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ハイネ
ハイネです。36歳、年下夫とともに、2歳の男の子を育てるワーキングママです。 医療職に就いてますが、家事・育児の両立でヘトヘトでも、幸せ&充実した毎日を送っています! 宜しくお願い致します!!

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2018年01月15日

インフルエンザの時に助かるもの?B

インフルエンザに限らずですが、1回目にそう書いてしまったので続けます(笑)。



インフルエンザに限らず、お子さんが熱出したり風邪引いたりした時、お風呂に入れられない事多いですよね。



息子も11日から13日まで高熱続きで、グッタリでしたので入れられる状態ではありません。
でも下痢してたし、下痢してなかったとしても下半身だけは衛生的にもよくないのではと思ってしまいます。



勿論、熱がある時はダメですが、13日は熱も37度台に下がりましたし立てるくらいになってきたので下半身だけ洗ってあげようかな、と思っていたら、途端に下痢しました(笑)



これは即決で浴室へ。
十分に浴室を温める為に浴室暖房つけて脱衣所も暖房ばっちり



下半身だけであろうと油断はしません



息子もやっぱり洗ってもらって久しぶりのお風呂で気持ち良さそうでした



そして昨日は熱も36度台に下がり元気になってきました。
今日はシャワーだけならいいかな、と思いましたが、油断は怖いので、清拭にしました。
清拭は体を清潔なタオルで拭いてあげる事ですが、私は今働いている病院の病棟で患者様の体を清拭していた事があるので何倍も体が小さい息子の体を清拭するのは全く問題なくできました。
昨日は大泣きしましたが(笑)






清拭してもいいかな、と見分けポイントは解熱して丸1日経ってからにしています。
微熱だったり解熱したりという場合は迷わず清拭しません





医師によっては、熱があっても元気があれば入浴してもいいよ、と言われる場合もありますが、親の判断でもあるのでそこはきっちり見分けてます





さて清拭ですが、まだ2歳の乳幼児なので普通のタオルではなく、新生児の時に1度は使った事のある  アレ  を使います!!


その アレ とはこちら!!


沐浴ガーゼ!! 』






乳幼児になり、体は親の手で洗った方がいいんだよ、と医師に言われてから沐浴ガーゼは使ってなくて戸棚に眠っていました(笑)






が、清拭となると手で拭くわけにいきません(笑)
その時に役立つのが沐浴ガーゼです(笑)!!



暖房かけた部屋に新聞紙かバスタオル敷いてその上に42度くらいの少し熱めのお湯を手桶か洗面器に入れておきます。



そこに沐浴ガーゼを入れておき、子供の顔を拭いてあげます→続いて上半身を拭きます。
お湯が熱いのでしっかり絞って熱くない程度を確認できたら拭いてあげます。
顔→上半身を吹き終わったら素早く着替えさせてから、今度は下半身ですね



終わったら私は保湿クリームを塗ってから服着させます。










このママ&キッズシリーズは高いですが、質がいいです!
ギフトにもなりますので、出産祝いにも適しています!!



便秘。。。。。。

この記事を書いていいのか悩みましたが、本当に悩んでいるので書きます



私、息子がインフルにかかって2日目の12日からお通じがありません。。。。。。



原因は分かっています。いくつか・・・・・・



まず、外に出られないので運動不足です。
家の中でも掃除機かけたりできるのですが息子起きるし、埃舞っちゃうし、そば離れると泣くし・・・・・・。


夫に交代してもらい、私が外出するという手もあったのですが、うちの夫じゃ無理。


体調が悪い時はママの方がいいんだな、と思わずにはいられない光景でしたし、思い切りパパを拒否する息子に夫が不憫でなりませんでした。


夫も自分に懐かないので私にあたるし・・・・・・


話戻しますが、便秘の原因はまだあります。
水分摂ってない・・・・・・。
看病しながらでも水分摂れるでしょ。となるのですが、これまた私のいけない所でやっぱり頑張っても500mlが限度でした。。。



あと普通に食事摂れませんでしたね。
食べられない息子の前では到底食べられないし、息子の部屋で食べると蔓延してるのでもらっちゃいそうな気がして、かと言って別室でも、息子が熟睡した隙を見計らって本当にちょっとした時間簡単な物を食べちゃおうと思っても、体調がすぐ気づきます→そして大泣き



泣かれたら敵わないし、体調悪いからこそ1人は不安でいっぱいだよなぁ、と思います。


てっとり早くお薬に頼るしかないかな、、、。

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便秘に悩まされてます(´;Д;`)

内容的に書いても大丈夫か心配でしたが真剣に悩んでるので書きます。。。



11日から息子がインフルエンザにかかってから(診断されたのは12日)今日まで便秘です(´-`)



正確には12日から仕事休んで外出もしていないので3日は出てない事になります。。。




正直、インフル期間はほとんど食事が摂れてなかったのでそこまで苦しくはないですが、やはり息切れもします(´Д` )=3




でも原因はわかっています。





外出しないですし、家でも息子に付きっ切りなので完全な運動不足です。
(動けるでしょ!って思われがちですが、掃除でもしようものなら泣きながら追いかけてくるので、そうするとフラフラの息子がぶつかったりするので)




あと外出しないのでほとんど水分摂らないです←大問題ヽ( ̄д ̄;)




でも水分は意識してお水を1リットルは飲むようにしてますので多少はクリアかな(^◇^;)




でも何とかしたいです(´・_・`)
仕事復帰するのが19日なのですが、仕事中に、、、というと行きづらいです……。



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飲んでみようかな(´・_・`)

2018年01月14日

★★★母子手帳ケース&保健証入れ★★★

息子がインフルエンザにかかり、前記事で 『 インフルエンザの時に助かるもの 』 として紹介してたので、インフルエンザに限らず 『 これは便利!! 』 というのがあったのでこれもご紹介したいと思います!!



息子を妊娠してる時に購入したのですが、母子手帳ケースです





私は今現在2個目ですが、1個目は妊娠中に購入した物です。
妊婦健診があり、4Dエコーの写真や妊婦健診時の領収書などを入れたりしてました。


2個目は息子が0歳の時から1ヶ月健診だったり3ヶ月健診だったり、予防接種だったり妊娠の時のと一緒にしているとパンパンになってしまうので、2個目を購入しました。





人気なのが取っ手がないタイプで、これがよく使われてるみたいですが、私は取っ手がある方が本当に使いやすかったです



病院とかでリュックから、保険証、医療証、お薬手帳、診察券・・・と出す物いっぱいで取っ手があると片手に持ててラクです




母子手帳ケースはジャバラ式で、診察券や保険証、お薬手帳なども入ります。


子供の事になると、かかりつけ病院がいくつも出てきたりします。
というのは、いつもかかってる病院がお休みだったりした時に、急遽違う病院にかかったりする時があると思うので、診察券は結構増えてくのではないでしょうか


私の持ってるのは診察券入れが9ポケットありますが、結局入りきらず、1ポケットに3枚近く入れてます(笑)







インフルエンザ5日目なので、油断せずにきちんと治します



明日は再び小児科を受診し、保育園に提出する登園許可書を書いてもらいに行きます。



それでも登園できるのは18日からなのです。。。


インフルエンザに罹患すると、基本5日間の外出及び登園、登校、出勤が禁止されていますが、かつ解熱した日にちも換算されるのです。


息子は11日にインフルエンザ発症し、解熱したのが14日なのでそこから中3日空けて計算します。
つまり18日から登園OKという事になります。


でも18日は私の職場が休診なので、19日からにします

インフルエンザの時に助かるもの?A

インフルエンザの時に助かるもの、と題した記事ですが、インフルエンザだけじゃなくても助かります



それは、ケープ&マントです



子供の風邪や体調不良は日によってすぐに変化します。
昨日熱下がっても翌日には嘔吐したり、熱がぶり返したりと、すぐに変動します。



そして何よりも子供は小さければ小さい程まだ自分の体の事を親に伝えられないですよね。
痛い、とか、吐きそう、とか・・・・・・。



うちの息子もインフルエンザ発症時は何を伝えたいのか分からず、相当苦戦しました。。。



息子がインフルエンザと診断された時に、ぐったりしたり発熱の症状だけだったのでタミフルのみの処方でしたが、もし下痢や嘔吐、鼻水などの他の症状が出たら迷わず受診してください、と先生に言われました。



2日目の夜から、先生の指摘した、鼻水・咳・下痢が出ました。



息子の場合はそこまでひどくなかったのでそれ以降は病院受診していませんが、待合室で待つ間、上着を脱がすと寒がるので、かと言って診察室に呼ばれると聴診器あてられるので脱ぐの大変だし、、、


何かいいのないかな、と見てたらこんなのがあったんです






ケープにもなりマントにもなります!!



これだと上着やコートを脱いで、少し寒く感じるのでマントを被せればケープ代わりになります



あとこちらは、屋外だけではなく家のなかでも、しっかり役立ちます



同じ家の中でも、リビングは温かく保っていても寝室は寒いとか、廊下や脱衣所、トイレは寒いですよね。。。



特に今回みたくインフルエンザだと別室に隔離しなければいけなくて、私と夫はリビングでご飯を食べて息子は、子供部屋兼寝室で過ごしています。


でも私がリビングに行って家事をしていると、夫がいても寂しくなるのかどうしてもリビングに来てしまいます


寝室とリビングの気温差が結構あり、廊下が寒いのでこういう時にもケープ&マントを着せます





肩や背中など冷やさないしこれは本当に使えます

インフルエンザの時に助かる物?@

息子がインフルエンザを発症して4日目。



1、2日目・・・特に2日目は本当に大丈夫かなと心配になる状態でしたが、4日目にして何とか下がってよかった・・・



でも処方されたタミフルは苦いみたいで中々飲んでくれず・・・



アイス、ゼリー、スポーツ飲料、、、、何で混ぜても飲んだ後、『あ〜』と苦い顔して出してしまいます・・・



中でもバニラアイスに混ぜたら2/3は食べてくれたので、夫にバニラアイスを大量に買ってきてもらったら、夜は一切食べてくれず・・・



今朝はお粥やナゲット、イチゴは食べてくれたのに、タミフルはダメ・・・



難しいです。。。



今、インフルエンザA型、B型関係なく流行ってますが、インフルエンザの時に活躍する物、持っていてよかったな、と思う物をご紹介します



まず、インフルエンザの時、インフルに限らず風邪を引いたりした時でも勿論大丈夫ですが、水分補給は必須です。
普通の水でも勿論いいのですが、水+塩+糖分がバランスよく混ざり合った水分がベストだといいます。
それが経口補水液です。
大人用だとOS-1。乳幼児用だとORSと言います。

経口補水液 OS-1 オーエスワン 500ml×24本【HOF01】【rank_review】

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ゼリータイプもあります!!

経口補水液 OS-1 オーエスワンゼリー 200g×6袋【イチオシ】

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そして乳幼児用のはこちら

和光堂 アクアライト オーアールエス 125ml×3本

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これはあると本当に助かります!!
別名 『 飲む点滴 』 と言われてるほど万能で、体内に速やかに脱水症状を防いでくれます。


塩分も糖分もバランスよく電解されているので吸収も早いのです。


個人差あると思いますが、本当に体調悪い時や熱がある時に飲むと美味しく感じられるのですが、健康な時に飲むと不味く感じます


他のスポーツ飲料よりは高値ですが、それだけ優れています


私は、息子用にはこの3本入りを必ずストックしています


常温保存なので冷蔵庫の場所をとらないし期限も長いので役に立ちます



あと、夏場は脱水症状になりやすいので、そういう時にも適した飲み物です

2018年01月13日

夫への誕生日プレゼント〜タイピン〜☆☆

今月は夫の誕生日!!



私の仕事も変わったしお給料もそんなに入らないので予算あまりないです(ましてや息子のインフルで1週間近く休むので…)




付き合っていた時はお互い値が張ったりブランド物とか買ったましたが、



高価ならいい、ブランドだからいい、というわけではないんだな、と思い始めました(笑)



こういう時に言うから夫に、「都合いいな」と言われましたが(笑)




夫は時々スーツを着るのでネクタイやワイシャツは過去にプレゼントした事があり、タイピンを持っていない、と言うのでタイピンをプレゼントしようと思います!!


でも結構色んな種類あって分からない(´-ω-`)
けど夫のネクタイを見て気に入った物にしようと思います(^-^)



まだ先だけど父の日とかにもいいかもしれないですね!






Orobianco オロビアンコ ルニーク ネクタイピン ブランド OLT5004A

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和光堂のグーグーキッチン

インフルエンザ発症して3日目。
昨夜はピークだったようで最高の40.8℃計測したり、足に虫がいる!などの幻覚を見たり、中々寝付けなかったりで夫と当番で起きて寝てを繰り返してました。





今朝は37.8℃にまで下がり、朝食は、先にタミフルドライシロップを何としても飲ませたかったので、トライ!





昨日の朝の分はヨーグルトに混ぜてダメ。
昨日の夜の分はゼリーに混ぜてダメ。
じゃあ今朝はバニラアイスだ!と少しずつ混ぜると、、、





食べたー!苦い顔しないー(⌒▽⌒)
やったー!と少しずつ食べさせてましたが、あと2口という所で、もういい(´-`)と首を横に振る息子。





私も3日前からまともにご飯食べられず3?も痩せてしまい、家の中を少し歩いただけでハーハーしちゃうので昨夜は夫がステーキ焼いてくれました(⌒▽⌒)!




それはもうめちゃくちゃ美味しかったです!




体力回復?(ò_ó?)?!!




それで今日も朝からおにぎり握って食べながら、息子には温かい喉越しのいいうどんでも食べさせるか、と思い探し当てたのが……

和光堂 グーグーキッチン ひらめと卵のおじや

価格: 106円
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これー!離乳食の時とかに使用してた和光堂さんのグーグーキッチンシリーズ!!




外出時や旅行の時などよく持って行ってたのと賞味期限が長いので買いだめしておいてあったのがまだありました!!




災害の時などにも使えるし、温めなくても美味しく食べられるので色んな種類を買いだめ!!






通常食になり、結局食べきれなかった分が残っていたので、体調悪かったり風邪引いて喉痛めた時とかは、離乳食用でもあるこのグーグーキッチンシリーズを使うと喉越しよく柔らかいので重宝します!!

グーグーキッチンシリーズは和食だけでなく、中華、洋食など多種類揃ってます!!



グーグーキッチンシリーズは1袋で、野菜・肉や魚のタンパク質・時々丼物でご飯やパスタなどの炭水化物がバランスよく入っているので、仕事で疲れて今日は作れない!って時でも子供にはこれを出すと普通にちゃんとした食事なんです!



月齢ごとに分類されてるので本当に便利!
私は1歳4ヶ月とかの時には↓↓↓の様なお弁当もあり、よく使ってました!




グーグーキッチンシリーズのパウチよりは高いですが、おかずとご飯がセットになっており、スプーンまで付いているので便利だし息子はお腹いっぱいになっていましたね(^-^)

2歳7ヶ月の今でも使えるので取っておいてよかったです(⌒▽⌒)

和光堂 BIG栄養マルシェ 京風御膳

価格: 322円
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ブックラック&トイオーガナイザー

寝室兼息子のおもちゃ部屋は何度片付けてもおもちゃが部屋中散らかっています…( ;∀;)



子供は遊ぶのでしょうがないのですが、片付いた時の見映えをもう少しできたらな、というのと、おもちゃの収納をきちんとしたい、とずっと思っています。今でも( ̄▽ ̄)




うちのおもちゃを整理していくと、ブロックはアンパンマン専用のブロックなので入れ物付き、ただ他のキュウレンジャーや仮面ライダービルドなどの人形、車などの乗り物などは、カインズホームで購入したビッグサイズの衣装ケースに入れています。




この衣装ケース、前開きの扉なので息子も一人で開けられます。




ただ難点は、開けている時は上で扉が待っている状態なので何か衝撃があったりすると独りでにバタンと上から扉が閉まるので息子の手が挟まれないか、と注意して見てます(´?ω?`)




絵本は戴き物も含めると数10冊に及ぶので、私の書棚に入ってます。




もっとうまく【息子の物!】という事でうまく整理整頓できたらなぁ、、、と思っていたらありました(´?◇?`)!!!

↓↓↓




まさに理想型です!!



絵本は一緒なんて贅沢すぎて考えもしなかったです!!




これはすごいです!
絵本は上に、下段と中段はきっちり小分けもされていて収納の数が多いし、人形は人形、ブロックはブロック、と分けられます!




これいい!!
兄弟とかでも半分こずつ、中段と下段で分け合えればいいですよね(^-^)!高さもちょうどいいです(^-^)v





これは即買いです!






やっぱりムーニーマン!!

インフル3日目。
また長い1日が始まります。



外に出られないって結構キツイです。。。
買い物にも行けないので夫に頼むしかないです。




でもオムツやお米などの大きいのはネットで買っちゃいます(^-^)!!





オムツはやっぱりムーニーマンです!
『オムツはあっという間に大きくなってサイズ変わるからまとめ買いしない方がいいよ!』と先輩ママ友から聞いていたのでいつもチョコチョコ買ってます(^_^;)



配達してくれる業者には申し訳ないのですが(^_^;)




なのでお尻拭きもムーニーマン!







既にプーさんのお尻拭きケースを2つも持ってるのでお尻拭きを買うのはいつも詰替用です!



お泊まりや遠出の時にはこの詰替用だけを持っていきます(^-^)!




一昨日、昨日で息子のお口を拭いたりするのは大体このお尻拭きでやってます!




いつもの濡れタオルだとまた洗って消毒してだと洗濯も別にしなければいけなくて大変なので、インフルエンザとかの感染症の時だけは使ったら捨てられる衛生的な事を考えてお尻拭きを使用!




早くインフルエンザ治るといいね(>_<)


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