東京でぶらり一人暮らし

2022年05月30日

メンタル回復（口腔事情）

もうね免疫落ちて、ほんと心落ちていると
口の中なんてどうでもよくなるんですよ。
でもね、せめてブクブクだけでもがんばろう。
これ、長くブクブクをするとさらにタンパク質の垢がとれます。
歯や歯茎の汚れだけじゃなくて、舌についた汚れがとれます。
歯を磨くだけに注力して舌磨きは軽視しているけど、
歯磨きと舌処理はセットでやったほうがいい。
でもさ、体が壊れてしまっているんだから、いろいろできないっーの。
だから、ぶくぶくだけでもしようよ。

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メンタル回復（高麗人参茶）

なるべくメンタルが落ちて免疫も落ちているので
もうどうでもいいやになりそうだけど、
頑張ろう。耐え凌ごう。
高麗人参茶でも薄めなお茶ですけど、
デイリーで飲んでいます。
いまいち、わからないのですが、
くせになっているのとすごく飲みやすいです。
なんだかんだ元気を少しはもらっているのかも、

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Photoshop レタッチ・加工 021 自然な印象で花を増やす

結構、さくっとできる課題なので、余力があれば１日一個できそうですね。
切り抜きって、やりやすいやり方があるので
つい我流になってしまいます。
今月はかなり心が折れました。
５月は明日で終わり。
力をつけよう。
加工前

加工後

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メンタル回復レポート（好きなものは我慢しない）

私はこだわりの蜂蜜があります。
なんでもいいわけじゃなくて、このアカシアの蜂蜜が
甘さや健康的にちょうどいい感じ。
本当は殺された命なんだから、時間に終われる生活から
いろいろ感謝して感じて生きていきたいです。
自分の窮地に殺そうとしてきた人間のことは絶対に忘れないでしょう。
どんな、後ろ盾がいようと、どんな徒党を組まれても、完全に勝つ自信があります。
私は、人にナレッジをスキルを還元する力がある。人にレクチャーできるネタを持っている。
眠いから何言ってるかわからんです。でも、抹殺されそうになったことを踏まえて生きていくのです。
おやすみなさい。