制限なく管理　加地ひとみは食べたいものを食べる！その美ボデイを作る「食」の秘密は食物繊維と発酵食品にあり。



　今回、そんな彼女に健やかな体を作る食生活のルーテイーンからお腹にやさしいヘルシーレシピまでお教えい

　ただきました。興味をお持ちの方は下記をチェックしてください。

　よろしくお願いいたします。

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タグ： 制限なく管理
posted by watasinodiet at 23:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 制限なく管理
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    現在は73歳でまだ現役で働いています。 マンション管理の清掃と一部管理業務を東京でしています。 元気で笑顔を忘れずに過ごすために健康維持のために、歩くことをこころがけています。
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