真っ直ぐな脚かどうかは立ち姿勢で
簡単にセルフチェックすることができます。
【 セルフチェックやり方】
裸足の状態で両かかとをくっつけつま先を軽く開いて立ちます。
力を入れずに自然に立つようにするのがポイントです。
■膝
■ふくらはぎの一番太い部分
■くるぶし
4ヵ所がキレイにピッタリくっついたら
あなたの脚は骨格が美しい脚です。
が、しかし！！
1ヵ所でも付かない部分がある場合は骨格歪んでいる可能性が。
太ももに隙間があるから美脚と安心しているあなた
付け根の部分が付いていなければ骨盤が開います。
太ももの付け根の部分が付かないのは
骨盤が開いているサインです！！
放置しているとお尻がどんどん横に広がってくるので
注意する必要があります。早めの対策を！
† 地球の末路！？ †
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