当初は１か月１キロペースで体重が落ちていたので「半年で６キロ減らすぞ〜」と意気揚々としていましたが、４か月目からだんだんと体重が落ちなくなってきて。。。
モチベーションも下がってきたので、気分を切り替える狙いで、お茶の種類を変えてみることにしました。
そして購入したのが『メタボメ茶』
メタボメ茶は、黒豆、プーアール茶、ウーロン茶、杜仲茶のブレンド茶です。
味は黒豆茶の味がメインで、香りがとてもいいです
味もさっぱりしていて、全然クセがありません。
色もプーアール茶と比べると透明感があります。
参考までに、こちらがプーアル茶です。
で、今月からメタボメ茶を飲み始めたわけですが、体重グラフはこんな感じです↓
う〜ん。。。
今のところ、あまり効果は感じられません。。。
７月あたりから、ほぼ横ばい状態で６４キロと６５キロを行ったり来たりしています
お茶だけで痩せると思うのが甘いとは思いますが、最初の３か月が順調だっただけに全く効果がないとも言い切れないんですよね。
個人的にはメタボメ茶よりプーアール茶の方が飲みがいがあるのですが、とりあえずメタボメ茶も３か月は続けてみようと思います。
体験談を見ると、やっぱり運動は欠かせないようですねぇ。。。
なんとか習慣にできないものかしら。
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