ファン
このブログの読者になる
更新情報をチェックする
ブックマークする
友達に教える
検索
<< 2016年09月 >>
日 月 火 水 木 金 土
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
最新記事
(09/10) 高圧洗浄機
(09/09) 9月9日は、「手巻寿司の日」ですが…、
(09/08) 9月8日は、「クッパの日」
(09/07) 9月7日は、「ココナツの日」。
(09/07) 台風13号が接近しています。早めの対策を。
写真ギャラリー
最新コメント
モモクロ？　ももクロワッサン　Vie de France by ブルガリ時計修理正規 (12/26)
自動巻き腕時計と事務職 by シャネル ヴェルニ 08 ガブニャン (12/26)
朝のイメージカラー by シャネル ファンデーション 一覧 (12/23)
朝のイメージカラー by スーパーコピー通販スーパーコピー通販 (12/23)
モモクロ？　ももクロワッサン　Vie de France by 16610 スーパーコピー (11/11)
タグクラウド
カテゴリアーカイブ
ブログ (1011)
健康・運動・ダイエット (47)
本 (261)
テレビ・ドラマ・映画・CM (51)
家 (65)
食事・食べ物 (1026)
マンガ・アニメ (34)
勉強・資格・語学 (49)
投資 (16)
旅行 (134)
仕事 (18)
幸せ (6)
自己啓発 (18)
お酒 (116)
Simplog (22)
ネタ・思考 (8)
死ぬまでにやりたい100のこと (3)
外食 (2)
商品紹介 (39)
今日は何の日 (23)
プロフィール
たかとさんの画像
たかと
読書が好きです。最近は自己啓発系の本が多いです。 マンガを読むのもアニメを観るのも好きです。 勉強も好きです。 語学では、英語、フランス語のCDを聴くことが多いです。 投資の勉強も好きです。 投資はFXと不動産をしています。 健康に関しても好きです。 ダイエットや健康グッズに興味があり、健康オタクです。 現在継続中なのは、バナナダイエット、腹筋、腕立てです。
RDF Site Summary

広告

posted by fanblog
<< 仕事納め | TOP | 久しぶり、魔法の英会話 >>

2014年12月26日

年末年始

無事に今日の仕事が終わり、いよいよ冬休みです。

年末年始は、暴飲暴食になりがち(特にお正月)なので、しばらくは、粗食でいきます。



特に、食物繊維と発酵食品は、腸内環境を改善してくれるらしいので、この組み合わせで、今のうちにきれいにしておきたいと思います。


ダイエットも体重の目標達成まで、あと1キロとなりました。

残り5日で、しっかりと落としていきます。



＃ダイエット





【このカテゴリーの最新記事】
posted by たかと at 20:21| Comment(0) | TrackBack(0) | ブログ
この記事へのコメント
コメントを書く

お名前: 必須項目

メールアドレス: 必須項目


ホームページアドレス: 必須項目

コメント: 必須項目

この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/4994342

※言及リンクのないトラックバックは受信されません。

この記事へのトラックバック
Build a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
    Share by: