セルライトとは、女性特有の代謝不良により、パッと見は気づきませんが、
皮膚がデコボコとした状態のことをいいます。
セルライトはひとりでも確認することは可能ですが、
どなたかに、腕を雑巾を絞るような感じで、皮膚をねじってみるとセルライトが簡単に確認できます。
そのときに、ボコボコが現れる方は、脂肪の周りにセルライト（老廃物）が確実に現れている証拠です。
このセルライトは出来てしまうと、なかなかとれない厄介な物なのです。
セルライトが貴方の大ファンになってしまうことです。
そしてこのセルライトが血流の妨げとなり、血行不良、代謝不良になっていくのです。
やがて、血液の巡りを悪くしていき多様な症状が起りやすくなります。
セルライトがあまりにもひどくなると、皮膚が硬くなって下半身を引き締めて細くしたくても、引き締まってきません。
セルライトをケアしないままでいると、血行不良や冷え、むくみがもれなく付いてくることになります。
そのセルライトですが、お風呂上がりの血行が良い時に
マッサージで除去対策を行うのが効果的と言えます。
よって、セルライト自体ができにくい身体に戻すには、
マッサージによって代謝不良の改善を行い、
新陳代謝を高めることが効果的といえるでしょう。
マッサージの時は、マッサージクリーム、ボディジェルなどを使用して、
肌と肌との摩擦を最小限にして、肌に負担がかからないように行いましょう。
自宅で手軽にマッサージジェル
セルライトを解消するには、期間を要しますので、気長に待ちましょう。
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