02
腹部の左側を走行する大腸は他の領域と
9:05
比べて血管に乏しく
9:06
血の流れが悪くなった時に大きく影響を
9:09
受けやすいからなんだぜなるほどね
9:11
他の病気としては大腸憩室出血がある
9:14
形質というのは消化管の途中にできた
9:17
小部屋のような空間で
9:18
便秘などで消化管内の圧力が高まり
9:21
消化管の壁が外に押し出されることによっ
9:23
て作られてしまうんだ
9:25
形質が形成された部分では血管も一緒に
9:28
引き伸ばされてしまっているため血管が
9:30
破れやすくなっているぜじゃあ形質は悪い
9:33
存在なのいや存在するだけでは特に悪さを
9:36
するわけではないので問題とならないこと
9:38
が多いのだがここに雑菌が溜まって印象を
9:41
起こしたり
9:42
形質部分の欠陥が破れて失血したりすると
9:45
治療の対象になってしまうぜそっかー
9:48
先ほど説明した虚血性大腸炎では突然の
9:51
腹痛が出現するが大腸憩室出血では痛みが
9:54
ないのが特徴だまた
9:56
再発率が高く30%
9:58
程度と言われているぜ
10:00
痛みのあるなしで区別できるねまたいい
10:03
hecと呼ばれる共感出血性大腸菌の感染
10:06
は
10:06
潜血便が出る疾患として有名だ
10:09
食中毒の話題でしばしば登場するO157
10:12
株はこのehecの一種だこのehecに
10:15
感染すると3から5日の潜伏期間を経て
10:18
頻回の下痢が出るようになりこれがさらに
10:21
重症化すると出血性大腸炎と言ってさす
10:24
ような激しい腹痛とともに血便が出るよう
10:26
になるそしてそのうちベン成分は少なく
10:29
ほとんど血液だけの状態になっていくぜ
10:31
じゃあ怖いわねいいhecは牛を中心と
10:35
する家畜の大腸に生息していて
10:37
金に汚染された牛肉から感染してしまう
10:39
ことが多いようだ2011年に焼肉店で
10:43
牛家を食べた人々がいいhecに感染して
10:45
しまった事件は
10:47
死亡例もあったことから世間で大々的に
10:49
取り上げられたよな
10:50
うん名前ユッケの提供が禁止されたよね
10:53
いいhecはベロ毒素と呼ばれる独走放出
10:56
して長官の細胞を傷つけるのだが
10:58
ベロ毒素は血管内側の細胞も傷つけること
11:01
があるこの影響で血管の中で結晶版と呼ば
11:04
れるかさぶたの元となる細胞が固まって
11:07
しまい
11:07
血管の中に血栓という邪魔者ができて
11:10
しまうこのような病気を溶血性尿毒症症候
11:13
群というぜこうなってしまうと
11:15
当初はお腹が痛いだけだったはずが
11:18
腎臓を始めとする様々な臓器もダメージを
11:20
受けてしまい大変なことになってしまうん
11:22
だ
11:23
加熱すれば大丈夫なんでしょいいhecは
11:26
熱に弱く75度で1分加熱すると死すると
11:29
言われている
11:30
皆さんも焼肉やバーベキューでお肉を
11:32
食べる時はしっかりと火を通してから食べ
11:34
たり
11:35
生肉を掴むトングと焼けたお肉を掴む
11:38
トングを分けたり
11:39
衛星を保つ工夫をしていいhecに感染し
11:41
ないように気をつけることだぜ
11:43
うん分かったよ今回紹介した3つの病気の
11:46
原因がいずれも大腸にあったように
11:49
潜血便は消化管株からの出血である可能性
11:51
が高いが
11:53
必ずしもそうであるとは限らないんだ
11:55
例えば消化管上部からの出血であっても
11:57
その量があまりにも多ければ
12:00
ヘモグロビンが十分に編成することなく
12:02
ベンチに混じることもあるんだぜいずれに
12:05
せよベンガーかくなってしまうという状況
12:07
は普通ではないので一刻も早く医療機関を
12:10
受診する必要はありそうだね
12:12
次は連結便
12:14
鮮血弁当同じように赤い見た目をしている
12:16
のだが
12:17
ベトベトと粘っこいのが先決弁との違いだ
12:19
この連結弁を引き起こす病気には感染症が
12:23
多く
12:23
代表的なのは最近成績だ最近性セキュリと
12:27
はセキュリティと呼ばれる金に感染て
12:29
起こる病気のことだ
12:31
セキリ菌が大腸の細胞に感染すると
12:33
細胞内で増殖してその細胞を死滅させる
12:36
わずか10から100個ほどの禁漁でも
12:39
感染が成立するほど感染力が強く家庭内で
12:42
の2時間戦も多いんだぜ
12:44
感染するとどんな症状が出るの
12:46
症状としては全身倦怠感
12:48
オカンを伴う発熱
12:50
腹痛下痢から始まり
12:52
続いて渋りバラと呼ばれる便を出したいの
12:54
に少ししか出せない状態になって
12:56
少量の連結便が何回も出るようになるんだ
13:00
ふむふむ
13:00
渋りバラは
13:01
直腸に便が溜まっていないのにも関わらず
13:04
病気の影響でシグナルが発信されてしまい
13:07
体が便意を感じて排便の準備を始めて
13:09
しまうことが原因と言われているはい便
13:12
しようとしてもベンが溜まっているわけで
13:14
はないので出したいのに出せないという
13:16
なんとも不思議な状況に陥ってしまうんだ
13:18
ぜそもそもなぜ発症してしまうのかしら
13:21
最近成績は
13:23
金に汚染された食物や水を口にすることを
13:26
きっかけに
13:27
発症することが多いと言われている
13:29
したがって衛生管理のしっかりした日本国
13:32
内で発生することは少なく最近ではアジア
13:35
地域からの輸入が半数を占めているぜ
13:37
海外旅行をする際は普段以上にしっかりと
13:40
衛星に気をつけたいねそうだなそして
13:44
連結弁が見られる病気は
13:45
感染症だけではないんだ
13:47
感染症以外の連結弁を引き起こす病気とし
13:50
ては
13:50
海洋性大腸炎が有名だぜどんな病気なの
13:54
海洋性大腸炎は
13:56
安倍晋三全首相をはじめとした多くの
13:58
著名人の方が
13:59
闘病されていることを公表されていること
14:01
から
14:02
名前だけでも聞いたことがあるかもしれ
14:04
ないな
14:05
有病率は近年増加傾向で2016年の統計
14:08
では患者数は16万人に上ると言われて
14:11
いるぜ
14:11
わーそんなに
14:13
海洋生大腸炎とは大腸の粘膜に原因不明の
14:16
炎症が生じる病気のことだ大腸の炎症が
14:19
直腸から始まってそこから口の方へ向かっ
14:22
て連続的に広がるのが特徴だ
14:25
症状は繰り返す連結便利腹痛発熱があげ
14:28
られるまた直腸での病変ということで
14:31
先ほど紹介した細菌性セキュリと同様に
14:34
渋りバラも見られるぜ大変な病気だね
14:38
便の以上には色の薄い便というパターンも
14:40
あるんだどうして色が薄くなってしまうの
14:42
かな
14:43
正常な便が作られる過程で
14:46
胆汁中に含まれるビリルビンという物質が
14:48
腸内の細菌によって姿を変え便に色を
14:51
つける物質になるという話をしたよな
14:53
つまり
14:55
胆汁の経路に異常があると便に色がうまく
14:57
付かずに白色ベンとなってしまうんだぜ
14:59
なるほどこのような状態を引き起こす病態
15:02
としては
15:03
閉塞性黄疸が上げられる
15:05
閉塞性というのは
15:06
胆汁の経路が閉塞しているという意味だ
15:09
胆汁は肝臓で作られた後
15:11
胆嚢という袋に貯蔵されるその後必要に
15:14
応じて胆管という管を通って流れ落ちてき
15:17
て
15:17
ファーター乳頭から12支庁へと分泌さ
15:19
れるんだこの胆汁の通り道が体内で作られ
15:22
た石や製造ガンなどの主要によって
15:24
行き止まりになってしまうと
15:26
食べ物の塊にうまく胆汁が合流できの薄い
15:30
イベントなってしまうんだぜ
15:31
ふーんそういう仕組みなのねもちろん胆汁
15:34
の役割は便に色をつけるだけでなく脂肪を
15:37
始めとする
15:38
様々な栄養素の吸収を助けることだから
15:40
そうか吸収しきれなかった死亡が便に
15:43
混ざるようなこともあるただこの閉塞性
15:46
横断が見つかるきっかけはベン以外の方が
15:48
多いかもしれないなどういうこと
15:51
胆汁の通り道に通行止めがあって流れが
15:53
撃退しているような場合その成分が血液中
15:56
に漏れ出して全身に回ってしまうことが
15:58
あるこうなってしまうとビリルビンが血流
16:01
を介して様々なところへ運ばれ
16:03
白目の部分や皮膚が黄色になってしまう
16:05
ことがあるんだこのような状態を
16:08
横断というぜあ
16:09
横断は聞いたことがあるよまとめると
16:12
胆汁の通り道が塞がってしまうとその成分
16:15
が全身に回って体のあちこちが黄色になっ
16:17
てしまうそして
16:19
消化管にも胆汁が分泌されないから便に
16:22
うまく色がつかず白っぽい便になって
16:23
しまうんだこのような病態を
16:26
閉塞性黄疸というぜなるほどねそのどこか
16:29
に白い便が出る病気としては
16:31
ロタウイルス感染症が挙げられる
16:33
ロタウイルス感染症はミュージの下痢の
16:35
原因として知られている
16:37
陶器に多く感染力が非常に強いのが特徴だ
16:40
ぜ
16:41
ふむふむロタウイルスが象徴のヒダの部分
16:43
に感染することで飛騨の表面が破壊され
16:46
この影響で食べ物の塊から水分を吸収する
16:49
作業がうまくいかなくなってしまうこれに
16:51
より水分をたくさん含んだ下痢が出るんだ
16:54
このゲリはあまりにも多くの水分を含んで
16:56
いて
16:57
米のとぎ汁のような見た目をしているぜ
16:59
じゃあそうなんだこうして出てきた下痢に
17:02
はウイルスも多く含まれているため
17:04
排泄物を掃除した後に手洗いを十分にせず
17:07
食事を取ったりして
17:08
ウイルスを体内に取り込んでしまうと大人
17:11
でも発症する可能性があるんだぜ
17:13
二次的な感染を防ぐための対策を念入りに
17:16
行わないといけないね
17:18
次に硬い弁についてだが一般的に
17:21
便が硬くなるのは便秘気味の状況下だ大腸
17:24
の役割の一つは
17:25
ベンからある程度の水分を吸収して丁度
17:28
良い柔らかさに調整することだが
17:30
便秘傾向の状態では便が大腸に長く留まっ
17:33
てしまうため
17:34
普段以上に水分が吸収されて通常よりも
17:37
硬い便になってしまうんだ
17:38
便秘も辛いわよね
17:40
便秘をきたす病気にはいろいろあるが最も
17:43
恐ろしいのは大腸がんだ大腸がんは大腸の
17:46
粘膜から生じる悪性腫瘍だ
17:48
50から70歳代に多く60最大にピーク
17:51
があると言われている
17:52
ふむふむ大腸がんの恐ろしいところは
17:55
早い段階では症状に乏しいという点だお腹
17:58
が痛くなったりしないなら良いじゃないか
18:00
と思うかもしれないが
18:02
癌は進行性の病気なので
18:04
症状が出始めて気づいた時には既に手の
18:06
施しようがないということもあるそのため
18:09
大腸がん検診というものが行われていて
18:11
なるべく早い段階で発見するよう工夫がさ
18:14
れているぜもし進行してしまったらどう
18:17
なるの大腸癌は進行すると便秘血便便が
18:21
細くなるといった症状が出てくるんだ大腸
18:23
内の腫瘍が大きくなると行き止まりが
18:25
起こってしまい
18:26
ベンがうまく通過できなくなるというわけ
18:28
ださらにこれがひどくなると徴兵速と呼ば
18:31
れる合併症を引き起こす
18:33
超が詰まってしまうことでガスが溜まって
18:35
しまい
18:36
腹痛が時間を置いて怒ったり止んだりして
18:38
お腹の張った感じが現れるぜようやく痛み
18:41
が現れるんだその他に便秘をきたす疾患と
18:44
しては
18:45
甲状腺機能低下症も重要だ
18:47
甲状腺は喉元にある小さな組織で
18:50
甲状腺ホルモンという体を元気にする物質
18:53
を出しているぜ
18:54
ホルモンって言ったら
18:55
焼き肉が重い浮かぶけど
18:57
当たり前だがそれとは別物だ
18:59
血液を通して全身に運ばれて影響を及ぼす
19:02
ような物質のことを指すんだ
19:04
甲状腺ホルモンは甲状腺から分泌された後
19:07
血流に乗って全身を巡り
19:09
心臓を頑張らせたり
19:11
消化感を頑張らせたり全身を頑張る方向に
19:14
動かしているぜ
19:15
へー大事な物質なんだねこの動画低下して
19:18
しまう病気を甲状腺機能低下症というぜ
19:21
体が頑張らなくなってしまうわけだから
19:23
思考力が低下したり
19:26
体が冷たくなったり
19:27
心臓が遅くなったりする
19:29
影響が出るのは消化管も例外ではなく
19:32
超の動きが悪くなり便器傾向になって
19:34
しまうぜそれは大変だね
19:37
ここまでベンについて説明してきたぜ
19:40
ベンにはなんとなく不潔なイメージがあっ
19:42
て目を背けた気持ちが強かったかもしれ
19:45
ないが
19:45
便の様子がおかしい時はガンなどの
19:48
恐ろしい病気が
19:49
隠れている可能性もあるということが
19:51
わかってもらえたと思うぜ
19:52
うんたまに自分の便の状態に注意を向ける
19:55
ことが重要だと気づいたよ何か少しでも
19:58
おかしいなと感じたら
20:00
近くの医療機関を受診することだ思いがけ
20:02
ず病気の早期発見につながるかもしれない
20:05
ぜ
20:05
うんそうだねということで今回の動画は
20:08
以上だぜこの動画が面白かったら
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してくれたらとっても嬉しいぜ
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ぜひぽちっとお願いしますそれでは最後
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までご視聴ありがとうございました
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こんにちは
0:02
ゆっくり霊夢ですこんにちは
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ゆっくり魔理沙だぜ今回は
0:06
皆さんが毎日何気なく行っている
0:09
排便について解説していくぜ
0:11
変わったところに目をつけてきたねなんだ
0:13
か汚い話だなと思う人もいるかもしれない
0:16
しかしベンにはたくさんの情報が含まれて
0:18
いて
0:19
自分の健康状態を知るためにとても役立つ
0:22
んだぜ
0:22
健康のバロメーターなんだねこの動画では
0:25
うんちの色や形に着目しどのような便が要
0:28
注意なのかについて見ていくぜこれは是非
0:31
知っておきたいわねそれではゆっくりして
0:33
いってねー
0:36
[音楽]
0:38
便の異常について考えるためには
0:40
正常な便について知っておかなければいけ
0:42
ないぜまずは正常な便がどのように作ら
0:45
れるかを知りたいでは
0:47
食べ物が通過する場所を順番に追いながら
0:49
見ていくぜ
0:51
口に入った食べ物はまず葉によって細かく
0:53
砕かれるそして
0:55
唾液と混合されてドロドロになるんだこの
0:57
ようにして飲み込みやすいよう会場になっ
1:00
た食物は
1:01
下によって更に奥の咽頭と呼ばれる
1:03
スペースへ送り込まれた後
1:05
様々な筋肉の強調的な働きによって食堂と
1:08
呼ばれる細い管を通過していくぜ
1:10
ふむふむここまでの一連の運動のことを
1:13
演技と言うんだそして食堂を通過した
1:16
食べ物の塊は家と到達する
1:18
胃では塩酸と呼ばれる強力な酸を成分と
1:21
する消化液により食べ物がさらに細かく
1:23
分解されるぜその3は
1:25
食べ物を細かくするだけではなく
1:28
食べ物に含まれる雑菌をやっつける役割も
1:30
してくれるんだよねその通りだ
1:33
を通過した食べ物は今度は十二指腸と呼ば
1:36
れる場所へやってくるぜよく考えたらなん
1:39
だか変わった名前だよねこれは
1:41
十二指腸が指をちょうど横に12本分並べ
1:44
た長さであると言われていることに由来し
1:46
ているだが実際は25から30
1:48
センチメートルほどでそれよりももう少し
1:51
長いようだぜ
1:52
へーそんな由来があったんだね
1:54
十二指腸の途中にはファーター入刀と呼ば
1:56
れる穴が開いていてここには2つの管が
1:59
つながっている一つは相関感と呼ばれる感
2:02
だここからは
2:03
肝臓で作られた胆汁と呼ばれる液体が
2:06
流れ込むんだ
2:07
単純には死亡の吸収を助ける働きがあるぜ
2:09
なるほどまた
2:11
単純に含まれるビリルビンと呼ばれる物質
2:13
はお腹の中にいる最近の働きによって形を
2:16
変え
2:17
便に色をつける物質になるんだぜじゃあ
2:20
ベンはこの胆汁の色ってことなのかな
2:22
ファーター入刀に繋がっている2つの間の
2:24
うちもう一つの緩和止水管と呼ばれる感だ
2:28
止水艦からは膵臓で作られた水液と呼ば
2:30
れる液体が流れ込む
2:32
水液にはタンパク質炭水化物といった様々
2:34
な成分の吸収を助ける働きがあるがもう一
2:38
つ大切な役割があるんだ何々
2:41
遺産の中和だ
2:42
膵液にはhco3-がたくさん含まれてい
2:45
て
2:45
強いアルカリ性を示している
2:47
イデ強力な酸を浴びてやってきた食べ物の
2:50
塊にこれをかけることで3の成分を中和し
2:53
遺産で消化管の粘膜が傷つくのを防いで
2:55
くれるぜ人間の進退って本当によくでき
2:58
てるここまでは
3:00
食べ物を吸収するための準備運動のような
3:02
ものだそしてここからは栄養を吸収し
3:05
やすいようした後白エされた食べ物の塊
3:07
から
3:08
体にとって必要な成分を取り込んでいくぜ
3:10
大事なところだね
3:13
九州の主役になるのは
3:14
象徴と呼ばれる長いくだだその長さはなん
3:17
と6から7メートルに及ぶぜそれだけ長い
3:20
ものが私たちのお腹の中に収まっている
3:22
なんて驚きだよさらに小腸の表面に渡すの
3:26
膝がついていてこれによって象徴と食べ物
3:28
の接触する面積が増えるため
3:31
効率よく栄養素や水分を吸収できるように
3:33
なっているんだ
3:35
うんうん象徴によって栄養素を吸収し
3:37
つくされた食べ物の塊は今度は大腸という
3:40
太い管に移動し
3:41
ベントして体の外に捨てられる準備を
3:43
整える大腸では主に便を硬くするために
3:46
水分が吸収されるほか
3:48
象徴で吸収しきれなかった一部の物質を
3:51
吸収するぜいよいよ最終段階だね大腸の
3:54
最後の部分は局長と呼ばれていてここには
3:57
便を溜めておけるという働きがあるんだ
3:59
便がたくさん溜まってくると
4:01
直腸が引き伸ばされて神経が刺激される
4:03
この刺激がきっかけとなって
4:06
うんちを出したいと思うようになり最終的
4:08
に肛門から便が排泄されるというわけだぜ
4:12
口から入った食べ物は
4:13
長い旅路を経て便となって体の外へ排泄さ
4:16
れるんだね
4:17
ちなみに食べ物が口から入り弁となって
4:19
大概エステられるまでの所要時間はおよそ
4:22
24から72時間と言われているぜそうな
4:25
んだ
4:25
[音楽]
4:29
さて
4:30
先ほど説明したようなプロセスが適切に
4:32
行われると
4:34
茶色か黄土色でバナナの形をした便が
4:36
するりと出てくるんだ
4:37
逆に異常な便はどんな感じなの
4:40
異常な便は色や形が異なるんだここからは
4:43
異常な便についてなぜそうなるのかどんな
4:46
病気が隠れているのかに注目しながら見て
4:49
いくぜ
4:49
要チェックだねまずは黒色便
4:53
文字通りに真っ黒な便だ
4:55
タールベントも呼ばれている
4:56
黒色便は食堂
4:58
イ12市長といった口に近い消化管での
5:00
出血を示唆しているぜでも普通出血なら
5:03
ベンは赤くなるわよねそう思うよな
5:06
実は
5:07
血液中に含まれるヘモグロビンと呼ばれる
5:09
赤い色素が消化管を通過する過程で形を
5:12
変えこれによって勉学路色になるんだその
5:15
ため
5:15
口に近い消化管で出血を起こすと
5:18
ベント混ざって排泄されるまでに
5:20
ヘモグロビンが編成して黒色ベントなるん
5:22
だぜそっかどうして出血してしまうん
5:25
だろう
5:26
具体的な疾患としてはまず胃潰瘍
5:28
十二指腸潰瘍が挙げられるこれは嫌
5:31
十二指腸がえぐれてしまった状態のことだ
5:33
原因としてはストレスコーヒーなどの刺激
5:36
物喫煙飲酒など様々なものがあるが最も
5:40
有名なものはN製図と呼ばれる痛み止めの
5:42
服用だまた
5:44
ピロリ菌と呼ばれるイニスにつく金の感染
5:46
が背景にあることが多いようだぜどんな
5:48
症状が出るのかしら
5:50
症状としてはみぞおちのあたりの痛みや
5:52
気持ち悪さが上げられるが
5:54
無症状なこともしばしばあり知らない間に
5:56
たくさん出血して貧血となってしまい
5:59
ふらつきを感じて病院に来るケースもある
6:01
ぜあららそれは怖いね
6:04
胃潰瘍は食後に痛みが強いと言われている
6:06
これは意に到達した食べ物の塊が直接傷と
6:10
触れたり
6:11
胃が食べ物の重みで進展することで傷に
6:13
刺激が加わってしまったりするからだ一方
6:16
で12試聴海洋では空腹時に痛みが強いん
6:18
だ
6:19
空腹時は胃が空っぽで胃液が食べ物に遮ら
6:22
れることなく
6:23
十二指腸にやってきて傷口に染みてしまう
6:25
ためと考えられているぜ
6:27
空腹時と満腹時の違いで判断ているんだね
6:30
他に黒色便が出るような疾患としては
6:33
食道静脈瘤や異静脈瘤が挙げられるこれは
6:36
ウイルス感染やアルコールの摂りすぎに
6:38
よって
6:39
肝臓が硬くなってしまう肝硬変という病気
6:41
に合併することが多いようだぜ
6:43
肝臓が硬くなってしまうとどうなるの
6:46
肝臓に静脈血が流れ込みづらくなって
6:48
しまい
6:49
血流の逆流を起こしてしまうんだ
6:51
肝臓が通行止めになってしまったので
6:54
体としては側腹腹結構ロと呼ばれる迂回路
6:56
を作ってなんとか静脈血を回そうとする
6:58
この時に食堂や胃の付近を通るのだが
7:02
内視鏡検査で食堂や胃を内部から直接観察
7:05
するとボコボコとしたコブが見られるこれ
7:07
が
7:08
静脈瘤だぜ
7:09
ふむふむしかしこのように臨時で作られた
7:12
側腹結構ロは脆いのでしばしば破綻して
7:14
出血を起こしてしまうこれが便に混ざると
7:17
黒色ベンとなるんだぜ
7:19
イカスミを使った料理を食べると便が黒く
7:21
なるから見分けがつかないわねそうだな
7:24
まずは食べたものを思い出すのが大切だ
7:26
しかしふらつきや気分の悪さだった症状を
7:30
伴うような状態での黒色便は
7:33
恐ろしい病気が隠れている可能性がある
7:35
ためすぐに病院に相談することだぜ
7:37
うん分かったよ
7:39
次に先決弁だ
7:41
血で真っ赤な便のことだ
7:43
先ほど紹介した黒色便は食堂やい12主張
7:46
といった
7:47
消化管の上部から出血した場合に見られる
7:49
タイプの便だったよなこれに対して先決弁
7:52
は肛門や大腸など
7:54
消化管の株での出血を示唆しているぜ
7:57
真っ赤な便ならすぐに異常だと気づきそう
7:58
だね
7:59
血液中に含まれるヘモグロビンと呼ばれる
8:02
赤い色素があまり編成することなく
8:04
ベンとして体の外に出されるとこのように
8:07
赤いベンとして観察されるんだ
8:09
先決弁が出るような病気としては
8:11
虚血性大腸炎が上げられるぜ
8:13
虚血性大腸炎ってどんな病気なのかしら
8:17
虚血というのは
8:18
違う上手く流れていない状態を指す言葉だ
8:20
つまり虚血性大腸炎とは血が大腸へ十分に
8:24
流れないことで大腸の粘膜が破綻して
8:26
しまう病気を言うぜなぜ違う膜見られなく
8:30
なるの
8:30
血の流れが悪くなってしまう原因は様々だ
8:33
が
8:33
動脈硬化が特に重要だ
8:36
動脈硬化とは文字通り動脈がパキパキと
8:38
硬くなってしまうことだこれにより欠陥が
8:41
細くなってしまうと違う膜流れなくなって
8:43
しまう高齢者は加齢の影響で動脈が硬く
8:46
なりやすいこともあり
8:48
虚血性大腸炎は高齢者に多い病気として
8:50
知られているぜ
8:51
症状はどんなものなの
8:53
症状としては
8:54
突然の腹痛とそれに引き続く潜血便が特徴
8:57
的だ
8:58
腹痛は左の下腹部に現れることが多いと
9:01
いうのも
9:02
腹部の左側を走行する大腸は他の領域と
9:05
比べて血管に乏しく
9:06
血の流れが悪くなった時に大きく影響を
9:09
受けやすいからなんだぜなるほどね
9:11
他の病気としては大腸憩室出血がある
9:14
形質というのは消化管の途中にできた
9:17
小部屋のような空間で
9:18
便秘などで消化管内の圧力が高まり
9:21
消化管の壁が外に押し出されることによっ
9:23
て作られてしまうんだ
9:25
形質が形成された部分では血管も一緒に
9:28
引き伸ばされてしまっているため血管が
9:30
破れやすくなっているぜじゃあ形質は悪い
9:33
存在なのいや存在するだけでは特に悪さを
9:36
するわけではないので問題とならないこと
9:38
が多いのだがここに雑菌が溜まって印象を
9:41
起こしたり
9:42
形質部分の欠陥が破れて失血したりすると
9:45
治療の対象になってしまうぜそっかー
9:48
先ほど説明した虚血性大腸炎では突然の
9:51
腹痛が出現するが大腸憩室出血では痛みが
9:54
ないのが特徴だまた
9:56
再発率が高く30%
9:58
程度と言われているぜ
10:00
痛みのあるなしで区別できるねまたいい
10:03
hecと呼ばれる共感出血性大腸菌の感染
10:06
は
10:06
潜血便が出る疾患として有名だ
10:09
食中毒の話題でしばしば登場するO157
10:12
株はこのehecの一種だこのehecに
10:15
感染すると3から5日の潜伏期間を経て
10:18
頻回の下痢が出るようになりこれがさらに
10:21
重症化すると出血性大腸炎と言ってさす
10:24
ような激しい腹痛とともに血便が出るよう
10:26
になるそしてそのうちベン成分は少なく
10:29
ほとんど血液だけの状態になっていくぜ
10:31
じゃあ怖いわねいいhecは牛を中心と
10:35
する家畜の大腸に生息していて
10:37
金に汚染された牛肉から感染してしまう
10:39
ことが多いようだ2011年に焼肉店で
10:43
牛家を食べた人々がいいhecに感染して
10:45
しまった事件は
10:47
死亡例もあったことから世間で大々的に
10:49
取り上げられたよな
10:50
うん名前ユッケの提供が禁止されたよね
10:53
いいhecはベロ毒素と呼ばれる独走放出
10:56
して長官の細胞を傷つけるのだが
10:58
ベロ毒素は血管内側の細胞も傷つけること
11:01
があるこの影響で血管の中で結晶版と呼ば
11:04
れるかさぶたの元となる細胞が固まって
11:07
しまい
11:07
血管の中に血栓という邪魔者ができて
11:10
しまうこのような病気を溶血性尿毒症症候
11:13
群というぜこうなってしまうと
11:15
当初はお腹が痛いだけだったはずが
11:18
腎臓を始めとする様々な臓器もダメージを
11:20
受けてしまい大変なことになってしまうん
11:22
だ
11:23
加熱すれば大丈夫なんでしょいいhecは
11:26
熱に弱く75度で1分加熱すると死すると
11:29
言われている
11:30
皆さんも焼肉やバーベキューでお肉を
11:32
食べる時はしっかりと火を通してから食べ
11:34
たり
11:35
生肉を掴むトングと焼けたお肉を掴む
11:38
トングを分けたり
11:39
衛星を保つ工夫をしていいhecに感染し
11:41
ないように気をつけることだぜ
11:43
うん分かったよ今回紹介した3つの病気の
11:46
原因がいずれも大腸にあったように
11:49
潜血便は消化管株からの出血である可能性
11:51
が高いが
11:53
必ずしもそうであるとは限らないんだ
11:55
例えば消化管上部からの出血であっても
11:57
その量があまりにも多ければ
12:00
ヘモグロビンが十分に編成することなく
12:02
ベンチに混じることもあるんだぜいずれに
12:05
せよベンガーかくなってしまうという状況
12:07
は普通ではないので一刻も早く医療機関を
12:10
受診する必要はありそうだね
12:12
次は連結便
12:14
鮮血弁当同じように赤い見た目をしている
12:16
のだが
12:17
ベトベトと粘っこいのが先決弁との違いだ
12:19
この連結弁を引き起こす病気には感染症が
12:23
多く
12:23
代表的なのは最近成績だ最近性セキュリと
12:27
はセキュリティと呼ばれる金に感染て
12:29
起こる病気のことだ
12:31
セキリ菌が大腸の細胞に感染すると
12:33
細胞内で増殖してその細胞を死滅させる
12:36
わずか10から100個ほどの禁漁でも
12:39
感染が成立するほど感染力が強く家庭内で
12:42
の2時間戦も多いんだぜ
12:44
感染するとどんな症状が出るの
12:46
症状としては全身倦怠感
12:48
オカンを伴う発熱
12:50
腹痛下痢から始まり
12:52
続いて渋りバラと呼ばれる便を出したいの
12:54
に少ししか出せない状態になって
12:56
少量の連結便が何回も出るようになるんだ
13:00
ふむふむ
13:00
渋りバラは
13:01
直腸に便が溜まっていないのにも関わらず
13:04
病気の影響でシグナルが発信されてしまい
13:07
体が便意を感じて排便の準備を始めて
13:09
しまうことが原因と言われているはい便
13:12
しようとしてもベンが溜まっているわけで
13:14
はないので出したいのに出せないという
13:16
なんとも不思議な状況に陥ってしまうんだ
13:18
ぜそもそもなぜ発症してしまうのかしら
13:21
最近成績は
13:23
金に汚染された食物や水を口にすることを
13:26
きっかけに
13:27
発症することが多いと言われている
13:29
したがって衛生管理のしっかりした日本国
13:32
内で発生することは少なく最近ではアジア
13:35
地域からの輸入が半数を占めているぜ
13:37
海外旅行をする際は普段以上にしっかりと
13:40
衛星に気をつけたいねそうだなそして
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連結弁が見られる病気は
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感染症だけではないんだ
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感染症以外の連結弁を引き起こす病気とし
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ては
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海洋性大腸炎が有名だぜどんな病気なの
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海洋性大腸炎は
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安倍晋三全首相をはじめとした多くの
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著名人の方が
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闘病されていることを公表されていること
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から
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名前だけでも聞いたことがあるかもしれ
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ないな
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有病率は近年増加傾向で2016年の統計
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では患者数は16万人に上ると言われて
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いるぜ
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わーそんなに
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海洋生大腸炎とは大腸の粘膜に原因不明の
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炎症が生じる病気のことだ大腸の炎症が
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直腸から始まってそこから口の方へ向かっ
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て連続的に広がるのが特徴だ
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症状は繰り返す連結便利腹痛発熱があげ
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られるまた直腸での病変ということで
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先ほど紹介した細菌性セキュリと同様に
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渋りバラも見られるぜ大変な病気だね
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便の以上には色の薄い便というパターンも
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あるんだどうして色が薄くなってしまうの
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かな
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正常な便が作られる過程で
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胆汁中に含まれるビリルビンという物質が
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腸内の細菌によって姿を変え便に色を
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つける物質になるという話をしたよな
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つまり
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胆汁の経路に異常があると便に色がうまく
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付かずに白色ベンとなってしまうんだぜ
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なるほどこのような状態を引き起こす病態
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としては
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閉塞性黄疸が上げられる
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閉塞性というのは
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胆汁の経路が閉塞しているという意味だ
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胆汁は肝臓で作られた後
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胆嚢という袋に貯蔵されるその後必要に
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応じて胆管という管を通って流れ落ちてき
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て
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ファーター乳頭から12支庁へと分泌さ
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れるんだこの胆汁の通り道が体内で作られ
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た石や製造ガンなどの主要によって
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行き止まりになってしまうと
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食べ物の塊にうまく胆汁が合流できの薄い
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イベントなってしまうんだぜ
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ふーんそういう仕組みなのねもちろん胆汁
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の役割は便に色をつけるだけでなく脂肪を
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始めとする
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様々な栄養素の吸収を助けることだから
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そうか吸収しきれなかった死亡が便に
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混ざるようなこともあるただこの閉塞性
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横断が見つかるきっかけはベン以外の方が
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多いかもしれないなどういうこと
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胆汁の通り道に通行止めがあって流れが
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撃退しているような場合その成分が血液中
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に漏れ出して全身に回ってしまうことが
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あるこうなってしまうとビリルビンが血流
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を介して様々なところへ運ばれ
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白目の部分や皮膚が黄色になってしまう
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ことがあるんだこのような状態を
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横断というぜあ
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横断は聞いたことがあるよまとめると
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胆汁の通り道が塞がってしまうとその成分
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が全身に回って体のあちこちが黄色になっ
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てしまうそして
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消化管にも胆汁が分泌されないから便に
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うまく色がつかず白っぽい便になって
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しまうんだこのような病態を
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閉塞性黄疸というぜなるほどねそのどこか
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に白い便が出る病気としては
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ロタウイルス感染症が挙げられる
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ロタウイルス感染症はミュージの下痢の
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原因として知られている
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陶器に多く感染力が非常に強いのが特徴だ
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ぜ
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ふむふむロタウイルスが象徴のヒダの部分
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に感染することで飛騨の表面が破壊され
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この影響で食べ物の塊から水分を吸収する
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作業がうまくいかなくなってしまうこれに
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より水分をたくさん含んだ下痢が出るんだ
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このゲリはあまりにも多くの水分を含んで
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いて
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米のとぎ汁のような見た目をしているぜ
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じゃあそうなんだこうして出てきた下痢に
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はウイルスも多く含まれているため
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排泄物を掃除した後に手洗いを十分にせず
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食事を取ったりして
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ウイルスを体内に取り込んでしまうと大人
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でも発症する可能性があるんだぜ
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二次的な感染を防ぐための対策を念入りに
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行わないといけないね
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次に硬い弁についてだが一般的に
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便が硬くなるのは便秘気味の状況下だ大腸
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の役割の一つは
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ベンからある程度の水分を吸収して丁度
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良い柔らかさに調整することだが
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便秘傾向の状態では便が大腸に長く留まっ
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てしまうため
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普段以上に水分が吸収されて通常よりも
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硬い便になってしまうんだ
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便秘も辛いわよね
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便秘をきたす病気にはいろいろあるが最も
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恐ろしいのは大腸がんだ大腸がんは大腸の
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粘膜から生じる悪性腫瘍だ
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50から70歳代に多く60最大にピーク
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があると言われている
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ふむふむ大腸がんの恐ろしいところは
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早い段階では症状に乏しいという点だお腹
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が痛くなったりしないなら良いじゃないか
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と思うかもしれないが
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癌は進行性の病気なので
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症状が出始めて気づいた時には既に手の
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施しようがないということもあるそのため
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大腸がん検診というものが行われていて
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なるべく早い段階で発見するよう工夫がさ
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れているぜもし進行してしまったらどう
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なるの大腸癌は進行すると便秘血便便が
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細くなるといった症状が出てくるんだ大腸
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内の腫瘍が大きくなると行き止まりが
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起こってしまい
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ベンがうまく通過できなくなるというわけ
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ださらにこれがひどくなると徴兵速と呼ば
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れる合併症を引き起こす
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超が詰まってしまうことでガスが溜まって
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しまい
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腹痛が時間を置いて怒ったり止んだりして
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お腹の張った感じが現れるぜようやく痛み
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が現れるんだその他に便秘をきたす疾患と
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しては
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甲状腺機能低下症も重要だ
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甲状腺は喉元にある小さな組織で
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甲状腺ホルモンという体を元気にする物質
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を出しているぜ
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ホルモンって言ったら
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焼き肉が重い浮かぶけど
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当たり前だがそれとは別物だ
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血液を通して全身に運ばれて影響を及ぼす
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ような物質のことを指すんだ
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甲状腺ホルモンは甲状腺から分泌された後
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血流に乗って全身を巡り
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心臓を頑張らせたり
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消化感を頑張らせたり全身を頑張る方向に
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動かしているぜ
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へー大事な物質なんだねこの動画低下して
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しまう病気を甲状腺機能低下症というぜ
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体が頑張らなくなってしまうわけだから
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思考力が低下したり
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体が冷たくなったり
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心臓が遅くなったりする
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影響が出るのは消化管も例外ではなく
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超の動きが悪くなり便器傾向になって
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しまうぜそれは大変だね
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ここまでベンについて説明してきたぜ
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ベンにはなんとなく不潔なイメージがあっ
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て目を背けた気持ちが強かったかもしれ
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ないが
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便の様子がおかしい時はガンなどの
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恐ろしい病気が
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隠れている可能性もあるということが
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わかってもらえたと思うぜ
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うんたまに自分の便の状態に注意を向ける
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ことが重要だと気づいたよ何か少しでも
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おかしいなと感じたら
20:00
近くの医療機関を受診することだ思いがけ
20:02
ず病気の早期発見につながるかもしれない
20:05
ぜ
20:05
うんそうだねということで今回の動画は
20:08
以上だぜこの動画が面白かったら
20:11
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20:13
してくれたらとっても嬉しいぜ
20:15
ぜひぽちっとお願いしますそれでは最後
20:18
までご視聴ありがとうございました
20:21
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