もうひとつ重要なものがあります。
「 涙」です。泣くことです。
人は嬉しいや悲しいなどの感情によって
自律神経が刺激され興奮状態になると涙が出ます。
泣くという行為はストレス発散とも密接な関係があり
人は泣くことで気分がスッキリします。
涙によってストレス物質が体外に排出されるので。
特に、悔しい時の悔し涙はストレスの発散だけでなく
心のリフレッシュにも効果的！
女性と男性を比べると女性はいろいろなシーンで
男性よりも泣くと言われています。
涙の真偽は別として・・・
男性と対等に仕事をしようとしている
キャリア系の女性に「 泣く = 弱い 」と捉え
変なコンプレックスを持っている女性が多い。
コンプレックスなんて感じる必要はないんだけど・・・
最後に、涙の成分は泣いた時の感情によって変化します。
怒った時の涙は水分量が少なく
ナトリウムを多く含んでいるのでめ塩辛い。
悲しい時の涙は水分量が多く
ナトリウムをあまり含んでいないので塩味は薄い。
涙は感情を癒してくれるのお話でした。
感動の名作
† 地球の末路！？ †
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