今日の腕立て２００回終了しました！
誰かと一緒に筋トレを続けていければなって思って更新してます。
実は今必死にやってるものが、他から見れば「何やってんだ、あの人」って思われても、それでもいいと思ってます。立てた目標に到達するのが大事だと思っているので。
だから私は、インターバルを置いてでも２００回という回数に到達するようにしてます。
最近ずっと腕立てを続けてて思うのですが、初めの一週間のモチベーションと
何か月も続けてる今の状態のモチベーションが全然違います。
最近は「ずっと続けていれるだろ、だから今日もやれる！」と思って出来るようになりました。
画面の前のあなたはどんな気持ちで鍛えていますか？
スタイルがよくなりたいから？
服を脱いだ時にすごいと言われたいから？
少しでも自分に自身が持ちたいから？
強くなりたいから？
私は全部です。
自分自身コンプレックスの塊みたいなものだから、最低限自身が持てるために最低限自分ができることを
やってみてます。
おかげで少し、本当に少しだけ最近自分に自信が持てるようになりました。
たかが腕立て伏せだけでこんな偉そうなことを書いてますが、目標というものは大切だと感じてます。
これを読んでる人の、画面の前のアナタの力に、
一緒に次の一歩を踏み出せればいいなって思います。
あ、キレイごとを言ってるわけではないですよ？
本当にそう思ってますからね！！
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