制限なく管理 加地ひとみは食べたいものを食べる!その美ボデイを作る「食」の秘密は食物繊維と発酵食品にあり。



 今回、そんな彼女に健やかな体を作る食生活のルーテイーンからお腹にやさしいヘルシーレシピまでお教えい

 ただきました。興味をお持ちの方は下記をチェックしてください。

 よろしくお願いいたします。

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現在は73歳でまだ現役で働いています。 マンション管理の清掃と一部管理業務を東京でしています。 元気で笑顔を忘れずに過ごすために健康維持のために、歩くことをこころがけています。
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