2024年07月08日

あれから。。。

ファスティング完了してから２日程経過しましたが…
先週の体重から全く減りません。

そりゃそうですよね…
たった１週間頑張っただけで５?sも痩せるわけがない！！

そこで、次の手を考える事にしました。

日々、私のお昼ご飯は豆腐にめかぶ+納豆★
暑い今時期には最高です！！
美味しいので皆さんもお試しあれ♪

当面の間、この食事を継続して５０?s台の体重を目指します！ｗ

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タグ： 納豆 置換 豆腐 めかぶ
posted by 黒猫 at 12:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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