食べたくないなら無理をして食べる必要なし。
食べたくなったら食べればいい。
食べる、食べないは本人の自由。
夏バテを解消して少しでも楽になりたいなら
食べないよりは食べた方が体の回復は早くなります。
【 食べる時の注意点！】
・できるだけ冷たいものを避ける
・栄養補給できる商品を利用する
・タンパク質、ビタミン、ミネラルの摂取を心掛ける
食欲不振を改善したいなら少量でも食べる。
どうしても食べることができないなら
食欲不振を改善してくれる薬を服用するといいです。
† 地球の末路！？ †
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