今晩作れる！激安絶品レシピ公開です
主婦の間で神レシピと呼ばれる「みきママのかさ増し節約料理」必見です
みきママかさ増し節約料理
フライパンごとカニクリームコロッケ
フライパンごとカニクリームコロッケ
料理時間１５分で揚げないカニクリームコロッケ
?@パン粉45ｇをフライパンへ入れ、サラダ油大さじ５杯で3分炒める
?Aホワイトソース作り
フライパンにバター60ｇ、玉ねぎ１個、薄力粉90ｇを入れ炒める
そこに牛乳を少しずつ混ぜながら入れる
そのホワイトソースへカニカマ、顆粒コンソメ、ナツメグ、塩こしょうを入れる
?B最初に炒めたパン粉をかけて出来上がり
坂上忍さんも「美味しい」と絶賛でした
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みきママかさ増し節約料理
どでか飯バーグ
どでか飯バーグ
何と一人前１０５円で出来る驚きのハンバーグです
ごはんでかさ増しするハンバーグ
?@袋に入れてご飯を３分間潰す
ご飯は挽肉の量より多くならないようにする。
?A潰したご飯をさまし、ボールでひき肉と合わせる
?Bそこへ玉ねぎ、卵を入れ２分程こねる
?Cそのままフライパンへ敷き詰め焼く
?Dその間に、中濃ソースとケチャップを混ぜ、レンジで温める
?E片面が焼けたら皿を使ってひっくり返す
?F両面が焼けたら水を入れ蓋をして蒸し焼きにする
?Gフライパンにそのままソースを入れ、チーズをかけて完成
このどでか飯バーグ本当にお肉の味がするようです。
みきママかさ増し節約料理
ラザニア
ラザニア
油揚げと春巻きの皮で作る１人前１７２円の特製ラザニア
?@油揚げを細かく刻んでフライパンに入れる
?Aトマトソースの材料を全て入れる
?B中火で８分炒め、水分が無くなればトマトソースの完成
?C画像の様に重ねていく
ホワイトソースはカニクリームコロッケの物を使う
シートは春巻きの皮を使う
?D１番上にチーズを乗せて中火で２０分最後に強火で２分焼いて完成
トマト嫌いでも食べれるるそうです
油揚げも全く感じないようでした
姉妹ブログ『アラフォー夫婦 楽しく簡単 ♪ 材料費入り洋食 レシピ 』にて実際に作ってみました
フライパンごとカニクリームコロッケのレシピ
詳しくはコチラから
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