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ゆうたろう
中流家庭の次男坊として高校卒業まで特別不自由せずに成長。 しかし、1回目の就職先にて、工場での労働に生きていく意味が見いだせず自暴自棄になり精神崩壊、((+_+)) まともに言葉が話せなくなったため、精神病棟に半年入院。 入院中生きることの意味を四六時中考え、 細胞の声(本能)を感じ取り「生きる意味の模索」は意味がなく 「幸せになるために生きる」ことが大事であることに気づく。 (自暴自棄になっても細胞1つ1つは必死に生きようとしていて栄養を求めていることに気が付く) 退院後、日雇いのアルバイト(工場や運送業)をしながら少しづつ社会に慣れていき、22歳に派遣会社に登録。親元を離れて工場で働く。が・・・
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posted by fanblog

2018年09月28日

どんな悩みも解決する魔法の言葉「Why?」

こんにちは

ゆうたろうです。



あなたは1つの悩みに1年以上苦しめられたことはありますか?

ほとんどの悩みは 人間関係(恋愛・仕事・家庭) or お金 のどちらかに属するのではないでしょうか?

なぜ1つの悩みがいつまでも解決しないのか?

答えは簡単です。



・原因が分かっていないからです。

・解決方法が分からないからです。

・原因解決のために動けていないからです。


ではどうすれば上記の3つをクリアして悩みを解決できるのか?

それは、

現状に「なぜ?」を5回以上繰り返すことです。


私の悩みを例にとって説明しますね

私は「女性の顔をみて話ができない」という悩みを持っていました。

では Qなぜ 女性の顔をみて話ができないのか?
   A 目を見ると恥ずかしいという気持ちが起こるため

   Qなぜ 目を見ると恥ずかしいという気持ちが起こるのか?
   A 目を見るとドキドキしてしまうから

   Qなぜ 目を見るとドキドキしてしまうのか?
   A 女性(異性)であることを意識してしまうから

   Qなぜ 女性(異性)であることを意識してしまうから
   A 女性と接する機会が少なかったため

   Qなぜ 女性と接する機会が少なかったのか?
   A 積極的に女性と接する行動をしなかったから

 A 積極的に女性と接する行動をすれば 女性になれて 目を見て話ができるようになる


どうでしょうか。悩みが起きたときには Q&A を繰り返すことをしてみてください。

悩みを消すための行動が見つかりますよ
タグ: 悩み 解決
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