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2017年08月30日

ストレス





お金をもらう以上は多少のストレスはしょうがないのですが、仕事以外のストレスはどうでも良いと思います。

年々せめてもう一日休みが。。。。。ほしい。

だからってこれがしたいというのは無いのですが。。。。

一人の時間って大事ですよね。

仲の良い友達と会うことも大事です。

二十四時間仕事から離れることが出来ないひとはストレスがかなりたまると思います。

ある程度、仕事は仕事、遊びは遊びと分けるようにしています。

週二回は運動に行っていますが、そこで仲の良い友達と出会うことができました。

これもストレスを溜めない方法です。

いろんなことが話せる、仕事仲間でもない、学生の友達でもない。。。

そんな人たちと出会えたことが幸せです。

あと半分働けはしないですが、もう少しストレスとうまく付き合っていかなきゃ。( ̄∇ ̄+)


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