危険な暑さというものの


不要不急の外出も控えるように、と警告されるほどです。

とはいえ、家の中でじっとしてるとそれはそれで健康に悪いと思いますよね。
最低でも3000歩くらいは歩きたいです。できれば5000歩くらいは。

となると夜に歩くしかないんですかね。ルームランナーが欲しい。
安いものなら金額的には手が出せるんですが、置く場所に困りますよね。
posted by サム at 13:45 | Comment(0) | 雑記

2024年07月09日

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